宋致旸：学习的本质：重构你的学习力

课程背景
这是一个高速发展的时代。我们每一个人仿佛被旋风裹挟，不由自主地“快” 起来。手机上的信息流就像洪水般涌来，令人目不暇接。只要用手指点几下，就能知道几千甚至上万千米外发生的事情。这种获得信息的便利，让我们误以为自己无所不能，知道和掌握了一切。而实际上，我们只是以为自己知道。这种信息的便利，让我们止步于肤浅的认知、肤浅的思考，缺乏有效的行动力。
《世界是平的》的作者托马斯·弗里德曼说：“世界变化得越快，每个人就越需要放慢速度，夯实足以支持终身学习的教育基础。”有价值的事情一定不能速成，能速成的事情大部分不会太有价值。这个世界并不是一个比智商的世界， 谁也不比谁傻很多，谁也不比谁聪明很多。要想获得有价值的技能，我们需要踏踏实实进行深度学习，需要付出时间和精力，需要像外行一样去思考、去努力， 需要像专家一样去践行，保持“很傻”的心态和状态。
要想在这个飞速发展的时代不被淘汰，并不是变得越快越好，而是越深越好。这个时代需要我们终身学习，需要通过提高学习能力，从肤浅的了解到更深入的境界。那么怎样才能深度学习呢？
课程目标
1、通过了解目前多数人学习的现状和误区，清晰个人学习的痛点和盲点；
2、通过习惯的养成，清晰自我学什么、是为什么学，怎么学习以及学习的转化标准；
3、掌握有效学习的六种能力，提升自我学习力。
课程大纲
一、你是不是经常进入这些学习的误区1、在知识焦虑时代，应该学些什么？
2、收藏正在成为一种伪学习
3、揭开学习风格谎言的真相
4、达克效应导致的认知偏差二、重新定义学习
1、学习活动就是思维活动
（1）价值感和意义是人类创造的本能
（2）主动发现事物的价值感和独特意义3、能力测试：你的学习水平如何
三、高效学习者的六种能力
1、定位力：选对方向，比马上开始更重要
（1）目标思维：最大的选择，是方向选择
（2）排除思维：不是选择可能，而是选择放弃2、框架力：构造体系，才能建立长效学习力
（1）地铁思维：如何避免成为爱因斯坦的司机
（2）归纳思维：用金字塔原理构建完整的知识体系3、精进力：刻意练习，让技能成为本能反应
（1）高手思维：用专业而不是业余的方式去训练
（2）整合思维：为什么有的人能利用碎片时间学习4、联机力：人工智能时代，你需要第二大脑
（1）搜索思维：用对关键词，你才能得到好结果
（2）台阶思维：如何快速找到陌生领域的入门知识5、复盘力：成为学霸，要靠高质量的复盘逆袭
（1）拆解思维：用简单的复盘框架，你也可以成为学霸
（2）联系思维：透过现象，看见本质
6、输出力：别用低质量的输出感动自己
（1）跃迁思维：你是一名“伪学习者”吗
（2）成果思维：不解决问题的学习都是自嗨
（备注：由于还未对企业进行深入的培训需求调研，以上课程大纲为初步拟定稿，实际授课内容将根据企业实际情况进行调整）