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高效能人士的成功习惯与时间管理秘诀

2025-01-17 20:17:13
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高效能人士成长路径

高效能人士:从个人成功到公众成功的成长之路

在快速发展的现代社会中,许多团队和个人面临着效率低下、人际沟通不畅、缺乏创新和时间管理不当等问题。这些问题不仅影响了个人的职业发展,也制约了团队的整体表现。为了帮助个人与团队克服这些挑战,我们结合了史蒂芬·柯维博士的经典著作《高效能人士的七个习惯》,开发出了一系列系统的培训课程,旨在引导学员实现从依赖到独立,再到互赖的转变,从而实现个人成功与公众成功的双重目标。

【课程背景】您的团队是否存在以下问题和困惑:抱怨他人,经常找借口没有双赢思维,人际沟通一团糟效率低下,没有时间观念思维固化,没有创新意识每天身心俱疲,效率还是不高自己做的,领导总不是不满意现场拍胸保证,结果大打折扣没有计划,每天过的浑浑噩噩有了计划也不行动,一件事总是拖延针对以上问题和困惑,本课程结合史蒂芬.柯维博士的畅销商业管理书籍《高效能人士的七个习惯》开发出系统课程。高效能人士中的七个习惯是一个整体,由依赖转向独立,从而实现"个人成功";由独立到互赖,从而实现“公众成功“。而不断更新更是涵盖了前六个习惯,督促我们从身心开始完善,"不断更新"的创造,让每个人保持持续的成长和成功。【课程收益】理解高效能人士七个习惯的基本框架建立成长性思维,掌握七个习惯核心工具剖析自己的事业生涯并学会情绪管理与目标管理掌握时间管理,把生命中最宝贵的时间和精力投入到最重要的事情上掌握人际交往的双赢原则,学会高效的人际沟通技巧与法则创新观念,掌握正确的成功的方法与规则,培养团队协作的合作意志【课程特色】内容系统权威:采用国内外先进管理理论,内容全面系统并与时代接轨;案例视频经典:课堂素材专业科学,东西方文化巧妙融合;讲师实战专家:十年深耕研究,课程中有大量一线案例、工具和可操作方法;教学科学规范:逻辑严谨,深入浅出,能够对问题进行深入解析,并系统性的训练学员给出一套解决方案。【课程对象】企业中层管理者、储备管理干部、基层员工【课程时间】2天(6小时/天)【课程大纲】一、自我认知的核心是什么?重新探索自我1、由内而外全面造就自己品德与个人魅力孰重思维定式的力量思维转换的力量以原则为中心的思维定式成长和改变的原则研讨:如何改变一个人固有的思维案例:高效能人士的五种思维2、七个习惯概论习惯的定义成熟模式图效能的定义三类资产团体的产能案例:鹅与金蛋研讨:什么是高效能人士?二、如何做到个人领域的成功?-从依赖到独立1、习惯一:积极主动-个人愿景的原则社会之境选择的自由——刺激与回应之间积极主动的定义关注圈与影响圈直接控制、间接控制和无法控制做出承诺,信守承诺积极主动:为期30天的试验案例1:冯老师非洲之行案例2:深圳机场的体验研讨:如何扩大影响圈?视频:张颂文《扎根》工具:ABC认知疗法2、习惯二:以终为始-自我领导原则任何事物都需要两次创造领导与管理:两次创造改写人生剧本:成为自己的第一次创造者个人使命宣言以原则为中心撰写使命宣言并付诸实施确定角色和目标家庭的使命宣言组织的使命宣言活动:拍掌目标练习练习:预见目标4A工具、OGSMT法工具:SMART原则3、习惯三:要事第一-时间管理原则独立意志:有效管理的先决条件别让琐务牵着鼻子走第四代时间管理管理方法六标准个人管理四步骤付诸实践高效能的秘诀:有效授权以要事为中心的思维定势案例:李主任的一天视频:时间的沙漏研讨:把上个月的事务分配到四象限工具:GTD工作法、六点优先法、番茄工作法三、如何做到公众领域的成功?-从独立到互赖1、人际关系的本质情感账户六种主要的投资方式一对一的人际关系问题的反面是契机相互依赖的习惯2、习惯四:双赢思维——人际领导的原则人际交往的六种模式不能双赢就好聚好散双赢思维的五个要领案例:互惠原理,埃塞俄比亚与墨西哥讨论:如何培养双赢思维?演练:SBI反馈法练习3、习惯五:知彼解己——移情沟通的原则你真的听懂了吗?移情倾听心理空气先诊断,后开方四种自传式回应适时扮演知音表达也要技巧一对一沟通案例:香港酒店的故事视频:《三国演义》许攸的启示练习:金字塔原理工具1:3F倾听法工具2:乔哈里视窗4、习惯六:统合综效——创造性合作原则敞开胸怀,博采众长商业领域的统合综效沟通的三层次寻求第三条道路消极协作减效尊重差异化阻力为动力自然界是统合综效的最佳典范视频:小马和珍珍的冲突方法:同级协作的五原则研讨:如何构建第3选择思维模式练习:创造协同的四步法模拟:如何化解小王和小张之间的矛盾四、如何做到持续成长?自我提升和完善1、习惯七:不断更新——平衡的自我更新的原则自我提升和完善的四个层面平衡更新更新中的统合综效螺旋式上升2、再论由内而外造就自己成为转型者案例:曾国藩的成长之路研讨:如何培养自己的成长型思维?实践:自我管理十二条工具:不断更新表单
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一、课程背景与目标

