黄金时刻体验

2025-03-15 11:25:14
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黄金时刻体验

黄金时刻体验

“黄金时刻体验”是一个结合个人成长、团队建设与心理学的综合概念,旨在通过回顾和反思个人及团队的成功时刻,以促进自我认知、提高团队凝聚力和执行力。它在企业培训与团队建设中得到广泛应用,尤其是在复盘会议、工作坊等场合,成为提升团队效能的重要工具之一。

【课程背景】每年的年中、年底,咱们企业是不是要开年中(终)总结会、下半年(来年)计划会、销售会议、经销商年中(终)总结会......各种年中(终)会议是不是要安排了。一提到开会是不是又开始脑瓜子“嗡嗡嗡”的了。开会的时候你是不是又开始担心,参会的伙伴们开会不说话,吃饭第一名...... 这说明了什么?说明了不光培训时需要破冰,开会时也需要破冰!通过破冰,打破大家之间的坚冰,让大家快速融合,解除隔阂,尽快的进入会议的节奏。 可是传统的培训破冰,大家参与的很多了,不管是内训课程还是拓展训练,传统的破冰活动也许很难调动起大家的参与度。这可怎么办?没事,可以来尝试尝试OH卡团队工作坊。而本课程遵循大卫库伯体验学习圈的模型理论,用游戏、体验来破冰,调动大家的积极性,借助OH卡(当下流行的潜意识投射卡,利用心理学中潜意识投射的方法),再结合当下流行的教练技术、引导技术、行动学习等先进技术手段,辅助相关的理论以及理论模型(例如传统儒家思想、POA行动力模型、GROW模型、乔哈里窗、霍金斯能量层级、情绪智力理论等),以游戏化学习的方式来建立有效沟通和协作机制,培养团队成员之间的良好关系,加强团队合作,提高团队凝聚力,增强团队成员的归属感和责任感。开好我们的年中(终)复盘会。【课程收益】一、个人成长与能力提升复盘思维构建:通过复盘工作坊,学员能够系统地学习和掌握复盘的方法和技巧,从而构建起复盘思维。这种思维方式有助于学员在日常工作中更加全面地审视问题,找到问题的根源,并制定出切实可行的解决方案。问题识别与解决能力:复盘工作坊强调对过去事件的深入剖析,这有助于学员提升问题识别和解决能力。学员将学会如何精准地识别问题根源,并制定出有效的改进行动方案。沟通与协作能力:在复盘过程中,团队成员需要共同参与讨论和分析,这有助于提升学员的沟通和协作能力。通过相互交流和分享经验,学员能够更好地理解彼此的观点和想法,从而建立起更加紧密的合作关系。二、团队效能提升优化工作流程:通过复盘工作坊,团队可以回顾过去的工作流程,找出其中的不足之处并进行优化。这有助于提升团队的工作效率和质量,减少不必要的浪费和错误。明确目标与方向:复盘 工作坊有助于团队明确未来的目标和方向。通过对过去工作的总结和反思,团队可以更加清晰地认识到自己的优势和劣势,从而制定出更加合理和可行的发展计划。提升执行力与成功率:通过持续复盘和优化,团队的执行力将得到显著提升。同时,复盘过程中积累的经验和教训也将为未来的项目提供有力的参考和支持,从而提升项目的成功率。三、团队文化建设创建复盘文化:复盘工作坊有助于在团队内部创建起积极的复盘文化。这种文化将鼓励团队成员在日常工作中保持反思和学习的态度,不断提升自己的能力和水平。增强团队凝聚力:通过共同参与复盘过程,团队成员之间的默契和信任将得到加强。这种默契和信任将有助于提升团队的凝聚力和战斗力,使团队在面对挑战时更加团结和有力。传承经验与知识:复盘工作坊不仅关注对过去工作的总结和反思,还注重将经验和知识进行有效的传承和分享。这有助于团队成员之间相互学习和借鉴经验,从而提升整个团队的能力和水平。【课程特色】有声有色又好玩、有趣有料又实用欧卡团队工作坊是世界五百强公司管理人员和骨干员工的必修课程,其开展方式极具互动性,充分运用多种有效且广受成年人欢迎的教学方式,例如:欧卡工坊,角色扮演,示范演练,小组讨论,视频教学,头脑风暴等,让所有学员在体验中学习,在快乐中思考,在分享中成长。我们会利用德国心理学工具OH卡,搭配视觉心像技术探索心理冰山不同深度的意识,进而提高你的核心稳定性,持续改变学员的行为模式。1实用性强,效果显著将复杂枯燥的理论知识转化为简单可操作的原则、技巧和方法。神奇的欧卡与教练技术融合,将心理学智慧与现代经营管理有机融合,帮学员实现思想性的提升,再加上在世界500强企业的任职实践,真正地做到以“问题解决”为导向;2、直击人心,高效赋能在课程设计上,融入游戏化教学理念,紧扣主题,双向互动。学员全程在参与体验,通过欧卡的多种活动形式,让学员温暖安全的场域上体验,整个课堂氛围活泼且发人深思;3、参与性高、体验性强课程通过对这些案例的深入剖析,启发学员进行深度思考。