提升个人影响力的有效策略与方法分享

个人影响力提升：有效沟通的艺术

在现代职场中，沟通不仅仅是信息的传递，更是一种艺术。有效的沟通能够帮助我们在团队中建立良好的人际关系，增进协作，提升个人的影响力。然而，很多人在日常沟通中往往陷入盲区，导致沟通效率低下，甚至产生不必要的冲突。因此，提升个人的沟通能力显得尤为重要。本文将围绕“个人影响力提升”这一主题，结合有效沟通的核心要素，探讨如何通过培训课程来提升自身的影响力。

董雨：《全脑沟通》

【课程背景】日常沟通中，我们往往会掉入沟通的盲区：目标不明、无视需求、忽视感受、情绪失控、表达混乱……如此沟通带来的后果不仅是双方无法有效合作，甚至可能被贴上“情商低”的标签，但很多人并没有觉察和意识到这一问题。有效沟通，是众多职场人亟需提升的重要能力。本课程将通过丰富有趣的素材案例、大量多元的体验环节，带领学员从剖析沟通的本质出发，围绕“全脑沟通模型”体验左右脑相结合的沟通模式，在一步一学一练中提升学员有效沟通的能力——不仅达成沟通目标，还让对方在过程中感受愉悦，愿意长久合作。【课程收益】提高沟通效率：通过学习沟通技巧，学员可以更好地表达自己的观点和想法，避免沟通障碍和误解，从而提高沟通效率。增进团队协作：良好的沟通技巧是团队协作的关键。通过学习如何与他人有效沟通、协调合作，学员可以增进团队协作的效率和效果。提升个人影响力：有效的沟通技巧可以让学员在团队中获得更多的关注和信任，提升个人的影响力和领导力。增强解决问题的能力：良好的沟通技巧可以帮助学员更好地分析问题、找出问题的根源，并采取有效的措施解决问题，从而增强解决问题的能力。拓展人际关系：通过学习如何与他人有效沟通、建立良好的人际关系，学员可以拓展自己的人脉圈，建立更多的人际关系。提升职业竞争力：在职场中，良好的沟通技巧是职业成功的重要因素之一。通过学习沟通技巧，学员可以提高自己的职业竞争力，获得更多的职业机会。【课程特色】高效率：6.5 小时代替 2天重内训，最大限度的提练经典理论，符合企业和个人快节奏的学习需求，更易落地实施高参与：多感观的课堂体验占比达 70%，将课堂交还给学员，气氛生动活泼高转化：工具方法易操作，现场创设行动，成果看得见，效果可验证【课程对象】想要避免沟通冲突、沟通矛盾，希望提升自我有效沟通能力的人士。【课程时间】1天（6.5小时）【课程大纲】暖场：小游戏“植物喻人“沟通的本质是成人成事自我觉察：测一测你的沟通偏视频观摩：一场糟糕的对话实现有效沟通的核心——全脑沟通游戏体验：火眼金睛辨真伪全脑沟通的定义：左脑（关注事）+右脑（关注人）认识全脑沟通模型全脑沟通的两大原则全脑沟通的两大原则保持目标感营造安全感原则一：保持目标感案例分析：他们的目标到底是什么沟通中常见的目标误区设定目标的三个层面小组共创：根据场景，设定目标全脑沟通的四步骤情景剧观摩：申请为何被拒情景剧观摩：如何沟通才搞定领导审批全脑沟通四步骤第一步：陈述事实双方都关注要全面而非片面是事实而非评论第二步：诉说感受是感受而非想法不仅关注自己感受，还要觉察对方感受第三步：表达需要是需要而非指责不仅表达自己需要，更要关注对方需要第四步：提出请求提出请求的三大误区清晰具体表达请求的公式是请求而非命令综合练习：如何化冲突为协作

董雨 培训咨询

课程背景：沟通的盲区

在日常沟通中，我们常常会遇到各种各样的问题，例如目标不明确、忽视需求、情绪失控等。这些问题不仅影响了信息的传递，也可能导致双方的误解与矛盾。随着职场竞争的加剧，沟通的有效性变得愈发重要。为了避免被贴上“情商低”的标签，许多人开始意识到提升沟通能力的必要性。

本课程将通过丰富的案例和多元的体验环节，带领学员从沟通的本质出发，学习如何有效沟通。在这一过程中，学员不仅能够达成沟通目标，还能让对方在交流中感受到愉悦，从而愿意长久合作。

课程收益：提升多方面能力

参加本课程后，学员可以获得以下收益：

• 提高沟通效率：通过学习沟通技巧，学员可以更好地表达自己的观点，避免误解，从而提高沟通效率。
• 增进团队协作：良好的沟通技巧是团队协作的关键，学员将学会如何有效沟通，协调合作，提升团队的效率和效果。
• 提升个人影响力：有效的沟通技巧能让学员在团队中获得更多关注和信任，提升个人的影响力和领导力。
• 增强解决问题的能力：良好的沟通技巧帮助学员更好地分析问题，找出根源，并采取有效措施解决问题。
• 拓展人际关系：通过有效沟通，学员可以建立良好的人际关系，拓展人脉圈。
• 提升职业竞争力：良好的沟通技巧是职业成功的重要因素，学员将提高职业竞争力，获得更多职业机会。

课程特色：高效、有趣的学习体验

本课程的设计充分考虑了现代企业和个人快节奏的学习需求，具有以下特色：

• 高效率：课程时长为6.5小时，最大限度地提炼经典理论，符合快节奏的学习需求。
• 高参与：课堂体验占比达70%，将课堂交还给学员，气氛生动活泼。
• 高转化：工具方法易于操作，现场设置实操环节，学员可验证学习效果。

适合对象：寻求提升沟通能力的职场人士

本课程适合希望避免沟通冲突、提升自我有效沟通能力的人士，无论是职场新人还是资深员工，都能从中获益良多。

课程大纲：系统化的学习内容

课程内容涵盖多个方面，具体大纲如下：

• 暖场：小游戏“植物喻人”，打破冰壳，活跃氛围。
• 沟通的本质：深入剖析沟通的核心要素和本质。
• 自我觉察：通过测评了解自身沟通偏好。
• 视频观摩：学习一场糟糕的对话，反思沟通中的问题。
• 全脑沟通模型：认识左右脑相结合的沟通模式，了解全脑沟通的两大原则。
• 沟通的四步骤：学习陈述事实、诉说感受、表达需要及提出请求的技巧。
• 综合练习：如何将冲突化为协作，应用所学知识。

全脑沟通：左右脑的结合

全脑沟通模型强调左右脑的结合，左脑关注事物的逻辑和事实，而右脑则关注情感和人际关系。有效的沟通需要在这两者之间找到平衡。

全脑沟通的两大原则

• 保持目标感：在沟通过程中，始终明确沟通目标，避免偏离主题。
• 营造安全感：创造一个安全的沟通环境，让对方愿意表达真实的想法和感受。

实践中的应用：从理论到实践

课程不仅注重理论学习，更强调实践应用。通过情境剧观摩和小组共创，学员可以在实际场景中应用所学知识，提高沟通的实效性。

总结：沟通能力是个人影响力的基石

提升个人影响力，首先要从有效沟通开始。通过参加课程，学员不仅能够掌握沟通技巧，还能在团队中建立信任和合作关系。良好的沟通能力将帮助你在职场中脱颖而出，获得更多的职业机会。无论是在工作中还是日常生活中，掌握有效沟通的艺术都将为你带来意想不到的收获。

在未来的职场道路上，让我们不断提升沟通能力，增强个人影响力，开创更加辉煌的职业生涯。