培养成长型思维，助力个人与职业发展

成长型思维：提升职场幸福感与绩效的关键

在当今这个信息爆炸、快速变化的社会中，企业面临着前所未有的挑战。如何在满足绩效目标的同时，提升员工的积极性与职业幸福感，已成为企业可持续发展的关键。本文将围绕“成长型思维”这一主题，结合我们的培训课程内容，探讨如何通过思维模式的转变，提升员工的职场幸福感与工作绩效。

董雨：《员工职业素养提升》

【课程背景】在多变的社会大环境下，身处信息爆炸的时代，企业如何能够在满足公司绩效和目标要求的同时，提升员工的积极性和职业幸福感，实现企业与员工的双赢？员工是企业最核心的资产，员工职业素养的提升是企业实现绩效目标最基本的保障。为什么有些员工在工作中，经常带着抱怨、消极、悲观的情绪，而工作动力不足？为什么有些员工跟他人沟通的时候总会出现冲突？为什么有些员工总觉得时间不够用，忙忙碌碌，但结果却离目标很远？为什么有些人工作多年，仍没有清晰的方向？这些都是影响员工积极性和幸福感的主要因素，也是本课程的内容所在。本课程以一个经典的钻石模型，帮助员工搞定自己、搞定工作、搞定关系、在工作中找到意义，进而实现企业绩效达成和员工效能提升双赢的目标。【课程收益】掌握建立职场幸福感的四大核心要素；掌握如何建立积极、正向的思维模式，以良好的心态应对工作挑战；掌握科学管理时间和目标的方法，实现高效的完成工作任务；明确自我的性格特质，掌握与各种风格同事的沟通技巧，建立高效团队；掌握如何找到工作意义的方法，发现核心驱动力；通过培训现场的实操练习，保证课程理念在工作中落地应用。【课程特色】气氛活跃互动，内容启发顿悟，方法实用可操，自由问答解决实际困惑【课程对象】企业员工、新员工、骨干员工、企业中基层主管/经理【课程时间】1-2天（6小时/天）【课程大纲】影响员工职场幸福感的要素有哪些？思维模式自我发展人际关系工作意义如何养成成长型的思维模式？什么是思维模式思维-行动-结果模型影响思维模式形成的因素遗传影响内部影响外部影响组织影响正确的思维模式普世价值（世界）社会大势（环境）期望结果（个人）如何改变思维模式影响圈关注圈行为产生路径一念之转互动练习：连线思考，区分事件是影响圈还是关注圈员工如何做好自我职业发展规划？个人成就事件回顾年度目标制定圆方规划图月度计划制定生命之花周度时间管理时间管理矩阵日度行动计划番茄工作法工具：圆方规划图练习：如何制定年度目标互动研讨：基于时间管理矩阵四象限，事情的分类以及个人状态的特点基于不同的性格特质，如何处理好人际关系？四种典型人际沟通风格D主导/驱动-实践型I影响/激励-沟通型S稳定/沉着-关怀型C纠正/依从-规划型工具：DISC行为风格测评四种典型风格的价值对团队的价值对人的价值对事的价值研讨互动：四种典型风格的价值如何与不同风格的人进行有效沟通与D型人沟通与I型人沟通与S型人沟通与C型人沟通研讨互动：如何与四种典型风格的人沟通情感账户存款行为取款行为人际沟通六种思维模式赢输输赢双输独赢双赢双赢或不成交工具：双赢协议练习：荒岛余生练习如何探索工作的意义？工作思维探索书写使命宣言探索职业价值观职业价值观罗盘工具：职业价值观罗盘总结与行动计划

董雨 培训咨询

1. 课程背景与目标

企业的核心资产是员工，而员工的职业素养和心理状态直接影响到企业的绩效及发展。尽管许多员工在工作中付出努力，但他们可能因为消极的心态、缺乏目标感或人际沟通不畅而导致工作动力不足。我们的培训课程旨在帮助员工解决这些问题，提升职场幸福感，实现企业与员工的双赢。

