杨若华：U师授课七步法——内训师精彩授课技巧

杨若华注册讲师 89查看

课程概要

培训时长 : 1天

课程价格 : 扫码添加微信咨询

课程分类 : TTT

课程编号 : 23638

联系老师

适用对象

企业新任内训师、企业兼职或认知内训师、企业人才培养从业人员

课程介绍

课程背景：

知识的传播作为内训师两大关键任务之一，一直受到企业的重视，内训师精彩的授课技巧可以帮助企业有效地传授知识、激发学员学习兴趣、提高学员学习效果、是学员改变工作行为的基础，更好地满足组织和学员的学习需求，促进员工的专业发展和绩效提升。

然而，很多企业内训师授课技巧的学习普遍都过分追求学习形式的丰富性，学习的重点也更多是呈现技巧的学习，学习内容也过于碎片化，但知其然，却不知其所以然，教学现场的效果还不错，但训后学员转化应用不足。

为什么会造成这种现状呢？我们认为，传统意义上的授课演绎与呈现技巧仅仅只是我们所说的培训授课所需要的技能之一，而不是全部！如若仅仅掌握了这类技巧，只能说企业内训师“能上课”，但并不意味着能够“上好课”。内训师不仅要知其然，更要知其所以然。因此，要达到精彩授课效果，学员不仅仅要掌握教学演绎与呈现，还应对所学员的学习特点有认知，对课程内容结构有建构的能力。

《U师六步——内训师精彩授课技巧》将成人学习原理、课程结构和课程演绎与呈现技巧等多种知识进行衔接，形成精彩授课技巧的3P模型，不仅让内训师在授课时，知其所以然，能灵活应用各种教学手法，还能指导内训师按简明易懂的U师七步法进行教学，达到原理、工具、方法和实战完美融合。

课程收益：

一套企业内训师角色认知的系统方法，让学员从全维度认知内训师在培训中的作用；
一种成人学习过程的解码方法，让学员知其然，更知其所以然，能根据学员特点高效率设计课程教学，让学员高效率吸取知识；
一种简单易用的学员画像方法，让学员能快速对课程受众进行学员画像，便于不同课程教学形式的组合应用；
一套清晰直观的教学设计流程，让学员可以根据课程目标，设计符合学员偏好的课程教学进度和节奏；
一套形象生动教学呈现的材料工具组合，让学员能学会使用不同教学材料进行教学呈现；
一套以学员为中心的教学设计手法，让学员可以根据知识点特点和教学要求，设计让学员参与的教学互动形式；
一套基于美学原理的课件与多媒体教学设计解决方案，让学员内外兼修的提高审美和课件设计与美化能力；
一套从单向讲解到多维互动的呈现技术，让内训师进行立体的多角度呈现，强化学员的长期记忆，为行为转化做好准备。

课程导览：

课程时间：精华版：2天； 6小时/天

课程对象：企业新任内训师、企业兼职或认知内训师、企业人才培养从业人员

课程方式：讲师讲授、案例分析、视频讨论、情景模拟、小组研讨、实操演练、课程输出

课程大纲

第一讲：知角色——内训师角色与学员分析

一、内训师的角色认知

1.（国企）内训师的历史使命

1）内训师两大任务

2）三个角色

二、内训师的角色认知

2.成人学习特点

1）以问题为导向的课程目标

2）以成就为导向的教学呈现

3）以参与为导向的教学设计

模型：柯式四级评估模型

理论：认知负荷理论

3.成人学习过程

案例：一下雨就洗车背后的原因

1）解码成人学习的过程

2）成人学习风格分类

模型：授课技巧的3P模型

理论：记忆痕迹衰退理论

第二讲：识课程——课程的节奏与组成

导入：从音乐创作看课程创作

一、培训授课三三三

1.课程的三个部分

2.授课的三个维度

3.培训的三个境界

二、从“做课”到“授课”

1.课程的逻辑关系

2.课程的逻辑结构设计

3.“授课”与“做课”

