职场中的人生意义与自我赋能探索课程

探讨现代职场中的员工激励与自我赋能

随着经济环境的变化和社会心理的转变，企业面临的挑战愈发复杂。尤其是自2020年以来，不确定性因素不断增加，许多企业和员工在应对这些挑战时感到迷茫和无助。在这样的背景下，如何提升员工的激励和自我赋能，成为了企业管理者必须认真思考的问题。

顾樱英：员工激励与自我赋能

【课程背景】2020年以来，越来越多的不确定性发生在我们的生活中，随着经济发展增速下缓，“内卷现象之下，“躺平”变成了很多人回避问题的处理方式。如果你细心观察，会发现：个人的寿命越来越长，但企业的生命却越来越短；科技的进步越来越强，而人的不可替代性越来越弱；组织越来越轻盈，而个体越来越强大。如何在工作中找寻人生意义，活出35+的第二曲线，成为很多迷茫的心灵找寻港湾的一种方式。积极心理学家彭凯平提到：成人的人生意义感来自于社会关注、自我成长、关系和谐、享受生活以及身心健康五个方面，而工作和这五个维度息息相关。本课程即从工作的角度出发，以积极心理学理论为抓手，让高阶职场人士获取更多方法和工具，在面对不同的职业发展难题中，发挥自己的能动性，探讨人生意义，赋能年轻人，彼此都能找到自己的工作意义和人生第二曲线。【课程收益】觉察和理解工作对人生成长的重要性，正确理解职场压力找到工作中的“福流“，强化工作的内驱力和信心探索意义感：从完成工作到践行创新，实践使命自我赋能与影响团队，探索人生职涯第二曲线【课程对象】高潜人才、中坚骨干和中层管理人员【课程时间】1天（6小时/天）【课程大纲】在工作中赋能自己六维人生全景图：用发展的眼光看待自己当下的工作状态看见自己的优势和更多的可能性练习：欣赏自己的卓越觉察真实的自我：分清事实、观点和感受练习：觉察日记，释放压力，遇见情绪自由的自己探索自己的潜力：从固定型思维到成长型思维练习：看不见的大猩猩，打破坚固的自我认同在工作中体验到“福流”1、福流即心流，工作能力和工作难度相关系数2、3个重要方式让自己进入到“福流”的状态，小练习：探讨“福流”时刻确认心锚：找到属于自己的“福流”讨论：如何为工作中没有兴趣的事情创造“价值”在工作中赋能青年员工1、人工智能时代：从传统管理者走向赋能型管理者2、通过深度会谈法赋能员工，让每一次交流都充满能量   练习1：3F倾听   练习2：强有力的提问3、人生平衡轮的运用：发现员工的潜能，让员工的价值最大化4、练习：九宫格，从发现问题到讨论解决方案，最终实现工作中的创新

顾樱英 培训咨询

企业面临的痛点与行业需求

在现代职场中，员工的心理健康与工作满意度直接影响着企业的生产力和创新能力。然而，许多企业在管理上往往忽视了这一点，导致员工的积极性和创造力下降。以下是一些常见的痛点：

• 员工流失率高：由于缺乏激励机制，许多优秀员工选择离开，寻找更有意义的工作。
• 士气低落：当员工感到工作缺乏意义时，士气自然会受到影响，进而影响团队的整体表现。
• 创新能力不足：在竞争日趋激烈的市场环境中，创新已经成为企业生存的关键，但缺乏激励的员工往往不愿意积极参与创新。
• 管理者与员工之间的沟通障碍：传统的管理模式往往强调命令与控制，导致员工感到被忽视，无法有效表达自己的想法与需求。

自我赋能的必要性

为了应对这些挑战，企业需要为员工提供自我赋能的机会。自我赋能不仅仅是提升个人能力，更是让员工感受到自身的价值与意义。通过自我赋能，员工能够更好地理解自己的工作，并在此基础上找到内在的动机和信心。

具体来说，自我赋能能够帮助员工：

• 提升自我认知，了解自己的优势与潜能。
• 增强自信心，面对工作挑战时能够从容应对。
• 激发内在动机，找到工作与人生的意义。
• 改善团队合作，促进员工之间的相互理解与支持。

如何帮助企业应对这些痛点

在这样的背景下，一门专注于员工激励与自我赋能的课程应运而生。该课程以积极心理学为基础，帮助高阶职场人士探索自我成长的路径，并提供实用的工具与方法，以便于他们在日常工作中实践。

课程的核心内容与应用价值

课程的核心内容主要围绕以下几个方面展开：

• 觉察与理解工作的重要性：通过分析工作对人生发展的影响，帮助员工找到工作的“福流”。
• 探索与践行创新：从完成工作到积极参与创新，通过具体的练习提升员工的创造力。
• 自我赋能与影响团队：引导员工认识到自己的影响力，并通过赋能他人来实现团队的共同成长。
• 探索人生的第二曲线：帮助员工制定职业发展计划，找到新的方向与目标。

课程的实践操作

课程采用实践导向的教学方式，强调学员在课程中的参与和互动。其中包括：

• 觉察日记练习：引导学员记录自己的情绪与感受，帮助他们释放压力，理解自我。
• 心流状态的探讨：通过讨论和练习，帮助员工找到进入“福流”状态的方法，从而提升工作效率与满意度。
• 深度会谈法与强有力的提问：通过与员工的深入对话，激发其内在潜能，提升沟通效果。
• 九宫格练习：帮助员工从发现问题到讨论解决方案，促进团队的协作与创新。

总结课程的核心价值与实用性

通过这种系统化的学习，企业能够有效地解决员工激励不足、自我认知缺失等问题，从而提高整体工作效率和团队凝聚力。课程不仅能够帮助员工提升自我认知和内在动机，还能够培养团队合作意识，为企业创造更大的价值。

总之，员工的激励与自我赋能是现代企业管理中不可忽视的重要环节。通过积极心理学的引导，企业能够帮助员工在工作中找到人生的意义，实现个人与团队的共同成长。这样的课程不仅为员工提供了实用的工具与方法，也为企业的长远发展奠定了基础。

面对未来的挑战，企业唯有注重员工的激励与自我赋能，才能在竞争中立于不败之地。