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提升个人效率的七个习惯分享与实践指南

2025-01-17 20:18:44
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高效能人士的七个习惯

七个习惯:提升团队效能的关键

在现代职场中,团队合作和个人成长是推动企业成功的两个重要因素。然而,许多团队在日常工作中面临着沟通不畅、效率低下以及缺乏创新等问题。为了解决这些困惑,史蒂芬·柯维博士在他的著作《高效能人士的七个习惯》中,提供了一套系统的方法论,帮助人们从依赖转向独立,再从独立转向互赖,实现个人和公众的成功。

【课程背景】您的团队是否存在以下问题和困惑:抱怨他人,经常找借口没有双赢思维,人际沟通一团糟效率低下,没有时间观念思维固化,没有创新意识每天身心俱疲,效率还是不高自己做的,领导总不是不满意现场拍胸保证,结果大打折扣没有计划,每天过的浑浑噩噩有了计划也不行动,一件事总是拖延针对以上问题和困惑,本课程结合史蒂芬.柯维博士的畅销商业管理书籍《高效能人士的七个习惯》开发出系统课程。高效能人士中的七个习惯是一个整体,由依赖转向独立,从而实现"个人成功";由独立到互赖,从而实现“公众成功“。而不断更新更是涵盖了前六个习惯,督促我们从身心开始完善,"不断更新"的创造,让每个人保持持续的成长和成功。【课程收益】理解高效能人士七个习惯的基本框架建立成长性思维,掌握七个习惯核心工具剖析自己的事业生涯并学会情绪管理与目标管理掌握时间管理,把生命中最宝贵的时间和精力投入到最重要的事情上掌握人际交往的双赢原则,学会高效的人际沟通技巧与法则创新观念,掌握正确的成功的方法与规则,培养团队协作的合作意志【课程特色】内容系统权威:采用国内外先进管理理论,内容全面系统并与时代接轨;案例视频经典:课堂素材专业科学,东西方文化巧妙融合;讲师实战专家:十年深耕研究,课程中有大量一线案例、工具和可操作方法;教学科学规范:逻辑严谨,深入浅出,能够对问题进行深入解析,并系统性的训练学员给出一套解决方案。【课程对象】企业中层管理者、储备管理干部、基层员工【课程时间】2天(6小时/天)【课程大纲】一、自我认知的核心是什么?重新探索自我1、由内而外全面造就自己品德与个人魅力孰重思维定式的力量思维转换的力量以原则为中心的思维定式成长和改变的原则研讨:如何改变一个人固有的思维案例:高效能人士的五种思维2、七个习惯概论习惯的定义成熟模式图效能的定义三类资产团体的产能案例:鹅与金蛋研讨:什么是高效能人士?二、如何做到个人领域的成功?-从依赖到独立1、习惯一:积极主动-个人愿景的原则社会之境选择的自由——刺激与回应之间积极主动的定义关注圈与影响圈直接控制、间接控制和无法控制做出承诺,信守承诺积极主动:为期30天的试验案例1:冯老师非洲之行案例2:深圳机场的体验研讨:如何扩大影响圈?视频:张颂文《扎根》工具:ABC认知疗法2、习惯二:以终为始-自我领导原则任何事物都需要两次创造领导与管理:两次创造改写人生剧本:成为自己的第一次创造者个人使命宣言以原则为中心撰写使命宣言并付诸实施确定角色和目标家庭的使命宣言组织的使命宣言活动:拍掌目标练习练习:预见目标4A工具、OGSMT法工具:SMART原则3、习惯三:要事第一-时间管理原则独立意志:有效管理的先决条件别让琐务牵着鼻子走第四代时间管理管理方法六标准个人管理四步骤付诸实践高效能的秘诀:有效授权以要事为中心的思维定势案例:李主任的一天视频:时间的沙漏研讨:把上个月的事务分配到四象限工具:GTD工作法、六点优先法、番茄工作法三、如何做到公众领域的成功?-从独立到互赖1、人际关系的本质情感账户六种主要的投资方式一对一的人际关系问题的反面是契机相互依赖的习惯2、习惯四:双赢思维——人际领导的原则人际交往的六种模式不能双赢就好聚好散双赢思维的五个要领案例:互惠原理,埃塞俄比亚与墨西哥讨论:如何培养双赢思维?演练:SBI反馈法练习3、习惯五:知彼解己——移情沟通的原则你真的听懂了吗?移情倾听心理空气先诊断,后开方四种自传式回应适时扮演知音表达也要技巧一对一沟通案例:香港酒店的故事视频:《三国演义》许攸的启示练习:金字塔原理工具1:3F倾听法工具2:乔哈里视窗4、习惯六:统合综效——创造性合作原则敞开胸怀,博采众长商业领域的统合综效沟通的三层次寻求第三条道路消极协作减效尊重差异化阻力为动力自然界是统合综效的最佳典范视频:小马和珍珍的冲突方法:同级协作的五原则研讨:如何构建第3选择思维模式练习:创造协同的四步法模拟:如何化解小王和小张之间的矛盾四、如何做到持续成长?自我提升和完善1、习惯七:不断更新——平衡的自我更新的原则自我提升和完善的四个层面平衡更新更新中的统合综效螺旋式上升2、再论由内而外造就自己成为转型者案例:曾国藩的成长之路研讨:如何培养自己的成长型思维?实践:自我管理十二条工具:不断更新表单
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课程背景与目标

