心理学助力亲子教育，幸福童年从这里开始

现代育儿的挑战与机遇

在当今社会，育儿成为了许多家庭面临的一大挑战。随着经济的发展，父母的工作压力不断增加，如何在繁忙的工作与家庭责任之间找到平衡，成为了一个亟待解决的问题。根据相关统计，我国抑郁症患者近一亿，其中一半为在校学生。这一现象引发了社会对现代育儿方式的深思。孩子们表面上拥有良好的物质条件，但精神健康却令人堪忧，许多孩子面临着情绪问题、缺乏自驱力等诸多困扰。那么，究竟是什么导致了这一现象？

荆子轩：做个内核稳定的家长—育儿心理学

【课程背景】著名心理学家，心理学三大泰斗阿德勒曾经说过：幸福的童年治愈一生，不幸的童年要用一生来治愈。一个成年人的方方面面与自己的童年成长经历相关，也和童年的心理营养摄取量相关，孩子越小越需要精心的身心呵护，现代心理学已经基本上能够帮助父母梳理清楚如何养育一个健康向上的孩子。此课程通过运用心理学知识让育儿变得有法可依，简单通俗，不需要讲很晦涩难懂的名词术语，只是让学习者提高认知，就能轻松育儿，同时平衡自己的工作和生活。【课程收益】判断孩子属于火，水，风哪一类孩子；了解情绪是重要的宝藏，负面情绪是孩子在呼求帮助的信号。学习表达情绪四步法；明白家庭教育的底层逻辑；不同年龄孩子需要的心理营养了解孩子最重要的三种能力。错误的四种沟通模式正确的鼓励孩子三种方法不同时期家长的定位【课程对象】全员【课程时间】2天（6小时/天）【课程大纲】一、现实中父母遇到的问题？我国抑郁症患者近一亿人，一半为在校学生，现在的孩子吃得饱穿得好，为啥还抑郁，躺平，说也说不得，打也不敢打，还没有自驱力，问题出在哪里？现在父母太难了，工作又很忙，如何平衡生活和工作？火娃：脾气大，摔摔打打，离家出走，顶撞父母；水娃：忧郁，哭哭啼啼，风娃：啥都怕，爬高，怕火，怕生人二、孩子的负面情绪藏着巨大的宝藏：（每一个情绪背后都藏着未被满足的需求）（一）父母错误应对孩子情绪的方式：说教威胁；妥协忽视如何形成？（二）表达情绪四步法：曝光情绪（给情绪起个名字）接纳情绪打开情绪（释放攻击性）同频情绪三、学了很多为啥父母做不到？（孩子的问题18岁之前90%是父母的问题）我不叛逆孩子替我叛逆孩子替你悲伤自己瘀堵孩子不通孩子替父母负重前行四、容器（心理营养）（0-6个月）重要他人（6-36个月）安全感（3-6岁）欣赏和赞美妈妈做孩子的容器谁做妈妈的容器？父爱则母静，母静则子安，亲子关系是家庭关系的结果。 家庭要系统性改变自己要学习夫妻关系要调整家和万事兴五、具体的育儿建议：培养孩子三个根本能力：自信力（自信就是从主观世界走向客观世界）自控力（自律是个伪命题，是我想和多大的世界建立联系）竞争力（在真实的世界磨练孩子，尤其是男孩子）几种毁掉孩子自信的做法指责担忧过度呵护忽略如何夸孩子表达事实描述行为强调努力不同时期家长的角色婴儿期（保姆）幼儿期（玩伴）学龄期（服务员）青春期（总经理助理）成人期（银行）成年期（亲戚）亲子教育的一些实用建议给孩子不同时期做事的机会制定规则，规则不以人的意志为转移挖掘优势，让他尝到赢的滋味开发兴趣（快乐越平均，人生越稳定）让孩子犯错，在试错中成长。关系大于教育孩子一般不会成为你希望的样子，但是会成为你的样子。改变孩子，不如做孩子的榜样。鸡娃不如鸡自己，尊重孩子的人生命运。平衡好自己的工作和育儿。

