卢松泉：时间管理只争朝夕实训课程

课程背景
人生最宝贵两项资产一是头脑，二是时间。无论你做什么事情，都要花费时间！“时间就是效率”“时间就是金钱”“时间就是生命”，一万年太久，只争朝夕。管理时间水平高低，决定你事业生活成败。本课程旨在针对机关团体与企业工作人员提升工作效率，量身定做的技术性工具性实操训练课程，旨在加强受训团队和个人的时间管理技能，保证团队主要工作计划和任务的顺利完成，提升团队整体执行力。
课程收益
1.掌握时间管理的方法技术。
2.提高受训学员工作效率和执行能力，实现团队成员整体素质快速提升。
3.保证团队主要工作计划和任务的顺利完成，提升团队整体执行力。
授课形式
理论讲解+案例分析+情景模拟+课堂练习+实战演练+小组研讨+互动答疑
学习对象
1.政府事业机关工作人员。
2.企业高管、中层与基层员工。
时间安排
系统学习1天
课程大纲
一、时间管理核心理念
1.时间究竟是什么（案例讲解：古代皇帝炼仙丹长生不老）
2.时间独特性
3.你会拒绝财富吗？你会拒绝时间吗？（互动研讨）
4.为什么要进行时间管理？（互动研讨）
5.时间管理理论
二、时间管理误区分析
1.工作缺乏计划
2.组织工作不当  担心部属做错事？ 担心丧失对下属的控制？ （案例研讨）
3.时间控制不够   杰克韦尔奇时间控制（案例研讨）
4.整理整顿不足  “文件堆积定律”
5.进取意识不强
6.不会适时拒绝  怎样拒绝别人？（情景模拟）
二、时间管理基本原则
1.明确工作目标
2.工作计划组织
3.工作轻重缓急
4.合理分配时间
5.团队时间协同
6.遵守规则纪律
7.时间韵律法则
8.流程优化精简
（结合实际案例讲解研讨）
四、时间管理关键技术
1.六点优先工作制
2.帕累托原则
3.麦肯锡30秒电梯理论 （电梯演讲）
4.办公室7S美学
5.莫法特休息法    
6.GTD无压工作艺术
7.时间价值分析法
8.生理节奏法
（结合实际案例讲解研讨）
五、时间管理十条金律
金律一:战略价值吻合
金律二:明确目标度量
金律三:任务宽泛时间
金律四:遵循二八定律
金律五:安排勿扰时间
金律六:先后顺序清单
金律七:严格规定期限
金律八:做好时间日志
金律九:避免任务返工
金律十:时间大于金钱
今日歌（明.文嘉）
今日复今日，今日何其少！
今日又不为，此事何时了？
人生百年几今日，今日不为真可惜！
若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。
为君聊赋今日诗，努力请从今日始！