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张砾匀:大五人格的测试与运用

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课程概要

培训时长 : 1天

课程价格 : 扫码添加微信咨询

课程分类 : 九型人格

课程编号 : 7092

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适用对象

全体员工

课程介绍

【课程背景】大五人格(OCEAN),又称为人格的海洋,是西方心理学界公认的人格特质模型,也被中国广大企业普遍用于招人和用人。本课程通过大五人格测试,带领学员了解自己的性格特质及目前在职场中具有的优势,揭示性格、优势和愿望之间的关系,以及带给自己的情绪感受。从而由己知人,深入了解员工,做好管理工作。

【课程收益】

  1. 掌握大五人格测试量表
  2. 掌握深入理解他人的技巧
  3. 掌握因人而异的管理技巧
  4. 掌握从心理层面的自我提升技巧

【课程时长】6小时

【授课方式】心理测试+理论讲解+案例分析+游戏体验+视频演示+总结分享

【课程大纲】

第一章:大五人格测试及讲解

  1. 大五人格测试
  2. 大五人格的5个维度及涵义
  3. 神经质
  4. 外向性
  5. 开放性
  6. 宜人性
  7. 严谨(尽责)性
  8. 影响人格特质的5个要素
    1. 先天特质
    2. 原生家庭的影响
    3. 本人的亲身经验
    4. 观察他人的经验
    5. 自身的感悟
  9. 小组讨论及总结:结合上面内容,对5个维度做自我说明,并说明原因。

第二章:找到你自己---大五人格下的职场角色分类

  1. 全能的通才
  2. 适应力强的变色龙
  3. 低调的专家
  4. 浪漫的理想者
  5. 漂浮的演示者
  6. 善于推销的推广者
  7. 务实的实效者
  8. 自我奉献的辅导教练
  9. 热心的引导者
  10. 冲动的倡导者
  11. 传奇的创业家
  12. 谨小慎微的传统者
  13. 良师益友的开发者
  14. 专注的建筑师
  15. 好奇的探索者
  16. 充满爱心的支持者
  17. 沉稳的控制者

第三章:大五人格在管理中的运用

  1. 小组讨论:不同的职业性格,该如何管理,需要怎样的理解和支持?
  2. 了解下属个性,提升发展支持
  3. 了解团队全貌,促进相互理解
  4. 技巧练习:自我赋能技巧+表象训练技巧

第四章:分享总结答疑

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【适合学员】中高层管理者【课程时间】2天我们的行为是由一个最根本的核心信念所支配的,对我而言,基于情商的领导力,是释放员工能量,达成团队共赢的绝招。 ——通用电器公司CEO 杰克·韦尔奇(Jack Welch) 就领导职位而言,那些杰出的管理者之所以区别于平庸的管理者,85%的原因是由于他们的情商(EQ)高人一等。21世纪的企业领袖,一定要成为高情商的富有远见、智慧的领导人。                  ——哈佛大学教授、心理学家,丹尼尔·戈曼(Daniel Goleman)【课程目标】觉察:认识管理者的情商,探索自己的核心情绪反应模式,更好地认识自己的思想、情感、价值、需求,同时学习如何看清别人的心智模式,“知己知彼,百战不殆”,敏锐的觉察力带给自己的是力量和智慧;沟通:一个企业的经营状况不佳,根本上在于企业的沟通品质不佳。学习和练习以情感内涵为基础的团队和个人沟通模式,提高管理者使用情商的沟通管理技巧,解决管理中的实际问题,打破人际隔阂的障碍,提升处理和应对冲突的能力;领导力:培养管理者情商,探索情商领导力形成的关键、提升的途径以及对企业经营的影响,提高具体情境下的冲突处理能力。【适合学员】中高层管理者【课程时间】2天【课程提纲】情商---高效管理的润滑剂                                                                              案例解析:为什么小王油盐不进,而小李总是顺从管理,积极跟同事配合?案例解析:看到油盐不进的小王,我为什么就压不住内心的怒火?管理者必须具备的两种实力硬实力软实力情绪的深层来源---人格倾向性情绪生产力---调动情绪就可以调动一切什么是情商?认知自身情绪管理自身情绪能够自我激励   同理他人情绪做好人际管理管理者在企业管理中的情商内涵个人情商团体情商高情商管理层的特质情商对管理绩效的影响本章重点:了解情高在管理中的重要性。 二、知己---情商领导力的基础情景测试:你的情感力高还是低?影响情感力的五个因素先天因素原生家庭的影响本人亲身经验观察他人的经验自身感悟情绪和行为背后的推手---信念系统小组互动:找出自我的自我信念绘制自我情绪地图本章重点:引导学员深入了解自己,提升对人性的了解。 三、知彼---情商领导力的运用        识别他人情绪(辨识情绪表情)常用的情绪词汇知彼---负面情绪的正面动机善于捕捉“弦外之音”---懂你的倾听技巧练习高情商化解他人情绪同理心沟通练习本章重点:掌握知彼的途径,提升接纳和包容他人的能力。 四、管理自我:激发积极情绪  管理者成长三阶段依赖独立互赖(是力量、是格局、是智慧)“口”乃心之门户认识自动思维如何给自己输入积极力量技巧练习罗森塔尔效应---接受自己技巧重塑积极心态---借力技巧语言技巧---受害者到责任者的转换书写使命宣言---理解六层次的运用本章重点:引导学员能够接纳和激励自己,因为跟自己的关系是一切关系的脚本。 五、影响他人:情商造就领导力     小组互动:谈一个对自己造成深远影响的人,并说出原因。影响力就是领导力什么是影响力?影响力是影响一个人的感知觉管理中的三要素相互认同情感相容行为相近高情商领管理冲突技巧问题框架到结果框架破坏性冲突到建设性冲突一分为二技巧先跟后带技巧本章重点:高情商影响技巧的运用。      六、引领组织:情商领导力的趋向小组练习与讨论:叠纸鹤引领团队就是价值观的管理辨识:在了解别人价值观之前先明确自我的价值观理解:明确价值观规则,调整自我价值观的误区,了解他人的价值观和团队的价值观结合。管理:把自己的价值观和团队的价值观结合,创造自己的行动计划运用:运用需要层次和期待引领员工的价值观四种员工的高情商管理技巧有意愿无能力---高指示低支持无意愿无能力---高指示高支持无意愿有能力---低指示高支持有意愿有能力---低指示低支持本章重点:高情商领导力管理的是个人和团队的价值观,是灵活的管理方式。 七、情绪管理:管理人员的实用技巧ABC合理情绪疗法生理平衡法中线疗法深呼吸法
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