不断更新：提升网站排名的关键策略与方法

不断更新：在BANI时代生存和发展的必修课

在当前这个充满不确定性和模糊性的BANI时代，我们面临着许多挑战和焦虑。作为现代社会的一员，我们常常在内卷与躺平之间徘徊，难以找到内心的平静和前进的方向。尤瓦尔·赫拉利曾指出，人类以往赖以生存的故事正在崩塌。此时，如何平复这颗焦虑、躁动，有时甚至是灰蒙蒙的心，成为了每个人必须面对的问题。为此，史蒂芬·柯维博士的《高效能人士的七个习惯》为我们提供了一条可行的道路。

孙琦：《高效能人士的七个习惯》

【课程背景】BANI的时代，模糊性、不确定性，尤瓦尔·赫拉利说人类以往赖以生存的故事在崩塌，是内卷还是躺平，如何平复这颗焦虑、躁动、有时会灰蒙蒙的心？人法地，地法天，天法道，道法自然，让我们一起跟着史蒂芬柯维博士回溯哪些亘古不变的原则，找到未来的方向和内心的支撑。“必学培训课程之一”“人生第一堂培训课”“十大经典培训课程之一”“百分之九十五世界五百强都在上的培训课程”“三年疫情后企业的首选培训课之一”《高效能人士的七个习惯》出版三十余年，销售过亿册。从思维到行为、从理论到实践、从个人领域到公众的领域。七个习惯、二十八个字，遵循自然的客观规律和真理，揭示了自我发展的底层逻辑，展现了自我发展方法论，改变了无数人的生活和工作。拥有这么多美誉的课程到底是什么样？如何能在实践当中应用？如何能解决生活和工作中的实际问题？为何会成为三年疫情后企业的首选培训课之一？【课程收益】掌握七个习惯的思维方式和落地工具掌握自我发展的底层逻辑更加积极主动工作和生活学会调整自己的情绪初步撰写个人使命宣言掌握时间管理、精力管理的方法【课程对象】一线销售人员，销售管理人员【课程时长】1~2天（6小时/天）【课程大纲】开场：七个习惯总述我与七个习惯的故事？当下对七个习惯的了解情况？七个习惯与自我发展的关系？七个习惯与中国的智慧？持续成熟模式图习惯一：积极主动导入：小蚯蚓的挑战视频，小组讨论、总结、论述双圈+三问讲解与应用积极主动的语言讲解与练习工作本质1）小蚯蚓及其同事双圈提炼2）三问小组团体动力练习3）积极主动语言转换练习习惯二：以终为始导入：三张表格及生日视频，小组讨论、总结、论述以终为始讲解个人使命宣言初创学员跟随提问思考故事、案例分享：根据学员销售背景、需求、反馈选择实践应用：学员现有客户分析实操习惯三：要事第一导入：时间管理现状复盘，小组讨论、总结、论述时间管理3C原则讲解及应用练习要点提炼、小组讨论消化故事、案例分享：根据学员销售背景、需求、反馈选择实践应用：学员实际情况分析实操习惯四：双赢思维导入：信任游戏，小组讨论、总结、论述富足心态双赢协议信任公式游戏：真真假假及故事交换故事、案例分享：根据学员销售背景、需求、反馈选择实践应用：学员现有客户分析实操习惯五：知彼解己导入：案例情景演练，小组讨论、总结、论述同理心回应步骤同理心要点倾听与提问陀螺理论基础分析故事、案例分享：根据学员背景、需求、反馈选择实践应用：学员现有情况分析实操习惯六：统合综效导入：团队游戏，小组讨论、总结、论述团队合作高效与低效对比第三种方案故事、案例分享：根据学员背景、需求及反馈案例实践应用：团队现有项目实践练习习惯七：不断更新自我更新的四个方面制定更新计划故事、案例分享：根据学员背景、需求及反馈案例实践应用：学员自我更新实践结尾：总结、后续跟进安排

