提升公众发言能力的有效训练方法与技巧

公众发言训练：提升职场沟通与表达能力

在现代职场中，沟通与表达的能力已成为决定个人职业发展的关键因素之一。无论是进行工作汇报，还是在团队会议中发言，甚至是日常的工作沟通，良好的表达能力都能够有效提升工作效率，增强团队协作。因此，公众发言训练显得尤为重要。本篇文章将围绕公众发言训练的课程背景、课程对象、课程收益、课程特色以及课程大纲等内容进行详细探讨，助力职场人士提升其表达与沟通能力。

秦超：职场表达提升训

【课程背景】职场是人与人复杂关系的交织，沟通与表达是职场重要且无法回避的重要工具。高效率，有价值的职场沟通不仅可以润滑团队关系，提升问题处理的效率，还极大的降低时间成本，助力提升企业的总绩效。因此，作为基础且重要的基本职场技能之一，表达与沟通应是职场人所必备且精通的技能。但是在实际中，由于社会背景和生活方式的不断变化，人与人沟通的能力，特别是职场中沟通的能力受到了明显的影响。如何更好的掌握基本职场技能，既利己也利人更利团队，是当下需要提升的重要方向。本课程注重场景化的学习，将职场表达与沟通的场景进行归类整理，通过“话由心生”的基本原理，帮助学员提升表达与沟通的核心能力，通过本课程，学员可以学会梳理表达的核心思维，全面系统的提的表达与呈现的能力，掌握四大场景表达公式，强化实际工作中的表达欲沟通方法。           【课程对象】1.经常需要进行公众发言或进行工作总结汇报的职场人士；2.想要提升职场表达优化团队关系氛围的职场人士。【课程收益】1.掌握表达的核心三大要素及基本表达技巧2.掌握表达的核心思维与逻辑结构，心有所想才能言之有物；3.职场四大场景高价值表达公式，轻松应对表达，助力职场无忧【课程特色】从思维到技能，以核心入手解决表达难题；场景化表达公式，直接助力更高效的职场表达与沟通；实战训练，学为用，直接落位实战效果。【课程时间】1天（约6小时）【课程大纲】一、我是谁？1.自我推荐（限时自我介绍）2.活动与点评二、表达是什么？1、什么是表达？2、表达的三要素（1）呈现；（2）结构；（3）内容；案例：优秀的演讲3、基础的表达技巧（1）合时宜的外在形象；（2）配合得当的形体语言；（3）声音的力量；（4）因人而异，表达对象的分析与处理案例演练：约会成功三、我要说些什么？--表达的核心思维1.表达效果的关键2.结构化思维的原理3.结构化思维构建方式核心—顺序—要素4.结构化思维的高效辅助工具—思维导图案例：你会怎么说？四、不同职场场景下该如何更好的做表达？四大职场表达场景分析工作汇报：效率、重点、资源工作沟通：感受、建议、行动即兴讲话：氛围、感谢、号召路演（宣讲）：逻辑、引导、激发2、四大场景下表达公式的运用工作汇报：“一三三”公式工作沟通：“起承合”公式即兴讲话：“感谢—感受—愿景”公式路演（宣讲）：“一四一”公式五、实战工坊学以致用--工作坊（1）目标课题（2）工作实景演练交流与答疑

秦超 培训咨询

课程背景：复杂职场中的沟通挑战

职场是人与人复杂关系的交织，沟通与表达是职场中不可或缺的重要工具。高效、有价值的职场沟通不仅可以润滑团队关系，提升问题处理的效率，还大大降低时间成本，助力提升企业的整体绩效。然而，由于社会背景和生活方式的不断变化，人与人之间的沟通能力，尤其是在职场中的沟通能力，受到了显著的影响。如何更好地掌握基本职场技能，既利己也利人更利团队，成为当下亟需提升的重要方向。

公众发言训练课程注重场景化的学习，将职场表达与沟通的场景进行归类整理，通过“话由心生”的基本原理，帮助学员提升表达与沟通的核心能力。通过本课程，学员将能够学会梳理表达的核心思维，全面系统地提升表达与呈现的能力，掌握四大场景表达公式，强化实际工作中的表达与沟通方法。

