【课程背景】
在当今快速变化和高度竞争的职场环境中,许多职业人感到自身发展停滞不前,工作表现难以突破瓶颈。企业不仅需要员工具备专业技能,更需要他们能够自我驱动,具备领导他人和自我管理的能力。然而,许多人在面对挑战时,往往依赖外界力量,缺乏自主性和领导力,导致在职场中难以脱颖而出。
然而,职场中的惯性思维和行为模式让许多人难以实现自我突破。这种惯性表现为依赖思维、抗拒变化、难以应对高压环境等问题。
如何有效打破这种惯性思维,激发个人潜能?如何通过深入的自我认知,提升个人在高压环境下的适应力与复原力?更重要的是,如何在职场中增强个人的自我领导力,使其不仅能够有效管理自己,还能影响和带动他人?
该课程通过系统化的心理学理论与实战应用,帮助学员深入了解自己的性格特质和行为模式,识别并打破职场中的惯性思维。通过深度的团辅活动,学员将学习如何在高压环境中保持适应力,增强自我领导力与自主性,并通过实际练习和反思,提升个人影响力和责任感,从而在职场中实现突破,激发潜能,成为更为卓越的职场人。
【课程收益】
一、组织收益
二、个人收益
【课程特色】
该课程结合MBTI性格分析工具和高效团队管理策略,通过丰富多样、层层递进的团辅活动,如绘画、OH卡探索、心理剧等,从组织和个人两个维度深度拓展,融合了专业性格解析与现代管理策略的特色,通过多维立体测评,量表、概念、投射绘画分析等充分掌握,快速分析,并设计项目式训后MBTI深度运用小组21天打卡计划(赠送,组织酌情可选)。课程特别注重解读团队中的性格差异,并助力学员解锁团队管理中的“密码”。配合真实企业案例和情境模拟,学员将深化自我与团队的认知,掌握在数字化环境下如何构建和谐、高效的团队,并能在实际职场中独立应用这些策略,从而获得从个体到团队的全方位提升。
【课程时间】
1天(6小时/天)
【课程对象】(人数:40人以内)
本课程适合职场管理者,尤其是那些希望通过深度自我认知来提高团队和个人绩效的人。
【课程方式】
1/3理论讲解(案例分析+视频观摩+测评解析),1/3模拟体验,1/3互动分享(团队讨论)
● 交互教学:讲师讲授、案例分享、视频多媒体相结合,老师生动幽默演绎,课堂氛围好;
● 互动演练:现场练习、小组讨论、情境演练,即时练习,落地效果好;
● 行动学习:翻转课堂、使学员沉浸其中相互激发成就,体验评价好;
【课程大纲】
开场导入:破冰分组&课堂约定
第一讲 自我认知的起点 - MBTI:解锁内在潜力的“神奇钥匙”
导入:绘画团体——一幅画校准你的MBTI
一、自我认知:理解自我,更好地管理自我
(一)增强自我效能感
知己知彼,更好地掌控自己的情绪与行为
(二)做出明智的决策
了解自己的优势与局限,做出更有针对性的决策
(三)MBTI在自我认知中的价值
1揭示个人性格特质
通过MBTI了解自己的固有倾向和行为模式
2促进个人发展与自我反思
利用MBTI结果进行个人职业规划和团队协作策略的调整
3自我管理与情绪调节
利用MBTI结果提高情绪管理能力和逆境中的灵活应对
互动:写下3位领导/同事/下属的名字,陪你一起闯关
工具:量表、概念、投射三种方式解析
(一)外向与内向
1定义与特点
2日常行为表现
(二)感觉与直觉
1定义与特点
2信息接收方式的差异
(三)思维与情感
1决策过程中的侧重点
2处理冲突的方法
(四)判断与知觉
1对外界环境的应对策略
2工作风格与时间管理
互动活动:MBTI自我探索与绘画表达
第二讲 对手还是队友?绘画矫正MBTI“真我”性格——助力团队管理与合作
一、为什么新时代的管理者需要MBTI来优化团队合作?
(一)MBTI与团队角色搭配的关联
(二)通过MBTI,你可以识别团队成员的性格优势和潜在冲突
1、四小组成团,MBTI自画像
2、SJ、NT 、SP 、NF头脑风暴“使用说明书”
二、如何利用MBTI进行自我调整?
(一) 理解与自己性格相反的类型
1、工具: MBTI“反向”性格识别指南
2、角色扮演:通过他人,照见自己
扮演与自己性格相反的团队角色,帮助管理者识别冲突点与协作机会
(二)如何保持开放的心态并持续使用MBTI进行自我调整?
