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乔云:渊博雅正 量化美学发掘个人独特之美

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课程概要

培训时长 : 2天

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课程分类 : 形象礼仪

课程编号 : 23101

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适用对象

魅力女性、商务精英、职业女性、职场人士、总裁班学员

课程介绍

课程背景:

塑造美是有法可循,有章可依的,不需要依靠整形外科手术,也不必置办昂贵的服装,只要充分了解自己,凭借自身条件辅以恰当的色彩、服装、妆容、形体仪态、语言艺术,礼仪知识塑造出独属于自己的完美形象成就最美好的自己。

好的形象是需要遵循自身的内外属性,即内在诉求与外在特征。完美的形象需要有着对衣着饰品精准到位的理解力,对自身色彩风格的清晰了解对社会角色和自我的犀利认知。美,就是更好认知自己!穿适合自己皮肤颜色的服装,搭适合自己五官风格的款式,不同的场合展现不同的形象影响力。

在日常生活中,常见的对美的认知通常存在以下问题:

缺乏对自我的了解,不能有效穿对衣,用对色,找不准自身风格类型;

缺乏对美学的品味,没有发现自身美的眼睛;

缺乏自我管理,习惯懒散不重视形象;

误认为奢侈品的堆砌就是美;

正在面临这些问题的企业或个人,通过本课程的学习学会穿对衣,用对色,充分发挥自身的独特之美,同时提升个人的欣赏水平和审美品味。

如何挑选服装,根据个人特点选择的细节体现在哪些方面?如何扬长避短,凸显个人独特之美,掩盖不足?如何了解自己的肤色类型?如何根据肤色确定妆容和服装的颜色,如何做到相得益彰?如何确定自己的风格类型?如何根据自己的风格选择饰品和图案?以上问题都可以在乔云老师的接下来的课程里一一得到解决

课程收益:

● 掌握量化美学的方法,作为终身的时尚指导

● 掌握对自身“型”的认知,选对适合自身风格的新中式服装类型

● 学会“悦色”,根据肤色选对色彩,发掘出自身独特之美

● 学会不同场合着装,一衣多搭,进行科学的衣橱管理

● 学习如何运用配饰和穿搭扬长避短,增高显瘦

● 掌握多种风格类型的方法;掌握色彩搭配的底层逻辑;掌握扬长避短的技巧

课程时间:2天,6小时/天

课程对象:魅力女性、商务精英、职业女性、职场人士、总裁班学员

课程方式:引(引出痛点需求5%)+讲(讲授30%)+练(演练50%)+化(内化吸收15%)

课程大纲

第一讲:为什么你的衣橱里总是缺件衣服?如何了解自己的风格?

量化美学第一属性——直曲

1. 轮廓类型-脸部轮廓

1)如何分辨脸部轮廓类型?

工具:现场实战解析

2)女士的轮廓类型对着装之间的关系

3)男士的轮廓类型对着装之间的关系

工具:脸部廓形分析法

小组互动:组员脸部廓型判定

2. 轮廓-服饰风格类型

1)如何分辨服装轮廓类型?

2)如何分辨配饰轮廓类型?

工具:服装廓形分析法

小组互动:小组成员肩的服装类型廓型判定

3. 轮廓-身体类型

1)如何分辨身体的轮廓类型?

2)脸“型”和身“型”如何对应相应的服装类型?

工具:身体廓形分析法

小组互动:组员体型廓型判定

第二讲:选择发型长短、图案的大小、乃至不同量级的服装都由什么决定?

量化美学第二属性——量感

——量感-脸部量感

1. 分辨脸部量感类型

2. 脸部的量感对服装选择之间的关系

3. 脸部的量感对服饰图案选择之间的关系

4. 脸部的量感对配饰选择之间的关系

工具:脸部量感分析法

小组互动:小组成员脸部量感大小判定

第三讲:个人风格如何与服装和谐统一?

量化美学第三属性——动静

1. 动静风格

1)“动”风格对应的服装类型

2)“静”风格对应的服装类型

3)人体型特征象限范围

工具:动静风格分析法

小组互动:小组成员动静风格判定

2. 运用量化美学判定自身风格类型

1)古典型风格

2)优雅型风格

3)少年型风格

4)前卫型风格

5)自然型风格

6)浪漫型风格

7)少女型风格

8)戏剧型风格

第四讲:如何选择适配肤色的色彩?

