高效能人士的七个习惯:从依赖到独立,再到互赖的成功之道
在当今快节奏的社会中,我们常常感到疲惫不堪,工作效率低下,团队沟通混乱。这些问题不仅影响着个人的职业生涯,也制约了团队的整体表现。为了帮助个人和团队克服这些困扰,史蒂芬·柯维博士的著作《高效能人士的七个习惯》为我们提供了系统的思维框架和实用的工具。本篇文章将结合培训课程内容,探讨如何通过这七个习惯实现个人和团队的高效能。
【课程背景】您的团队是否存在以下问题和困惑:抱怨他人,经常找借口没有双赢思维,人际沟通一团糟效率低下,没有时间观念思维固化,没有创新意识每天身心俱疲,效率还是不高自己做的,领导总不是不满意现场拍胸保证,结果大打折扣没有计划,每天过的浑浑噩噩有了计划也不行动,一件事总是拖延针对以上问题和困惑,本课程结合史蒂芬.柯维博士的畅销商业管理书籍《高效能人士的七个习惯》开发出系统课程。高效能人士中的七个习惯是一个整体,由依赖转向独立,从而实现"个人成功";由独立到互赖,从而实现“公众成功“。而不断更新更是涵盖了前六个习惯,督促我们从身心开始完善,"不断更新"的创造,让每个人保持持续的成长和成功。【课程收益】理解高效能人士七个习惯的基本框架建立成长性思维,掌握七个习惯核心工具剖析自己的事业生涯并学会情绪管理与目标管理掌握时间管理,把生命中最宝贵的时间和精力投入到最重要的事情上掌握人际交往的双赢原则,学会高效的人际沟通技巧与法则创新观念,掌握正确的成功的方法与规则,培养团队协作的合作意志【课程特色】内容系统权威:采用国内外先进管理理论,内容全面系统并与时代接轨;案例视频经典:课堂素材专业科学,东西方文化巧妙融合;讲师实战专家:十年深耕研究,课程中有大量一线案例、工具和可操作方法;教学科学规范:逻辑严谨,深入浅出,能够对问题进行深入解析,并系统性的训练学员给出一套解决方案。【课程对象】企业中层管理者、储备管理干部、基层员工【课程时间】2天(6小时/天)【课程大纲】一、自我认知的核心是什么?重新探索自我1、由内而外全面造就自己品德与个人魅力孰重思维定式的力量思维转换的力量以原则为中心的思维定式成长和改变的原则研讨:如何改变一个人固有的思维案例:高效能人士的五种思维2、七个习惯概论习惯的定义成熟模式图效能的定义三类资产团体的产能案例:鹅与金蛋研讨:什么是高效能人士?二、如何做到个人领域的成功?-从依赖到独立1、习惯一:积极主动-个人愿景的原则社会之境选择的自由——刺激与回应之间积极主动的定义关注圈与影响圈直接控制、间接控制和无法控制做出承诺,信守承诺积极主动:为期30天的试验案例1:冯老师非洲之行案例2:深圳机场的体验研讨:如何扩大影响圈?视频:张颂文《扎根》工具:ABC认知疗法2、习惯二:以终为始-自我领导原则任何事物都需要两次创造领导与管理:两次创造改写人生剧本:成为自己的第一次创造者个人使命宣言以原则为中心撰写使命宣言并付诸实施确定角色和目标家庭的使命宣言组织的使命宣言活动:拍掌目标练习练习:预见目标4A工具、OGSMT法工具:SMART原则3、习惯三:要事第一-时间管理原则独立意志:有效管理的先决条件别让琐务牵着鼻子走第四代时间管理管理方法六标准个人管理四步骤付诸实践高效能的秘诀:有效授权以要事为中心的思维定势案例:李主任的一天视频:时间的沙漏研讨:把上个月的事务分配到四象限工具:GTD工作法、六点优先法、番茄工作法三、如何做到公众领域的成功?-从独立到互赖1、人际关系的本质情感账户六种主要的投资方式一对一的人际关系问题的反面是契机相互依赖的习惯2、习惯四:双赢思维——人际领导的原则人际交往的六种模式不能双赢就好聚好散双赢思维的五个要领案例:互惠原理,埃塞俄比亚与墨西哥讨论:如何培养双赢思维?演练:SBI反馈法练习3、习惯五:知彼解己——移情沟通的原则你真的听懂了吗?