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高效能人士的成功秘诀与高效时间管理技巧

2025-01-17 20:15:49
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高效能人士习惯

高效能人士的七个习惯:成就个人与团队的成功之道

在现代职场中,我们时常面临各种挑战,许多人在工作中感到疲惫,效率低下,甚至产生了抱怨与借口。这种状态不仅影响个人的职业生涯,也制约了团队的整体表现。为了解决这些问题,史蒂芬·柯维博士的《高效能人士的七个习惯》为我们提供了有效的指导。本文将深入探讨高效能人士的七个习惯,通过系统化的培训课程,帮助我们在个人与团队层面实现可持续的成功。

【课程背景】您的团队是否存在以下问题和困惑:抱怨他人,经常找借口没有双赢思维,人际沟通一团糟效率低下,没有时间观念思维固化,没有创新意识每天身心俱疲,效率还是不高自己做的,领导总不是不满意现场拍胸保证,结果大打折扣没有计划,每天过的浑浑噩噩有了计划也不行动,一件事总是拖延针对以上问题和困惑,本课程结合史蒂芬.柯维博士的畅销商业管理书籍《高效能人士的七个习惯》开发出系统课程。高效能人士中的七个习惯是一个整体,由依赖转向独立,从而实现"个人成功";由独立到互赖,从而实现“公众成功“。而不断更新更是涵盖了前六个习惯,督促我们从身心开始完善,"不断更新"的创造,让每个人保持持续的成长和成功。【课程收益】理解高效能人士七个习惯的基本框架建立成长性思维,掌握七个习惯核心工具剖析自己的事业生涯并学会情绪管理与目标管理掌握时间管理,把生命中最宝贵的时间和精力投入到最重要的事情上掌握人际交往的双赢原则,学会高效的人际沟通技巧与法则创新观念,掌握正确的成功的方法与规则,培养团队协作的合作意志【课程特色】内容系统权威:采用国内外先进管理理论,内容全面系统并与时代接轨;案例视频经典:课堂素材专业科学,东西方文化巧妙融合;讲师实战专家:十年深耕研究,课程中有大量一线案例、工具和可操作方法;教学科学规范:逻辑严谨,深入浅出,能够对问题进行深入解析,并系统性的训练学员给出一套解决方案。【课程对象】企业中层管理者、储备管理干部、基层员工【课程时间】2天(6小时/天)【课程大纲】一、自我认知的核心是什么?重新探索自我1、由内而外全面造就自己品德与个人魅力孰重思维定式的力量思维转换的力量以原则为中心的思维定式成长和改变的原则研讨:如何改变一个人固有的思维案例:高效能人士的五种思维2、七个习惯概论习惯的定义成熟模式图效能的定义三类资产团体的产能案例:鹅与金蛋研讨:什么是高效能人士?二、如何做到个人领域的成功?-从依赖到独立1、习惯一:积极主动-个人愿景的原则社会之境选择的自由——刺激与回应之间积极主动的定义关注圈与影响圈直接控制、间接控制和无法控制做出承诺,信守承诺积极主动:为期30天的试验案例1:冯老师非洲之行案例2:深圳机场的体验研讨:如何扩大影响圈?视频:张颂文《扎根》工具:ABC认知疗法2、习惯二:以终为始-自我领导原则任何事物都需要两次创造领导与管理:两次创造改写人生剧本:成为自己的第一次创造者个人使命宣言以原则为中心撰写使命宣言并付诸实施确定角色和目标家庭的使命宣言组织的使命宣言活动:拍掌目标练习练习:预见目标4A工具、OGSMT法工具:SMART原则3、习惯三:要事第一-时间管理原则独立意志:有效管理的先决条件别让琐务牵着鼻子走第四代时间管理管理方法六标准个人管理四步骤付诸实践高效能的秘诀:有效授权以要事为中心的思维定势案例:李主任的一天视频:时间的沙漏研讨:把上个月的事务分配到四象限工具:GTD工作法、六点优先法、番茄工作法三、如何做到公众领域的成功?-从独立到互赖1、人际关系的本质情感账户六种主要的投资方式一对一的人际关系问题的反面是契机相互依赖的习惯2、习惯四:双赢思维——人际领导的原则人际交往的六种模式不能双赢就好聚好散双赢思维的五个要领案例:互惠原理,埃塞俄比亚与墨西哥讨论:如何培养双赢思维?演练:SBI反馈法练习3、习惯五:知彼解己——移情沟通的原则你真的听懂了吗?移情倾听心理空气先诊断,后开方四种自传式回应适时扮演知音表达也要技巧一对一沟通案例:香港酒店的故事视频:《三国演义》许攸的启示练习:金字塔原理工具1:3F倾听法工具2:乔哈里视窗4、习惯六:统合综效——创造性合作原则敞开胸怀,博采众长商业领域的统合综效沟通的三层次寻求第三条道路消极协作减效尊重差异化阻力为动力自然界是统合综效的最佳典范视频:小马和珍珍的冲突方法:同级协作的五原则研讨:如何构建第3选择思维模式练习:创造协同的四步法模拟:如何化解小王和小张之间的矛盾四、如何做到持续成长?自我提升和完善1、习惯七:不断更新——平衡的自我更新的原则自我提升和完善的四个层面平衡更新更新中的统合综效螺旋式上升2、再论由内而外造就自己成为转型者案例:曾国藩的成长之路研讨:如何培养自己的成长型思维?实践:自我管理十二条工具:不断更新表单
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一、课程背景:现代职场的挑战

