【课程目标】
1、提高一线操作员工职业素养。
2、升级一线员工职业心态。
3、提升一线员工的自我心理减压能力。
4、构筑和谐健康的工作环境。
【课程时间】
一天
【课程特点】
1、互动式内容讲述、视频、现场体验式小练习(随机)相互穿插、融合。
2、老师授课语言有趣、有“味”,学员时而开怀大笑、时而精心反思。
3、课程设置完全以现场人的需要而相时、相机而变,以结果为导向,不拘泥于常规。
4、课程案例来自现场、实际生活,于点滴中提炼生活哲理。
5、课程虽只半天,但完全聚焦于课后的应用,而非一听而已。
【课程设置】
分为几个小单元进行
一、为了什么?为什么?
1、不谈工作,谈生活;不谈单位,谈谈你。
2、我们人一辈子做所有事的根本目的是什么?
3、快乐从哪里来?
4、快乐产生的三条通道,重新定义、创造成就感、处理好关系。
案例:一家电力国企员工想要推卸责任的案例(本人实操)。
5、这辈子,你原本有多个选项,为什么却偏偏来到这家单位呢?
6、你爱不爱这家单位?你爱的理由是基于什么?
7、活在当下的案例。
8、幸福来自于知足,知足来自于不挑剔,不挑剔来自于平等心,平等心来自于感恩,感恩心生发幸福感。这个循环图,是你想要的吗?
9、我们都期望自己明天比今天好,可是太多时候却让过去不断在今天轮回。
小练习:我的纸条。
二、关于目标与想法
1、工作中,你想让自己有价值;家庭中,你想越来越幸福;人际关系中,你想越来越好。可是你是想了,还是行动了?
2、人说“三十而立”、“四十不惑”,你有真正想过,到底要立什么吗?怎么立?运用钟摆原理讲透,你不立,就会生活中,不断纠结、郁闷、烦恼,这是你想要的吗?不惑,你要不惑的是什么?运用中华智慧太极图把人讲的心门打开。
现场小练习:两两搭档,梳理并确定自己的立场。并加以感性引导。
三、视角与情绪
1、从与家庭成员的关系展开,你的“对”是什么?因为你想“对”,生活中,你让自己错过了多少的关系、错失了多少的机会。
2、工作中,你“对”了,领导的话,你不听、同事的感受,你不顾,。你对了,又怎样?家庭中,亲人、爱人的话,你不听、他们的感受,你不顾,你“对”了,又怎样?
3、工作中,遇到不顺、逆境,甚至可能仅仅是你的性格偏执、误解、有话不是积极沟通,而是憋在心里一顿胡乱猜忌,你不但不会反思自己,而是习惯性的诉苦、抱怨、评判,你不断“外指”,你到底得到什么,有失去什么?你把自己的生、人际关系搞僵、搞糟,让自己孤独、心痛,这是你想要的的吗?
4、你的情绪,破坏了你的关系、影响了你的工作效率、破坏了你的健康、影响了你的财富增长,你好像处处不顺、处处遇到坎,你知道为什么?
5、用理性的选择来看待“变化”,面对变化,你只有三种选择,要么改变、要么适应、要么出局。你的选择是被动的,还是主动的?你愿意为自己做“主”吗?
小练习:情绪自我疏导、调适的流程。
四、责任与大局
1、讲解你的被迫心。讲解你的受害者与责任者的角色。
2、心者,道之主宰。你的受害者角色让你过了怎样的生活;你的责任心,又会给你创造怎样的你想要的生活。
3、视频《一个老航天员的心声》。
4、讲解“我=团队”和“行有不得,反求诸己”。
5、先大家原地体验,再从传统文化的视角讲解“君子”与“小人”,来引发每个人内心对责任的深度感悟。
6、团队三要素:服从、忠诚、推崇。由此讲解引发企业内部建立相互推崇(推崇单位、推崇领导、推崇同事、推崇国家)的正向人文环境。
7、全体大声宣言,做自己的主人、放开纠结,做一个坚定的、坚持的责任者,为自己、为家庭、为单位、为国家、为社会做好一份贡献与责任的庄严承诺!(把现场氛围推向高潮)