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刘颖:卓 越 领 导 者---团 队 管 理

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课程概要

培训时长 : 1天

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课程分类 : 团队管理

课程编号 : 17846

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适用对象

企业中高层管理者和核心主管人员。

课程介绍

 

   【课程背景】

团队建设和管理是企业持久的核心竞争力

现代企业中不缺少有能力的人,但每个企业都缺少有能力的团队;在这个飞快变化和不断创新的时代,成功不再是一个人的表现了,而是要协同企业中人与人,人与事,人与性格,人与利益等之间单位累加的关系,才能适应现代企业管理的需求。员工是种子,团队是土壤,只有把种子投入到适合成长的土壤里才有可能茁壮成长,成功的团队没有失败的个人,失败的团队一样也不会有成功的个人,团队建设和管理的能力已被公认为企业唯一持久的核心竞争力。

没有完美的个人,只有完美的团队。

我们总结了21世纪卓越人士的七项修炼,目的是为了帮助企业和个人提高领导力和效能,这种培训并非是流行的时尚与管理技巧,而是经过千锤百炼和时间考验并能指导行为的基本原则,这些原则将使你的行为产生更好的结果。

  【课程介绍】       

本课程基于双赢思维的六种模式、同理心沟通、团队共赢,不断更新成长进行团队管理,发挥1+1>2的创造性合作会使团队产生更高的效能!

【课程目的】

  • 掌握先进的通向高效能的方法面对今天的挑战。
  • 通过培养高效能的员工创造高效能的组织;
  • 明确今天组织的基础不再是权力,而是信赖!
  • 如何实现建立在原则基础上的领导力和管理能力。
  • 由内而外的改善团队的人际关系。
  • 如何在有效的沟通的基础上,充分理解和满足他人的需要。
  • 在确立核心价值的基础上,如何提高工作和生活的效率与质量。

【课程特色】

广阔的理论视野,配合丰富的实践经验和案例,采用讲授、游戏、互动、案例分享和启发式的教学方法,通过综合训练,可给学习者留下深刻的记忆,启发行动的灵感。

【课程对象】企业中高层管理者和核心主管人员。

【课程时长】一天(6个小时)

内在原则和行为模式(习惯的建立)

习惯是知识、技巧、态度得混合体。

知识是理论的观念,指点我们“做什么”及“为何做”。

技巧是指“如何做”。态度是“想做”及“愿意做”。

成长的三个层次:

依赖——独立(个人成功)——互赖(团队成功)

依赖:围绕“你”这个思维 —(幼年的经历)需要你照顾我,事情若有差错,我便怪罪你,你要依赖:对我的成败负责。(靠别人来完成愿望)

独立:着眼于“我”的思维—我可以独立自主对自己负责,我可以自由选择。(靠自己打天下)

互赖:从“我们”的思维出发—我们可以自主、合作、统合综效,共同开创伟大的前程。(群策群力达到成功)

团队管理是一个持续成熟的模式:

团队管理是基于独立期到互赖期应该掌握的原则,是默认为管理者已经具备从依赖期到独立期技能和原则,(一、建立在原则基础上得自我审视得修炼(积极主动)。二、目标管理。、精力时间管理) 

本课程将从以下几个方面进行阐述:

破冰之旅:风采展示

制定组名、组训、组徽,选出组长。

各组展示:通过分组形式,迅速建立沟通环境,初步形成团队气氛                                       

团队介绍:6-8人组成一组,以独特的方式进行自我介绍,加速了解。

由现场学员对其他组的风采展示进行评价打分。

  1. 人际领导的修炼(双赢思维的建立)

1、双赢思维是有效人际关系的“根”,即基础
2、理解何谓双赢

3、双赢游戏,理解博弈和双赢
4、理解勇气与体谅如何帮助建立双赢关系

5、学员互动
6、除了输/赢外,还有双赢的选择

7、深化双赢/无交易的内容
8、懂得为何要双赢是人际交往的更高层次,双赢不代表不竞争

9、什么是合作?怎么合作?

