提升个人影响力的有效策略与方法解析

个人影响力提升：有效沟通的关键

在现代职场中，个人的影响力不仅取决于专业技能，还与沟通能力密切相关。有效沟通能够帮助我们在团队中获得更多的关注和信任，从而提升个人影响力和领导力。然而，许多人在日常沟通中往往会陷入沟通的盲区，导致信息传递不畅、合作效率降低，甚至可能被贴上“情商低”的标签。通过参加专业的沟通培训，我们可以有效提升个人的沟通能力，从而提升整个团队的工作效率。

董雨：《全脑沟通》

【课程背景】日常沟通中，我们往往会掉入沟通的盲区：目标不明、无视需求、忽视感受、情绪失控、表达混乱……如此沟通带来的后果不仅是双方无法有效合作，甚至可能被贴上“情商低”的标签，但很多人并没有觉察和意识到这一问题。有效沟通，是众多职场人亟需提升的重要能力。本课程将通过丰富有趣的素材案例、大量多元的体验环节，带领学员从剖析沟通的本质出发，围绕“全脑沟通模型”体验左右脑相结合的沟通模式，在一步一学一练中提升学员有效沟通的能力——不仅达成沟通目标，还让对方在过程中感受愉悦，愿意长久合作。【课程收益】提高沟通效率：通过学习沟通技巧，学员可以更好地表达自己的观点和想法，避免沟通障碍和误解，从而提高沟通效率。增进团队协作：良好的沟通技巧是团队协作的关键。通过学习如何与他人有效沟通、协调合作，学员可以增进团队协作的效率和效果。提升个人影响力：有效的沟通技巧可以让学员在团队中获得更多的关注和信任，提升个人的影响力和领导力。增强解决问题的能力：良好的沟通技巧可以帮助学员更好地分析问题、找出问题的根源，并采取有效的措施解决问题，从而增强解决问题的能力。拓展人际关系：通过学习如何与他人有效沟通、建立良好的人际关系，学员可以拓展自己的人脉圈，建立更多的人际关系。提升职业竞争力：在职场中，良好的沟通技巧是职业成功的重要因素之一。通过学习沟通技巧，学员可以提高自己的职业竞争力，获得更多的职业机会。【课程特色】高效率：6.5 小时代替 2天重内训，最大限度的提练经典理论，符合企业和个人快节奏的学习需求，更易落地实施高参与：多感观的课堂体验占比达 70%，将课堂交还给学员，气氛生动活泼高转化：工具方法易操作，现场创设行动，成果看得见，效果可验证【课程对象】想要避免沟通冲突、沟通矛盾，希望提升自我有效沟通能力的人士。【课程时间】1天（6.5小时）【课程大纲】暖场：小游戏“植物喻人“沟通的本质是成人成事自我觉察：测一测你的沟通偏视频观摩：一场糟糕的对话实现有效沟通的核心——全脑沟通游戏体验：火眼金睛辨真伪全脑沟通的定义：左脑（关注事）+右脑（关注人）认识全脑沟通模型全脑沟通的两大原则全脑沟通的两大原则保持目标感营造安全感原则一：保持目标感案例分析：他们的目标到底是什么沟通中常见的目标误区设定目标的三个层面小组共创：根据场景，设定目标全脑沟通的四步骤情景剧观摩：申请为何被拒情景剧观摩：如何沟通才搞定领导审批全脑沟通四步骤第一步：陈述事实双方都关注要全面而非片面是事实而非评论第二步：诉说感受是感受而非想法不仅关注自己感受，还要觉察对方感受第三步：表达需要是需要而非指责不仅表达自己需要，更要关注对方需要第四步：提出请求提出请求的三大误区清晰具体表达请求的公式是请求而非命令综合练习：如何化冲突为协作

董雨 培训咨询

课程背景

在日常沟通中，我们常常面临各种障碍，例如目标不明、忽视需求、情绪失控等。这些问题不仅影响了我们的沟通效果，还可能导致双方无法有效合作。为了帮助职场人士提升沟通能力，特开设了一门以“个人影响力提升”为主题的培训课程。课程将通过有趣的案例分析和丰富的体验环节，使学员从根本上理解沟通的本质，通过学习全脑沟通模型，掌握有效沟通的技巧。

课程收益

• 提高沟通效率：学习沟通技巧，帮助学员更好地表达观点，避免沟通障碍。
• 增进团队协作：掌握良好的沟通技巧，提高团队的协作效率和效果。
• 提升个人影响力：通过有效沟通赢得他人的关注和信任，增强个人影响力。
• 增强解决问题的能力：通过良好的沟通分析问题，找出根源并采取有效措施解决。
• 拓展人际关系：学习沟通技巧，建立良好的人际关系，拓展人脉圈。
• 提升职业竞争力：良好的沟通技巧是职业成功的重要因素，提高职业竞争力。

课程特色

• 高效率：6.5小时内涵盖丰富内容，符合快节奏的学习需求。
• 高参与：课堂体验占比达到70%，气氛生动活泼，促进学员参与。
• 高转化：提供易操作的工具和方法，现场实践效果可验证。

有效沟通的核心：全脑沟通模型

全脑沟通模型的核心在于结合左脑和右脑的思维方式。左脑主要关注事物的逻辑和事实，而右脑则关注人际关系和情感。通过将两者有机结合，我们可以更全面地理解沟通中的各种因素，从而实现有效的沟通。

全脑沟通的两大原则

• 保持目标感：在沟通中明确自己的目标，避免因沟通偏差而导致的误解。
• 营造安全感：创造一个开放和安全的沟通环境，使对方愿意分享自己的观点和感受。

全脑沟通的四步骤

为了实现有效沟通，我们需要遵循全脑沟通的四个步骤：

1. 陈述事实：双方关注的应是全面的事实，而非片面的评论。
2. 诉说感受：表达自己的感受，同时觉察对方的感受。
3. 表达需要：明确自己的需要，关注对方的需求，而不是指责。
4. 提出请求：清晰具体地表达请求，避免模糊和命令式的表达。

实践与应用：如何化冲突为协作

在职场中，冲突是不可避免的，但我们可以通过有效的沟通技巧将冲突转化为协作。以下是一些实用的方法：

• 倾听：认真倾听对方的观点，表现出对其意见的尊重。
• 共情：站在对方的角度理解问题，增强双方的理解与信任。
• 寻找共同点：在冲突中找到双方的共同利益，推动协作的达成。
• 明确目标：重新设定双方的共同目标，引导对话朝着解决方案前进。

结论

有效沟通是提升个人影响力的重要手段。通过学习全脑沟通模型和掌握沟通技巧，我们能够在职场中更有效地表达自己的观点，增进团队协作，提升职业竞争力。参加相关培训课程，将帮助我们更好地应对沟通中的各种挑战，成为更加优秀的职场人士。

在这个快节奏的时代，提升个人影响力不仅需要专业知识的积累，更需要有效的沟通技巧。通过不断学习和实践，我们可以在职场中建立良好的关系，促进个人和团队的发展。

如果你希望提升自我有效沟通能力，避免沟通冲突和矛盾，欢迎参加我们的培训课程，开启你的个人影响力提升之旅！