高效能职场人习惯
定义与概述
【课程背景】蝴蝶只有从内而外、奋力冲破厚厚的茧壳，方能展开翅膀飞向蓝天；人类唯有从自己的内心寻求答案，改变根深蒂固的思考定式与桎梏，才能实现自我价值、成功面对挑战、享受幸福完满的人生。本课程源自于美国知名顾问史蒂芬·柯维的经典著作《高效能人士的七个习惯》。出版三十余年以来，这本书已成为众多世界五百强企业高管及员工的必读书目，通过阅读该书及相关课程的学习，无数组织和个人皆获得了前所未有的突破与改变。从个人层面看，掌握七个习惯的职场人士在工作中更具主动性，有强烈的目标感和成就动机，信奉长期主义，面对困难与挑战时更加从容。此外，他们的个人影响力会大大提升，更容易获得他人的信任，更擅长与他人沟通协作、与团队并肩作战、与组织互相成就；从组织层面看，当七个习惯在企业内部的达成共识、成为一种氛围时，组织绩效将会获得长期持久的提升，而非“打鸡血”式的短暂改变；部门内部与跨部门沟通、与客户的沟通会更加顺畅；组织的使命愿景和价值观可能会被重新审视和理解，并被坚定的践行。为此，我们设计了本课程。与其他类似的课程不同，我们将课程做了如下调整与设计：自主学习：改变“死读书”、“打鸡血”的学习方式，通过引导、提问、小组讨论、经验萃取、知识迁移等方式，让学员自己探寻管理习惯的真谛。所有习惯均来自学员自己的经验和创造，符合工作实际，好理解、更落地、易执行、能考核；群体智慧：学员之间思维碰撞、互相激发，利用群体智慧共同创造高效能习惯。同时，对共创成果进行反思与检验，并与原著进行对比分析，不断完善，实现1+1＞2的效果；践行第一：学员对习惯进行认领，制定习惯养成计划，并结成“习惯养成互助小组”，签订契约、互相监督、互相激励、互相考核，让这些习惯成为学员的“肌肉记忆”。【课程收益】自内而外，思维转换：认识到要想改变他人和世界，必先也只能改变自己；主动担责，积极乐观：主动承担责任，勇于面对艰难挑战，不抛弃不放弃；结果导向，使命必达：建立对工作的目标感和使命感，以拿到结果为第一要务；成就他人，使众人行：以帮助他人、成就他人为己任，协助团队不断取得胜利；乐于贡献，善于分享：愿意为团队贡献力量，乐于并善于分享自己的经验；不断更新，完善自己：认识到输入的重要性，不断完善和提升自己的修养；【课程对象】骨干员工，新晋与储备干部，基层管理者【课程时长】1-2天【课程大纲】模块一：由内而外造就自己，实现高效能的人生一、什么是高效能的人生以原则为中心产出与产能的平衡讨论：改变哪些事，就能让你的人生变得更加高效能？共创：如何做出改变，让人生更加高效能？二、实现高效能的前提是改变自己的思维方式思维方式的力量人类成熟模式图依赖独立互赖案例分析：从优质偶像到“渣男”，唱《改变自己》的王力宏终究没能改变自己三、那些阻碍我们实现高效能的思维障碍消极被动的“受害者思维”及时行乐的“消费者思维”从佛系到躺平再到摆烂丛林法则的忠实信徒不断输出，没有输入四、改变自己从改变习惯开始什么是习惯：知识+技能+技能习惯对我们的影响：“选择”真的比“努力”更重要吗？习惯决定思维，思维决定命运模块二：用七个习惯改变人生境遇习惯一 积极主动：三分天注定，七分靠打拼案例分析：从教培到直播，新东方的涅槃之路“命”与“运”的交织人是否要为自己负责？是否有能力为自己负责？选择的自由：我是人生的规划师与创造者影响圈与关注圈案例分析：面对“金扫帚”，王宝强和郭敬明有什么反应积极主动的践行正向表达ABC模式练习：如何使用积极主动的习惯应对家长投诉？习惯二：以终为始：在起跑线为自己划定终点线以终为始的思维优势“高效能人士”与“高效率人士”有什么区别目标对人生的牵引作用SMART原则与目标管理《个人使命宣言》的编写方法认识自己的身份想象美好的未来编写最终的使命练习：从教师、职场人、子女和朋友等身份出发，编写自己的人生使命宣言习惯三：要事第一：实现个人使命的最佳途径案例：回顾昨天是如何度过的？你离你的使命是否更近一步了？对于我们来说什么事情是最重要的？时间四象限管理法四个象限的分法将事务分配到四个象限确定事务的优先级制定行动计划练习：编写下周生活与工作计划如何“压榨”更多的时间—效率提升共创：分享你提升工作效率、增加精力的好经验习惯四：双赢思维：双向奔赴的关系才最牢固人生不是一座孤岛，唯有互赖才能成就彼此情感账户是人际关系的基础增加情感账户的七种方法人际关系的六种模式建立双赢人际关系的前提：双赢品格这个世界是零和博弈甚至负和博弈的吗？