10、六种人际交往的情况和特征

课堂练习:双赢游戏

双赢博弈游戏进行沙盘模拟培训,分析每一次输赢的原因和背景。

在人际关系交往中建立双赢思维将帮助您改善人际关系,减少冲突,有效的增强领导力,告诉我们人际交往中要寻求互利,双方都对决定感到满意并决定致力于计划的实施。(而不是妥协)

双赢的人具有三种品格是:正直、成熟、富足的心态。

二、同理心沟通的修炼

先要学会理解他人,然后在寻求被他人的理解。这个修炼可以培养你耐心倾听的技巧,善解人意的心思和明白无误的沟通方式。信任就这样在无形之中得到加强,问题也随之迎刃而解。

1、知彼解己是“枝干”

2、认识到先了解别人所带来的好处
3、掌握职场沟通的关键要素和工具

4、了解有效倾听的方法
5、学员自我评估
6、分析了解听的层次
7、学习同理心倾听技巧

 

三、创造性合作的修炼(团队共赢)

红木虽然根部系统很浅,但紧密地长在一起,它们的根相互交错从而防止主干在狂风到来时倒塌。善于学习他人的智慧,珍惜彼此之间的差异,1+1>2的创造性合作会使团队产生更高的效能。

1、团队共赢,统合综效是 “果实”

2、学员互动:寻人启事
3、了解统合综效的定义

4、第三替代方案的讲解
5、认识团队的精神

6、信任度测试
7、尊重差异

案例分享:沙克尔顿将军

四、不断更新的修炼成长

锯用久了会变钝,锯齿不再能锯断木头。人也需要不断从情感、心智、生理和心灵四个方面提高自己并平衡发展,才能更好地加强所有习惯的有效性,以百倍的信心迎接工作和生活的挑战。

1、懂得关注在生命的四个方面的平衡与更新

2、确立不断更新的目标
3、了解生命四层面

4、如何不断更新

课程复盘

成果展示:

1、应掌握的技能——绘出自己的知识结构。

2、列出自己的目标和计划。

荣誉授勋:

为学习过程中的优胜团队颁奖

为学习过程中的优秀个人颁奖

 

 

