在职场中寻找人生意义与成长路径

在不确定性时代，如何为企业注入活力

自2020年以来，全球经济和社会环境经历了前所未有的变化。企业面临的挑战日益增加，诸如人才流失、员工士气低落以及创新能力不足等问题频繁出现。这些问题不仅影响了企业的运营效率，也制约了企业的长远发展。为了在这种不确定的环境中生存和发展，企业迫切需要寻找解决方案，以激发员工的潜力，提升团队的凝聚力和创造力。

顾樱英：员工激励与自我赋能

【课程背景】2020年以来，越来越多的不确定性发生在我们的生活中，随着经济发展增速下缓，“内卷现象之下，“躺平”变成了很多人回避问题的处理方式。如果你细心观察，会发现：个人的寿命越来越长，但企业的生命却越来越短；科技的进步越来越强，而人的不可替代性越来越弱；组织越来越轻盈，而个体越来越强大。如何在工作中找寻人生意义，活出35+的第二曲线，成为很多迷茫的心灵找寻港湾的一种方式。积极心理学家彭凯平提到：成人的人生意义感来自于社会关注、自我成长、关系和谐、享受生活以及身心健康五个方面，而工作和这五个维度息息相关。本课程即从工作的角度出发，以积极心理学理论为抓手，让高阶职场人士获取更多方法和工具，在面对不同的职业发展难题中，发挥自己的能动性，探讨人生意义，赋能年轻人，彼此都能找到自己的工作意义和人生第二曲线。【课程收益】觉察和理解工作对人生成长的重要性，正确理解职场压力找到工作中的“福流“，强化工作的内驱力和信心探索意义感：从完成工作到践行创新，实践使命自我赋能与影响团队，探索人生职涯第二曲线【课程对象】高潜人才、中坚骨干和中层管理人员【课程时间】1天（6小时/天）【课程大纲】在工作中赋能自己六维人生全景图：用发展的眼光看待自己当下的工作状态看见自己的优势和更多的可能性练习：欣赏自己的卓越觉察真实的自我：分清事实、观点和感受练习：觉察日记，释放压力，遇见情绪自由的自己探索自己的潜力：从固定型思维到成长型思维练习：看不见的大猩猩，打破坚固的自我认同在工作中体验到“福流”1、福流即心流，工作能力和工作难度相关系数2、3个重要方式让自己进入到“福流”的状态，小练习：探讨“福流”时刻确认心锚：找到属于自己的“福流”讨论：如何为工作中没有兴趣的事情创造“价值”在工作中赋能青年员工1、人工智能时代：从传统管理者走向赋能型管理者2、通过深度会谈法赋能员工，让每一次交流都充满能量   练习1：3F倾听   练习2：强有力的提问3、人生平衡轮的运用：发现员工的潜能，让员工的价值最大化4、练习：九宫格，从发现问题到讨论解决方案，最终实现工作中的创新

顾樱英 培训咨询

企业面临的痛点分析

• 人才流失: 随着市场竞争的加剧，优秀人才的流失成为企业的一大痛点。许多企业发现，员工对工作的满意度和归属感下降，导致他们选择离开。
• 员工士气低落: 在面临压力和不确定性时，员工往往感到迷茫和无助，缺乏积极的心态和动力，进一步影响了工作效率。
• 创新能力不足: 传统的管理模式难以适应快速变化的市场需求，企业在创新方面显得力不从心，导致无法满足客户的期望。
• 团队沟通不畅: 在多元化和远程办公的背景下，团队之间的沟通和协作变得更加困难，影响了团队的整体表现。

积极心理学的价值

面对这些痛点，积极心理学为企业提供了新的视角和解决方案。积极心理学强调个体的成长、内在动机和幸福感，帮助员工重新审视自己的工作意义和价值。这种方法不仅关注员工的心理健康，也关注如何通过提升员工的自我认知和自我赋能来增强企业的整体竞争力。

如何通过课程内容解决企业问题

本课程围绕积极心理学的理论，旨在帮助高阶职场人士获取更多的工具和方法，以应对职业发展中的难题。其中，课程内容可以分为几个关键部分：

1. 觉察与理解工作的重要性

在工作中，很多员工往往忽视了工作的深层意义。通过学习如何觉察工作对个人成长的重要性，员工能够更好地理解自己的职场压力，并从中找到“福流”，即心流状态。这种状态不仅能提升工作效率，还能增强员工的内驱力和信心，使他们更愿意投入到工作中。

2. 探索个人潜力

课程通过练习帮助员工从固定型思维转变为成长型思维，鼓励他们打破自我认同的限制，发现自身潜力。比如，通过“看不见的大猩猩”练习，员工能够意识到自己在工作中可能错过的机会和优势，从而激发更大的创造力。

3. 进入“福流”状态

课程将教授员工如何通过调整工作难度与能力之间的关系，进入“福流”状态。通过讨论和小练习，员工能够找到属于自己的“福流”心锚，学会为工作中缺乏兴趣的事情创造价值，从而提升整体工作满意度。

4. 赋能团队与员工

在人工智能时代，企业需要从传统的管理模式转向赋能型管理。课程将介绍如何通过深度会谈法赋能员工，让每一次交流都充满能量。通过倾听和有力提问，管理者可以更好地理解员工的需求，激发他们的潜力。

5. 发现员工的潜能

使用人生平衡轮等工具，帮助管理者识别员工的潜能，最大化他们的价值。此外，通过九宫格练习，团队能够从发现问题到讨论解决方案，最终实现工作中的创新。

总结课程的核心价值与实用性

通过本课程的学习，企业不仅能够提高员工的工作满意度和积极性，还能增强团队的凝聚力和创新能力。课程内容强调自我赋能与积极心理学的结合，帮助员工在面对挑战时，找到适合自己的解决方案。

在这个快速变化的时代，企业需要不断适应新的挑战，员工的个人成长和团队的整体表现密不可分。通过提升员工的自我认知和赋能能力，企业能够在竞争中立于不败之地，迎接未来的机遇和挑战。

总之，积极心理学为企业提供了一条全新的发展路径，帮助员工找到工作与人生的意义。通过系统的学习和实践，企业能够在不确定性中注入新的活力，实现可持续发展。