提升家庭关系与沟通技巧的实用课程

槐玲玲：《幸福企业训练营》之： 《婚恋关系与亲子教育—家和万事兴》

【课程收益】1、增加了解：学习了解家人的心理模式与爱的语言，增加家人互动交流，增加家庭成员彼此之间的了解与理解。2、处理冲突：分析婚姻中的冲突矛盾、情感危机产生原因、发展过程，缓解焦虑情绪困扰。探寻婚姻冲突的本质，疏通夫妻关系结点。了解自己和对方的“情绪按钮”和“沟通雷区”，处理主要的矛盾来源，消弭矛盾冲突。3、重新评价：学会客观分析问题的认知方法，持续跟踪不合理信念，打破对婚姻负性认知，构建更合理的认知评价模式。了解自己和对方的“情绪按钮”和“沟通雷区”，处理主要的矛盾来源，消弭矛盾冲突。4、沟通技巧：学习有效的沟通技巧以及梳理家人相处之道，更新沟通习惯，促进家人之间进行深层次沟通，让彼此相处更融洽。5、积极行动：调节日常行动，开始积极的行为。拥有足够的信心和能力处理未来的情感问题，让婚姻家庭持久稳定。6、提升关系：增加家庭成员之间的亲密度与和谐度。探索婚姻价值，不断完善自身，更好经营自己的婚姻，形成更稳定的、和睦美满的家庭关系。7、因材施教：发现孩子的天赋优势便于因材施教。8、亲子关系：提升0-6岁孩子、青春期、二胎家庭等亲子关系9、教育方式：找到家长的教育风格，提升家长的教育方式【课程时长】2天（6小时/天）【课程对象】 全体员工【课程大纲】破冰互动---打开心理防御，建立安全活跃的学习氛围。恋爱阶段模块一、建立关系1、了解完整的爱情必须具备的三个元素2、为什么你总是遇不到对的人？四大常见原因找找看3、不同的性格与爱情观4、不想盲人摸象，用三个步骤帮助你识别当下合适你的人模块二、初步了解1、需要全面了解对方什么？2、自己与对方的依恋类型3、对方的心意评估4、避免错误判断5、感情投入度测试模块三、深化关系1、为什么对方还不向你表白，梳理冲突的主要原因2、通过冲突进一步理解恋人的内心需求并深化关系3、学会搭建桥梁，从恋爱走向婚姻婚姻家庭阶段模块一、了解家人爱的语言熟悉又陌生的家人性格快速测试及解读3、注重感受的人（情绪型、形象型、悲情浪漫型 ）的爱的语言4、注重思考的人（理智型、矛盾型、自由型）的爱的语言5、注重掌控的人（掌控型、严厉型、被动攻击型） 的爱的语言6、增加亲密度的方法-爱的五种语言模块二、处理冲突--不同的性格对对碰1、了解自己和对方的“情绪按钮”和“沟通雷区”2、分析主要的家庭矛盾来源及婚姻冲突的本质3、梳理矛盾、情感危机产生原因、发展过程4、疏通夫妻关系结点5、不同性格的碰撞：别让火星撞地球6、不同性格相互欣赏与讨厌的点模块三、夫妻沟通之道1、打破婚姻完美化、绝对化的负性认知2、构建更合理的认知评价模式3、对伴侣双方的想法和行动进行重新评价4、了解家人的沟通类型5、面对冲突的三步吵架法6、女人、男人常犯的沟通错误7、男人、女人深层次沟通的积极做法8、对婚姻问题达成共识互动：心理剧模块四、三代家庭相处之道1、三代家庭的核心问题2、父亲、母亲的角色3、培养孩子的自主与安全感4、营造良好家庭氛围5、做情绪稳定的家长模块五、亲子教育之道1、了解孩子的心理发展规律2、家长的不同教育风格3、不同性格孩子的因材施教之法4、发现孩子的天赋5、教育的关键期0-6岁的教育重点青春期孩子的教育重点6、让自己的爱有边界7、激发孩子的内在驱动力互动：提问答疑模块六、现场案例解析、训练及点评1、现场匹配度分析：怎样根据不同的型号找到匹配的职场搭档和亲密伴侣2、现场婚姻常见情景分析：“明明哄哄我就可以的事情，非要讲道理”、“你怎么又乱放毛巾”、“把怎么又吃豆腐，改成明天我想吃白菜”、“你怎么看不到我的付出”等等，开放现场提问答疑3、现场常见孩子教育情景分析：“孩子做事情拖拉”“孩子不喜欢交往”“孩子任性”等等，开放现场提问答疑【开展流程】全程定制、落地实践训前--精准调研：问卷调研、高层访谈、电话会议训中--学习教练：授课+分组讨论+引导技术+现场体验+角色扮演+点评教练+冥想探索+访谈研判训后--深度跟进：作业点评、一对一教练、一对多答疑会

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