与传统的拓展活动和其形式的培训不同,课程更多是由内而外引发学员深层次地探讨而非强压式的,赋能效果更好更持久; 不仅注重台上的讲授,更强调学员之间的心灵分享。【课程对象】企业事业单位新、老员工;基层员工;中、高管理者;HR、财务、营销、市场等部门各层级员工都适宜参加。【课程时间】0.5-1天(6小时/天)【课程大纲】课程主要是以团队工作坊的形式来进行呈现。而工作坊是由公司或某领导发起,将实际问题设定为一个行动学习课题,组成一个或多个团队,通过一连串的团队活动去探讨,这个过程中有质疑和反思,最后获得一定的成效,带来参与者个人的学习进步和组织发展,称之“工作坊(workshop)”。工作坊是一种双向为主的会议形式,区别于“公证会”“座谈会”“研讨会”等单向为主的开会方式。最早出现在教育与心理学的研究领域中,是一种可以让不同立场、不同族群的人们思考与探讨的会议形式。特点是鼓励参与,所以很多时候我们会加一个定语,称之为“参与式工作坊”。课程推荐流程:时间地点内容备注08:30-09:10会场破冰,导入OH卡体验:手撕画+OH卡自我介绍--团队融合体验+讨论+分享09:10-10:10会场总结过去成功的经验:OH卡体验:黄金时刻--工作中最成功的一刻体验+讲授+分享10:10-12:00会场复盘过去失败的经验:OH卡体验:生命风暴--工作中最失败的一刻体验+分享+讲授12:00-13:30餐厅午餐,简要休息能量补给13:30-15:00会场重新定义目标:什么是目标?OH卡体验:火星探险体验+分享+讲授15:00-16:30会场发现新目标:新目标是什么?OH卡体验:现状、困难、方法、目标体验+分享+萃取16:30-17:10会场实现新目标:如何才能实现新目标?OH卡体验:蜕变之旅体验+分享+共创+提炼17:10-17:40会场回顾总结讨论+分享+总结+讲授OH卡体验项目介绍:1、开场--手撕画+自我介绍体验环节:手撕画-姓名-心情-身份-梦想-期待-卡牌-链接内容分享:根据图像来发现自己和同事的另一面;打破员工潜意识的屏障,加快融入;2、黄金时刻体验环节:团队成员抽取1张欧卡代表过去一年中最辉煌的事件,并向团队成员分享。内容分享:(1)自我赋能:找到自己之前辉煌的原因;(2)加深沟通:了解身边的同事曾经的辉煌;(3)团队凝聚:把这些成功的因素迁移到工作中;(4)总结复盘:价值经验萃取,提取成功因子。3、生命风暴体验环节:团队成员抽取1张欧卡代表自己生命中挫折,并向团队成员分享。分享内容:(1)团队融合:真正的团队是一起哭一起笑;(2)正视影响:正视生命风暴带来的积极影响与消极影响;(3)寻找意义:从失败中寻找意义,更积极面对人生;4、到火星去探险体验环节:团队成员在规定时间内根据故事背景,从左至右任选一张文字卡开始故事接龙。在类比隐喻中感受团队发展以及组织心力的重要性。通过POA行动力模型的解析,提升团队行动力。分享内容:(1)正能思维:在面临挑战时,我的行为反应是什么,如何调整;(2)把最后的结果交给下一棒:我把什么样的结果交给我的同事;(3)团队心力:如何在复杂的环境下保持头脑清醒、目标明确;(4) POA行动力模型:目标凝聚伙伴,伙伴创造方法,方法服务目标。(5)情绪智力理论,霍金斯能量层级       4、现状、困难、方法与目标体验环节:每个人抽取选4张欧卡牌分别代表当下的现状、困难、方法与目标,并以此进行陈述解释,最后总结提炼出我们想要的内容。整个过程让我们的思考架构重新调整,将更有建设性,也让工作绩效持续往目标推进。分享内容:  (1)现状分析:针对当下自我的状况进行一个全面的分析与呈现;  (2)目标思维:明确目标的定义,梳理、呈现、重塑我们的目标  (3)方法思维:探讨明确下阶段行动计划以及有效方法。  (4)团队共创:总结、提炼、共创我们想要的结果。  (5)明确愿景:清晰了解公司的愿景是什么,并确认未来要做的重点事项;  (6)心理契约:制定行动计划并落实,完成公司与个人的心理契约5、蜕变之旅体验环节:每个人选5张欧卡牌分别代表你的目标、目标实现后的样子以及目标实现的三个步骤,并以此进行陈述,其他伙伴陈述之后挑选1张欧卡牌(可以是建议、对方的优点、打动你的地方)送给他。     6、分享内容:  (1)职业规划:规划自己5年内的职业发展路径;  (2)成长承诺:每个人把自己的成长计划告知身边的人,相当于做了一次成长承诺,相互激励相互监督;  (3)团队赋能:相互之间进行赋能,一起迎接新的挑战。7、总结回顾备注:更多OH卡体验项目,我们将根据您的具体需求来进行设计提供!
songrunsheng 宋润生 培训咨询

