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乔云:精英素养,如虎傅翼

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课程概要

培训时长 : 1天

课程价格 : 扫码添加微信咨询

课程分类 : 职业素养

课程编号 : 23104

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适用对象

商务精英、职场人士、企业中坚力量,高层管理干部、总裁班学员

课程介绍

课程背景:

独有浑厚的内在品质,忽视外在修饰,难免让人遗憾;初看是美的外表,细品是美的修养;美的对立面不是丑,而是庸俗粗糙,日渐、甘于、继续—

在竞争日趋激烈的今天,产品的同质化使得各行各业把目光聚集到服务的细节呈现中,细节的表达,不仅仅式产品的呈现,更是企业整体形象的输出,也是企业文化的输出。优秀的内在素养与外在呈现是一场由内而外的修炼。本课程的商务礼仪有助于提高个人的自身修养、改善人际关系,提升企业整体竞争力,塑造企业形象,提高顾客满意度和美誉度,并能最终达到提升企业品牌影响力。

在商务交往中通常存在以下问题:

对高端商务接待、宴请、拜访等的各个细节缺乏认知;

形象配不上实力,体态松散不重视个人形象管理;

对外活动的礼仪欠周全,严重缺乏社交礼仪知识;

对礼仪有严重的误解,缺乏商务精英的素养修炼。

本课程通过对礼仪核心的理解,从内而外修炼成员个人素养,通过对形象、仪态、商务礼仪、社交礼仪、接待礼仪、宴请和拜访等多方面的教学演练,修炼商务精英素养,助力事业开局,加持个人能力如虎傅翼,以达到内强个人素质,外树企业形象的教学目的。

以上存在的问题都可以在乔云老师的接下来的课程里一一得到解决

课程收益:

● 掌握准确识别自己的个人风格的3种类型:“直曲”类型、“量感”大小、“动静”风格

● 掌握5种女士妆容和发型+6种男士面容和发型的美学原理,打造更适合的商务仪容仪表

● 掌握4个商务场合下的流程礼仪礼节:社交礼仪、接待礼仪、宴请礼仪、拜访礼仪

● 矫正企业员工的四椎、梳理形体、调整气息达到挺拔、底气十足的自信形象和精神状态

● 通过组成CP搭档的有效演练,正确、得体运用不同场合的全序列高端商务礼仪

课程时间:1天,6小时/天

课程对象:商务精英、职场人士、企业中坚力量,高层管理干部、总裁班学员

课程方式:引(引出痛点需求5%)+讲(讲授30%)+练(演练50%)+化(内化吸收15%)

课程大纲

第一讲:当今时代下个人品牌的经济效益

一、国际视野不同视角解读礼仪素养

现场互动:失礼而不自知的后果

讨论1:礼仪只是漂亮的手势动作吗?

讨论2:有哪些失礼而不自知的场景?