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企业面临的育儿痛点

企业员工在工作之余承担着育儿的重任，尤其是年轻父母，他们一方面希望能在职场上有所作为，另一方面又希望给予孩子更好的成长环境。然而，现实中许多父母在育儿方面感到无从下手，常常会遇到以下几个痛点：

• 缺乏专业知识：很多父母并不了解儿童心理发展规律，导致在教育方法上出现偏差。
• 情绪管理困难：父母在面对孩子的负面情绪时，往往表现出不知所措，甚至采取错误的应对方式。
• 代际沟通障碍：随着社会的快速变化，父母与孩子之间的沟通越来越困难，代际之间的理解和共鸣下降。
• 时间管理不足：忙于工作的父母难以抽出足够的时间陪伴孩子，影响亲子关系的建立。

这些痛点不仅影响了家庭的和睦，也对企业的工作氛围和员工的心理健康产生了消极影响。因此，提升父母的育儿能力，帮助他们更好地应对育儿过程中的各种挑战，成为了一个重要的需求。

育儿心理学的价值

心理学在育儿过程中扮演着至关重要的角色。通过对心理学知识的学习，父母可以获得科学的育儿方法，帮助孩子健康成长。在这个过程中，父母不仅需要了解孩子的需求，还要掌握如何有效管理自己的情绪和时间。这对于父母的心理素质提出了更高的要求。

在现代心理学的框架下，父母可以学习如何判断孩子的性格类型，如火娃、风娃和水娃。每一种性格类型都有其独特的需求和表现方式，了解这些可以帮助父母更加有效地进行教育和引导。

如何解决育儿难题

针对上述痛点，学习心理学知识可以为父母提供解决方案。例如，掌握情绪表达的四步法，可以帮助父母更好地理解和接纳孩子的情绪，进而改善亲子关系。以下是一些具体的策略：

• 识别和接纳情绪：学习如何给情绪命名，接纳孩子的情绪，理解这些情绪背后未被满足的需求。
• 改善沟通方式：避免使用说教、威胁等负面沟通方式，尝试使用积极的鼓励和支持。
• 培养心理营养：了解孩子不同阶段的心理需求，提供相应的支持和照顾。
• 建立亲子信任：通过建立安全感和亲密关系，让孩子在成长中感到被支持和理解。

实用技巧的传授

在育儿过程中，父母不仅需要了解理论知识，更需要掌握实用技巧。这些技巧可以帮助父母在面对育儿挑战时，更加从容自信。例如：

• 培养孩子的自信心：通过适当的鼓励和赞美，帮助孩子建立自信，避免过度担忧和呵护。
• 定期家庭会议：定期与孩子进行沟通，了解他们的想法和感受，促进家庭成员之间的理解。
• 制定合理的家庭规则：在家庭中建立明确的规则，让孩子明白行为的后果，培养他们的责任感。
• 鼓励孩子独立：让孩子在安全的环境中尝试新事物，允许他们犯错，从中学习和成长。

课程的核心价值

通过学习心理学知识和实用的育儿技巧，父母能够更好地应对育儿过程中的各种挑战。课程不仅帮助父母了解孩子的需求，还教会他们如何调整自己的育儿方式，从而建立更加健康的亲子关系。

在现代社会，育儿的问题日益复杂，父母需要不断学习和适应。通过系统的学习，父母不仅能够提升自身的育儿能力，还能够更好地平衡工作与家庭之间的关系。这不仅有助于个人的职业发展，也能为孩子的健康成长奠定坚实的基础。

总结

育儿是一项需要科学知识与情感智慧相结合的复杂任务。现代心理学为父母提供了强有力的工具，帮助他们应对育儿过程中遇到的各种问题。通过学习心理学知识，父母不仅可以改善与孩子的沟通，还能够更好地管理自己的情绪，更加有效地支持孩子的发展。

随着社会的发展，父母的育儿角色也在不断变化。理解和适应这些变化，对于每一位父母来说都是至关重要的。通过不断学习和实践，父母可以为孩子创造一个更为健康、快乐的成长环境，从而为他们的未来奠定坚实的基础。