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齐焕昕:《心路绽放》

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课程概要

培训时长 : 1天

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课程分类 : 党政培训

课程编号 : 9571

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适用对象

党政机关、企事业单位、学校等团支部书记、委员,团干部、团员青年、骨干人才等

课程介绍

【培训对象】

党政机关、企事业单位、学校等团支部书记、委员,团干部、团员青年、骨干人才等

【课程结构】

◆ 第一单元:心理健康的前世今生

◆ 第二单元:读懂自我心灵变压器

◆ 第三单元:爆棚幸福感和获得感

◆ 第四单元:唤醒幸福物质和能量

【培训时间】

1天(6小时教学)

【教学方式】

任选:① 现场讲座(不限人数) ② 现场沙盘(20-100人) ③ 线上讲座(不限人数)

【培训形式】

教学全过程创新融合“讲授式、研讨式、模拟式、互动式、观摩式、体验式”六大授课方式,理论联系实际,契合党建工作实际。

老师授课经验丰富,课程内容深入浅出,课堂氛围生动活泼,学员学习成果丰硕,进一步教育引导党员领导干部、团干部坚定信仰、锤炼党性,立足本职本岗,不断提高履职能力。

【培训背景】

加强社会心理服务体系建设,培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。党和国家在关注经济发展的同时,对国民心理需求的重视持续加强,为企事业单位思想政治工作指明了发展方向,为心理健康工作提供了指导方针。关注员工心理健康,为员工缓解压力,树立阳光正能量心态,提高员工心理健康资本,是提升管理软实力和核心竞争力的有效途径。

深入探索如何做好员工心理健康管理工作,全面了解员工压力的来源,探索实践如何帮助员工有效缓解压力,寻找幸福感的“开关”,打造阳光活力心态,唤醒体内的幸福物质,建立幸福循环体系,增强幸福感整合身心能量,迎接机遇与挑战,与企业共同健康成长。

【课程大纲】

◆ 第一单元:心理健康的前世今生

☆ 追根溯源:心理健康究竟是什么

☆ 提升心理健康资本

☆ 从“心”开始

☆ 情境还原:身体愉快+心理健康

◆ 第二单元:读懂自我心灵变压器

☆ 认知压力

☆ 探索压力源

☆ 减压,从自我认知开始

☆ 情境模拟:爱的语言

◆ 第三单元:爆棚幸福感和获得感

☆ 幸福在哪里

☆ 找到你的幸福开关

☆ 自我成长与自我实现

☆ 沙盘推演:一条游泳的鱼

◆ 第四单元:唤醒幸福物质和能量

☆ 破解心灵的“冰山”

☆ 建立脑友好链接

☆ 五步提升幸福感

☆ 成果萃取:春风化雨 润物无声

【学员收益】

◆ 启发思考:心理压力的根源与影响

◆ 深入探索:缓解压力的实用好方法

◆ 践行使命:唤醒幸福物质整合能量

◆ 砥砺奋进:提振干事创业的精气神

【课程特色】

① 科学性 以马克思主义基本原理为指导,与时俱进宣讲党的创新理论,迎合时代要求、紧贴工作重心,以情境模拟沉浸体验式教学,为各级党组织、领导干部、党员群众讲授党史、团史、党性、时政、党务、党业融合、乡村振兴、红色领导力等课程。

② 创新性 独家版权课程,专业量身定制,综合运用“理论讲解+案例研讨+情境还原+行业案例+沙盘演练”等教学方式,行业影响力强,学员满意度和课程复购率持续保持领先。

③ 融合性 注重党建工作实务,有机融合理论讲授与实战演练,有效提升党员领导干部、团干部的履职能力,推动党建、团建工作与中心工作深度融合,为高质量发展注入强劲动力。

④ 可操作性 红色沙盘培训不受场地限制,普通教室即可,小组岛屿式学习,将井冈山、瑞金、遵义、西柏坡、延安等红色党建、团建研学活动,巧妙“搬入”培训课堂,让学员耳目一新,全程生动体验,加深培训印象,确保学习效果。

⑤ 实用性 认真落实中央八项规定和疫情防控管控要求,足不出户开展红色研学教育,符合管理制度,并且为各单位节约大量教育成本。

⑥ 专业性 结合各单位重点工作、战略规划,由党建思政专业老师团队量身设计并生动讲授“定制版”红色沙盘课程,高度契合党政机关、企事业单位、高校党校、教育基地等党建、团建工作要点。红色沙盘全国教学实践300多场。

