提升自我：复盘训练助你快速成长与进步

复盘训练：职场新人的成长之道

在职场的道路上，职场新人面对的挑战无处不在。如何快速适应企业环境，提升个人能力，成为每位职场新人的共同追求。针对这一需求，我们推出了以“复盘训练”为主题的培训课程，通过模拟沙盘游戏的方式，让学员在实践中学习，反思，不断提升自己。本文将详细介绍该课程的背景、收益、特色以及具体的培训流程，从而帮助职场新人更好地理解复盘训练的重要性。

张明：《【黑暗逃离】-职场新人华丽变身》

【课程背景】本课程中职场新人通过多轮的训练加复盘，逐渐形式在职场中属于自己的工作方式和能力模型，这也正是我们可以通过沙盘游戏后收获的价值。课程在赋能的形式上，更具游戏性，培训过程中上还原一个真实的职场环境，让职场新人可以以个人为单位或组队一同训练职场技能。在培训效果上，本课程能够让学员在“玩”中有思考，对个人、企业、外部环节有更深刻的洞察，三者结合后改善个人认知和工作行为，最终能在职场上华丽的转身。在 6 个月后可再进行一次此培训，可跟进此次培训的实际效果。【课程收益】通过管理模拟沙盘的推进，职场新人自身的协调能力、沟通能力、分析能力、理解力等素质能力水平充分呈现，也会同其他学员有互相照见的作用，这些能力的行为表现都会真实反映在工作中职场新人个人技能和可提升能力会在模拟场景中更加立体的呈现，从而自身感知后在场上练习、调整、提升收获职场三力提升的工具及训练经验【课程特色】课程中配有沙盘道具，角色卡、桌牌、PK卡等，让学员沉浸在虚拟的模拟场景中全情体验。【课程对象】初入职场新员工【课程时间】6 小时【课程大纲】一、第一轮沙盘及复盘培训经营沙盘模拟赛介绍规则介绍：沙盘游戏背景及规则介绍，带入学员进入模拟场景，沙盘游戏分为4天进行，每天在三个不同时段的任务是准备期、PK期、蓄能期检核物资带领学员进入模拟场景，规则解读2、模拟赛进入“第一天”准备期：对规则的解读完成后，制定战术PK期：10个团队进行PK蓄能期：整合资源，第一次道具拍卖3、培训、复盘内容：职场新人的角色定位：清晰目标，通过提升个人能力适应企业要求每位学员（每组组内）共识总任务目标个人在团队中的定位通过沙盘游戏规则的解读，让学员了解职场也是有规则的解读规则的方式规则的底线“人”是职场环境和组织文化中不可或缺的重要因素，如何适应“人”从认知→认可→认同，如何快速融入团队如何与其他团队成员合作如何应对职场中的压力GROW 模型及应用方法第二轮沙盘及复盘培训1、模拟赛进入第二轮，带着“第一天”调整后的团队行动计划，进入到第二天的沙盘游戏，同时在模拟管理场景中检验策略的落地性及可实现性沙盘游戏进入“第二天”准备期：“第一天”结束后被赋能及得到的道具，调整策略，制定新战术PK期：10个团队进行PK蓄能期：整合资源，第二次道具拍卖2、模拟赛进入第二轮3、培训、复盘内容：业务中个人效能的提升时间管理四象限时间管理番茄工作法第三轮沙盘及复盘培训1、模拟赛进入第三轮，带着“第二天”调整后的团队行动计划，进入到第三天的沙盘游戏，同时在模拟管理场景中检验策略的落地性及可实现性准备期：“第二天”结束后被赋能及得到的道具，调整策略，制定新战术PK期：10个团队进行PKPK遭遇战：进入到第三天，会有2轮PK蓄能期：整合资源，第三次道具拍卖2、模拟赛进入第三轮3、培训、复盘内容：如何实现跨部门合作 与跨部门建立连接 资源的置换跨部门合作三步法第四轮沙盘及复盘培训1、模拟赛进入第三轮，带着“第三天”调整后的团队行动计划，进入到第四天的沙盘游戏，同时在模拟管理场景中检验策略的落地性及可实现性沙盘游戏进入“第四天”准备期：“第三天”结束后被赋能及得到的道具，调整策略，制定新战术PK期：10个团队进行PKPK遭遇战：进入到第四天，会有2轮PK沙盘结束：清算每组的生命值2、模拟赛进入第四轮（本轮中2轮争取顾客期）3、总复盘培训：在沙盘中学员表现组内总结关键行为改变组内总结职场三力在工作中的提升点组内复盘

