职场心理学：探索工作中的人生意义与成长

企业管理中的痛点与挑战

在当今复杂多变的商业环境中，企业面临着前所未有的挑战。随着经济增速放缓和竞争加剧，很多企业的管理者和员工都感到迷茫与焦虑。尤其是在经历了2020年全球疫情的影响后，许多企业不得不重新审视自己的运营模式和管理策略。如何提升员工的工作积极性、保持团队的凝聚力和增强企业的整体竞争力，成为了企业管理者亟待解决的问题。

顾樱英：赋能型领导者—积极心理学在管理中的应用

【课程背景】 2020年以来，越来越多的不确定性发生在我们的生活中，随着经济发展增速下缓，“内卷”现象之下，“躺平”变成了很多人回避问题的处理方式。如果你细心观察，会发现：个人的寿命越来越长，但企业的生命却越来越短；科技的进步越来越强，而人的不可替代性越来越弱；组织越来越轻盈，而个体越来越强大。如何在工作中找寻人生意义，活出35+的第二曲线，成为很多迷茫的心灵找寻港湾的一种方式。积极心理学家彭凯平提到：成人的人生意义感来自于社会关注、自我成长、关系和谐、享受生活以及身心健康五个方面，而工作和这五个维度息息相关。本课程即从工作的角度出发，以积极心理学理论为抓手，让高阶职场人士获取更多方法和工具，在面对不同的职业发展难题中，发挥自己的能动性，探讨人生意义，赋能年轻人，彼此都能找到自己的工作意义和人生第二曲线。【课程收益】觉察和理解工作对人生成长的重要性找到工作中的“福流“，强化工作的内驱力探索意义感：从完成工作到践行使命赋能青年员工，找到人生的第二曲线【课程特色】课程结束后附上一周课后1v1管理者辅导+实际案例解析【课程对象】高潜人才、新晋管理者、中层管理人员【课程时间】1天（6小时/天）【课程大纲】一、收入高就感受到成功和幸福吗？1、人生平衡轮：破解二元对立，财富≠幸福2、在工作中磨砺心性的方式：拥有一双发现美的眼睛慈悲练习：产生利他之心看清利益和风险，近“善恶“，远”得失“3、在工作中提升心智的方式：从固定性思维到成长性思维打破限制性信念：向内看，才能找到解决方案除坚定的自我认同：经验即陷阱二、在工作中赋能青年员工1、通过3F倾听，觉察员工行为背后的真实情绪和意图2、通过深度会谈法赋能员工，让每一次交流都充满能量3、强有力的引导者发现员工的潜能4、练习：九宫格，从发现问题到解决方案三、在工作中体验到“福流”1、福流即心流，工作能力和工作难度相关系数 2、3个重要方式让自己进入到“福流”的状态小练习：探讨“福流”时刻确认心锚：找到属于自己的“福流”讨论：如何为工作中不喜欢的事情创造“价值”四、探索生命意图1、六维人生全景图：从发展的眼光看一生 2、寻找价值观形成时候的兴趣，找到最初的热爱3、探索生命意图：坚持、自律、角色感4、终极练习：探索人生第二曲线

顾樱英 培训咨询

现代职场中，许多员工面临着“内卷”与“躺平”的选择。这种现象不仅影响了员工的工作热情，也给企业的创新和发展带来了困扰。面对这种局面，企业需要寻找有效的管理工具和策略，以激发员工的内在潜力，提升团队的整体绩效。

行业需求分析

企业在面对人才流失和员工士气低落等问题时，往往忽视了员工的心理需求和职业发展。很多管理者未能充分意识到，员工的幸福感和工作满意度直接影响到企业的生产力和创新能力。因此，理解员工的心理状态、关注他们的成长与发展，成为提升企业竞争力的关键。

此外，随着年轻一代员工的加入，企业文化和管理方式也需与时俱进。新晋管理者面临着如何有效沟通、激励员工的压力，而中层管理人员则需要在上级与下属之间找到平衡。企业需要能够帮助管理者和员工共同成长的培训与辅导，以建立更为和谐的工作环境。

解决企业管理问题的方法

为了应对这些挑战，企业可以通过系统化的培训课程来提升管理者的能力，增强团队的凝聚力和执行力。通过积极心理学的理论框架，企业可以帮助员工找到工作和生活的意义，从而提升他们的工作动力。

积极心理学的应用

积极心理学强调个人的内在成长与社会关系的和谐。在企业管理中，应用积极心理学能够帮助管理者更好地理解员工的需求，增强员工的归属感和成就感。以下是一些具体的应用方式：

• 觉察与理解：管理者需要通过倾听和观察，了解员工的真实情绪和需求，从而提供相应的支持。
• 赋能员工：通过深度会谈和有效的沟通，管理者可以帮助员工发现自身的潜力和价值，激励他们在工作中追求卓越。
• 提升工作内驱力：通过创造良好的工作氛围，管理者可以引导员工进入“福流”状态，激发他们的创造力和工作热情。

课程如何帮助企业提升管理能力

课程通过结合积极心理学的理论与实践，提供了一系列有效的工具与方法，帮助企业管理者在面对挑战时能够更从容应对。课程内容包括：

• 破解成功与幸福的关系：帮助管理者理解财富与幸福的对立关系，从而在工作中寻找内心的平衡。
• 心智提升练习：通过固定性思维与成长性思维的转变，管理者能够打破自我限制，寻找解决问题的新思路。
• 福流体验：课程中将探讨如何进入“福流”状态，帮助员工在工作中找到乐趣，不断提升自身能力。
• 探索生命意图：帮助员工找到个人价值与职业发展的契合点，明确自身的长远目标。

课程的核心价值与实用性

这门课程不仅仅是一个理论的讲授，更是结合实际案例分析与管理者一对一辅导的综合性培训。通过实际案例的解析，管理者可以将所学知识应用到日常管理中，从而提升团队的整体绩效。

此外，课程强调实践与反思的结合，管理者在学习过程中可以与同行分享经验，互相学习，形成良好的学习氛围。这不仅有助于个人能力的提升，也能促进团队的协作与默契。

通过积极心理学的视角，课程帮助管理者认识到员工的内在需求与潜力，培养出更具人性化的管理方式，从而提升员工的满意度和忠诚度。这种管理理念在当今快速变化的商业环境中，显得尤为重要。

总结

在面对复杂的企业管理挑战时，积极心理学为管理者提供了一种全新的视角和方法。通过课程的学习，管理者能够更好地理解员工的心理需求，激发他们的潜能，提升团队的凝聚力与执行力。

课程的实用性体现在其强大的工具与方法上，这些不仅可以立即应用于工作中，还能为管理者的职业生涯带来深远的影响。通过积极心理学的有效应用，企业将能够在激烈的市场竞争中立于不败之地，实现可持续发展。

总之，企业需要不断提升管理者的能力，关注员工的内在需求，以实现团队的共同成长。在这个过程中，积极心理学的理论与实践将为企业提供强有力的支持。