杨楠：高效时间管理与自我效能提升

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课程概要

培训时长 : 1天

课程价格 : 扫码添加微信咨询

课程分类 : 领导艺术

课程编号 : 25891

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适用对象

全员

课程介绍

课程背景：

在激烈的社会竞争中，似乎存在着很多与竞争相关联的领域；如国家与国家之间、区域与区域之间、企业与企业之间、产品与产品之间的竞争，但我们还是可以最终归结于人和人之间的竞争。在人和人的竞争过程中，我们存在着很多方面的不同，如相貌颜值的不同、教育背景的不同、能力禀赋的不同等等；但往往这个世界也是公平的，它给我们了唯一一个相同的东西，就是时间。

为此，怎样做好时间管理，对于当下的职场人来说十分重要。它往往决定了我们能否在自己有限的职业生涯里，创造更多和更大的职业价值。所以，基于这个背景，我们设计了此门培训课程。

课程时间：1天

课程对象：全员

课程方式：讲授、视频、分析、讨论等方式

课程大纲：

第一部分：高效时间管理

认知时间

什么是时间管理
时间的四大特质

重视时间

有效计算自己的时间价值
如何善用及分配自己的时间
时间在人生不同阶段的作用

盘点时间

解读浪费时间的有形原因及无形原因
个人工作的三种状态盘点：紧急性工作时间盘点、重要性工作时间盘点、高效益工作时间盘点

管理时间

时间管理的步骤

——记录时间（记录时间、认识时间的稀缺性）

——找出问题（管理时间、找出浪费时间的活动、改善它）

——集中力量（合并时间、集中大块时间办重要的事）

时间管理的方法

——番茄工作法

——时间管理矩阵法

——ABC优先法

——生物钟时间安排法

时间管理的技巧

——如何应对人的干扰

——如何应对公文干扰

——如何应对环境干扰

——如何应对电话干扰

时间管理的定律

——你的心在哪里时间在哪里

——每隔一段时间做一些反思

——必须定期有一个大块时间

——养成列日清单的行为习惯

——严格规定完成任务的期限

——不断进行自我精进与修炼

第二部分：自我效能提升

自我效能之外力提升

1、提升沟通力

2、提升执行力

3、提升配合力

自我效能之内核驱动

1、心智力量的建立

2、情商要素的深化

3、性格特质的调试

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• 杨楠：高绩效团队建设与管理: 课程背景：高绩效团队建设与管理的核心是人，从某种意义来讲，人是决定一切成败的关键。那么这个人，还要从两个层面去分析，分别为团队的领导者与团队的被领导者，这两者之间能否进行有效的链接，是我们要研究的重点及关键。另外，一个真正具有凝聚力、战斗力、执行力及协作力等高表现力于一身的团队，几乎都拥有着共同的特质与状态，作为管理者，我们必须要找到并明晰其背后的逻辑与规律，只有这样，才能让我们在今后的实际工作中变得更具智慧、更具创意、更具方向。为此，基于这样一个背景，我们研发并设计了这门《高绩效团队建设与管理》培训课程。课程亮点：系统性强，逻辑结构清晰明确实用性强，接近最真实的团队管理场景体验性强，以实操演练作为课程的一条主干线课程收益：帮助管理者理清领导者与被领导者之间的核心脉络帮助管理者掌握团队不同的阶段应采取不同的团队管理策略帮助管理者打造一支接近于完美的团队状态，呈现团队最高级的表现力，进而更好的达成团队目标课程时间：1-2天课程对象：企业中高层管理者、核心部门主管课程方式：讲授、情境、练习、分享、研讨、竞赛等课程模型：课程纲要：第一部分：高绩效团队的认知与构建【该部分解决的问题】：——帮助管理者找准团队凝聚力缺失与团队战斗力不足的主要原因——帮助管理者全新认知建设高绩效团队的真正意义【该部分的主要内容】：团队凝聚力缺失的5大主因队中无魂——缺少一位能够把众人凝聚在一起的人捆绑不紧——缺少一种利益链接或者一个大家所共同追求的事物人性所致——大多数人是自私且充满了利己思想的骨干太少——有共同意愿且能够大力配合与支持的人明显不够开口问题——招聘环节中出现了遗漏【案例分析：30根红肠怎么分】理想型团队的8大特质心齐志同位清明则共创互补利满勾画【视频呈现：严重的组织内耗】团队力量的5大来源少数人要打破现状的强烈愿望相信的力量共同经历的磨难与抹不掉的生死记忆彼此充分的信任拥有了共同的信念【故事讲述：红军不怕远征难】加强团队建设的6大理由因为市场竞争很残酷因为客户期待很迫切因为员工内心很期盼因为领导眼光很睿智因为内卷趋势很明朗因为自身角色很清晰【工具植入：领导与被领导的五大对应图】高绩效团队的4大核心要素目标规则绩效发展【人物案例：诸葛亮是个好领导吗】第二部分：高绩效团队的发展与阻力【该部分解决的问题】：——帮助管理者科学掌握团队在不同阶段所对应的管理策略及重点——帮助管理者学会如何进行团队愿景的共创与团队特质的搭建【该部分的主要内容】：团队的4个发展阶段及相对应的管理策略团队组建期团队磨合期团队规范期团队表现期【小组讨论：作为团队管理者，我该怎么办】团队的未来模样该如何描绘群体性的团队愿景如何描绘团队共创的5大步骤团队