提升阅读习惯：职场人士高效书籍选择与理解训练

提升阅读能力，助力职场发展的关键

在现代职场中，信息的获取与处理能力显得尤为重要。尽管我们身处一个信息爆炸的时代，如何有效地进行阅读、理解和运用书籍中的知识，依然是许多职场人士面临的挑战。许多人在忙碌的工作中，逐渐淡忘了阅读的乐趣与价值，甚至在阅读时遇到诸多障碍。为了帮助企业及其员工克服这些问题，提升阅读的整体效率与效果，相关课程应运而生，旨在培养一种良好的阅读习惯。

叶显开：让阅读成为一种习惯—如何有效阅读

【课程背景】你有多久没有认认真真地读完一本书了？在这个浮躁的年代，能安静地坐下来、细细地品读一本书，对大部分人似乎已经成为一种奢望。对于忙碌的职场人来说，这实在是一大遗憾，因为阅读带给我们的是开阔的视野、丰富的知识，以及对精神和心灵的美好熏陶。那么，为什么我们很难再把阅读当做一种习惯呢？主要原因有五个：第一，阅读目的不明确，导致“泛泛而读”、为了读书而读书。很多人在读书前，没有明确的目的。如果不带着目的，阅读就会变成自我感动的仪式和打发时间的消遣；第二，书目选择不正确，导致缺乏阅读兴趣和动力。出版业极度发达的今天，市场上的图书五花八门，如果不能选择有益的图书进行阅读，阅读就是无益的，白白浪费宝贵时间。第三，阅读能力不足，导致吸收率低下。现代人的阅读能力备受微博和短视频的“摧残”，很多人在阅读一些大部头的经典著作时，“每个字都认识，但连在一起就不懂了”。第四，只有输入没有输出，导致读死书与死读书。陶行知说：“书里有真知识和假知识，你用它一下，书的本来面目就显出来了。”书籍中的知识固然丰富，但如果我们不去实践，无异于入宝山而空回。第五，没有外部支持，导致缺乏阅读的毅力。传统阅读是一件“孤独”的事，但实践证明，如果阅读也能像体育运动一样结伴而行，那么阅读的毅力就会得到极大提升。因此，为了提升学员阅读能力与阅读效率，我们设计了本课程。希望通过本课程，能够让学员变得乐于阅读、善于阅读、勇于阅读，将阅读变成一种个人习惯和提升个人修养的主要方式，在组织内部形成阅读的氛围。【课程收益】让学员了解阅读目的的重要性，养成在阅读前明确阅读目的的习惯；使学员掌握针对阅读目的挑选正确书目的能力，找到能够解决问题的图书；使学员掌握阅读的方法和技巧，提升阅读能力和理解能力；提升学员将书中内容进行迁移和转化的能力，使阅读更有效；让学员了解读书会的基本运行流程和方法；【课程特色】体验式的课堂，通过大量互动与练习，让学员能够深刻理解和掌握课堂内容和知识点；提供有效的工具，帮助学员在课后能够落地所学内容和知识；【课程对象】所有希望提升阅读效率的职场人士【课程时长】1天（6小时/天）【课程大纲】一、导入—你有多久没有认真读完一本书了？是什么导致我们不爱读书了：影响现代人阅读的五大障碍把信息当知识注意力不集中劣质图书内容读书可以“碎片化”吗？“听书”等于“读书”吗？有效阅读与无效阅读的区别让阅读变得更有效的方法有哪些二、我们为什么而读：确定阅读目的搞懂“为什么读”，要比“读什么”和“怎么读”更重要读书的三大目的：获得资讯提升思维娱乐消遣确定读书目的，做到有的放矢三、究竟该读些什么—构建书目体系天下没有“一本通”的神书如何找到能够达成阅读目的的图书如何判断一本书值不值得读不是所有书都值得仔细阅读：702073法则构建你的个人书单工具：个人书单，体系化阅读，豆瓣筛选法四、如何高效阅读一本书—由浅入深的阅读方法“小学生阅读”和“大学生阅读”有什么区别把书读薄—快速了解一本书的粗读法区分信息与知识区分主论点-分论点-论据区分事实与观点识别前提与边界：前因后果与使用边界把书读厚—由一本书进行延展性阅读使用思维导图构建内容体系将内容体系构建到知识体系中尽信书不如无书—如何科学地提出质疑工具：思维导图法，读书笔记五、摆脱读死书的怪圈—让“读书”变成“用书”读书不用是最大的浪费编写读书心得—跳出图书看图书阅读心得转移—与他人分享所读的内容构建行动计划—将书中内容转化为实践工具：讲书结构，行动计划六、阅读也能“报团取暖”—读书会的实施为什么读书会能让人爱上阅读读书会的基本型式读书会的流程组织读书会的注意事项工具：读书会流程与方法