反思练习与小组讨论:
通过绘画和短期内自我观察,讨论如何在团队合作中洞察这些特点,并进行优化和调整。
第三讲 MBTI助力自我认知——深度解析与反思
一、性格与行为的连接——如何通过MBTI更好地理解自己?
(一)深入解析MBTI的16种类型
教学形式: 引导提问与个人反思
1、外向与内向(E/I)
讨论:外向型和内向型在日常生活和工作中的不同表现
个人反思:我的外向/内向特质如何影响我的人际关系和工作风格?
2、感觉与直觉(S/N)
讨论:感觉型与直觉型在信息处理和决策中的差异
个人反思:我更倾向于哪种信息接收方式?这如何影响我的决策?
3、思维与情感(T/F)
讨论:思维型与情感型在冲突处理和决策制定中的优劣
个人反思:我的决策是更理性还是更感性?在不同情境下,这对我意味着什么?
4、判断与知觉(J/P)
讨论:判断型与知觉型在时间管理和工作方式上的不同
个人反思:我的工作风格更偏向于计划性还是灵活性?这对我的职业生涯有何影响?
互动活动:MBTI维度绘画与分享
小组分享:学员展示并解释自己的绘画作品,讨论该维度如何塑造了自己的行为和决策模式。
(二)从性格到行为的转化
探讨如何将MBTI的性格分析结果应用于实际生活和工作中,推动个人行为改善。
二、MBTI结果的应用与自我认知的深化
(一)自我反思与个人成长
1、通过MBTI结果,识别自己在职场和生活中的潜在优势与挑战,制定具体的改善策略。
2、制定《我的性格说明书》
(二)MBTI团队组合与任务分配
小组分享:学员基于MBTI结果,展示如何在团队中安排不同性格类型的成员,确保工作效率最大化
第四讲 化敌为友——MBTI在团队冲突管理中的应用
一、冲突在团队中真的那么糟糕吗?
冲突的双刃剑:破坏还是机会?
冲突的根源:来自性格差异还是其他?
二、MBTI中,哪些性格组合容易产生冲突?
(一)T vs F:逻辑决策与情感决策的碰撞-
案例:唐僧VS.孙悟空
(二)S vs N:实际者与直觉者的视角差异
案例:猪八戒VS.孙悟空
(三)J vs P:计划性与灵活性的对立
案例: 沙僧VS.猪八戒
(四)其他可能的冲突性格组合及原因
E vs I(外向与内向的对立):唐僧VS.孙悟空
三、转化冲突为合作的策略
(一)制定《性格差异合作指南》
1、活动: 小组工作坊
2、产出:结合自己团队的实际情况,制定一份《性格差异合作指南》
3、说明:指南应包括如何利用性格特质转化冲突为合作机会的策略。
(二)小组讨论与议题选题
每个小组从《性格差异合作指南》中选出一个议题,结合特定工作场景进行深入讨论,并通过集思广益共同探讨具体的策略和解决方案
(三)全班汇报与讨论
1、小组汇报讨论结果,分享在特定工作场景中应用性格差异合作策略的经验和建议。
2、目标: 通过全班汇报和讨论,学员互相学习,了解不同团队的最佳实践,进一步完善《性格差异合作指南》,为实际工作中的应用做好准备。
第五讲 在团队中如何综合运用MBTI调整人际互动并持续成长?
一、通过OH卡牌探索不同的MBTI代码的人际互动模式
(一)OH卡牌活动:“到火星去探险”
故事接龙:学员反思自己和团队在不确定情境中的反应
1、分享与探索:人际互动中的隐含信念与价值观
2、总结人际互动的关键要素及不同的互动模式和决策风格。
二、洞察人际关系互动的应用与行动计划
(一)人际关系模式的识别与调整
运用OH卡牌与MBTI提升洞察力
(二)设定改善人际关系的行动计划
1、制定互动改进目标表:
2、分享与反馈:明确自己在团队合作中的优势和需改进的方面。
(三)性格类型与行为模式的调整
1、自我分析:
学员根据自己的MBTI性格类型,反思在实际工作场景中的典型行为模式和表现。
3位团队成员(领导、同事、下属)的MBTI性格类型及与其沟通和协调的关键点
复盘总结&ORID行动计划
2、MBTI深度运用小组21天打卡计划
21天MBTI深度分析小组打卡计划
目的:学员明确了具体的行为改变目标,通过21天的持续实践,帮助学员巩固学习与成长,将课程中的理论转化为实际行动,最终实现个人和组织同步成长!
讨论MBTI性格类型在团队合作和个人成长中的应用,帮助成员更好地理解自己和他人。
形式:各小组每周至少举行一次线上或线下讨论会,分享学习成果,推动成员共同进步