三、精彩课程的密码

案例：电影《泰囧》的票房奇迹

1.课程的设计方法

2.授课的节奏

练习：《课程大纲》基本框架

第三讲：展风采——优师授课七步法

一、吸引关注：关注讲师与课程

1.讲师介绍两原则

2.讲师介绍的方法

1）姓名法

2）数字法

3）选项法

4）故事法

3.关注课程的方法

1）具象法

2）测试法

3）案例法

现场输出：设计你的课程开场

二、建立联接：帮助学员联接课程

1.建立联接的作用

2.建立联接的方法

1）问题难点

2）价值导向

3）鼓励认可

现场输出：输出你的联接方法

三、唤醒旧知：知识点的导入

1.唤醒旧知的作用

2.唤醒旧知的方法

1）提问题

2）举例子

3）打比方

4）演角色

思考：不同课题的唤醒旧知不同

现场输出：设计你知识点导入方式

四、引入新知：知识点的展开

1.围绕目标的教学方法

2.记忆类知识的展开

3.理解类知识的展开

1）类比联想法

2）举例说明法

3）模型推演法

讨论：互动常见问题及应对

现场输出：设计一个你的知识点展开

五、促进反馈：知识应用与反馈

1.知识促进应用的常见方法

1）单向带教法

2）双向研讨法

2.知识点反馈法的应用

现场输出：设计一个你的知识点收尾

六、理性总结：课程知识的总结

1.课程总结五字箴言

1）数

2）字

3）诀

4）图

5）考

2.行动计划六要素

现场输出：设计一个你的课程总结

七、感性升华：课程的收场

1.感性收尾的核心

2.常见感性收尾法

1）他山之玉法

2）感想收获法

3）图文并茂法

现场输出：设计一个你的感性收尾

第四讲：调场域——现场呈现与控场互动

培训课前准备

1.课前的常见准备

1）形象准备

2）技术准备

3）环境准备

2.化解紧张塑造自信

1）紧张形成原因

2）化解紧张的方法

案例：化解紧张的独家秘笈

二、和谐共振：培训课题互动呈现

数据引出：人一天精力饱和度的变化

1.现场互动层次金字塔

1）互动层次

2）常见互动技巧

思考：研讨类互动的适用范围

现场练习：设计你的互动方式

2.大课互动技巧应用

3.问答互动呈现方法

1）问题互动提升的四原则

2）问题互动提升的三大技巧

讨论：互动常见问题及应对

三、从容应变：课堂控场的方法与技巧

案例：培训师的竞争对手有哪些？

1.培训控场的认知心理学原理

2.常见的失控场景及原因

3.主动式控场的三线法则

1）时间线

2）内容线

3）环境线

4.被动式控场常用四法

1）区别对待

2）焦点提问

3）引领话题

4）形式转换

练习：以下场景如何控场?

