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邢立爽:邢云流水——《高效时间管理&系统问题分析与解决》

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课程概要

培训时长 : 1天

课程价格 : 扫码添加微信咨询

课程分类 : 银行金融

课程编号 : 29378

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适用对象

需要时间的人&需要解决问题的人

课程介绍

课程背景:

互联网时代,人与人之间核心的差距来源于两方面,一是学习力,二是思维。

无论你是企业管理人员还是一般员工,无论你在组织中担任什么职务,想出色地完成工作,都离不开这两方面。

学习需要时间,思考需要时间,思维的提升也需要时间,一样是每天24小时,为什么有的人安排得井然有序,从容自如;而有的人从早忙到晚,废寝忘食,却依然有忙不完的工作?这就是对时间管理方式不同导致的。

掌握好时间管理的理念和方法,是每一位想提高工作效率,过上更幸福生活的现代人必备的技能。

无论你是企业管理人员还是一般员工,无论你在组织中担任什么职务,想出色地完成工作,总会遇到形形色色的问题。问题分析与解决,已是置身职场不可或缺的的核心技术之一。如何发现问题的本源,打破思维的惯性如何系统的分析问题,有效的解决问题,是每一位想提高工作效率,管理好团队和自身工作的职场精英必备的技能。

课程目标:

  1. 建立良好的个人生活工作习惯,全面提升专注力,进而管控好时间和精力
  2. 掌握并运用6个有效时间管理的工具
  3. 了解问题的三大分类和分析方法;
  4. 对问题分析解决进行实战训练,培养独立思考分析问题的习惯

课程特色:

  1. 复杂问题简单化,奉行有效果比有道理更重要的原则,运用缜密的逻辑思维,对问题、观点进行高度提炼
  2. 结合大量心理学、脑神经学的专业内容,让学员进一步掌握自我时间管控
  3. 提供一整套问题分析与解决的工具,让学员学以致用,现场就可以落地使用

课程时间:1天,6小时/天

授课对象:需要时间的人&需要解决问题的人

授课方式:工具讲授、案例分析、小组研讨、实操练习

课程大纲

第一讲:高效时间管理的方式

一、时间管理的核心

1、案例分析:该项目,你的时间规划是什么?

2、世界名画的启发

3、心理学:约哈里窗

4、以终为始,找准方向——时间管理的核心

二、明确你的目标

1、案例分析:目标对人生的深远影响

2、高效时间管理是为了什么? 

3、拟订目标的原则

1)符合自己的价值观

2)了解自己的现状

4、制定目标的SMART原则

5、案例分析:制定长远目标及短期目标

三、分清轻重缓急

1、艾森豪威尔时间管理矩阵

2、听过一个工具,不等于用过,用过一个工具,不等于会用。——邢立爽

3、案例分析:一天的工作,如何利用工具正确分类及排序?

4、如何真正做到“要事第一”

四、养成良好习惯★★★★★

1、究竟时间管理管的是什么?

2、六招掌握高效时间管理的秘诀

第一招:正确态度

1、工作量的神奇公式

2、区分专注性工作与非专注性工作

3、脑神经学:提高专注度与降低疲劳度

4、案例分析:三数字法则

5、案例分析:专注力的四大天敌

6、案例分析:应对四大天敌的有效方法

第二招:黄金时段

1、黄金1小时=疲倦?小时

2、问题来了,如何找到自己的黄金时段,提高效率?

3、脑神经学:一天中3个最佳黄金时段

4、脑神经学:如何创造黄金时段?

5、脑神经学:如何快速进入黄金时段?

6、反常识的建议

第三招:强健体魄

1、强健体魄跟时间管理有什么关系?

2、脑神经学:如何主导自己的身体

3、脑神经学:如何提高工作记忆力和工作效率

4、如何利用好中午的时间让自己效率加倍?

第四招:睡前时光

1、脑神经学:睡前时光最适合做的事

2、脑神经学:睡前时光最禁忌做的事

3、为何经常觉得自己睡了个假觉导致第二天工作无精打采?

4、脑神经学:怎样不让压力过夜

5、提高第二天工作效率的秘诀

第五招:增加宽度

1、如何增加生命的宽度

2、如何充分利用时间,使得单位时间内完成更多的事?

3、案例分析:高效庄园

4、案例分析:充分利用时间的秘诀

第六招:免扰时段

1、番茄工作法

(1)为自己设定免打扰时间段

(2)一次只干一件事情

第二讲:系统问题分析与解决

一、如何发现问题

1、“发现问题”是非常重要的能力

2、SCQA问题发现法

3、发现问题六问

4、丰田式发现问题

二、问题的三大分类和分析方法

1、恢复原状型问题

a、如何解决恢复原状型问题

b、差异分析寻找原因

c、如何确定因果关系

案例分析:顾客满意度下降

2、防范潜在型问题

a、如何解决防范潜在型问题

b、由下而上法

c、由上而下法

d、危机管理是防范潜在问题,而非紧急处理

案例分析:减少客户的投诉

3、追求理想型问题

a、如何解决追求理想型问题

b、最终目标一定要明确

c、你能确定一个“明确”的理想吗?

案例分析:减肥10斤

三、问题分析解决实战训练——思考力三叉戟

1、问题分析解决的核心:以假设为起点——严谨的结构化——以事实为依据

2、思考力三叉戟:逻辑——结构——突破

3、逻辑思维

a、训练二:工艺品外贸公司如何获取高利润

n、训练三:连锁服装零售店生意不好原因分析

4、结构化思维

a、训练一:自下而上的结构化——如何精准汇报

b、训练二:自上而下的结构化——禁令为何无效

5、突破性思维

a、训练一:系列突破性思维挑战

b、训练二:提高服务质量必然要降低利润收益?

c、训练三:如何实现利润高于零售价?

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