演讲表达形式

职场公众演讲与表达

职场公众演讲与表达是现代职场中不可或缺的一项技能，尤其在商务活动、会议汇报、业务启动等场合中，演讲的能力直接影响个人的职业发展和组织的沟通效果。随着社会的发展，信息传播的速度越来越快，职场人需要具备更强的表达能力，以便在众多竞争者中脱颖而出。

梁蕊琳：职场公众演讲与表达

【课程背景】在工作中，我们总会遇到各种需要当众演讲的情况，商务活动、会议汇报、业务启动……演讲的场合比比皆是，提升个人的演讲的能力，是每位职场人的必修课。当众演讲并不是能讲就行，更需要严密的设计，优秀的表现，彰显职业素养的肢体配合，才能更有效的达成预期效果。如何让我的演讲更具吸引力？如何让观众迅速认可我所讲述的内容？怎样让我克服对演讲的恐惧？为什么我精心设计的内容，观众似乎不感兴趣？同样的内容，为什么不同的人讲述就会产生不一样的效果？本课程将迅速解决这些疑惑，即刻帮助学员优化演讲思路及表现。掌握高效演讲的技巧，即使暂时没有良好的人脉，也可以利用好每次当众讲话的机会，扩大个人的影响力：资源、团队、人脉都会更轻松获得，成就个人的高光时刻，为成功加码！演讲沟通，看似充满变化，实则有技巧和规律可循。只要懂得这些技巧和规律，就能在演讲中发挥自如，把话说到听众心里去！【课程收益】克服紧张：解决学员演讲时最根本的心理问题，摆脱负担自信上场优化思路：利用3个测评，1套工具迅速掌握演讲内容设计的方法；通过五大步骤、13个设计技巧，使演讲内容逻辑清晰、主题分明、更具吸引力出色表现：掌握合适、简洁的语言表达形式及肢体动作，使公众演讲完美呈现快速掌握全套设计思路及工具，帮助学员高效转化各类主题成为演讲内容，助力职场公众表达呈现团队提升：全套工具及方法易掌握、好复制，学员可轻松帮扶团队成员共同提升【课程特色】n     简单可复制：教学内容模块化和工具化，快速提升学员逻辑性实战好应用：高效转化学员日常职场演讲设计需求，课程中即可快速呈现有趣互动多：大量工具、案例、演练穿插，课程趣味性强【课程对象】企业内各层级管理层、管理后备人才、讲师及需提升演讲能力的人群【课程时间】1-2天【课程大纲】1     思维能力与表达能力的关联1.1   公众演讲时紧张的根本原因视频：杏仁核劫持——中国合伙人1.2   心态转变——创造体验自检及分析：自我诊断2     如何设计演讲内容2.1   演讲准备的三个步骤2.1.1       清晰演讲目标2.1.2       明确观众需求2.1.3       一句话总结要点工具应用：演讲准备框架的制作2.2   精心准备演讲大纲2.2.1       巧妙开场，一句话引起观众最大兴趣2.2.2       做好导游，让观众了解演讲流程案例：企业优秀经验萃取时的演讲分享开场&坡道2.2.3       循序渐进，刺激观众发现演讲要点2.2.4       强化重点，带领观众回顾内容2.2.5       完美收尾，让观众记忆深刻       2.3经典的论述结构展示              案例：匹配企业实务的演讲设计工具应用：沟通大纲框架的使用，现场制作个人分享大纲3     有声语言3.1   呼吸的重要性3.1.1       腹部呼吸法3.1.2       呼吸练习3.2   多变的声音：重音及停顿       练习：不同感情色彩、传达需求的内容呈现3.3   文字的魅力3.3.1       演讲中如何使用故事讲好故事的三要素好故事的结构组成和目的3.3.2       演讲中如何使用修辞工具应用：沟通大纲框架的润色4     无声语言4.1   打造专业气息的肢体动作4.1.1       开口前的情绪稳定4.1.2       找准自己的位置4.1.3       动作彰显演讲家气质4.2   如何使用面部表情4.2.1       面部表情匹配表达内容4.2.2       眼神：演讲场域内，眼神的移动方式及技巧4.3   常见身体症状的4个处理建议4.4   摆脱尴尬：5种提示物的使用技巧4.5   演讲现场的状况及规避技巧练习及反馈：个人演讲主题的完整呈现5     行动是一切美好的开始5.1   练习——解决内在问题5.2   彩排——解决外部问题5.3   课程总结

梁蕊琳 培训咨询

一、课程背景

在工作中，职场人经常需要面对当众演讲的机会。无论是向同事汇报工作，还是在客户面前展示产品，演讲的技巧和能力都显得尤为重要。优秀的演讲不仅能够有效传达信息，更能增强个人的影响力和说服力。为了帮助职场人提升演讲能力，本课程设计了系统化的学习内容，旨在通过科学的方法和实用的技巧，帮助学员克服演讲时的紧张心理，优化演讲思路和表现，提升整体的沟通能力。