叶显开 培训咨询

企业面临的阅读困境

多数企业在人才培养中，往往忽视了阅读能力的提升。然而，阅读不仅能够帮助员工开阔视野，还能激发创新思维，提升整体工作效率。以下是一些常见的企业痛点：

• 阅读目的不明确：许多职场人士在阅读时缺乏明确的目标，导致他们在阅读过程中漫无目的，效率低下。
• 书目选择不当：面对市场上五花八门的图书，职场人常常难以选择适合自己的书籍，影响了阅读的积极性。
• 阅读能力不足：现代人习惯于快速浏览信息，面对较长的书籍时，往往难以集中注意力，从而无法深入理解内容。
• 缺乏实践与输出：许多人在读书后未能将知识应用于实践，造成知识的浪费。
• 缺乏社会支持：阅读通常是个体行为，缺乏同伴的交流与支持，使得许多人难以坚持阅读。

这些问题不仅影响了个人的职业发展，也在一定程度上削弱了企业的整体竞争力。因此，企业亟需找到解决方案，以提升员工的阅读能力与效率。

如何解决阅读难题

提升阅读能力的最佳方法是通过系统的培训，帮助员工建立良好的阅读习惯。课程的设计旨在通过多种方式，帮助学员理解阅读的价值，并掌握有效的阅读技巧。

• 明确阅读目的：课程强调在阅读前明确目的的重要性，帮助学员制定清晰的阅读目标，从而提高阅读的针对性。
• 选择合适书籍：学员将学习如何根据自身需求选择符合阅读目的的书籍，确保阅读内容的有效性。
• 掌握阅读技巧：通过教授不同的阅读方法，学员能够在短时间内获取书籍的核心内容，提升理解与吸收能力。
• 促进知识转化：课程将指导学员如何将书中的知识与实际工作相结合，实现知识的有效转化。
• 建立阅读社群：通过组织读书会，课程能够帮助学员结识志同道合的伙伴，增强阅读的乐趣与坚持性。

课程的核心价值

该课程的核心价值在于通过系统化的学习，帮助学员从根本上改变对阅读的认知与方式。通过明确的目标设定、有效的书籍选择及具体的阅读技巧，学员能够在短时间内提升阅读效率，进而提升工作与生活的质量。

课程采用体验式的教学方法，注重学员之间的互动与实践，使得学员能够在真实的交流中深化对知识的理解。通过大量的案例分析与讨论，学员不仅可以掌握理论知识，还能将其应用于实际场景中。

提升阅读能力的实用技巧

在课程中，学员将学习到一系列实用的阅读技巧，包括：

• 快速浏览法：通过粗读法快速了解书籍的核心内容，节省时间。
• 思维导图：利用思维导图工具，将书籍内容进行梳理，帮助理解与记忆。
• 读书笔记：记录阅读心得，便于后续复习与分享。
• 行动计划：制定个人的阅读计划，将书中内容转化为实际行动。

这些技巧不仅适用于书籍阅读，也能帮助学员在日常工作中更有效地处理信息，提高工作效率与成果。

建立良好的阅读氛围

企业文化的建设同样离不开阅读氛围的营造。通过组织读书会等活动，企业可以鼓励员工分享书籍中的心得与经验，增强团队的凝聚力。例如，在读书会上，员工可以讨论各自的阅读体验，分享如何将书中知识应用于工作，激发彼此的思维。

此外，企业还可以为员工提供丰富的阅读资源，鼓励员工在工作之余进行阅读，提升个人修养与综合素质。在这样的文化氛围中，员工不仅能享受到阅读的乐趣，还能在知识的海洋中不断成长与进步。

总结

在快节奏的职场环境中，提升阅读能力不仅是个人发展的需求，更是企业持续竞争力的重要保障。通过系统的培训与实践，职场人士能够有效克服阅读中的障碍，掌握实用的阅读技巧，从而将阅读变为一种习惯。

最终，培养出乐于阅读、善于阅读的员工，不仅能够提升个人的职业素养，同时也助力企业的整体发展与创新。阅读的价值在于其带来的知识积累、思维拓展及人际沟通，只有将其内化为个人的能力，才能在职场中立于不败之地。