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《情绪与压力管理》 【课程背景】竞争激烈的时代,信息爆炸的环境,超速运转的工作节奏,带来更多的心理压力,负面情绪蔓延的问题正在直逼人们脆弱的心理防线。如果没有做好情绪和压力的管理,个人生活将面临更多的焦虑、抑郁、失眠等一系列健康问题。压力不仅对职场人自身的健康产生伤害,更会破坏组织的健康发展,包括低工作效率、高离职率、高不满意度等,给企业带来工作绩效降低、成本增加等无形损失。如何帮助员工更好的降低负面情绪压力,已经成为越来越多公司的共识。本课程不但从传统的生理层面和意识层面帮助学员改善生活和工作的情绪压力,还从更深的层面(潜意识层面和心理疾病)帮助学员剖析情绪压力的机理以及学习改善方法,形成行之有效的压力调试机制。【课程收益】让员工能够正确认识压力和情绪; 使员工能够充分了解压力和情绪产生的原因;帮助员工掌握压力的干预与应对策略, 学习有效的放松方法;帮助员工树立良好的职业心态和积极生活心态;让员工掌握提升EQ的方法,做情绪的主人;帮助企业激活团队工作热情,让工作更加高效,创造更佳的业绩。【课程五大特点】咨询式授课:对于问题分析深刻、切中要害、入木三分;课程氛围活跃:讲师妙语连珠,有问有答,课堂氛围活跃,寓教于乐;互动体验式:现场穿插管理游戏和情境模拟,让学员在体验中领悟管理精髓;PK竞争模式:分组PK激励机制,增强学员参与度,有效激活学习热情;可操作落地:有理论、有工具,现场咨询式辅导,保证大家学以致用。  【课程中的六大思维、八大工具】平衡思维、引导思维、同理心思维、内省思维、自我激励思维、以人文本思维SAS工具、SDS工具、ABC法则、注意力转移工具、宣泄工具、催眠工具、意象对话工具、同理心工具【课程形式】大量的互动训练、小组PK、案例分享、视频与工具【课程对象】企业全员【课程时长】1-2天(6小时/天)【培训讲师】刘颖老师,外企高强度的工作经历,如何应对压力的实战型方法和技巧【课程大纲】第一讲:生理篇---认识压力和情绪一、没有压力何来空气?---压力的基本概念1、什么是压力?2、什么是压力管理3、压力产生的原因4、压力过大的反应和危害二、没有压力何来动力佛洛依德自我防御机制马斯洛理论自我实现人格特征三、压力易感和压力耐受生理篇---情绪管理与健康1、情绪的产生2、情绪与压力的关系3、正面情绪与负面情绪4、情绪对人的影响第二讲:情绪与健康一、幸福感与压力指标二、认识焦虑---负面情绪三、产生焦虑的四个特点:1、你焦虑的不存在于当下,而在未来2、你焦虑的人或事有可能是不存在的,是你基于当下的经验和感受幻想出来的3、焦虑是你对掌控未来的执着,对不确定性的恐惧4、所有你焦虑的事情,都不是你希望发生的四、当悲伤化成抑郁---抑郁与抑郁症案例:他为什么害怕去上班?1、什么是抑郁?2、什么是抑郁症?3、抑郁症的治疗第三讲:意识对压力状态和情绪的影响一、意识组合如何影响情绪?1、意识、潜意识和前意识?2、认知心理学——意识是如何影响情绪的?3、埃里克森:ABC法则活动:谁在气我?讨论:被领导的批评是好事还是坏事?二、调整生活和职场常见的八大错误意识1、对错过高意识2、视角太小意识3、焦点负面意识4、黑箱风险意识5、胡乱攀比意识6、欲望失衡意识7、价值观单一意识讨论:敬钱还是敬业不能接纳自己意识愤怒:如何从思维的层面控制愤怒从行为的层面控制愤怒的方法 第四讲:生理层面对情绪压力的改善——治标一、基本观点1、情绪压力的影响因素1)体内的生物化学物质2)生理行为2、情绪对身体的影响二、改善方法1、运动法2、合理宣泄法3、转移法4、穴位按摩法5、生物反馈疗法练习:办公室放松操第五讲:潜意识层面对情绪压力的改善——治本案例:不知道为什么讨厌领导?一、潜意识理论概述1、潜意识的概念2、行为和心理取决于潜意识3、意识和潜意识的关系4、潜意识的来源5、潜意识的沟通二、潜意识对情绪的影响——催眠1、什么是催眠?2、催眠的误区3、催眠的功能活动:催眠人桥演示4、催眠改善情绪的方法1)专业人士催眠2)自我催眠减压3)办公室音乐催眠减压三、潜意识对情绪的影响——情绪条件反射1、情绪条件反射概述2、情绪改善方法1)多建立正面情绪条件发射2)正面情绪对冲平衡负面情绪3)寻求专业人士帮助四、潜意识对情绪的影响——泛化1、泛化概述2、情绪改善的两种方法1)逐层放松对冲2)寻求专业人士帮助第五讲:人际关系层面情绪压力的改善讨论:工作压力的背后是什么?