职场赋能：探索人生意义与第二曲线

积极心理学在企业管理中的重要性

在现代商业环境中，企业面临着越来越多的挑战和不确定性。从经济增长放缓到内卷现象的加剧，企业的生存和发展面临着严峻考验。这种背景下，企业管理者需要寻求创新的管理方式，以激励员工、提升团队凝聚力，并确保组织的可持续发展。积极心理学作为一种新兴的心理学领域，为企业管理提供了宝贵的理论基础和实践指导，帮助管理者在复杂的工作环境中找到有效的解决方案。

顾樱英：赋能型领导者—积极心理学在管理中的应用

【课程背景】 2020年以来，越来越多的不确定性发生在我们的生活中，随着经济发展增速下缓，“内卷”现象之下，“躺平”变成了很多人回避问题的处理方式。如果你细心观察，会发现：个人的寿命越来越长，但企业的生命却越来越短；科技的进步越来越强，而人的不可替代性越来越弱；组织越来越轻盈，而个体越来越强大。如何在工作中找寻人生意义，活出35+的第二曲线，成为很多迷茫的心灵找寻港湾的一种方式。积极心理学家彭凯平提到：成人的人生意义感来自于社会关注、自我成长、关系和谐、享受生活以及身心健康五个方面，而工作和这五个维度息息相关。本课程即从工作的角度出发，以积极心理学理论为抓手，让高阶职场人士获取更多方法和工具，在面对不同的职业发展难题中，发挥自己的能动性，探讨人生意义，赋能年轻人，彼此都能找到自己的工作意义和人生第二曲线。【课程收益】觉察和理解工作对人生成长的重要性找到工作中的“福流“，强化工作的内驱力探索意义感：从完成工作到践行使命赋能青年员工，找到人生的第二曲线【课程特色】课程结束后附上一周课后1v1管理者辅导+实际案例解析【课程对象】高潜人才、新晋管理者、中层管理人员【课程时间】1天（6小时/天）【课程大纲】一、收入高就感受到成功和幸福吗？1、人生平衡轮：破解二元对立，财富≠幸福2、在工作中磨砺心性的方式：拥有一双发现美的眼睛慈悲练习：产生利他之心看清利益和风险，近“善恶“，远”得失“3、在工作中提升心智的方式：从固定性思维到成长性思维打破限制性信念：向内看，才能找到解决方案除坚定的自我认同：经验即陷阱二、在工作中赋能青年员工1、通过3F倾听，觉察员工行为背后的真实情绪和意图2、通过深度会谈法赋能员工，让每一次交流都充满能量3、强有力的引导者发现员工的潜能4、练习：九宫格，从发现问题到解决方案三、在工作中体验到“福流”1、福流即心流，工作能力和工作难度相关系数 2、3个重要方式让自己进入到“福流”的状态小练习：探讨“福流”时刻确认心锚：找到属于自己的“福流”讨论：如何为工作中不喜欢的事情创造“价值”四、探索生命意图1、六维人生全景图：从发展的眼光看一生 2、寻找价值观形成时候的兴趣，找到最初的热爱3、探索生命意图：坚持、自律、角色感4、终极练习：探索人生第二曲线

顾樱英 培训咨询

企业面临的痛点与挑战

在激烈的市场竞争中，企业不仅需要关注利润和业绩，还应重视员工的心理健康和职业发展。以下是一些企业普遍面临的痛点：

• 员工流失率高：高潜人才的流失不仅消耗了企业的资源，还影响了团队的稳定性和生产力。
• 员工积极性不足：许多员工在工作中感到疲惫和无聊，缺乏内在的驱动力，导致工作效率低下。
• 职业发展迷茫：尤其是年轻员工，常常对自己的职业发展方向感到困惑，缺乏明确的目标和动力。
• 团队沟通不畅：在快速发展的环境中，团队成员之间的沟通和协作变得尤为重要，沟通不畅会导致冲突和误解。