杨若华老师的其他课程

• 杨若华：贵阳产控集团内训师整体能力提升课程方案: 课程背景：内训师作为在企业人才培养过程中的重要角色和组成部分，不仅弥补公司了因外部培训专家不了解业务场景而造成的培训难转化困扰，还有利于解决企业内员工日益增长的多样化的培训需求。因此，对企业进行内训师培养，建立一支规模适当、结构合理、素质优良的内训师队伍，将企业内部积累的知识和经验以培训的形式进行分享和传承，不仅能降本增效，还能最大限度地发挥人力资本的价值。然而，目前国内多数企业的内训师队伍培养经验，由于受到各种因素的影响，有一定的培养效果但仍然存在一些普遍的问题，主要问题有：一是内训师定位不准，培养没有聚焦，大多以传帮带的形式传递知识，没有形成系统化的培养机制，导致内训师队伍能力不突出等问题。二是内训师为各专业的业务骨干精英，分散在不同的单位，而且承担着本单位核心的工作任务，没有更多的时间和经历为培训做准备，工学矛盾较为突出。三是内训师培训资源不丰富，培训方式单一，未形成系统化体系，导致内训师只能自己野蛮成长，水平参差不齐。如何解决以上问题呢？我们认为，企业建立内训师队伍的目的是传承企业核心相关的技术和知识，支撑业务发展。而不是将内训师训练成职业讲师，因此，本方案的核心是让内训师回归业务，做减法；围绕企业的具体战略和绩效目标设计课题，多维度设计核心教学目标，降低学习难度，降低人均成本，提高企业人效，带着任务参与集训；在培训时，核心工作当场完成，减少学员工作和学习负担，增加项目可控性；同时，在教学上，以学员为中心，在培训目标上，以企业为中心，从而真正实现组织绩效提升。课程收益：了解内训师在国家、企业、个人的角色和任务，建立对内训师角色的认同感和荣誉感，激发自己的内在动机，更好的促进个人、学员的成长和组织的绩效提升；掌握学员成人学习的原理和学员特点，理解课程的开发和教学中的原理和底层逻辑，便于收集教学材料，灵活运用各种工具和方法，组织教学；掌握课程的基本结构与组成，掌握知识点萃取的基本方法，能根据自己所在专业领域和学员设计简单的课程结构；掌握常用的授课技巧，能应用教学模型，根据课程的不同阶段，使用不同教学手法进行教学内容的设计，并进行课程演绎与教学；掌握讲师的课程呈现的基本方法，能根据教学现场的需要，使用不同的表达方法，进行单维度与多维度教学呈现；掌握课件设计的基本美学原理和设计原则，能够使用常用的办公软件对课程课件进行简单的设计和美化。课程导览：课程方案时间主要模块时间段教学内容形式第一天1、析结构2、明收益3、搭框架上午知识：内训师的使命与角色认知课程的立体结构特点成人学习特点与难点分析“从问题为中心” 的课程需求分析课程总目标设定授课+辅导案例：环境变化下内训师使命变化模型：ADDIE模型、学习金字塔模型、整合思维模型方法：FAB法则、ABCD目标设定法工具：OEA课程需求分析工具辅导输出：课程介绍下午知识：常见的建模方法课程框架搭建课程范围设计课程结构的总体设计知识点的提炼与萃取课程内容教学要求设计授课+辅导案例：一次特殊的奖励模型： 721能力模型、ASK模型方法：萃取四步法、3S法工具：Xmind工具，islide工具辅导输出：教学分析表、教学大纲晚上学员完成课程需求分析学员完成课程目标设计学员完成课程介绍与教学大纲自主完成时间主要模块时间段教学内容形式第二天4、设手法5、调课件6、展风采上午知识：吸引注意、构建关联的导入设计基于认知梯度阶梯化教学设计课程的结构特点情理并茂的教学总结设计课程的结尾设计授课+辅导案例：经验萃取的典型过程模型：结构思考力模型、BEST模型方法：萃取四步法、双环学习法工具：敏捷萃取表单辅导输出：可视化萃取成果下午知识：PPT设计的美学原理学员视觉要求与设计原则PPT优化的设计步骤立体化课程呈现的底层逻辑讲师单维呈现的常见方法讲师双维互动的技巧授课+辅导案例：课件设计范例及素材模型：MVP模型、智慧山模型方法：类比法、ORID提问法辅导工具： islide工具晚上讲师课件学员课件教学材料包自主完成