二、课程收益

• 克服紧张：通过心理调整和训练，帮助学员在演讲时摆脱负担，自信地上场。
• 优化思路：利用多种测评工具和设计方法，帮助学员迅速掌握演讲内容的设计技巧。
• 出色表现：教授合适的语言表达形式和肢体动作，使演讲更加完美。
• 团队提升：通过可复制的工具和方法，帮助学员在团队中共同进步。

三、课程特色

• 简单可复制：模块化和工具化的教学内容，使学员能够快速提升逻辑性和表达能力。
• 实战好应用：课程设计紧贴职场需求，学员能在实际演讲中迅速应用所学知识。
• 有趣互动多：通过案例分析、角色扮演等互动形式，增强学习的趣味性和实效性。

四、课程对象

本课程适合企业内各层级的管理层、管理后备人才、讲师及任何需要提升演讲能力的人群。无论是在职场中初出茅庐的新人，还是经验丰富的管理者，都能在课程中找到适合自己的学习内容。

五、课程大纲

课程大纲分为多个模块，覆盖演讲的方方面面，具体如下：

1. 思维能力与表达能力的关联

这一模块探讨公众演讲时紧张的根本原因，并通过自检和分析帮助学员进行心理调整。通过案例分析，如电影《中国合伙人》中杏仁核劫持的情节，帮助学员理解焦虑来源，并提供有效的转变心态的方法。

2. 如何设计演讲内容

内容设计是演讲成功的关键。学员将学习到三个步骤：清晰演讲目标、明确观众需求，以及总结要点。通过工具应用，学员能够快速制作演讲准备框架，精心准备演讲大纲。同时，通过分析企业优秀演讲案例，学员将掌握如何巧妙开场、做好引导、强化重点和完美收尾的技巧。

3. 有声语言

声音是演讲的重要组成部分。本模块将教授呼吸的重要性，如何通过腹部呼吸法来控制情绪和声音。此外，学员还将学习如何运用重音和停顿来增强表达效果，以及如何使用故事和修辞来吸引观众的注意。

4. 无声语言

非语言表达同样重要，学员将学习如何通过肢体动作和面部表情来传达信息。包括如何稳定情绪、找到合适的位置、使用适当的眼神交流等技巧。课程中还将讨论常见身体症状的处理建议，以及如何有效使用提示物来规避演讲中的尴尬情况。

5. 行动是一切美好的开始

最后一个模块强调实践的重要性。学员将通过练习和彩排来解决内在和外部的问题，课程总结将帮助学员巩固所学，制定后续的学习和提升计划。

六、演讲技巧分析

职场公众演讲的技巧可以从多个方面进行分析。首先，演讲者的自信心直接影响演讲效果。通过心理训练和模拟演练，演讲者可以有效减轻紧张情绪，从而更好地传达信息。其次，内容的设计和结构也至关重要。清晰的逻辑和引人入胜的开场能够吸引观众的注意力，而有力的结尾则能使信息深深印入观众的脑海。

演讲者的声音和肢体语言同样不能忽视。适当的语调变化、重音和停顿能够增强演讲的感染力，而自然流畅的肢体动作则可以提升演讲的专业性。此外，非语言交流，如面部表情和眼神接触，能够有效拉近演讲者与观众之间的距离，增强互动性。

七、案例分析

在实际职场中，许多成功的演讲案例值得分析和借鉴。例如，某知名企业的CEO在年度会议上的演讲，通过生动的故事和数据支持，成功激励了全体员工，提升了团队凝聚力。这种成功的演讲不仅在内容上吸引人，更在情感上打动了观众，值得其他职场人学习。

八、学术观点与理论支持

从学术角度来看，公众演讲的理论研究主要集中在传播学和心理学领域。传播学理论强调信息的有效传递和观众的反馈机制，而心理学研究则关注演讲者的心理状态和自信心对演讲效果的影响。这些理论为职场公众演讲提供了坚实的基础，使得演讲者能够更科学地进行准备和实践。

九、职场演讲的未来发展趋势

随着科技的进步，职场公众演讲的形式也在不断变化。虚拟会议和在线演讲逐渐成为主流，演讲者需要适应新的技术环境，掌握在线演讲的技巧和方法。此外，随着多元文化的交融，演讲者还需关注观众的多样性，灵活调整演讲内容和风格，以适应不同背景的听众。

十、总结与展望

职场公众演讲与表达是一项综合性的技能，涵盖了心理素质、内容设计、语言表达和非语言交流等多个方面。通过系统的学习和实践，职场人能够不断提升自己的演讲能力，增强个人在职场中的竞争力。未来，随着技术的发展和社会的变迁，公众演讲的形式和内容将继续演变，演讲者需时刻保持学习的态度，以应对新的挑战。

在职场中，演讲不仅是传递信息的工具，更是展示个人魅力和职业素养的重要方式。每一次演讲都是一次自我展示和成长的机会，职场人应当抓住每一次演讲的机会，不断提升自己的能力，成就更好的职业生涯。