——悦色:肤色与色彩的对话

一、色彩的基础知识

1. 认识色彩:两大类和三属性

2. 感知色彩:色相的冷暖和服饰配搭

3. 学习色彩:明度的深浅和皮肤的关系

4. 运用色彩:彩度的艳柔决定你穿衣的鲜艳度

5. 调控色彩:通过化妆巧妙改变服饰用色范围

现场演练:全员认识和分辨色彩的分类和应用

二、不同肤色和相貌的四季色彩论

1. 春季色彩类型

2. 夏季色彩类型

3. 秋季色彩类型

4. 冬季色彩类型

工具:四季色彩理论

小组互动:小组成员所属四季色彩划分

三、服饰美的配色原理

1. 相邻色搭配

2. 同色搭配

3. 补色搭配

4. 无彩色搭配

5. 有彩色和无彩色搭配

6. 中性色搭配

第五讲:如何终身运用量化美学和色彩美学选择适合职场的新中式服装?

一、运用量化美学和色彩美学美化职场新中式着装

小组互动:集合现场资源打造精英男士商务形象

1. 女士新中式职场着装个人风格应用

1)新中式套装选择

2)新中式个人风格搭配选择

3)新中式服饰搭配

4)新中式裤装和裙装选择

5)古典包的选择

6)古典配饰选择

7)鞋子颜色和类型选择

8)体味管理和香水选择

演练:现场女士实践指导

小组互动:集合现场资源打造最具魅力新中式职业形象

互动交流实战指导

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课程时间:0.5天,3小时课程对象:企业员工、新员工、骨干员工、企业中层高层管理干部课程方式:引(引出痛点需求5%)+讲(讲授30%)+练(演练50%)+化(内化吸收15%)课程大纲第一讲:修炼职场形象打造个人品牌印记一、个人形象价值1. 先入为主的第一印象2. 五感定义个人印记3. 个人形象的经济效益互动:扎克伯格和马云的场合着装二、着装的个人风格和职场能量场1. 如何准确识别自己的个人风格类型1)量化美学判定“直曲”类型2)量化美学判定“量感”大小3)量化美学判定“动静”风格工具:量化美学风格判定法2. 如何根据个人风格指导男士着装1)西装阔型选择2)衬衫图案和颜色选择3)领带图案和颜色选择4)包包的选择5)配饰选择6)皮带的选择7)皮鞋和袜子选择8)男士香水的妙用和体味管理工具:量化美学风格判定法、四季色彩美学判定法演练:现场实践指导互动:集合小组现场资源打造最具魅力男士形象3. 如何根据个人风格指导女士着装1)套装选择2)正装选择3)服装搭配4)裤装和裙装选择5)包的选择6)配饰选择7)鞋子颜色和类型选择8)体味管理和香水选择9)丝巾选择工具:量化美学风格判定法、四季色彩美学判定法演练:现场实践指导互动:集合小组现场资源打造最具魅力女士形象三、TPORM惯例场合着装严谨度划分1. 1-2-3度:通用运动休闲装2. 4-5-6度:轻便商闲装3. 7-8度:时尚商务装4. 9度:正式商务装工具:量化美学互动:运用所学判定自身及其他学员的个人风格类型游戏:全体学员风格类型快速抱团分类第二讲、女士职场仪容打造-魅力形象的关键1. 女士妆容和发型的美学原理-五项关键点提炼1)面部“三庭五眼”原理2)打造自然清透底妆不同肤质底妆的三种选择3)运用“色彩美学”选择和谐的色彩-眼影、腮红、口红4)职业装和精致妆容的不同步骤重点5)运用量化美学决定发型长短和造型工具:女士化妆必备化妆品+发型打理工具演练:4款职场发型设计演练第三讲、男士职场仪容打造-魅力形象的关键1. 男士面容和发型的美学原理-六项关键点提炼1)面部清洁和保养的三个关键2)眉毛和胡须的管理3)口腔和牙齿管理4)运用量化美学决定男士发型长短和造型5)男士发型的关键-定型6)男士发型的必备工具工具:男士必备护肤品+发型打理工具演练:男士不同风格类型打理方法演练互动:男女分组判定组员待改进的发型风格和面部仪容第四讲:自信得体仪态彰显气质风范一、自信挺拔的形体梳理1. 标准体态检测1)形体棍+形体砖检测2)九点靠墙检测工具:形体棍+瑜伽砖互动:全员两两互助体态检测2. 气息与气质训练1)四椎梳理法调整形体2)气息调理训练法演练:全员气息调理练习3. 挺阔形体的要素1)头顶2)肩部、背部、胸部3)腰腹部4)腿部工具:职场日常体态管理法互动:CP组合配合演练身体部位标准矫正

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