建设中的6大必备团队特质【案例分析：培训班上的真实声音】三、团队发展过程中的两大阻力1、团队发展中的外部影响主要来源于自己的上级2、团队发展中的内部影响主要来源于自己的下属【案例分析：为了更好的达成业绩目标，计划增加一个新的业务领域】四、团队发展中面临的7大危机与挑战出色人才的流失人岗的不匹配核心资源竞争力不足团队领导者的能力水平不够制度得不到有效的贯彻与执行组织中严重的内耗成员间的互不信任【视频呈现：谁要为此负责】第三部分：高绩效团队的打造与管理【该部分解决的问题】：——帮助管理者梳理团队建设的方向及如何有计划有步骤的解决团队中存在的问题——帮助管理者认知并掌握常见的团队管理方式与模式，并通过学习找到最适合自己的方法及提升路径【该部分的主要内容】：团队建设的5大难点员工的意愿度与热情度不够时间不充足并难以选择最佳的团建时间由于费用问题导致一些想法难以实现如何以最吸引人的创意提高员工的参与度与喜悦感公司及相关外部因素的制约和限制【案例分析：为什么总是好心办坏事】管理者做不好团队建设的“6个不”不太擅长不太愿意不太清楚不太重视不太舍得不太用心【人物案例：可乐瓶上的姓名】团队建设的6大源头及相对的团建方式如何提升团队的工作效率与工作质量如何提升团队凝聚力与协作意识如何提升团队的幸福感与快乐感如何提升团队的执行力与奉献精神如何提升团队的危机感与竞争意识如何提升团队的熟悉程度与团队氛围【案例分析：典型经验分享】团建活动失败的5个原因无目的无设计无效果无触点无动力团队管理模式的认知与应用团队管理模式的3个决定性因素1）团队管理模式受个人的管理风格所影响2）团队管理模式受上级的关注重心所影响3）团队管理模式受公司的文化特点所影响【案例分析：河南许昌胖东来】团队管理的8大种类及利弊分析强硬型管理模式与柔软型管理模式精细型管理模式与粗矿型管理模式正规型管理模式与野路型管理模式模仿型管理模式与变通型管理模式【核心原理：8种管理模式的呈现状态与利弊分析】团队管理模式的7大应用步骤与改进流程第一步：认知自己第二步：评估外部第三步：找准最优第四步：拿出方案第五步：弹性执行第六步：综合评估第七步：持续精进

• 杨楠：传帮带——如何当个好师傅: 课程背景：企业的终极目标应该在于做久，而非其他；当然如何将其做大做强也是企业发展所追求的重要任务，但是只有做久，让其更好的生存下去并同时拥有持续进步的能力，才应该是企业经营者与管理者要共同考虑的问题。为此，就在追求这一目标的过程中，有一个重要问题需要关注并解决，那就是传承；包括人员的传承、技术的传承、文化的传承、精神的传承等宝贵的企业资产。所以，“师徒制”“传帮带”“下属的培育辅导”等相关管理措施的应用和植入及企业传承理念能否有效的推行，都直接决定了企业能否在激烈的竞争中获得持续的生命力与生存力。也就是基于这样一个背景，我们开发并设计了这门《传帮带——如何当个好师傅》经典培训课程。课程亮点：高低结合——该课程既有系统性又有一定的认知高度，同时，又能够很好的贴近实际工作和实际生活动静结合——该课程将互动演练与理论讲授进行了有机的结合，突出了课程的体验感与竞争性虚实结合——该课程具有较强的带入感与呈现力，又重点突出课程的实效性、应用性和转换性课程收益：帮助管理者从战略高度认知“传帮带”的重要意义及价值帮助管理者提升非职务影响力进而做好角色支撑帮助管理者搭建“传帮带”认知体系及掌握“传帮带”实效技术帮助管理者如何做一名合格且优秀的好师傅，进而促进企业目标的最终实现课程时间：1-2天课程对象：中基层管理者、班组长、技术骨干课程方式：讲授、情境、练习、分享、研讨、竞赛等课程模型：课程纲要：第一部分——管理者对于“传帮带”的探寻与思考“传帮带”文化与制度对于企业发展的核心价值1、传帮带对于企业管理的3大作用传帮带在企业传承中的4种表现“传帮带”的定义及内涵什么是传帮带什么是管理者的传？什么是管理者的帮？什么是管理者的带？“传帮带”缺失的根源是什么从外部层面而言，“传帮带”缺失的4个因素从内部内层而言，“传帮带”缺失的4个因素第二部分——如何理解“好师傅”解读师父与师傅的关系好师父/好师傅的定义好师傅的3大价值做不好师傅的7大原因第三部分——好师傅的五项修炼好师傅的身（身份）——做好角色管理定义——位置感好师傅角色完型7层塔构建好师傅的心（心智）——做好心性管理管理者需掌握的3大心性进阶体系大卫霍金斯的心智理论层级成熟管理者的6大心智特点好师傅的理（理念）——做好思维管理优秀管理者全年的4大目标规划好师傅需要具备4有思维好师傅的技（技能）——做好能力管理分析徒弟的需求——需求管理的4大步骤——需求分析的5种方法认知徒弟的状态——员工发展的4个阶段——通过4种准备度对下属进行有效的状态认知激发徒弟的潜力——解读马斯洛需求理论及埃德加职业需求模型——如何有效应用非物权激励技术提升徒弟的技能——辅导下属的3大时态——辅导下属的4大步骤——辅导下属的3种方式——辅导下属的2大技巧调整徒弟的心态——如何有效帮助徒弟调整情绪——如何有效帮助徒弟缓解压力好师傅的能（能量）——做好传承管理帮助徒弟树立3条正确的职业价值观职业价值观形成的4个维度优秀员工的7种工作方法塑造良好职业形象的6种表现为徒弟做好职业生涯规划的引导和示范1）职业生涯的两条路径及不同路径的发展通道2）获得圆满职业生涯需要具备的14个关键要素

