自我提升:从个人成功到公众成功的转变
在当今快速发展的社会中,个人和团队面临着许多挑战。很多人常常抱怨他人,找借口逃避责任,缺乏双赢的思维模式,人际沟通效率低下,时间观念模糊,思维固化,缺乏创新意识。这样的状态让人们每天都感到身心俱疲,但效率却依然不高。为了应对这些问题,学习和掌握自我提升的方法显得尤为重要。本文将结合史蒂芬·柯维博士的《高效能人士的七个习惯》,探讨如何通过自我提升实现个人和公众的成功。
【课程背景】您的团队是否存在以下问题和困惑:抱怨他人,经常找借口没有双赢思维,人际沟通一团糟效率低下,没有时间观念思维固化,没有创新意识每天身心俱疲,效率还是不高自己做的,领导总不是不满意现场拍胸保证,结果大打折扣没有计划,每天过的浑浑噩噩有了计划也不行动,一件事总是拖延针对以上问题和困惑,本课程结合史蒂芬.柯维博士的畅销商业管理书籍《高效能人士的七个习惯》开发出系统课程。高效能人士中的七个习惯是一个整体,由依赖转向独立,从而实现"个人成功";由独立到互赖,从而实现“公众成功“。而不断更新更是涵盖了前六个习惯,督促我们从身心开始完善,"不断更新"的创造,让每个人保持持续的成长和成功。【课程收益】理解高效能人士七个习惯的基本框架建立成长性思维,掌握七个习惯核心工具剖析自己的事业生涯并学会情绪管理与目标管理掌握时间管理,把生命中最宝贵的时间和精力投入到最重要的事情上掌握人际交往的双赢原则,学会高效的人际沟通技巧与法则创新观念,掌握正确的成功的方法与规则,培养团队协作的合作意志【课程特色】内容系统权威:采用国内外先进管理理论,内容全面系统并与时代接轨;案例视频经典:课堂素材专业科学,东西方文化巧妙融合;讲师实战专家:十年深耕研究,课程中有大量一线案例、工具和可操作方法;教学科学规范:逻辑严谨,深入浅出,能够对问题进行深入解析,并系统性的训练学员给出一套解决方案。【课程对象】企业中层管理者、储备管理干部、基层员工【课程时间】2天(6小时/天)【课程大纲】一、自我认知的核心是什么?重新探索自我1、由内而外全面造就自己品德与个人魅力孰重思维定式的力量思维转换的力量以原则为中心的思维定式成长和改变的原则研讨:如何改变一个人固有的思维案例:高效能人士的五种思维2、七个习惯概论习惯的定义成熟模式图效能的定义三类资产团体的产能案例:鹅与金蛋研讨:什么是高效能人士?二、如何做到个人领域的成功?-从依赖到独立1、习惯一:积极主动-个人愿景的原则社会之境选择的自由——刺激与回应之间积极主动的定义关注圈与影响圈直接控制、间接控制和无法控制做出承诺,信守承诺积极主动:为期30天的试验案例1:冯老师非洲之行案例2:深圳机场的体验研讨:如何扩大影响圈?视频:张颂文《扎根》工具:ABC认知疗法2、习惯二:以终为始-自我领导原则任何事物都需要两次创造领导与管理:两次创造改写人生剧本:成为自己的第一次创造者个人使命宣言以原则为中心撰写使命宣言并付诸实施确定角色和目标家庭的使命宣言组织的使命宣言活动:拍掌目标练习练习:预见目标4A工具、OGSMT法工具:SMART原则3、习惯三:要事第一-时间管理原则独立意志:有效管理的先决条件别让琐务牵着鼻子走第四代时间管理管理方法六标准个人管理四步骤付诸实践高效能的秘诀:有效授权以要事为中心的思维定势案例:李主任的一天视频:时间的沙漏研讨:把上个月的事务分配到四象限工具:GTD工作法、六点优先法、番茄工作法三、如何做到公众领域的成功?-从独立到互赖1、人际关系的本质情感账户六种主要的投资方式一对一的人际关系问题的反面是契机相互依赖的习惯2、习惯四:双赢思维——人际领导的原则人际交往的六种模式不能双赢就好聚好散双赢思维的五个要领案例:互惠原理,埃塞俄比亚与墨西哥讨论:如何培养双赢思维?演练:SBI反馈法练习3、习惯五:知彼解己——移情沟通的原则你真的听懂了吗?