张明 培训咨询

课程背景

本课程旨在通过多轮的训练与复盘，帮助职场新人逐步形成属于自己的工作方式和能力模型。沙盘游戏作为一种富有趣味性的培训方式，不仅能够还原真实的职场环境，还能让学员以个人或小组的方式进行技能训练。在培训过程中，学员通过“玩”的方式进行思考，获得对个人、企业及外部环境的深刻洞察，进而改善自己的认知和工作行为，最终实现职业生涯的华丽转身。

课程收益

通过管理模拟沙盘的推进，职场新人能够充分展现自身的协调能力、沟通能力、分析能力和理解力等素质。这些能力在沙盘游戏中得到了真实的反映，让学员在互动中彼此照见，彼此学习。经过此次培训，学员不仅能够提升个人技能，还能获得提升能力的有效工具和训练经验，使得职场三力（专业能力、沟通能力、团队协作能力）显著提升。

课程特色

• 沉浸式体验：课程中配有沙盘道具、角色卡、桌牌、PK卡等，让学员全情投入虚拟的模拟场景中。
• 多轮复盘：通过多轮沙盘游戏和复盘环节，帮助学员及时总结经验教训，调整策略。
• 互动学习：学员在游戏中不仅能够提升个人能力，还能与其他学员进行互动，形成良好的学习氛围。

课程对象与时间

本课程主要针对初入职场的新员工，培训时间为6小时，适合希望快速提升自己职场能力的新人。

课程大纲

整个课程分为四轮沙盘及复盘培训，具体内容如下：

第一轮沙盘及复盘培训

• 规则介绍：对沙盘游戏背景及规则进行详细解读，帮助学员理解游戏的基本框架。
• 准备期：学员根据规则制定战术，明确目标。
• PK期：10个团队进行PK，检验团队的协作能力和执行力。
• 蓄能期：整合资源，进行第一次道具拍卖。
• 复盘内容：通过角色定位和目标设定，帮助学员认识职场规则和团队合作的重要性。

第二轮沙盘及复盘培训

• 行动计划：学员携带第一天的调整策略进入第二天的沙盘游戏。
• 准备期：依据第一天的反馈，调整团队战术。
• PK期：继续进行团队PK，检验策略的有效性。
• 时间管理培训：介绍四象限时间管理法和番茄工作法，帮助学员提升个人效能。

第三轮沙盘及复盘培训

• 跨部门合作：通过模拟场景，教导学员如何实现跨部门合作和资源置换。
• PK遭遇战：进行两轮PK，检验团队的应变能力和策略执行力。

第四轮沙盘及复盘培训

• 最终调整：根据前几天的反馈，制定最终战术，进入最后的沙盘游戏。
• 清算阶段：对每组的表现进行总结，分析生命值和团队表现。
• 总复盘培训：总结组内关键行为改变和职场三力的提升点。

复盘训练的意义

复盘训练不仅仅是对培训内容的回顾，更是对个人工作方式的深刻反思。通过反复的演练与总结，学员能够逐渐形成自己的思考模式和工作习惯。在实际工作中，复盘训练可以帮助员工：

• 提升自我认知：通过分析自身在模拟场景中的表现，了解自己的强项和短板。
• 增强团队协作：在团队PK中，学员能够感受到团队合作的重要性，提升集体意识。
• 应对职场压力：通过模拟不同的职场环境，帮助学员培养应对压力的能力。

总结

通过本次“复盘训练”课程的学习，职场新人不仅能够在模拟的职场环境中提升自身的能力，还能通过多轮复盘不断完善自我。课程的设计既注重实践，又强调理论，确保学员能够在“玩”的过程中学习到职场所需的技能和经验。我们相信，经过这样的培训，职场新人能够更快地适应职场环境，实现自我价值的提升，为未来的职业生涯打下坚实的基础。