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【培训对象】党政机关、企事业单位、学校等青年干部、骨干人才、后备干部【课程结构】◆ 第一单元:认知篇 红色传承 时代重任◆ 第二单元:管理篇 凝心聚智 履职尽责◆ 第三单元:塑形篇 学思践悟 知行合一◆ 第四单元:行动篇 初心如磐 使命如山【培训时间】1天(6小时教学)【教学方式】任选:① 现场讲座(不限人数) ② 现场沙盘(20-100人) ③ 线上讲座(不限人数)【培训形式】教学全过程创新融合“讲授式、研讨式、模拟式、互动式、观摩式、体验式”六大授课方式,理论联系实际,契合党建工作实际。老师授课经验丰富,课程内容深入浅出,课堂氛围生动活泼,学员学习成果丰硕,进一步教育引导党员领导干部、团干部坚定信仰、锤炼党性,立足本职本岗,不断提高履职能力。【培训背景】***总书记强调:“年轻干部是党和国家事业接班人,必须立志做党的光荣传统和优良作风的忠实传人,不断增强意志力、坚忍力、自制力,在新时代全面建设社会主义现代化国家新征程中奋勇争先、建功立业,努力创造无愧于党、无愧于人民、无愧于时代的业绩!”干部成长无捷径可走,只有经受严格的思想淬炼、政治历练、实践锻炼、专业训练,在复杂严峻的斗争中经风雨、见世面、壮筋骨,才能真正锻造成为烈火真金。广大干部特别是年轻干部要主动投身到新时代的伟大实践中去,在大是大非面前敢于亮剑,在矛盾冲突面前敢于迎难而上,在危机困难面前敢于挺身而出,在歪风邪气面前敢于坚决斗争,不负党和人民的重托。【课程大纲】◆ 第一单元:认知篇 红色传承 时代重任☆ “10个角度”望眼新时代☆ 干部的根本政治担当☆ 好干部“五个标准”☆ 情境推演:修心 明德 补钙 力行◆ 第二单元:管理篇 凝心聚智 履职尽责☆ 角色转换 愿景目标☆ 以身作则 激发信任☆ 纪律严明 一诺千金☆ 案例研讨:领导是怎样炼成的◆ 第三单元:塑形篇 学思践悟 知行合一☆ 新时代青年干部的“容止格言”☆ 调查研究 身入VS心入☆ 演讲沟通与谈心谈话☆ 沙盘推演:我为群众办实事◆ 第四单元:行动篇 初心如磐 使命如山☆ 胸有大志☆ 心有大我☆ 肩有大任☆ 行有大德☆ 沙盘推演:“五维”红色领导力【学员收益】◆ 启发思考:青年干部不负历史不负时代不负人民◆ 深入探索:青年干部如何凝心聚力提高履职能力◆ 践行使命:青年干部要努力掌握的科学管理方法◆ 砥砺奋进:青年干部学会用红色领导力带领队伍【课程特色】① 科学性 以马克思主义基本原理为指导,与时俱进宣讲党的创新理论,迎合时代要求、紧贴工作重心,以情境模拟沉浸体验式教学,为各级党组织、领导干部、党员群众讲授党史、团史、党性、时政、党务、党业融合、乡村振兴、红色领导力等课程。② 创新性 独家版权课程,专业量身定制,综合运用“理论讲解+案例研讨+情境还原+行业案例+沙盘演练”等教学方式,行业影响力强,学员满意度和课程复购率持续保持领先。③ 融合性 注重党建工作实务,有机融合理论讲授与实战演练,有效提升党员领导干部、团干部的履职能力,推动党建、团建工作与中心工作深度融合,为高质量发展注入强劲动力。④ 可操作性 红色沙盘培训不受场地限制,普通教室即可,小组岛屿式学习,将井冈山、瑞金、遵义、西柏坡、延安等红色党建、团建研学活动,巧妙“搬入”培训课堂,让学员耳目一新,全程生动体验,加深培训印象,确保学习效果。⑤ 实用性 认真落实中央八项规定和疫情防控管控要求,足不出户开展红色研学教育,符合管理制度,并且为各单位节约大量教育成本。⑥ 专业性 结合各单位重点工作、战略规划,由党建思政专业老师团队量身设计并生动讲授“定制版”红色沙盘课程,高度契合党政机关、企事业单位、高校党校、教育基地等党建、团建工作要点。红色沙盘全国教学实践300多场。

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