移情倾听心理空气先诊断,后开方四种自传式回应适时扮演知音表达也要技巧一对一沟通案例:香港酒店的故事视频:《三国演义》许攸的启示练习:金字塔原理工具1:3F倾听法工具2:乔哈里视窗4、习惯六:统合综效——创造性合作原则敞开胸怀,博采众长商业领域的统合综效沟通的三层次寻求第三条道路消极协作减效尊重差异化阻力为动力自然界是统合综效的最佳典范视频:小马和珍珍的冲突方法:同级协作的五原则研讨:如何构建第3选择思维模式练习:创造协同的四步法模拟:如何化解小王和小张之间的矛盾四、如何做到持续成长?自我提升和完善1、习惯七:不断更新——平衡的自我更新的原则自我提升和完善的四个层面平衡更新更新中的统合综效螺旋式上升2、再论由内而外造就自己成为转型者案例:曾国藩的成长之路研讨:如何培养自己的成长型思维?实践:自我管理十二条工具:不断更新表单
一、自我认知的核心
在自我提升的过程中,首先需要对自我有一个清晰的认知。自我认知不仅仅是对自身优劣势的了解,更是对自身价值观、使命感的深刻理解。以下是提升自我认知的几个关键点:
- 品德与个人魅力的培养:拥有良好的品德是个人魅力的重要组成部分。通过不断反思和自我提升,建立起积极向上的个人形象。
- 思维定式的力量:许多人在思考时常常被固有的思维模式所限制,需要学会打破思维定式,培养灵活的思维方式。
- 以原则为中心的思维:通过以原则为中心的思维方式来指导自己的决策和行为,使之更加高效和有效。
- 成长和改变的原则:只有不断更新自我,才能在快速变化的环境中保持竞争力。
二、个人领域的成功
个人成功往往是从依赖到独立的过程。在这一过程中,以下几个习惯尤为重要:
- 习惯一:积极主动——承担责任,做出选择。积极主动的人能够在生活中掌握选择的权利,从而提升个人影响力。
- 习惯二:以终为始——设定明确的目标。每个人都需要设定个人使命和具体目标,以确保自己的努力方向正确。
- 习惯三:要事第一——时间管理。要学会有效管理自己的时间,优先处理重要的事务,而不是被琐事牵着鼻子走。
通过这三个习惯的培养,个人可以从依赖他人中脱离出来,逐步实现独立,从而获得更大的成功。
三、公众领域的成功
当个人成功后,接下来就是如何在公众领域实现成功。在这一阶段,人际关系的建设至关重要。以下是与人际关系相关的几个习惯:
- 习惯四:双赢思维——追求共赢的结果。在与他人交往时,始终关注双方利益,努力实现双赢局面。
- 习惯五:知彼解己——移情沟通。学会倾听他人的需求,并用心去理解,建立良好的沟通基础。
- 习惯六:统合综效——创造性合作。通过团队合作,发挥各自的优势,创造出更大的效益。
通过培养这些习惯,个人能够更好地与他人合作,实现更高层次的成功。
四、持续成长与自我提升
成功并非终点,而是一个新的起点。为了保持持续的成长,必须坚持不懈地进行自我提升。以下是实现持续成长的关键习惯:
- 习惯七:不断更新——保持平衡的自我更新。自我提升不仅仅是技能的提升,更是心智、情感和身体的全面更新。
- 四个层面的更新:在身心、情感、智力和社交等方面进行全面的提升。
- 螺旋式上升:通过不断的学习和实践,形成自我提升的良性循环。
在这个过程中,个人需时刻保持对自己的反思和调整,以确保在自我提升的道路上不偏离方向。
结论
自我提升是一个系统而全面的过程,从自我认知到个人成功,再到公众成功,最后实现持续成长,每一步都至关重要。通过学习和掌握《高效能人士的七个习惯》,我们不仅能够提升个人的效率和情商,还能在团队中创造良好的合作氛围,实现共赢。自我提升不仅关乎个人,更关乎团队和社会的整体进步。让我们从现在开始,积极主动地走上自我提升的道路,成为更好的自己。
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