课程背景:
为什么埃隆•马斯克能够同时担任SpaceX太空探索技术公司、电动汽车公司特斯拉Tesla和SolarCity3家公司的CEO?而且还把三家公司都做到世界第一流,他是怎么做到的?为什么你只做自己分内的工作,却天天加班,效率低下,工作和生活混在一起,没空陪伴家人,自己又身心俱疲?同样是每天24小时,一年365天,为什么有的人安排得秩序井然,从容不迫;而有的人从早忙到晚,废寝忘食,却依然忙不出业绩?
新员工刚入职场,面临新的环境、新的同事、新的任务,难免遇到各种困惑和挑战:
有太多事要做,不知道忙哪件;
领导交代的任务经常滞后,不达标;
有些事做起来难度太大,不知道如何着手;
面对情绪和压力,不知如何处理;
同事人际关系不知如何处理,沟通效率低……
本课程将理论与实践相结合,通过体验式学习、自我测试、案例分析和小组讨论等教学手法,教会学员进行高效的时间管理、科学的工作计划、高情商的沟通技巧,提高工作绩效,提升生活品质。
课程收益:
课程对象:新员工
课程时间:1天,6小时/天
课程方式:讲师讲授+案例分析+视频互动+角色扮演+情景模拟+画布演练
课程大纲
第一讲:角色认知与角色锚定
1. 什么是团队?
2. 团队的构成
3. 团队中的八大角色
4. 团队的四个发展阶段
5. 高效团队VRPC模型
案例分享:没有完美的个人,只有完美的团队
第二讲:高效时间管理与目标达成
一、时间管理的三大原则
1. 价值管理原则
2. 轻重缓急原则
3. 效能优先原则
二:时间管理工具与方法
1. 做选择——列优先级
课堂演练:时间管理画布演练
2. 明目标——以终为始
1) 目标管理的SMART原则
2) 好计划的四要素
3) 工具箱: 甘特图
课堂演练:工作计划画布团队共创
3. 会执行——高效执行八步法
一步:接受指令——不含糊
二步:领会意图——不跑偏
三步:承担任务——不挑剔
四步:谋划工作——不盲目
五步:执行目标——不打折
六步:紧盯结果——不放弃
七步:汇报进展——不耽搁
八步:总结成绩——不贪功
案例分析:小王为啥吃力不讨好?
课堂演练:凝心聚力 挑战无极限
(覆盖:目标意识•时间管理•高效执行•团队合作)
学习活动结构化复盘与总结
1.回顾目标–不忘初心
2.评估结果–结果思维
3.分析原因–问题导向
4.总结收获–二元思维
5.制定行动–持续改善(PDCA)
第三讲: 情绪压力管理与阳光心态
一、情绪与压力管理
1. 情绪与生理
2. 压力的来源与影响
3. 情绪与压力管理方法
课堂测试:压力临界点测试
二、正能量心态打造
1. 精神脱敏
2. 破除我执念
3. 正负能量检视
4. 正能量心态五步思维法
5.『生活一般题&职场绩效题』 示范与PK竞技
情景演练:光明使者&黑暗魔鬼