积极心理学的价值与应用

积极心理学的核心理念在于关注个体的优势与潜能，通过提升心理健康和幸福感来促进个人和组织的发展。它强调每个人都可以通过自我觉察、内在驱动和积极的互动来实现自我价值。

在企业管理中，积极心理学的应用可以帮助管理者有效应对上述痛点，具体表现为：

1. 提升员工的幸福感与成就感

研究表明，员工的幸福感与其工作绩效密切相关。当员工感受到工作带来的成就感时，他们更有可能投入更多的精力和创造力。积极心理学通过关注员工的内在动机和职业满意度，可以帮助企业营造积极的工作氛围，从而提升员工的整体幸福感。

2. 增强团队凝聚力和协作能力

积极心理学提倡的沟通技巧和倾听技巧能够帮助管理者更好地理解员工的真实需求和情感，增强团队之间的信任与合作。通过建立开放的沟通渠道，管理者可以有效减少误解和冲突，提高团队的协作效率。

3. 促进员工的职业发展与自我实现

员工在工作中寻找人生意义和职业发展的机会是提升其工作积极性的关键。积极心理学强调自我成长和价值观的探索，管理者可以通过引导和赋能，帮助员工找到适合自己的发展路径，提升其职业认同感和责任感。

4. 提高适应变化的能力

面对不断变化的市场环境，企业需要具备灵活应对的能力。积极心理学通过培养员工的成长思维和适应能力，使员工能够更好地应对变化和挑战，从而为企业的长期发展保驾护航。

如何实施积极心理学于企业管理

为了有效将积极心理学应用于企业管理，管理者可以采取以下策略：

1. 增强自我觉察

管理者首先需要增强自身的自我觉察能力，了解自身的情绪和行为对团队的影响。通过反思和自我评估，管理者可以更好地调整自己的管理风格，以适应团队的需求。

2. 进行有效的员工倾听

通过倾听员工的声音，管理者可以更深入地理解员工的需求和期望。这种倾听不仅限于工作任务的反馈，更包括员工的情感和心理状态。有效的倾听可以帮助管理者建立信任关系，提升员工的归属感。

3. 强调员工的内在动机

管理者应关注员工的内在动机，而不仅仅是外在激励。通过提供成长机会和自主权，管理者可以激发员工的内在驱动力，使他们在工作中找到意义和乐趣。

4. 促进团队合作与交流

定期组织团队建设活动，鼓励员工之间的交流与合作，可以增强团队的凝聚力和协作能力。同时，管理者应为员工提供一个安全的环境，让他们能够自由表达意见和建议。

5. 设定明确的职业发展目标

帮助员工设定明确的职业发展目标，并提供相应的支持和资源，可以使他们在工作中感受到成长与成就。通过定期的职业发展讨论，管理者可以帮助员工调整目标和方向，确保他们始终朝着正确的方向前进。

课程的核心价值与实用性

通过上述分析，可以看出积极心理学在企业管理中的重要性与应用价值。相关课程不仅为管理者提供了理论基础，还结合实际案例进行了深入的探讨和实践指导。课程内容涵盖了自我觉察、团队沟通、员工赋能等多个方面，旨在帮助管理者在实际工作中有效应用积极心理学的理念和工具。

课程的核心价值体现在以下几个方面：

• 理论与实践相结合：课程通过生动的案例分析，使管理者能够将积极心理学的理论应用于实际管理中，提升管理效果。
• 提升管理者的领导能力：通过学习积极心理学，管理者能够更好地理解员工需求，提升自身的领导力和影响力。
• 促进团队的整体发展：课程帮助管理者培养团队的积极氛围，增强团队凝聚力，提高工作效率。
• 关注个人成长与发展：课程强调个人在工作中的成长与发展，帮助管理者找到自身的职业意义和发展方向。

综上所述，积极心理学在企业管理中具有重要的应用价值。通过对管理者的系统培训，企业能够在竞争日益激烈的市场环境中取得更好的发展，促进员工的职业成长和整体幸福感。这不仅是企业发展的需要，也是每位管理者应对未来挑战的必备能力。