• 杨楠：摆脱执行瓶颈与推动团队完型: （一）课程背景：许多不可辩驳的事实告诉我们，执行力是团队成败的关键。我们不难发现，凡是发展又快又好的世界级企业，凭借的就是执行力。换句话说，如何企业的执行力不强，企业就会走向失败的深渊。那些失败的公司之所以失败，最重要的一个原因就是只设定了一个远大的目标，却很少关心如何实现这个目标。有很多曾经是声名远扬的企业如今却销声匿迹，其中的原因大多是执行者的执行不力或执行力不强所造成的。特别是企业的中基层管理者作为执行的枢纽，是企业执行的关键部位，是各个执行环节中的中心环节，枢纽运转不灵，高效执行的大门就难以开启。与此同时，团队建设与管理的核心是人，从某种意义来讲，人是决定一切成败的关键。那么这个人，还要从两个层面去分析，分别为团队的领导者与团队的被领导者，这两者之间能否进行有效的链接，是我们要研究的重点及关键。另外，一个真正具有凝聚力、战斗力、执行力及协作力等高表现力于一身的团队，几乎都拥有着共同的特质与状态，作为管理者，我们必须要找到并明晰其背后的逻辑与规律，只有这样，才能让我们在今后的实际工作中变得更具智慧、更具创意、更具方向。与此同时，为了让组织变得更为高效和顺畅，其有效的沟通与协作也显得格外重要。为此，基于这样一个背景，我们研发并设计了这门《摆脱执行瓶颈与推动团队完型》培训课程。课程收益：帮助管理者提升角色意识及责任担当的职业精神帮助管理者提升自我执行建设及提升完成任务的能力帮助管理者提升问题意识及解决问题的能力及主动性帮助管理者提升团队管理能力进而提升团队执行力（三）课程时间：2天（四）课程受众：中基层管理者、储备干部（五）课程方式：讲授法、体验法、互动法、视频法、竞赛法等（六）课程大纲：第一模块：摆脱执行瓶颈第一单元——管理者的位置感提升与心性塑造【该部分的工具与方法】：——问题分析的逻辑与特征识别——管理者高效益活动分析表——自我激励的七种方法什么是基层管理者的位置感（所谓基层管理者的位置感，就是指基层管理者在摆正自身位置的前提下，以解决实际问题与实现自身价值为最终导向，进而表现出一系列与自身位置相对应的想法与做法。）二、基层管理者位置感缺失的6大障碍不求上进，没突破不爱学习，没成长不想担当，没使命不能落实，没执行不知身份，没意识6、不会施展，没方法三、基层管理者的5种关键意识责任意识效率意识品质意识结果意识问题意识四、基层管理者的6大核心角色1、积极的进取者2、开放的交流者3、主动的问题解决者4、优质服务的提供者5、充满激情的合作者6、自我激励的进步者五、基层管理者心性管理的3大特质（一）积极性提升之心态塑造1、心态的4种逻辑呈现2、塑造黄金心态的3大关键词3、心态形成的3个核心要素（二）积极性提升之心绪调整负面情绪产生的六个因素情绪管理的策略与方法什么是自我激励自我激励的7种方法（三）积极性提升之心智培养1、解读大卫霍金斯模式的心智理论层级2、心智成熟者的6大特质状态第二单元——管理者执行力提升的三板斧【该部分的工具与方法】：——自我执行提升的三大对标技巧——责任担当的基本流程与落地方法——目标达成七步法——影响个人成败的关键角色分析图表一·第一板斧——如何提升完成任务的执行意愿基层管理者提升执行意愿的4重意义执行意愿在具体执行中的6种表现提升执行意愿的3大方法二、第二板斧——如何提升完成任务的执行能力1、接收任务的4大关键要素2、任务分解的技巧与方法3、责任担当的4大步骤4、工作复盘的6大体系三、第三板斧——如何提升完成任务的执行程度1、如何提升任务指标的达成度2、如何提升上级领导的满意度3、如何提升平行部门的舒适度