课程背景:
上苍给每个人的时间是最公平的,但是每个人利用时间的效率确实是不同的。人生最宝贵的资源就是时间,时间就是效率、时间就是金钱、时间就是生命、!
在这个快速变化的时代,各种机会和干扰不断,各种思想和潮流出现,变化之快令人难以暇接。人们总是处于紧张工作压力下,渴望有更多的时间和更好的方法,能帮助他们轻松地管理工作与自我管理的。如何接受时间压力挑战?完成高水准的工作,成为高效能的人士,是摆在每一位职场人士面前的一个课题。
通过建立以价值为基础,从结果出发的时间管理体系,使学员学会从琐琐碎碎的工作干扰及巨大的工作压力下中解放出来,更大限度地实现工作与生活的平衡,从而发挥个人成效,以充实、美好的心态面对工作,用科学、实用的工具与方法管理工作。
课程效益:
课程结构
《高效时间管理》课程结构如下:
课程时间:1天,6小时/天
课程对象:经理、主管以及职场人士
课程形式:讲师采用动态学习法和咨询式培训、案例研讨、影片学习,学员演讲、课堂模拟、管理工具、测试等
课程大纲
第一讲 成为时间的主人
案例讨论 何经理的一天
课堂测试:比一比谁的效率高?
影片学习:毫无头绪的经理人
时间管理发展四个阶段
适应VUCA时代的时间管理方式
课堂辩论:时间管理的无用论
第二讲 高效的时间管理
案例分析:Jobs的时间管理
制定人生愿景
管理工具:心智图法——以梦为马,抓住梦的手
分析时间去向
案例分析:统计时间的使用情况
设立人生目标
目标的层次和种类
(1)个人生涯
(2)职业生涯
(3)家庭生涯
个人练习:设定SMART目标
时间管理的策略方法
管理游戏:大石头、小石头和沙子
时间管理的四个象限
管理游戏:卡片法识别重要和紧急
管理工具:时间管理计划表
计划和安排日程
管理工具:周工作计划表
避免时间管理的干扰
时间管理的干扰因素
不会拒绝怎么办
案例分析:新工程师李慧
逃离时间陷阱
小组讨论:为什么离不开抖音?
第三讲 团队的时间管理
管理工具:鱼骨图法
高效的授权原则
案例分析:个人贡献者工作
影片学习:授权的障碍
课程总结和评估
课程将根据客户需求,进行适当地调整