即兴戏剧助力团队建设与职场提升

企业团队建设的新思路：即兴戏剧的力量

在快速变化的商业环境中，企业面临着诸多挑战，尤其是在团队协作与沟通方面。如何有效地提升团队凝聚力、增强成员间的信任感和沟通能力，成为许多企业亟需解决的痛点。即兴戏剧作为一种新颖的团队培训形式，以其独特的互动体验和即时反应能力，能够有效地帮助企业解决这些难题。

陈明丽：戏剧式团队融合工作坊

【课程背景】现代即兴戏剧 Modren Improv Theatre 诞⽣于 20 世纪 60 年代的美国，是一种在没有剧本、没有排练也不相互商量的情况下，演员从现场获取信息，现场转化进行的表演。这种在团队中即时反应、高效默契、快速协作的能力，使即兴戏剧广泛地应用于商业领域，例如用于咨询、教育、训练技术、团队培训、设计创造、社会工作乃至心理治疗。世界上许多著名的商学院和大学，如哈佛商学院、麻省理工商学院、斯坦福大学等，都在运用戏剧式培训，将戏剧体验融入商业课程当中，进行商业人才的培养。【课程特色】拉近距离、沉浸体验：通过戏剧体验，帮助员工释放焦虑情绪，以即兴态度，通过团队成员间的自由互动，消解职场冰墙，凝聚团队力量。增进认知、了解他人：在戏剧的世界里，每个人都会绽放出和平时不一样的自己，在这里你会了解身边每个人的兴趣爱好，知识结构甚至是思维方式。团队配合、促进融合：通过即兴戏剧体验的过程，让团队在没有剧本，没有排练，没有商量，推动剧情向前发展的只有相互之间的认同、支持、配合以及奉献，高效的促进团队成员间的彼此融合。启发创意，凝聚共识：在即兴体验过程中，学员可以更好地启发创意，拓展思考，每个人都是全速前进的灵感发动机，充分表达个人观点，彼此加深理解，更易于达成团队共识与默契。【课程收益】激发团队士气，建立团队信心，提升团队凝聚力促进对企业文化的认同，提升职场情商，化解职场压力学会：如何应对团队成员行动力偏差，塑造优秀团队的职业化素养学会：如何让职场人员有从优秀到卓越，展现敬业、自动自发的风采学会：如何统一目标、从容面对冲突、理性面对矛盾，赢得多赢【课程时间】1天（6小时/天）【课程对象】企业全员【授课方式】互动体验+情景模拟【课程理论模型】团队协作策略地图【课程大纲】一、开场导入戏剧式趣味破冰工作坊介绍：目的与流程，明确学习目标热身充能活动：鸡尾酒会、空中漫步等选其一通过戏剧式游戏，增强参与者之间的互动和信任，同时增强对课程的期待二、团队沟通的核心原则Yes And沟通法三种沟通方式1V1即兴戏剧演练Yes And四要素小组讨论与思考：不同沟通方式在不同场景的应用所在团队哪些沟通方式要增加？哪些要减少？你的决定？三、团队协作戏剧体验团队中的“厨房法则”团队戏剧体验：电影海报定制情景练习：通过前期调研，设计和当场学员真实工作情境高度匹配的沟通情境案例：现场邀请学员进行案例情境演绎。戏剧风暴或电影发布会的形式，现场命题小组ORID深度对话形成团队协作策略地图四、团队创意戏剧体验戏剧表演活动：背靠背、拍手叫停小组讨论与思考：团队中如何激发创意团队创意表演（选其一）广告片策划与表演企业愿景微电影五、启发俱乐部个人反思：思考工作坊中的学习和体验，以及如何将这些应用到日常生活中。集体分享：小组内快速分享反思和学习中的亮点。团队嘉许活动：神秘礼物、感谢墙、梦想成真（选其一）后续资源推荐：提供相关书籍、文章和在线资源，供参与者深入学习。可扩展模块：沟通风格沙盘以PDP为基础不同风格的行为特质、沟通模式、互动体验团队内在动机激发通过团队教练梳理个人、团队的价值观、愿景，形成团队共识和共同愿景规划

陈明丽 培训咨询

企业面临的痛点

• 团队沟通障碍：在许多企业中，成员之间的沟通往往存在障碍。不同的沟通风格和个性，使得信息传递不畅，误解和矛盾频发。
• 团队凝聚力不足：团队成员可能由于工作压力、个人情绪等原因，难以形成紧密的合作关系，导致团队整体表现不佳。
• 创新能力不足：在面对市场竞争时，团队的创新能力至关重要。缺乏有效的激励和支持，可能导致团队成员的创造力得不到充分发挥。
• 职场情绪管理：职场压力对员工的情绪和表现产生直接影响，如何有效地管理情绪，提升职场情商，是企业需要关注的重点。

即兴戏剧如何帮助企业解决这些问题

即兴戏剧不仅是一种艺术形式，更是一种能够有效促进团队协作和沟通的工具。通过即兴表演，团队成员能够在没有剧本的情况下，迅速反应和调整，培养出高度的默契和协作能力。

增强沟通技能

即兴戏剧强调“Yes And”沟通原则，要求参与者在对话中始终保持开放的态度，积极响应对方的观点。这种沟通方式能够有效消除沟通中的障碍，让团队成员在互动中更好地理解彼此，从而提升整体沟通效率。

提升团队凝聚力

通过即兴戏剧的团队体验，成员们需要在没有事先准备和排练的情况下，迅速合作完成任务。这种情境下，团队成员之间的信任感和支持度被迅速提升，形成紧密的合作关系，进而增强团队的凝聚力。

激发创造力

即兴戏剧的核心在于创造与表达。参与者在表演过程中，能够自由地分享自己的想法和观点，彼此激发灵感。这种创造性思维的培养，能够帮助团队在面对挑战时，提出更具创新性的解决方案。

管理职场情绪

即兴戏剧能够为团队成员提供一个释放压力和焦虑的安全空间。在这种环境中，参与者能够通过表演来表达自己的情绪，学会如何更好地应对职场压力，提高情商，促进心理健康。

课程的核心价值与实用性

通过即兴戏剧的体验，企业不仅能够解决团队沟通、凝聚力不足、创新力不足等问题，还能够提升职场情绪管理的能力。以下是即兴戏剧在企业团队建设中的核心价值：

• 实用性强：课程内容贴近实际工作场景，参与者能够在体验中学习到实际可用的沟通技巧和团队协作策略。
• 互动性强：课程通过丰富的互动体验和情景模拟，增强参与感，提升学习效果。
• 灵活应用：参与者可以将课程中学到的技能灵活运用到日常工作中，实现持续的自我提升。
• 增进团队文化：通过共同的戏剧体验，企业文化得到进一步强化，团队成员之间的关系更加紧密。

总结

在当今快速发展的商业环境中，企业需要不断寻找创新的团队建设方法。即兴戏剧作为一种新兴的培训形式，凭借其独特的互动性和实用性，能够有效地帮助企业解决团队沟通不畅、凝聚力不足等问题。通过这种独特的方式，企业不仅能够提升团队的整体表现，还能够为每个团队成员的职业发展注入新的活力。

综上所述，即兴戏剧的团队融合工作坊为企业提供了一种全新的视角和方法，帮助团队在面对挑战时，能够更加灵活应对，提升整体协作能力。这种课程的实用性与有效性，使得它在企业培训中越来越受到重视。