第三单元——管理者如何加强团队执行力建设【该部分的工具与方法】：——员工准备度识别技术——教练式管理策略——管理者非物质激励的五大核心技巧——提升团队执行力的三大招式管理者如何管好人——让下属执行更加有力有效识别下属的4种任务准备度如何根据员工不同的任务度施展有效的管理策略基层管理者有效激励下属的技巧和艺术管理者如何带好队——让团队士气更加高涨团队执行力提升第一招：人际促动策略团队执行力提升第二招：习惯强化策略3、团队执行力提升第三招：赋能补给策略第二模块：推动团队完型第一单元——团队的认知与构建团队凝聚力缺失的5大主因队中无魂——缺少一位能够把众人凝聚在一起的人捆绑不紧——缺少一种利益链接或者一个大家所共同追求的事物人性所致——大多数人是自私且充满了利己思想的骨干太少——有共同意愿且能够大力配合与支持的人明显不够开口问题——招聘环节中出现了遗漏【案例分析：30根红肠怎么分】理想型团队的8大特质心齐志同位清明则共创互补利满勾画【视频呈现：严重的组织内耗】团队力量的5大来源少数人要打破现状的强烈愿望相信的力量共同经历的磨难与抹不掉的生死记忆彼此充分的信任拥有了共同的信念【故事讲述：红军不怕远征难】加强团队建设的6大理由因为市场竞争很残酷因为客户期待很迫切因为员工内心很期盼因为领导眼光很睿智因为内卷趋势很明朗因为自身角色很清晰【工具植入：领导与被领导的五大对应图】高绩效团队的4大核心要素目标规则绩效发展【人物案例：诸葛亮是个好领导吗】第二单元——团队的发展与阻力团队的4个发展阶段及相对应的管理策略团队组建期团队磨合期团队规范期团队表现期【小组讨论：作为团队管理者，我该怎么办】团队的未来模样该如何描绘群体性的团队愿景如何描绘团队共创的5大步骤团队建设中的6大必备团队特质【案例分析：培训班上的真实声音】三、团队发展过程中的两大阻力1、团队发展中的外部影响主要来源于自己的上级2、团队发展中的内部影响主要来源于自己的下属【案例分析：为了更好的达成业绩目标，计划增加一个新的业务领域】四、团队发展中面临的7大危机与挑战出色人才的流失人岗的不匹配核心资源竞争力不足团队领导者的能力水平不够制度得不到有效的贯彻与执行组织中严重的内耗成员间的互不信任【视频呈现：谁要为此负责】第三节：团队的打造与建设团队建设的5大难点员工的意愿度与热情度不够时间不充足并难以选择最佳的团建时间由于费用问题导致一些想法难以实现如何以最吸引人的创意提高员工的参与度与喜悦感公司及相关外部因素的制约和限制【案例分析：为什么总是好心办坏事】管理者做不好团队建设的“6个不”不太擅长不太愿意不太清楚不太重视不太舍得不太用心【人物案例：可乐瓶上的姓名】团队建设的6大源头及相对的团建方式如何提升团队的工作效率与工作质量如何提升团队凝聚力与协作意识如何提升团队的幸福感与快乐感如何提升团队的执行力与奉献精神如何提升团队的危机感与竞争意识如何提升团队的熟悉程度与团队氛围【案例分析：典型经验分享】团建活动失败的5个原因无目的无设计无效果无触点无动力团队管理模式的认知与应用团队管理模式的3个决定性因素1）团队管理模式受个人的管理风格所影响2）团队管理模式受上级的关注重心所影响3）团队管理模式受公司的文化特点所影响【案例分析：河南许昌胖东来】团队管理的8大种类及利弊分析强硬型管理模式与柔软型管理模式精细型管理模式与粗矿型管理模式正规型管理模式与野路型管理模式模仿型管理模式与变通型管理模式【核心原理：8种管理模式的呈现状态与利弊分析】

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