• 杨若华：U师授课七步法——内训师精彩授课技巧: 课程背景：知识的传播作为内训师两大关键任务之一，一直受到企业的重视，内训师精彩的授课技巧可以帮助企业有效地传授知识、激发学员学习兴趣、提高学员学习效果、是学员改变工作行为的基础，更好地满足组织和学员的学习需求，促进员工的专业发展和绩效提升。然而，很多企业内训师授课技巧的学习普遍都过分追求学习形式的丰富性，学习的重点也更多是呈现技巧的学习，学习内容也过于碎片化，但知其然，却不知其所以然，教学现场的效果还不错，但训后学员转化应用不足。为什么会造成这种现状呢？我们认为，传统意义上的授课演绎与呈现技巧仅仅只是我们所说的培训授课所需要的技能之一，而不是全部！如若仅仅掌握了这类技巧，只能说企业内训师“能上课”，但并不意味着能够“上好课”。内训师不仅要知其然，更要知其所以然。因此，要达到精彩授课效果，学员不仅仅要掌握教学演绎与呈现，还应对所学员的学习特点有认知，对课程内容结构有建构的能力。《U师六步——内训师精彩授课技巧》将成人学习原理、课程结构和课程演绎与呈现技巧等多种知识进行衔接，形成精彩授课技巧的3P模型，不仅让内训师在授课时，知其所以然，能灵活应用各种教学手法，还能指导内训师按简明易懂的U师七步法进行教学，达到原理、工具、方法和实战完美融合。课程收益：一套企业内训师角色认知的系统方法，让学员从全维度认知内训师在培训中的作用；一种成人学习过程的解码方法，让学员知其然，更知其所以然，能根据学员特点高效率设计课程教学，让学员高效率吸取知识；一种简单易用的学员画像方法，让学员能快速对课程受众进行学员画像，便于不同课程教学形式的组合应用；一套清晰直观的教学设计流程，让学员可以根据课程目标，设计符合学员偏好的课程教学进度和节奏；一套形象生动教学呈现的材料工具组合，让学员能学会使用不同教学材料进行教学呈现；一套以学员为中心的教学设计手法，让学员可以根据知识点特点和教学要求，设计让学员参与的教学互动形式；一套基于美学原理的课件与多媒体教学设计解决方案，让学员内外兼修的提高审美和课件设计与美化能力；一套从单向讲解到多维互动的呈现技术，让内训师进行立体的多角度呈现，强化学员的长期记忆，为行为转化做好准备。课程导览：课程时间：精华版：2天； 6小时/天课程对象：企业新任内训师、企业兼职或认知内训师、企业人才培养从业人员课程方式：讲师讲授、案例分析、视频讨论、情景模拟、小组研讨、实操演练、课程输出课程大纲第一讲：阅己——内训师角色定位一、内训师培养的动因及内训师画像1.内训师的历史使命1）两大任务2）三个角色2.讲师气质修炼思考：内训师需要什么气质？1）内训师气质修炼——寻找最优气质、修炼通用气质2）四度气质模型第二讲：知彼——学员学习特质分析成人学习过程解码案例：内训师三大委屈背后1.成人学习特点1）以问题为导向的课程目标2）以成就为导向的教学呈现3）以参与为导向的教学设计模型：柯式四级评估模型理论：认知负荷理论2.成人学习过程案例：一下雨就洗车背后的原因1）解码成人学习的过程2）成人学习风格分类测评：学员学习风格测评3）基于学习风格与学习原理的授课技巧模型：授课技巧的3P模型理论：记忆痕迹衰退理论第三讲：识课——课程的节奏与组成导入：从音乐创作看课程创作一、培训授课三三三1.课程的三个部分2.授课的三个维度3.培训的三个境界二、从“做课”到“授课”1.课程的逻辑关系2.课程的逻辑结构设计1）演绎型2）流程型3）元素型3.“授课”与“做课”三、精彩课程的密码案例：电影《泰囧》的票房奇迹1.课程的设计方法2.授课的节奏练习：《课程大纲》基本框架第四讲：术精——优师授课七步法一、吸引关注：关注讲师与课程1.讲师介绍两原则2.讲师介绍的方法1）姓名法2）数字法3）选项法4）故事法3.关注课程的方法1）具象法2）测试法3）案例法现场输出：设计你的课程开场二、建立联接：帮助学员联接课程1.建立联接的作用2.建立联接的方法1）问题难点2）价值导向3）鼓励认可现场输出：输出你的联接方法三、唤醒旧知：知识点的导入1.唤醒旧知的作用2.唤醒旧知的方法1）提问题2）举例子3）打比方4）演角色思考：不同课题的唤醒旧知不同现场输出：设计你知识点导入方式四、引入新知：知识点的展开1.围绕目标的教学方法2.记忆类知识的展开3.理解类知识的展开1）类比联想法2）举例说明法3）模型推演法讨论：互动常见问题及应对现场输出：设计一个你的知识点展开五、促进反馈：知识应用与反馈1.知识促进应用的常见方法1）单向带教法2）双向研讨法2.知识点反馈法的应用现场输出：设计一个你的知识点收尾六、理性总结：课程知识的总结1.课程总结五字箴言1）数2）字3）诀4）图5）考2.行动计划六要素现场输出：设计一个你的课程总结七、感性升华：课程的收场1.感性收尾的核心2.常见感性收尾法1）他山之玉法2）感想收获法3）图文并茂法现场输出：设计一个你的感性收尾第五讲：艺美——PPT设计与美化导入：把巴洛克到包豪斯一、课件设计原则1.PPT设计的美学原理案例：苹果版式的高级感当今主流审美风格同用途PPT设计要求2.学员的三大视觉要求思考：三大视觉要求背后的学员认知偏好3.优化PPT的KK原则1）KISS原则2）KILL原则二、课件设计步骤1.PPT设计三步1）统一风格2）突出逻辑3）美化界面2.PPT美化四大原理应用3.图片与动画应用第六讲：和谐——现场呈现与控场互动培训课前准备1.课前的常见准备1）形象准备2）技术准备3）环境准备2.化解紧张塑造自信1）紧张形成原因2）化解紧张的方法案例：化解紧张的独家秘笈二、和谐共振：培训课题互动呈现数据引出：人一天精力饱和度的变化1.现场互动层次金字塔1）互动层次2）常见互动技巧思考：研讨类互动的适用范围现场练习：设计你的互动方式2.大课互动技巧应用3.问答互动呈现方法1）问题互动提升的四原则2）问题互动提升的三大技巧（暗示法，假设法，促动ORID法）讨论：互动常见问题及应对三、从容应变：课堂控场的方法与技巧案例：培训师的竞争对手有哪些？（工作，微信，微博，游戏，短视频，听书）1.培训控场的认知心理学原理2.常见的失控场景及原因3.主动式控场的三线法则1）时间线2）内容线3）环境线4.被动式控场常用四法1）区别对待2）焦点提问3）引领话题4）形式转换练习：以下场景如何控场?