案例:多年国际飞行经验摆渡不同素养的客人对于礼仪深深的感触。

二、商务礼仪的实践本质

1. 个人IP价值

1)个人职业素养

2)工作中的能力体现

3)敬业精神和人际关系

2. 个人成长的价值

1)个人口碑

2)成就职业发展

3)收入和地位提升

第二讲:精英商务形象修炼——内外兼修

一、个人形象价值

1. 先入为主的第一印象

2. 五感定义个人印记

3. 个人形象的经济效益

互动:扎克伯格和马云的场合着装

二、商务着装的个人风格和能量加持

1. 如何准确识别自己的个人风格类型

1)量化美学判定“直曲”类型

2)量化美学判定“量感”大小

3)量化美学判定“动静”风格

演练:大量人物图片素材判断演练

小组活动:根据所学每组组员评定出最典型风格的小组成员

2. 个人风格为指导男士商务着装

1)商务西装阔型选择

2)衬衫图案和颜色选择

3)领带图案和颜色选择

4)包包的选择

5)配饰选择

6)皮带的选择

7)皮鞋和袜子选择

8)男士香水的妙用和体味管理

工具:A男士风格类型判定法                 

      B冷暖色彩美学应用法

现场实练:自身穿着整理+改进

小组互动:集合小组现场资源打造最具商务魅力的男士形象

3. 个人风格为指导女士优雅商务着装

1)商务套装选择

2)正装个人风格搭配

3)服饰搭配

4)商务裤装和裙装选择

5)包的选择

6)配饰选择

7)鞋子颜色和类型选择

8)体味管理和香水选择

9)丝巾选择

工具:女士风格类型判定法

      B冷暖色彩美学应用法                   

现场实练:自身穿着整理+改进

小组互动:集合小组现场资源打造最具商务气质的女士形象

4. 个人风格与公司统一着装的完美契合

1)服装的整洁度

2)个人风格的发型类型

3)面部仪容管理

4)鞋袜搭配美学

5)魅力素养细节体味管理

三、TPORM惯例场合着装1-9度

1. 1-2-3度:通用运动休闲装

2. 4-5-6度:轻便商闲装

3. 7-8度:时尚商务装

4. 9度:正式商务装

工具:身份TPORM场合法则

现场实练:现场学员九度着装鉴赏和分类

四、商务仪容打造-魅力形象的关键

1. 女士妆容和发型的美学原理key points

1)面部“三庭五眼”原理

2)打造干练底妆的三种肤质不同选择

3)运用“色彩美学”选择商务风格和谐的色彩:眼影、腮红、口红

4)商务装和晚宴妆容的不同步骤重点

5)运用量化美学决定发型长短和造型

工具:女士化妆必备化妆品+发型打理工具

现场实练:女士自身发型+妆容的优势和待改进项

2. 男士面容和发型的美学原理key points

1)面部清洁和保养的三个关键

2)眉毛和胡须的管理

3)口腔和牙齿管理

4)运用量化美学决定男士发型长短和造型

5)男士发型的关键-定型

6)男士发型的必备工具

工具:男士必备护肤品+发型打理工具

演练:男士自身的面部管理优势和待改进项、男士发型的实战指导演练

互动:男女分组判定组员待改进的发型风格和面部管理

第三讲:精英商务仪态管理——彰显气度风范

一、自信挺拔的形体梳理

1. 标准体态检测

1)形体棍+形体砖检测

2)九点靠墙检测

工具:形体棍+瑜伽砖

全员实战:全员两两互助体态检测

2. 气息与气质训练

1)四椎梳理法调整形体

2)气息调理训练法

现场实练:全员气息调理练习

互动:CP组合配合演练身体部位标准矫正

二、悦纳自己—魅力素养

1. 自我素养修炼

1)以宽为美的男士站姿+亭亭玉立的女士站姿

2)透露性格的走姿仪态

3)坐姿体现个人素养

4)蹲姿流露亲和力

演绎训练:全员站走蹲坐实操练习

互动:CP互助调整错误仪态

2. 亲合力修炼

1)面部肌肉的组成

2)眼轮匝肌

3)苹果肌

4)嘴角肌

5)四维眼神训练法

工具:练习音乐

全员实练:亲和力音乐操面部肌肉训练

测试:眼睛灵敏度测试

互动:CP两两相对演练亲和力氛围感

第四讲:商务社交礼仪——提升行为魅力

一、商务会面

1. 称呼礼仪-姓氏尊称

2. 介绍礼仪

1)自我介绍

2)介绍他人

3)集体介绍(职位/岗位顺序)

3. 握手礼仪

1)男女有别

2)长幼有别

3)上下级有别

4. 鞠躬礼仪

1)欠身礼的场合应用

2)30度与45度的场合应用

3)90度的场合应用

5. 交流礼仪

1)名片礼仪

2)微信礼仪

6. 行进礼仪

1)行进位次

2)引导位次与手势礼仪

3)电梯及上下楼梯礼仪

7. 落座位次礼仪

8. 送别礼仪

9. 电话沟通礼仪

1)电话问候的魅力开场

2)倾听和说话的细节

3)电话结束时最能体现修养

小组活动:各小组分别情境演练

其他小组点评:“商务会面在哪丢了高分?”