在企业中,团队成员常常面临以下困惑:

  • 抱怨他人,缺乏双赢思维
  • 人际沟通效率低下,造成信息传递不畅
  • 时间观念缺失,日常事务一拖再拖
  • 缺乏创新意识,陷入固有思维
  • 身心俱疲,工作成果却不尽如人意

针对这些问题,本课程旨在通过高效能人士的七个习惯,帮助学员建立成长性思维,掌握时间管理与人际交往的技巧,提升团队协作能力,从而实现个人与团队的成功。

二、高效能人士的七个习惯概述

高效能人士的七个习惯不仅是个人成功的基石,也是团队合作的基础。这七个习惯可以分为三个阶段:

  • 由依赖到独立(个人成功)
  • 由独立到互赖(公众成功)
  • 不断更新(持续成长)

1. 自我认知:重新探索自我

自我认知是高效能的第一步。我们需要了解自己的思维定式和品德魅力,以便更好地管理自己。通过案例分析与研讨,我们将探讨如何改变固有思维,建立以原则为中心的思维模式。

2. 习惯一:积极主动

积极主动是个人成功的关键。我们需要意识到自己在生活和工作中有选择的自由,主动承担责任。通过“关注圈与影响圈”的方法,我们可以扩大自己的影响力,进而提升工作效率。

3. 习惯二:以终为始

有目标的生活是高效能人士的另一大特征。通过撰写个人使命宣言,我们可以明确人生方向,设定短期和长期目标,确保每一步都朝着理想迈进。

4. 习惯三:要事第一

时间管理对于高效能人士至关重要。我们将学习如何分辨事务的轻重缓急,把时间和精力投入到最重要的事情上。工具如GTD工作法和番茄工作法将帮助我们高效安排时间。

三、公众成功:从独立到互赖

高效能人士不仅在个人领域取得成功,更在团队中实现互赖的价值。

1. 人际关系的本质

良好的人际关系是成功的基石。我们需要建立情感账户,通过投资时间与精力,培养与他人的信任关系。

2. 习惯四:双赢思维

双赢思维是高效沟通的核心。我们要学会在合作中寻找共同利益,建立互惠的关系,从而实现团队的最大效能。

3. 习惯五:知彼解己

移情沟通强调的是倾听的重要性。通过有效的沟通技巧,我们可以更好地理解他人的需求与观点,促进团队合作。

4. 习惯六:统合综效

统合综效是创造性合作的体现。我们需要尊重团队成员之间的差异,通过协作产生1+1>2的效果,推动团队向前发展。

四、持续成长:不断更新

高效能人士的最后一个习惯是不断更新,这意味着我们要在生活的各个方面保持平衡,追求自我提升。

1. 自我提升与完善

通过平衡四个层面的自我更新,我们可以实现螺旋式上升的成长。无论是身体、心智、情感,还是灵性,持续的更新都是成功的关键。

2. 案例分析:曾国藩的成长之路

通过分析历史人物的成功经验,我们可以找到适合自己的成长路径,培养成长型思维。

五、课程收益与应用

参加本课程后,学员将能够:

  • 理解高效能人士七个习惯的基本框架
  • 建立成长性思维,剖析自己的事业生涯
  • 掌握情绪管理与目标管理的核心工具
  • 学会高效的人际沟通技巧与法则
  • 培养团队协作的意愿,推动组织的成功

六、结论

高效能人士的七个习惯为我们提供了一个系统的方法论,帮助我们在个人与团队层面实现成功。通过有效的自我认知、时间管理、双赢思维以及持续的自我更新,我们不仅可以提升个人能力,还能为团队创造更大的价值。希望每位参与者都能在实践中不断成长,成为真正的高效能人士,实现个人与团队的双赢。

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