• 杨若华：U师授课七步法——国企内训师精彩授课技巧: 课程背景：在当今世界百年未有之变局和中华民族伟大复兴的历史背景下，国有企业将承担越来越重要的角色，国企不仅为国家经济发展服务，还履行社会责任，实现自身可持续发展，促进创新和技术进步。国企内部知识的传播作为国企内训师两大关键任务之一，一直受到国企的重视，内训师精彩的授课技巧可以帮助企业更好地满足组织和学员的学习需求，促进员工的专业发展和绩效提升，有助于国企可以更好地发挥其在国家经济和社会发展中的重要作用。然而，很多企业内训师授课技巧的学习普遍都过分追求学习形式的丰富性，学习的重点也更多是呈现技巧的学习，学习内容也过于碎片化，但知其然，却不知其所以然，教学现场的效果还不错，但训后学员转化应用不足。为什么会造成这种现状呢？我们认为，传统意义上的授课演绎与呈现技巧仅仅只是我们所说的培训授课所需要的技能之一，而不是全部！如若仅仅掌握了这类技巧，只能说企业内训师“能上课”，但并不意味着能够“上好课”。内训师不仅要知其然，更要知其所以然。因此，要达到精彩授课效果，学员不仅仅要掌握教学演绎与呈现，还应对所学员的学习特点有认知，对课程内容结构有建构的能力。《U师六步——内训师精彩授课技巧》将成人学习原理、课程结构和课程演绎与呈现技巧等多种知识进行衔接，形成精彩授课技巧的3P模型，不仅让内训师在授课时，知其所以然，能灵活应用各种教学手法，还能指导内训师按简明易懂的U师七步法进行教学，达到原理、工具、方法和实战完美融合。课程收益：一套企业内训师角色认知的系统方法，让学员从全维度认知内训师在培训中的作用；一种成人学习过程的解码方法，让学员知其然，更知其所以然，能根据学员特点高效率设计课程教学，让学员高效率吸取知识；一种简单易用的学员画像方法，让学员能快速对课程受众进行学员画像，便于不同课程教学形式的组合应用；一套清晰直观的教学设计流程，让学员可以根据课程目标，设计符合学员偏好的课程教学进度和节奏；一套形象生动教学呈现的材料工具组合，让学员能学会使用不同教学材料进行教学呈现；一套以学员为中心的教学设计手法，让学员可以根据知识点特点和教学要求，设计让学员参与的教学互动形式；一套基于美学原理的课件与多媒体教学设计解决方案，让学员内外兼修的提高审美和课件设计与美化能力；一套从单向讲解到多维互动的呈现技术，让内训师进行立体的多角度呈现，强化学员的长期记忆，为行为转化做好准备。课程导览：课程时间：精华版：2天； 6小时/天课程对象：企业新任内训师、企业兼职或认知内训师、企业人才培养从业人员课程方式：讲师讲授、案例分析、视频讨论、情景模拟、小组研讨、实操演练、课程输出课程大纲第一讲：阅己——内训师角色定位案例：百年未有之大变局下国企的历史使命一、内训师培养的动因1.***新时代中国特色社会主义思想下内训师职责1）从国家战略到内训师职责2）内训师两大使命2.新质生产力下国企人才建设3.讲师气质修炼思考：内训师需要什么气质？1）内训师气质修炼——寻找最优气质、修炼通用气质2）四度气质模型第二讲：知彼——学员学习特质分析成人学习过程解码案例：内训师三大委屈背后1.成人学习特点1）以问题为导向的课程目标2）以成就为导向的教学呈现3）以参与为导向的教学设计模型：柯式四级评估模型理论：认知负荷理论2.