课程的核心目标包括：

• 建立职场幸福感的四大核心要素。
• 培养积极、正向的思维模式，以应对工作挑战。
• 科学管理时间与目标，实现高效工作。
• 明确自我性格特质，掌握与同事的沟通技巧。
• 找到工作意义，激发核心驱动力。

2. 成长型思维的概念

成长型思维（Growth Mindset）是心理学家卡罗尔·德韦克（Carol Dweck）提出的概念，它强调个体的能力和智力是可以通过努力和学习不断发展的。与之相对的是固定型思维（Fixed Mindset），它认为能力和智力是先天决定的，无法改变。

在职场中，拥有成长型思维的员工通常更具韧性和适应能力，他们更愿意接受挑战，乐于学习新技能，并能从失败中吸取经验教训。这种思维模式不仅能提升员工的个人职业发展，也能有效促进团队合作与企业创新。

3. 如何培养成长型思维

培养成长型思维需要从多个方面入手，以下是一些关键策略：

3.1 理解思维模式的影响

思维模式直接影响我们的行为与结果。在职场中，员工的思维-行动-结果模型尤为重要。通过识别和理解自身的思维模式，员工可以更清晰地认识到哪些思维是限制自己的，进而进行调整。

3.2 关注影响圈而非关注圈

员工在工作中常常会陷入对外部环境的担忧（关注圈），而忽视了可以控制的内部因素（影响圈）。通过互动练习，员工可以学习如何将注意力转向自己能影响的事情，从而减少不必要的焦虑，提升工作效率。

3.3 设定明确的目标与计划

有效的目标设定是实现个人成长的重要手段。通过年度目标、月度计划及日常行动计划的制定，员工能够对自己的职业发展有更清晰的路线图。课程中会引导员工使用工具如“圆方规划图”来帮助他们制定具体可行的目标。

3.4 时间管理的科学方法

时间管理是实现高效工作的基础。通过“时间管理矩阵”与“番茄工作法”等工具，员工可以更好地规划自己的工作时间，优先处理重要而紧急的任务，从而提升工作效率，减少焦虑感。

4. 处理人际关系的技巧

在职场中，人际关系的好坏直接影响到工作氛围与团队合作。通过了解四种典型的人际沟通风格（D型、I型、S型、C型），员工可以更好地理解同事的沟通需求，从而有效应对潜在的冲突。

• D型（主导/驱动型）：快速决策，注重结果。
• I型（影响/激励型）：善于沟通，乐于合作。
• S型（稳定/沉着型）：关注团队和谐，耐心倾听。
• C型（纠正/依从型）：追求完美，注重细节。

通过DISC行为风格测评，员工可以了解自身与他人的风格差异，从而调整沟通方式，促进有效交流。课程中还会通过互动研讨，帮助员工掌握如何与不同风格的人进行沟通。

5. 探索工作的意义

找到工作中的意义是提升职业幸福感的关键。在课程中，我们将引导员工探索自己的职业价值观和使命宣言。通过职业价值观罗盘工具，员工能够更清晰地认识到自己的核心驱动力，从而增强对工作的认同感与投入感。

6. 实践与落地

理论与实践相结合是培训课程的核心特色。通过现场的实操练习，员工不仅可以学习到理论知识，还能将其应用到实际工作中。比如，通过“荒岛余生”练习，员工将模拟团队合作与决策过程，从中体验成长型思维的重要性。

7. 结语

在多变的社会环境中，企业与员工必须共同成长。培养成长型思维，不仅有助于员工提升自身的职业素养与幸福感，也能为企业带来更高的绩效和创新能力。通过我们的培训课程，员工将掌握一系列实用的工具与方法，以积极的心态应对工作中的挑战，实现自身与企业的双赢。

在未来的职场中，拥抱成长型思维，将是每一位员工提升自我、实现职业发展的必经之路。让我们一起努力，创造一个充满活力与幸福感的工作环境！