孙琦 培训咨询

课程背景与重要性

《高效能人士的七个习惯》这门课程，已出版三十余年，累计销售超过亿册，其影响力不言而喻。它不仅被视为“必学培训课程之一”，还是“人生第一堂培训课”，更是“十大经典培训课程之一”。在三年疫情后，这门课程被众多企业视为首选，尤其是在销售人员和管理人员中。其原因在于课程内容不仅深入浅出，还与生活和工作的实际问题紧密相连。

在BANI时代，企业和个人都需要不断更新自我，以应对快速变化的环境。课程通过七个习惯的学习，帮助参与者掌握自我发展的底层逻辑，提升积极主动的工作和生活态度，以及情绪管理的能力。

七个习惯的核心概念

七个习惯分别是：积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效和不断更新。这些习惯不仅是个人发展的工具，更是企业文化的重要组成部分。

• 积极主动：强调个人在生活和工作中的主观能动性，通过小蚯蚓的挑战等案例，激励学员从自身出发，积极面对挑战。
• 以终为始：鼓励学员在行动之前明确目标，通过个人使命宣言，帮助学员理清思路，做出更有效的决策。
• 要事第一：强调时间管理的重要性，帮助学员掌握时间和精力管理的方法，确保重要任务优先得到处理。
• 双赢思维：倡导富足心态，强调合作共赢的重要性，通过信任游戏等活动提升团队合作意识。
• 知彼解己：通过同理心的培养，提升沟通能力，帮助学员更好地理解客户需求。
• 统合综效：强调团队合作的重要性，通过团队游戏等形式，提升团队的整体效能。
• 不断更新：这一习惯鼓励学员在个人和职业发展中，保持学习和自我更新的态度。

不断更新：自我更新的重要性

在快速变化的时代背景下，自我更新显得尤为重要。不断更新不仅仅是提升技能，更是更新观点、态度和行为方式。课程中提到的自我更新包括四个方面：

• 身体：保持身体健康，定期锻炼，增强体能，以适应快节奏的工作生活。
• 心智：持续学习，提升自身的知识储备和思维能力，适应变化的市场需求。
• 情感：积极管理情绪，保持良好的心理状态，提高人际交往能力。
• 灵性：寻找内心的平静，明确生活和工作的使命感，增强自我认同感。

通过这四个方面的自我更新，参与者能够在复杂的环境中保持竞争力，实现个人和职业的双重发展。

课程的实施与应用

课程的实施以小组讨论、案例分析和实际操作为主，确保参与者能够在互动中学习和成长。通过分享个人故事和案例，学员们能够更深入地理解七个习惯的内涵，以及如何在实际工作和生活中应用这些习惯。

例如，在“积极主动”这一习惯中，通过小蚯蚓的挑战，学员们被鼓励去思考自身的责任和行动，而在“以终为始”中，学员们则被引导去撰写个人使命宣言，从而更清晰地设定目标。

课程的收益

参与《高效能人士的七个习惯》培训课程，能够为学员带来诸多收益：

• 掌握七个习惯的思维方式和工具，提升个人效能。
• 理解自我发展的底层逻辑，找到适合自身的成长路径。
• 增强积极主动的意识，提高工作和生活的满意度。
• 学会情绪管理，减少焦虑和压力。
• 初步撰写个人使命宣言，为未来的发展指明方向。
• 掌握时间管理和精力管理的方法，提高工作效率。

结语

在不确定性和模糊性层出不穷的BANI时代，个人与企业的生存和发展都面临巨大的挑战。通过《高效能人士的七个习惯》的学习，参与者不仅能够提升自身的能力，还能在团队中创造更大的价值。不断更新自我，积极主动地面对生活中的每一个挑战，才是我们在这个时代生存和发展的关键。

在未来的日子里，我们需要持续反思和实践这七个习惯，不断更新自我，以应对时代的变化和挑战。正如课程所传达的理念，只有不断更新，才能与时俱进，找到属于自己的方向与支撑。让我们一起在这个过程中成长、蜕变，迎接更加美好的明天。