成人学习过程案例：一下雨就洗车背后的原因1）解码成人学习的过程2）成人学习风格分类测评：学员学习风格测评3）基于学习风格与学习原理的授课技巧模型：授课技巧的3P模型理论：记忆痕迹衰退理论第三讲：识课——课程的节奏与组成导入：从音乐创作看课程创作一、培训授课三三三1.课程的三个部分2.授课的三个维度3.培训的三个境界二、从“做课”到“授课”1.课程的逻辑关系2.课程的逻辑结构设计1）演绎型2）流程型3）元素型3.“授课”与“做课”三、精彩课程的密码案例：电影《泰囧》的票房奇迹1.课程的设计方法2.授课的节奏练习：《课程大纲》基本框架第四讲：术精——优师授课七步法一、吸引关注：关注讲师与课程1.讲师介绍两原则2.讲师介绍的方法1）姓名法2）数字法3）选项法4）故事法3.关注课程的方法1）具象法2）测试法3）案例法现场输出：设计你的课程开场二、建立联接：帮助学员联接课程1.建立联接的作用2.建立联接的方法1）问题难点2）价值导向3）鼓励认可现场输出：输出你的联接方法三、唤醒旧知：知识点的导入1.唤醒旧知的作用2.唤醒旧知的方法1）提问题2）举例子3）打比方4）演角色思考：不同课题的唤醒旧知不同现场输出：设计你知识点导入方式四、引入新知：知识点的展开1.围绕目标的教学方法2.记忆类知识的展开3.理解类知识的展开1）类比联想法2）举例说明法3）模型推演法讨论：互动常见问题及应对现场输出：设计一个你的知识点展开五、促进反馈：知识应用与反馈1.知识促进应用的常见方法1）单向带教法2）双向研讨法2.知识点反馈法的应用现场输出：设计一个你的知识点收尾六、理性总结：课程知识的总结1.课程总结五字箴言1）数2）字3）诀4）图5）考2.行动计划六要素现场输出：设计一个你的课程总结七、感性升华：课程的收场1.感性收尾的核心2.常见感性收尾法1）他山之玉法2）感想收获法3）图文并茂法现场输出：设计一个你的感性收尾第五讲：艺美——PPT设计与美化导入：把巴洛克到包豪斯一、课件设计原则1.PPT设计的美学原理案例：苹果版式的高级感当今主流审美风格同用途PPT设计要求2.学员的三大视觉要求思考：三大视觉要求背后的学员认知偏好3.优化PPT的KK原则1）KISS原则2）KILL原则二、课件设计步骤1.PPT设计三步1）统一风格2）突出逻辑3）美化界面2.PPT美化四大原理应用3.图片与动画应用第六讲：和谐——现场呈现与控场互动培训课前准备1.课前的常见准备1）形象准备2）技术准备3）环境准备2.化解紧张塑造自信1）紧张形成原因2）化解紧张的方法案例：化解紧张的独家秘笈二、和谐共振：培训课题互动呈现数据引出：人一天精力饱和度的变化1.现场互动层次金字塔1）互动层次2）常见互动技巧思考：研讨类互动的适用范围现场练习：设计你的互动方式2.大课互动技巧应用3.问答互动呈现方法1）问题互动提升的四原则2）问题互动提升的三大技巧（暗示法，假设法，促动ORID法）讨论：互动常见问题及应对三、从容应变：课堂控场的方法与技巧案例：培训师的竞争对手有哪些？（工作，微信，微博，游戏，短视频，听书）1.培训控场的认知心理学原理2.常见的失控场景及原因3.主动式控场的三线法则1）时间线2）内容线3）环境线4.被动式控场常用四法1）区别对待2）焦点提问3）引领话题4）形式转换练习：以下场景如何控场?

杨若华：U师授课七步法——内训师精彩授课技巧

课程概要

适用对象

课程介绍

杨若华老师的其他课程

相关课程

添加企业微信