职场成长与人生意义探索课程解析

企业在不确定性时代的挑战与机遇

自2020年以来，全球经济环境经历了前所未有的变动，企业面临着越来越多的不确定性。这种情况下，不少企业在运营过程中遭遇了显著的挑战，比如员工的动力不足、团队士气低落以及对未来发展的迷茫。这些问题不仅影响了企业的业绩，还可能导致员工流失，进一步加剧了企业的困境。

顾樱英：赋能型领导者—积极心理学在管理中的应用

【课程背景】 2020年以来，越来越多的不确定性发生在我们的生活中，随着经济发展增速下缓，“内卷”现象之下，“躺平”变成了很多人回避问题的处理方式。如果你细心观察，会发现：个人的寿命越来越长，但企业的生命却越来越短；科技的进步越来越强，而人的不可替代性越来越弱；组织越来越轻盈，而个体越来越强大。如何在工作中找寻人生意义，活出35+的第二曲线，成为很多迷茫的心灵找寻港湾的一种方式。积极心理学家彭凯平提到：成人的人生意义感来自于社会关注、自我成长、关系和谐、享受生活以及身心健康五个方面，而工作和这五个维度息息相关。本课程即从工作的角度出发，以积极心理学理论为抓手，让高阶职场人士获取更多方法和工具，在面对不同的职业发展难题中，发挥自己的能动性，探讨人生意义，赋能年轻人，彼此都能找到自己的工作意义和人生第二曲线。【课程收益】觉察和理解工作对人生成长的重要性找到工作中的“福流“，强化工作的内驱力探索意义感：从完成工作到践行使命赋能青年员工，找到人生的第二曲线【课程特色】课程结束后附上一周课后1v1管理者辅导+实际案例解析【课程对象】高潜人才、新晋管理者、中层管理人员【课程时间】1天（6小时/天）【课程大纲】一、收入高就感受到成功和幸福吗？1、人生平衡轮：破解二元对立，财富≠幸福2、在工作中磨砺心性的方式：拥有一双发现美的眼睛慈悲练习：产生利他之心看清利益和风险，近“善恶“，远”得失“3、在工作中提升心智的方式：从固定性思维到成长性思维打破限制性信念：向内看，才能找到解决方案除坚定的自我认同：经验即陷阱二、在工作中赋能青年员工1、通过3F倾听，觉察员工行为背后的真实情绪和意图2、通过深度会谈法赋能员工，让每一次交流都充满能量3、强有力的引导者发现员工的潜能4、练习：九宫格，从发现问题到解决方案三、在工作中体验到“福流”1、福流即心流，工作能力和工作难度相关系数 2、3个重要方式让自己进入到“福流”的状态小练习：探讨“福流”时刻确认心锚：找到属于自己的“福流”讨论：如何为工作中不喜欢的事情创造“价值”四、探索生命意图1、六维人生全景图：从发展的眼光看一生 2、寻找价值观形成时候的兴趣，找到最初的热爱3、探索生命意图：坚持、自律、角色感4、终极练习：探索人生第二曲线

顾樱英 培训咨询

在这样的背景下，企业需要更加关注员工的心理健康与职业发展。研究表明，员工的工作满意度与其心理状态、人生意义感密切相关。因此，如何提升员工的内驱力、增强团队凝聚力以及帮助员工找到工作与生活的平衡，成为了企业管理者亟需面对的重要任务。

积极心理学的价值

积极心理学作为一种新兴的心理学分支，强调个体的积极情绪、优势与潜能的发挥。在企业管理中，积极心理学的应用能够有效提升员工的心理韧性和工作积极性，从而帮助企业克服当前所面临的诸多挑战。

• 提升员工的内在动机：通过积极心理学的理论，管理者可以更好地理解员工的需求，激励他们在工作中实现自我价值。
• 构建积极的团队文化：积极的工作环境能够增强团队的凝聚力，提高员工的工作满意度和忠诚度。
• 引导员工实现个人成长：通过探索个人的生命意图与职业目标，帮助员工找到工作与生活的意义，从而提高其工作效率。

企业解决痛点的有效策略

在面对员工动力不足和士气低落的问题时，企业可以采取多种策略以实现有效的改进。以下是几个具体的解决方案：

1. 关注员工的心理需求

在工作中，员工不仅需要完成任务，还希望能在过程中获得成长与认同。企业可以通过定期的心理健康培训、团队建设活动等，帮助员工建立积极的心理状态。

2. 促进开放的沟通

通过建立开放的沟通渠道，鼓励员工表达自己的想法与感受，企业可以更好地理解员工的需求，及时解决潜在的矛盾与问题。

3. 提供职业发展支持

企业可以为员工提供职业发展的相关培训与资源，帮助他们实现个人目标与职业规划，从而提升员工的工作满意度。

如何实现员工赋能

员工赋能是提高员工工作积极性和创造力的有效方式。通过赋能，企业不仅能提升员工的自我效能感，还能激发员工的潜能，实现团队的整体提升。以下是一些具体的赋能策略：

• 倾听与理解：通过3F倾听技巧，管理者能够更深入地理解员工的真实情感与需求，从而更好地支持他们。
• 深度会谈：使用深度会谈法，与员工进行一对一的深度交流，帮助他们梳理自己的职业目标和发展方向。
• 引导与发现：管理者需具备引导能力，帮助员工发现自身的潜力与优势，激励他们在工作中不断成长。

探索工作中的“福流”

福流（心流）是一种沉浸于工作的状态，员工在这种状态下能够充分发挥自己的能力，体验到工作带来的乐趣与成就感。企业可以通过以下方式帮助员工进入“福流”状态：

• 匹配工作难度：确保员工的工作任务与其能力相匹配，避免因工作过于简单或困难而导致的失去兴趣。
• 创造价值：鼓励员工为自己不喜欢的工作寻找价值，帮助他们重新定义工作目标与意义。
• 确认心锚：引导员工找到属于自己的“福流”时刻，帮助他们在工作中找到快乐与成就感。

探索生命意图与职业发展

员工的生命意图不仅关乎个人生活的意义，也直接影响到他们在工作中的表现。通过探索生命意图，企业能够帮助员工明确自身的价值观与职业目标，从而提升工作效率。以下是一些探索生命意图的策略：

• 建立全景视角：运用六维人生全景图，帮助员工从更广阔的视角审视自己的职业与生活。
• 寻找初衷：鼓励员工回顾自己最初的热爱与兴趣，帮助他们重新找回工作中的激情。
• 坚持与自律：引导员工在职业发展中保持坚持与自律，帮助他们在面对挑战时依然保持动力。

总结

在不确定性日益增加的时代，企业需要更加关注员工的心理健康与职业发展。通过积极心理学的应用，企业能够有效提升员工的内驱力与工作满意度，从而在激烈的市场竞争中保持优势。

同时，关注员工的生命意图与职业发展，不仅能帮助员工实现自我成长，还能提升团队的整体绩效。这些策略的实施，不仅对企业的长远发展有着积极的影响，更能为员工的职业生涯带来深远的改变。

总之，在当前复杂多变的市场环境中，企业唯有从员工的角度出发，理解其需求与挑战，才能在提高员工幸福感的同时，实现企业自身的可持续发展。