课程对象：谁适合参加公众发言训练？

公众发言训练课程特别适合以下几类职场人士：

• 经常需要进行公众发言或工作总结汇报的职场人士：他们需要具备高效的表达能力，以便在汇报中清晰地传达信息。
• 希望提升职场表达与优化团队关系氛围的职场人士：这些职场人士可以通过学习有效的沟通技巧，改善团队的协作氛围。

课程收益：参加公众发言训练的好处

通过参加公众发言训练课程，学员将获得以下多方面的收益：

• 掌握表达的核心三大要素及基本表达技巧：学员将能够理解并运用表达的核心要素，有效提升其表达能力。
• 掌握表达的核心思维与逻辑结构：通过课程学习，学员可以实现“心有所想，才能言之有物”的目标，提高表达的逻辑性和条理性。
• 职场四大场景高价值表达公式：学员将学习到实用的表达公式，轻松应对各种职场场景，提高工作效率。

课程特色：从思维到技能的系统化训练

公众发言训练课程的特色在于其系统化的培训方法。课程不仅关注表达的技巧，更从思维的角度出发，解决表达中的难题。课程采用场景化表达公式，直接助力更高效的职场表达与沟通，强调学以致用的实战训练，确保学员能够将所学知识直接应用到实际工作中。

课程大纲：全面提升表达与沟通能力

公众发言训练课程的内容结构设计充分考虑了职场人士的需求，课程分为多个模块，全面提升学员的表达与沟通能力。以下是课程大纲的详细内容：

一、我是谁？自我推荐与活动点评

在课程的开始环节，学员将进行限时自我介绍，通过活动与点评的方式，帮助学员初步了解自身的表达风格与优势，为后续学习打下基础。

二、表达是什么？理解表达的本质

在这一模块中，学员将深入探讨表达的定义及其重要性，学习表达的三要素：呈现、结构和内容。同时，通过优秀演讲的案例分析，让学员更加直观地理解表达的精髓。

基础的表达技巧也将在此模块进行讲解，包括：

• 合时宜的外在形象：外在形象对表达的影响不可忽视，学员需要学会如何通过形象提升自身的表达效果。
• 配合得当的形体语言：肢体语言是表达的重要组成部分，学员将学习如何运用形体语言增强表达的感染力。
• 声音的力量：声音的语调和语速都将直接影响表达效果，学员需要掌握声音的运用技巧。
• 因人而异，分析表达对象：了解听众的需求与期望，有助于更好地调整表达内容和方式。

三、我要说些什么？表达的核心思维

表达效果的关键在于思维的清晰与逻辑的严谨。此模块将帮助学员理解结构化思维的原理，以及如何构建有效的表达结构。学员将学习到结构化思维构建的核心、顺序和要素，并使用思维导图作为高效辅助工具，以提升表达的逻辑性。

四、不同职场场景下的表达策略

在这一模块中，学员将学习四大职场表达场景的分析与应对策略，包括：

• 工作汇报：强调效率、重点和资源的合理利用。
• 工作沟通：关注感受、建议与行动的有效传达。
• 即兴讲话：营造良好的氛围，表达感谢与愿景。
• 路演（宣讲）：通过逻辑引导与激发听众兴趣，实现有效的沟通。

学员将学习到的四大场景表达公式包括：

• 工作汇报：运用“一三三”公式进行高效汇报。
• 工作沟通：使用“起承合”公式优化沟通效果。
• 即兴讲话：通过“感谢—感受—愿景”公式提升即兴表达能力。
• 路演（宣讲）：利用“一四一”公式进行逻辑清晰的宣讲。

五、实战工坊：学以致用

课程的最后一个模块是实战工坊。在这个环节中，学员将根据目标课题进行工作实景演练，通过交流与答疑，进一步巩固所学知识，确保能够在实际工作中灵活运用。

结语

公众发言训练课程为职场人士提供了一个系统化的学习平台，通过科学的课程设计和实战演练，帮助学员全面提升表达与沟通能力。在复杂的职场环境中，良好的表达能力不仅能提高个人的职业竞争力，还能促进团队的协作与发展。因此，参与公众发言训练，将为职场人士的成长与进步铺平道路。