移情倾听心理空气先诊断,后开方四种自传式回应适时扮演知音表达也要技巧一对一沟通案例:香港酒店的故事视频:《三国演义》许攸的启示练习:金字塔原理工具1:3F倾听法工具2:乔哈里视窗4、习惯六:统合综效——创造性合作原则敞开胸怀,博采众长商业领域的统合综效沟通的三层次寻求第三条道路消极协作减效尊重差异化阻力为动力自然界是统合综效的最佳典范视频:小马和珍珍的冲突方法:同级协作的五原则研讨:如何构建第3选择思维模式练习:创造协同的四步法模拟:如何化解小王和小张之间的矛盾四、如何做到持续成长?自我提升和完善1、习惯七:不断更新——平衡的自我更新的原则自我提升和完善的四个层面平衡更新更新中的统合综效螺旋式上升2、再论由内而外造就自己成为转型者案例:曾国藩的成长之路研讨:如何培养自己的成长型思维?实践:自我管理十二条工具:不断更新表单
一、自我认知的核心:重新探索自我
自我认知是高效能人士的起点。理解自身的价值观和目标,是实现个人成功的基础。在这一部分,我们将探讨如何通过思维定式的转变,建立以原则为中心的思维模式。
- 思维定式的力量:我们的思维框架决定了我们对事物的看法,进而影响我们的决策和行为。
- 思维转换的力量:通过改变思维方式,我们可以更有效地应对挑战,寻找新的解决方案。
- 成长和改变的原则:接受并拥抱变化是成功的关键。我们每个人都可以通过不断学习和自我反思来实现成长。
在培训中,学员将通过案例分析和小组讨论,探索如何改变固有的思维模式,从而提升自我认知和价值感。
二、个人领域的成功:从依赖到独立
高效能人士的首要任务是培养积极主动的态度。这是实现个人成功的第一步。
- 习惯一:积极主动 - 理解选择的自由,关注可控制的领域,做出承诺并信守承诺。
- 习惯二:以终为始 - 制定个人使命宣言,明确个人目标,确保所有行动与愿景一致。
- 习惯三:要事第一 - 有效管理时间,将精力集中在最重要的事务上,避免琐事的干扰。
通过这些习惯的培养,学员能够从依赖他人转向独立,掌握个人生活和工作的主动权。
三、公众领域的成功:从独立到互赖
个人成功之后,接下来的挑战是如何与他人建立良好的合作关系,实现互惠共赢。
- 习惯四:双赢思维 - 在人际交往中追求双赢,理解他人的需求,与他人合作实现共同目标。
- 习惯五:知彼解己 - 学会倾听,理解他人的观点,通过有效的沟通建立信任。
- 习惯六:统合综效 - 通过合作,寻求创造性的解决方案,实现团队的整体效能最大化。
在这一部分,培训将通过角色扮演和小组讨论,让学员深入理解如何在团队中建立互赖关系,以实现更高的效率和成果。
四、持续成长:自我提升与完善
高效能人士的最后一个习惯是不断更新,这不仅仅是身体的更新,更是心灵和思想的提升。
- 习惯七:不断更新 - 在身体、心智、情感和灵性四个方面保持平衡,促进持续的自我提升。
- 螺旋式上升:通过不断的学习和实践,提升自己的能力和素养,达到更高的目标。
通过建立定期的自我反思和计划,学员将能够在职业生涯中持续成长,保持竞争力。
课程总结:实现高效能的关键
通过对高效能人士七个习惯的深入理解和实践,学员不仅能够提升个人的工作效率,更能够在团队中发挥更大的作用。这一课程结合了现代管理理论和丰富的实践案例,确保学员能够在真实的工作环境中应用所学。
在课程结束后,学员将具备以下能力:
- 理解并掌握高效能人士的七个习惯,建立成长性思维。
- 学会情绪管理与目标管理,将时间投入到最重要的事务中。
- 掌握高效的人际沟通技巧,实现双赢的合作关系。
- 培养创新意识,不断更新自我,实现持续成长。
高效能人士的七个习惯为我们提供了一条清晰的道路,帮助我们从依赖走向独立,再从独立走向互赖。通过不断实践和反思,我们每个人都能够成为更高效能的自己,为团队和社会创造更大的价值。
结语
在这个信息爆炸的时代,个人和团队面临着前所未有的挑战。通过学习和实践高效能人士的七个习惯,我们可以更好地应对这些挑战,实现个人与团队的双重成功。让我们一起迈出这一步,成为高效能人士,拥抱更美好的未来。
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