第五讲:高水准的接待礼仪——细致入微、如虎傅翼

一、商务接待和会议的保障流程

1. 接待前的准备工作

1)接待的地点

2)接待环境、温度、灯光

3)接待人员、物品和一切所需

4)接待的设计流程

2. 接待中的礼仪

1)沟通迎客位置、安顿停车

2)见面礼仪

3)待客服务礼仪

3. 会务座次安排礼仪

1)大型会议不同桌型座次安排礼仪

3)宴席不同接待规格座次安排礼仪

4)大型聚会餐桌排放礼仪

5)国际谈判座次礼仪

4. 接待后的送别礼仪

1)不同车型乘车座次安排礼仪

2)开关车门礼仪

2)送别挥手礼

3)送别目送礼

二、商务拜访

1. 提前预约拜访时间

2. 确认拜访目的及议程

3. 拜访前交流事宜的注意事项

4. 会面流程

1)事先约定,准时到达

2)登门有礼,遵守常规

3)握手提升初见信赖感,鞠躬表示感激

4)递送名片/企业资料,专业介绍

5)客随主便,入乡随俗

5)适时告辞

三、如沐春风的商务沟通

1. 商务交谈STAR原则

2. 真诚表达,适时共情

3. 沟通谈话的“不问”和“不谈”

四、应对自如的商务宴请

1. 中式宴请礼仪

1)中餐一般接待礼仪/中餐涉外接待礼仪

2)桌次和位次

3)点菜的技巧

4)上菜的顺序

5)敬酒礼仪

6)餐桌素养

2. 自助餐礼仪

1)用餐菜序

2)多次少取

3)利己利他

4)秩序排队

3. 西餐礼仪

1)西餐位次礼仪

2)西餐用餐流程

3)餐具的摆放和运用

4)用餐流程中四类酒的饮用时间

五、馈赠礼仪

1. 礼物的选择

2. 送礼时机的把握

3. 礼品选择五大特性:纪念性、独特性、宣传性、时尚性、便携性

4. 商务交往礼仪原则与禁忌

互动:“什么样的礼物既代表公司且深受客户喜欢?