富足心态与匮乏心态改写双赢剧本共创：作为一名教师，如何获得学生、家长和上司的信任，增加“情感账户”？讨论：我们如何与公司实现双赢？习惯五：知彼解己：倾听比讲述更重要半脑人时代的聆听障碍倾听的坏习惯：自传式回应当我们在倾听时需要听什么：事实+情绪+需求3R反馈法接纳提问反馈练习：你说我画练习：讲个故事给你听习惯六：统合综效：1+1＞2人的本质属性—差异差异是1+1＞2的根本原因，有分歧才有价值与人达成共识的四步法共识现状共识问题共识原因共识方案练习：小组内结构化会议习惯七：不断更新：终生输入是高效能的保障好习惯的践行需要不断更新更新什么—身体，智力，情感，精神更新身体：教师职业的精力管理更新智力：自我提升与终生学习更新情感：联络老朋友，结识新朋友更新精神：阅读的力量讨论：你有哪些可以不断更新的好方法？模块三：高效能习惯的养成与践行一、锚定核心习惯二、如何从零开始养成一个习惯形成习惯回路习惯养成法则善用统合综效：借助他人的力量养成习惯互动：编写自己的《习惯契约》，与一位伙伴结为互助小组，共同践行习惯
高效能职场人习惯是指一系列促进个体在职场中高效能表现的行为模式和思维方式。这些习惯不仅帮助个人在工作中更好地管理时间和资源，还能提升团队合作的效率和整体的组织绩效。基于史蒂芬·柯维的经典著作《高效能人士的七个习惯》，这些习惯强调从内而外的自我改变，追求长期的目标和成就。
背景与发展
高效能职场人习惯的概念源自于对个人和组织效率提升的研究。随着社会经济的飞速发展，工作环境日益复杂，职场人面临着更高的绩效要求和更大的压力。在这种背景下，如何提高个人和团队的工作效率成为了研究的热点。柯维在其著作中总结出的七个习惯，成为了许多组织和个人追求高效能的指南。
高效能职场人的七个习惯
- 积极主动：高效能职场人能够主动承担责任，积极面对挑战。他们相信自己能够通过努力改变现状，而不是被动接受外部环境的影响。
- 以终为始：在开始任何任务之前，明确最终目标和愿景。高效能职场人会通过设定清晰的目标来指导自己的行动，确保每一步都朝着最终目标迈进。
- 要事第一：高效能职场人懂得优先处理重要事务，而不是被琐事所困扰。他们会运用时间管理工具，确保时间和精力集中在最有价值的任务上。
- 双赢思维：在与他人合作时，追求双赢的结果，而不是单方面的利益。高效能职场人注重建立互信的关系，以实现共同的成功。
- 知彼解己：善于倾听他人的观点和需求，以便更好地理解和回应。他们通过有效的沟通建立良好的人际关系，避免误解和冲突。
- 统合综效：通过团队合作，发挥集体智慧，实现1+1>2的效果。高效能职场人重视团队的力量，相信差异能够带来更大的创新和价值。
- 不断更新：高效能职场人明白终身学习的重要性，他们会不断更新自己的知识体系和技能，以适应快速变化的工作环境。
高效能职场人习惯的形成与养成
养成高效能职场人习惯并非一朝一夕之功，以下是一些关键步骤：
- 自我意识：首先，职场人需要对自己的现有习惯进行审视，认识到哪些习惯在影响自己的高效能表现。
- 设定明确目标：在养成新习惯之前，设定清晰的目标和期望结果，以此作为行动的指引。
- 实践与反馈：在日常工作中积极实践新习惯，并定期进行反思与反馈，以便及时调整和优化。
- 互助与支持：寻找志同道合的伙伴，共同制定养成计划，互相监督和鼓励。
- 持之以恒：养成习惯需要时间和耐心，持续的努力和调整是成功的关键。
高效能职场人习惯的影响
高效能职场人习惯不仅对个人发展有积极影响，也能推动团队和组织的整体绩效提升。以下是其潜在影响：
- 个人层面：职场人能够更有效地管理时间和精力，提升工作满意度和成就感。
- 团队层面：良好的沟通和合作习惯有助于提高团队的效率和凝聚力，减少冲突和误解。
- 组织层面：当高效能习惯在组织内部普遍推行时，能形成积极的企业文化，提升整体绩效和员工忠诚度。
现实案例分析
许多成功的企业和个人都注重高效能职场人习惯的培养。比如，新东方在面对市场变化时，通过积极主动的态度和团队合作，成功转型为线上教育。这样的案例充分展示了高效能习惯在现实中的应用和价值。
总结与展望
高效能职场人习惯是现代职场成功的关键要素，随着职场环境的不断变化，其重要性愈加凸显。未来，随着科技的发展和工作方式的转变，如何灵活运用和不断更新这些习惯，将成为职场人必备的能力。通过不断学习与实践，职场人能够更好地应对挑战，实现个人与组织的双重成功。
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