许多团队成员常常抱怨他人,找借口逃避责任,缺乏双赢思维。人际沟通的低效率使得团队协作变得困难,而固化的思维和缺乏创新意识则使得个人在工作中感到身心俱疲。针对这些问题,本课程将帮助学员从内而外全面提升自我,建立有效的思维模式,提升人际沟通技巧,掌握时间管理与目标管理的方法。

二、高效能人士的七个习惯概述

高效能人士的七个习惯是一个系统的思维框架,包含了从个人的自我认知到人际关系管理的各个方面。以下是七个习惯的简要介绍:

  • 习惯一:积极主动 - 关注自己的选择,增强个人的责任感。
  • 习惯二:以终为始 - 确定个人的使命与目标,进行自我领导。
  • 习惯三:要事第一 - 进行有效的时间管理,聚焦重要事务。
  • 习惯四:双赢思维 - 在人际交往中追求双赢的解决方案,增强合作意识。
  • 习惯五:知彼解己 - 通过移情沟通增进理解,提升沟通效率。
  • 习惯六:统合综效 - 借助团队的协同效应,实现1+1>2的结果。
  • 习惯七:不断更新 - 实现自我提升与全面发展的平衡。

三、从依赖到独立:个人领域的成功

在个人领域,实现成功的第一步是从依赖转向独立。如何做到这一点呢?

1. 积极主动

积极主动是高效能人士的首要习惯。它意味着个人应当对自己的选择负责,而不是被外部环境左右。通过关注自己的影响圈,扩大自己的主动性,才能在生活和工作中做出积极的改变。例如,学员可以使用ABC认知疗法,识别出自己的思维模式,并进行调整。

2. 以终为始

在制定个人目标时,应该明确自己的使命和价值观。明确目标后,才能制定相应的行动计划,成为自己人生的领导者。通过撰写个人使命宣言,学员能够清晰地认识到自己想要达成的目标是什么,并为之努力。

3. 要事第一

时间管理是实现个人成功的关键。学员应掌握高效的时间管理工具,如四象限法、GTD工作法等,合理分配时间,优先处理最重要的事务,避免被琐事牵着鼻子走。

四、从独立到互赖:公众领域的成功

进入公众领域,成功的关键在于如何管理人际关系。高效能人士懂得通过双赢思维来促进合作,提升团队的整体效能。

1. 双赢思维

双赢思维强调在解决问题时寻求共赢的解决方案,而不是单方面的利益最大化。通过运用互惠原理,学员能够更好地理解他人的需求,从而达成双方满意的结果。

2. 知彼解己

良好的沟通始于倾听。高效能人士懂得如何通过移情倾听来理解他人,从而增强沟通的效果。使用金字塔原理和乔哈里视窗等工具,可以帮助学员更好地理解自己与他人之间的关系。

3. 统合综效

在团队合作中,利用每个成员的优势,创造出1+1>2的效果至关重要。通过开放的沟通和协作,学员可以学习如何在团队中创造性地解决问题,实现统合综效。

五、持续成长:自我提升与完善

高效能人士的一个重要特征是不断更新与自我提升。这不仅包括专业技能的提升,还包括个人品德和人格魅力的修炼。

1. 不断更新

通过不断更新,学员能够在身心各个层面实现全面提升。自我更新的过程是一个螺旋式上升的过程,包含了身体、情感、智力和精神四个方面的提升。

2. 培养成长型思维

高效能人士懂得如何将挑战视为成长的机会。通过反思和实践,学员能够培养自己的成长型思维,持续追求个人和职业的进步。

六、结语

通过参与本课程,学员不仅能够了解高效能人士的七个习惯,还能学会如何将这些习惯运用到自己的工作和生活中。实现从依赖到独立,再到互赖的转变,是每个人成长过程中必经的旅程。只有通过不断的自我更新与完善,才能在竞争激烈的职场中立于不败之地,成为真正的高效能人士。

让我们一起行动起来,运用所学的知识和工具,迈向高效能的未来!

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