课后531提炼总结

1. 印象深刻的5个收获点

2. 落地应用的3个工具

3. 立刻执行的1项行动计划

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课程背景:古语有云“十里不同风,百里不同俗”,更何况国与国之间。中国历史文化源远流长,素有“礼仪之邦“的美称,全面学习国际商务社交礼仪在国际交往中展示国人的高素养和社交魅力,必能巩固商业关系,从而增加企业的美誉度。国际间的商务交往,不仅代表的是个人形象、企业形象更是国家形象。在现实的国际交往中通常存在以下问题:世界一定程度上不了解中国,中国也不是很了解世界;缺乏对于各国文化和礼俗的了解;国际往来中经常失礼而不自知;缺乏对场合着装和举止行为上的修炼;在接待方式和宴请中经常“好心办坏事”;缺乏对于中西方差异化的了解和认知。本课程从实战出发,开阔学员国际视野,全面了解从文化礼仪差异、个人素养提升、国际交往合作、商务接待宴请、社交往来活动等应对细节,让学员在涉外商务社交中游刃有余、畅享国际,展示作为中国人的国际风范。课程收益:● 开阔学员国际视野、认知格局,提高自身魅力,提升企业的国际知名度● 掌握5种国际交往的礼仪:西餐礼仪、四类酒类文化、茶文化、咖啡文化、下午茶文化等● 掌握4种国际化礼仪礼节:会面礼仪、接待礼仪、宴请礼仪、拜访礼仪● 通过组成CP搭档的有效场景演练,正确、得体运用不同场合的国际礼仪课程时间:2天,6小时/天课程对象:商务精英、职场精英、国际合作的企业员工课程方式:引(引出痛点需求5%)+讲(讲授30%)+练(演练50%)+化(内化吸收15%)课程大纲第一讲:国际化交往的良好底色——互相尊重一、让世界了解中国,中国了解世界1. 中外有别2. 外外有别3. 相互尊重案例:“我那么友好和用心,为什么犹太客人要坚持投诉我?”二、国际交往最好的礼仪是接纳了解对方的文化1. 中西方思维方式的差异2. 中西方对财富观认识的差异3. 中西方不同的饮食文化4. 中西方对赞美回应的差异5. 中西方对年龄的感受差异三、各国不同的文化背景和民俗习惯1. 欧洲各国的礼仪文化和差异2. 东南亚各国礼仪文化和差异3. 中东各国的礼仪文化和差异4. 美加国的礼仪文化和差异5. 大洋洲各国的礼仪文化和差异案例:国外生活那些年的“糗事”、多年国际飞行经验对于各国人文的感触第二讲:国际商务社交礼仪——畅享国际一、国际间交往见面常见礼仪1. 握手礼仪-不同对象的不同方式2. 欠身礼的场合应用3. 拥抱礼的场合运用4. 贴面礼的场合应用5. 距离有度的交谈礼仪二、迎送客礼仪1. 行进中的礼仪2. 乘坐电梯、上下楼梯的次序3. 不同车型的位次排序4. 送客礼仪情景演练:小组演练迎送客礼仪流程三、大型展会和论坛介绍交流社交礼仪1. 穿着得体、尊重他人、名片携带充足2. 准备充分、明确目标受众3. 主动交流、态度积极4. 充分利用展示材料、收集信息反馈5. 保持耐心和礼貌6. 结束交流时表示感谢情景演练:CP组合演练拜访流程四、拜访礼仪1. 合宜的时间和基本的礼节2. 拜访的伴手礼3. 拜访前、中、后的注意事项情景演练:CP组合演练拜访流程第三讲:国际接待礼仪——游刃有余一、外商参观接待商务谈判礼仪1. 接待前的准备工作1)基本信息汇总-尊重外商客人文化习俗2)指定接待方案3)接待人员分配好细节工作:翻译、地点、人员、物品和一切所需4)接待环境布置5)提前到达接待现场2. 接待中的礼仪1)接机、住宿、用车安排2)迎接列队方式3)见面礼仪4)参观引领介绍礼仪5)安排休息和交流时间6)依据不同国家喜好设置待客服务礼仪4. 商务谈判宴会座次安排礼仪1)国际谈判座次礼仪2)宴席不同接待规格座次安排礼仪3)大型聚会餐桌排放礼仪5. 接待后的送别礼仪1)不同车型乘车座次安排礼仪2)开关车门礼仪2)送别挥手礼3)送别目送礼六、馈赠礼仪1. 礼物的选择2. 送礼时机的把握3. 礼品选择五大特性:纪念性、独特性、宣传性、时尚性、便携性4. 国际馈赠礼仪习惯与禁忌互动:“中国馈赠外宾最好的礼物”第四讲:国际商务往来宴请礼仪——涵养渊博一、西餐礼仪1. 西餐位次礼仪2. 西餐用餐流程3. 餐具的摆放和运用4. 用餐流程中四类酒的饮用时间演绎:西餐用餐演绎(条件允许)工具:视频播放背景二、酒的品鉴礼仪1. 开胃酒、红酒、白酒、烈酒的基础知识2. 四类酒的品酒礼仪3. 食物和酒的匹配4. 用餐过程中酒的饮用顺序三、咖啡文化和礼仪1. 咖啡文化起源2. 咖啡的种类识别3. 常见的咖啡品牌4. 咖啡礼仪四、英式下午茶礼仪1. 下午茶的由来2. 下午茶器具的正确使用方法3. 甜点种类和食用顺序4. 下午茶礼仪五、自助餐礼仪1. 用餐菜序2. 多次少取3. 利己利他4. 秩序排队六、中式宴请礼仪1. 中式宴请的艺术:从吃好到吃文化2. 桌次和位次3. 点菜的技巧4. 上菜的顺序5. 餐桌禁忌5项七、品茶论道1. 茶文化:茶道、茶境、茶礼、茶艺2. 中西方不同的品茶习惯3. 从洗茶到奉茶4. 茶礼仪互动:茶艺展示课后531提炼总结:1. 印象深刻的5个收获点2. 落地应用的3个工具3. 立刻执行的1项行动计划