在企业中,是否存在以下问题和困惑?

  • 抱怨他人,缺乏双赢思维。
  • 人际沟通效率低下,缺乏时间观念。
  • 思维固化,缺乏创新意识。
  • 身心俱疲,工作效率依然不高。
  • 没有计划,过着浑浑噩噩的生活。
  • 有了计划却不行动,拖延成习惯。

针对这些问题,本课程将深入探讨高效能人士的七个习惯,帮助学员建立成长性思维,掌握时间管理、人际交往的双赢原则,并培养团队协作的合作意志。

七个习惯概述

七个习惯是一个整体,分为三个阶段:

  • 从依赖到独立(个人成功)
  • 从独立到互赖(公众成功)
  • 不断更新(自我成长)

以下是七个习惯的详细介绍:

习惯一:积极主动

积极主动是指个人愿景的原则。每个人都应该意识到自己拥有选择的自由,并对自己的行为负责。通过关注自己的影响圈,扩大自己的积极影响力,可以更好地管理自己的情绪和行为。

习惯二:以终为始

制定明确的个人使命宣言,并将其付诸实践是实现自我领导的关键。通过设定角色和目标,使自己的人生方向更加清晰,从而提升生活的质量和效率。

习惯三:要事第一

在时间管理上,必须学会将重要事务放在首位,而非琐事。通过有效的时间管理工具,如GTD工作法和番茄工作法,管理个人事务,确保高效完成任务。

习惯四:双赢思维

在与他人交往时,始终寻求双赢的结果。通过理解他人的需求,寻找双方都能接受的解决方案,建立良好的人际关系,提升团队的整体效能。

习惯五:知彼解己

有效的沟通不仅仅是说,更在于倾听。通过移情倾听,理解他人的观点和情感,可以更好地解决冲突,增强团队的凝聚力。

习惯六:统合综效

在团队合作中,尊重差异化,寻求第三条道路,以实现整体效能的提升。通过有效的协作,集思广益,创造出更好的解决方案。

习惯七:不断更新

持续的自我提升和完善是个人成长的关键。通过平衡各个方面的更新,保持身心健康,不断提升自己的能力和素质,才能在职场中立于不败之地。

课程收益

通过本课程的学习,学员将能够:

  • 理解高效能人士的七个习惯的基本框架。
  • 建立成长性思维,掌握七个习惯的核心工具。
  • 剖析自己的事业生涯,学会情绪管理与目标管理。
  • 掌握时间管理,将宝贵的时间和精力投入到最重要的事情上。
  • 提升人际交往的双赢能力,学会高效的沟通技巧。
  • 培养团队协作的合作意志,增强团队凝聚力。

课程特色

本课程采用国内外先进管理理论,内容全面系统,结合大量一线案例和工具,确保学员能够学以致用。课程结构清晰,逻辑严谨,深入浅出,能够有效地解析问题并给出解决方案。

适合对象

本课程适合企业中层管理者、储备管理干部和基层员工,帮助他们在职场中更好地发挥作用,提高团队的整体效能。

总结

提升团队效能的关键在于培养高效能人士的七个习惯。通过积极主动的态度、明确的目标设定、有效的时间管理、双赢的思维、深刻的理解与沟通、创造性的合作以及持续的自我更新,个人与团队的成功将不再是梦想。

通过本课程的学习,您将不仅收获个人成长的工具和方法,还能为团队带来积极的改变,助力企业的长远发展。

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