一、人际关系的基本概述1、人际关系的概念和种类2、人际关系与情绪压力二、改善生活和工作人际关系的方法1、培养焦点正面思维活动:赞美你的同事2、得到人际支持与付出人际支持的大约平衡3、主动鼓励亲密关系视频:与亲人对视三分钟4、使自己内心充满感恩的心5、不要希望他人感激6、减少抱怨,勇于行动案例:问题型员工还是方案型员工 第六讲:常见的心理疾病和轻度情绪压力改善一、焦虑与焦虑症1、什么是焦虑?2、适度焦虑有助于工作效率提升3、什么是焦虑症?4、焦虑症的治疗5、失眠的应对二、强迫症1、什么是强迫症?2、轻度强迫是职场精英阶层的通病3、强迫症的治疗三、缓解轻度负面情绪压力的四步法1、消除原因2、化淡情绪3、双面解析4、接纳自我四、轻度负面情绪压力的改善方法1、运动法2、倾诉法3、流泪法4、音乐疗法5、感恩法6、养宠物7、食物疗法8、视觉疗法五、帮他树立阳光心态1、空杯的心态2、积极的心态3、负责的心态4、付出的心态5、学习的心态6、感恩的心态六、情绪管理的小妙招要有目标和追求经常保持微笑学会和别人一块分享喜悦乐于助人保持一颗童心学会和各种人愉快的相处保持幽默感要能处乱不惊学会宽恕他人有几个知心朋友场合别人保持合作,并从中获得乐趣享受你的天伦之乐保持高度的自信心偶尔放纵自己一下有空上上网最后,不要财迷
• 刘颖:目标制定与计划管理
【课程背景】目标管理堪称是最经典和最基础的管理理论之一,只要涉及到管理,几乎离不开目标管理,德鲁克:“并不是有了工作才有目标,而是有了目标才能确定每个人的工作。”企业的使命和任务,必须转化为目标.因此管理者应该通过制定目标对下线进行管理,当高层管理者确定了组织目标后,必须对其进行有效分解,转变成各部门以及个人的目标,管理者根据分目标的完成情况对下级进行考核、评价和奖惩。实施目标管理的真正的目的就是促进员工的自我管理,提升企业持续不断的迎接一个个新目标的能力。然而,能真正行之有效进行目标管理的企业非常少,问题主要表现在以下方面: 为什么我们整天在忙碌却工作业绩不明显,工作没有成效?为什么我们在工作中经常无所事事?为什么我经常工作中不知道自己在忙什么?为什么我们在工作中经常不知道哪些事情该做,哪些事情不该做?为什么上级领导布置的工作任务、下达的指令我们不能很好的完成?为什么我们不能有效调动下属员工的积极性?为什么我们部门与部门之间经常会出现踢皮球、相互推卸责任的情况?……当你持续被上述现象困扰时,请考虑,您的目标与计划管理能力是否不足?任何一个职场人士都需要达成自己的绩效,从而保障组织目标的实现。而在这个过程中,目标管理与计划管理显得犹为重要,因为它是一切行动的方向与保障设施。无论是作为管理者还是普通的职场人士,你的目标管理能力与计划达成能力往往衡量着你的工作结果实现能力。【课程对象】企业中高层管理者、储备干部及需要提升相应能力的职场人士。【课程形式】现场讲授、互动讨论、角色演练案例分析等多元化教学方式。【课程时长】完整版2天、6小时/天;标准版1天、6小时/天【培训老师】刘颖老师【课程大纲】一、目标的制定1.目标有何作用?2.目标从哪里来?3.制定目标的流程4.如何制定高明的目标:SMART原则5.目标的分解6.目标对话与目标管控7.注意防范目标管理的缺陷二、计划的制定1.计划制定五步法明确目标掌握事实根据事实系统思考制定计划计划的决定完整计划所应包含的八大模块3.制定计划的关键4.如何保证计划的有效执行三、从目标到计划1.计划存在的必然性2.计划的种类3.计划制定的流程4.计划中5W2H5.计划的组成部分与关键点6.如何保证计划的有效执行7.计划的关键点控制与PDCA循环四、追踪控制三部曲1.观察、测试2.比较、检讨、评估3.指导、修正

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