• 乔云:渊博雅正 量化美学发掘个人独特之美
课程背景:塑造美是有法可循,有章可依的,不需要依靠整形外科手术,也不必置办昂贵的服装,只要充分了解自己,凭借自身条件辅以恰当的色彩、服装、妆容、形体仪态、语言艺术,礼仪知识塑造出独属于自己的完美形象成就最美好的自己。好的形象是需要遵循自身的内外属性,即内在诉求与外在特征。完美的形象需要有着对衣着饰品精准到位的理解力,对自身色彩风格的清晰了解对社会角色和自我的犀利认知。美,就是更好认知自己!穿适合自己皮肤颜色的服装,搭适合自己五官风格的款式,不同的场合展现不同的形象影响力。在日常生活中,常见的对美的认知通常存在以下问题:缺乏对自我的了解,不能有效穿对衣,用对色,找不准自身风格类型;缺乏对美学的品味,没有发现自身美的眼睛;缺乏自我管理,习惯懒散不重视形象;误认为奢侈品的堆砌就是美;正在面临这些问题的企业或个人,通过本课程的学习学会穿对衣,用对色,充分发挥自身的独特之美,同时提升个人的欣赏水平和审美品味。如何挑选服装,根据个人特点选择的细节体现在哪些方面?如何扬长避短,凸显个人独特之美,掩盖不足?如何了解自己的肤色类型?如何根据肤色确定妆容和服装的颜色,如何做到相得益彰?如何确定自己的风格类型?如何根据自己的风格选择饰品和图案?以上问题都可以在乔云老师的接下来的课程里一一得到解决课程收益:● 掌握量化美学的方法,作为终身的时尚指导● 掌握对自身“型”的认知,选对适合自身风格的新中式服装类型● 学会“悦色”,根据肤色选对色彩,发掘出自身独特之美● 学会不同场合着装,一衣多搭,进行科学的衣橱管理● 学习如何运用配饰和穿搭扬长避短,增高显瘦● 掌握多种风格类型的方法;掌握色彩搭配的底层逻辑;掌握扬长避短的技巧课程时间:2天,6小时/天课程对象:魅力女性、商务精英、职业女性、职场人士、总裁班学员课程方式:引(引出痛点需求5%)+讲(讲授30%)+练(演练50%)+化(内化吸收15%)课程大纲第一讲:为什么你的衣橱里总是缺件衣服?如何了解自己的风格?量化美学第一属性——直曲1. 轮廓类型-脸部轮廓1)如何分辨脸部轮廓类型?工具:现场实战解析2)女士的轮廓类型对着装之间的关系3)男士的轮廓类型对着装之间的关系工具:脸部廓形分析法小组互动:组员脸部廓型判定2. 轮廓-服饰风格类型1)如何分辨服装轮廓类型?2)如何分辨配饰轮廓类型?工具:服装廓形分析法小组互动:小组成员肩的服装类型廓型判定3. 轮廓-身体类型1)如何分辨身体的轮廓类型?2)脸“型”和身“型”如何对应相应的服装类型?工具:身体廓形分析法小组互动:组员体型廓型判定第二讲:选择发型长短、图案的大小、乃至不同量级的服装都由什么决定?量化美学第二属性——量感——量感-脸部量感1. 分辨脸部量感类型2. 脸部的量感对服装选择之间的关系3. 脸部的量感对服饰图案选择之间的关系4. 脸部的量感对配饰选择之间的关系工具:脸部量感分析法小组互动:小组成员脸部量感大小判定第三讲:个人风格如何与服装和谐统一?量化美学第三属性——动静1. 动静风格1)“动”风格对应的服装类型2)“静”风格对应的服装类型3)人体型特征象限范围工具:动静风格分析法小组互动:小组成员动静风格判定2. 运用量化美学判定自身风格类型1)古典型风格2)优雅型风格3)少年型风格4)前卫型风格5)自然型风格6)浪漫型风格7)少女型风格8)戏剧型风格第四讲:如何选择适配肤色的色彩?——悦色:肤色与色彩的对话一、色彩的基础知识1. 认识色彩:两大类和三属性2. 感知色彩:色相的冷暖和服饰配搭3. 学习色彩:明度的深浅和皮肤的关系4. 运用色彩:彩度的艳柔决定你穿衣的鲜艳度5. 调控色彩:通过化妆巧妙改变服饰用色范围现场演练:全员认识和分辨色彩的分类和应用二、不同肤色和相貌的四季色彩论1. 春季色彩类型2. 夏季色彩类型3. 秋季色彩类型4. 冬季色彩类型工具:四季色彩理论小组互动:小组成员所属四季色彩划分三、服饰美的配色原理1. 相邻色搭配2. 同色搭配3. 补色搭配4. 无彩色搭配5. 有彩色和无彩色搭配6. 中性色搭配第五讲:如何终身运用量化美学和色彩美学选择适合职场的新中式服装?一、运用量化美学和色彩美学美化职场新中式着装小组互动:集合现场资源打造精英男士商务形象1. 女士新中式职场着装个人风格应用1)新中式套装选择2)新中式个人风格搭配选择3)新中式服饰搭配4)新中式裤装和裙装选择5)古典包的选择6)古典配饰选择7)鞋子颜色和类型选择8)体味管理和香水选择演练:现场女士实践指导小组互动:集合现场资源打造最具魅力新中式职业形象互动交流实战指导

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