一、黄金时刻体验的背景与定义

黄金时刻体验的概念源于心理学和组织行为学的研究,强调在特定的时刻,通过回顾成功的经历,帮助个体和团队建立信心,提升动力。它与“复盘”理念紧密结合,通过对过去成功经历的分析与总结,促进个体和团队在未来的工作中更好地应对挑战。

  • 心理学背景:心理学研究表明,个体在经历成功时,往往会产生积极的情绪和自我效能感。这种情感可以通过回顾和分享来增强,从而提升个体和团队的整体表现。
  • 组织行为学:组织行为学的研究显示,成功的经历能够激励团队成员,增强团队的凝聚力与合作精神。通过共同回忆和分享“黄金时刻”,团队能够更加紧密地团结在一起,共同面对未来的挑战。

二、黄金时刻体验在课程中的应用

在“宋润生:探索潜意识,开好复盘会”课程中,黄金时刻体验被设计为一个重要环节,以帮助团队成员回顾和分享他们在工作中的成功经历。这一环节不仅有助于提升团队氛围,还能激发个体的潜力,促进团队的整体发展。

1. 课程设计中的黄金时刻体验

课程通过OH卡这一心理学工具,引导学员在小组讨论中分享各自的“黄金时刻”。每位学员抽取一张代表自己过去一年中最辉煌事件的卡片,进行分享和讨论。这一过程不仅让学员重新审视自己的成功经历,还促进了彼此之间的理解与信任。

  • 自我赋能:通过回顾成功经历,学员能够意识到自身的能力和价值,从中汲取信心,进一步激励自己在未来的工作中追求更高的目标。
  • 加深沟通:团队成员之间的分享能够让彼此更深入地了解对方,增进相互理解,为后续的合作打下良好的基础。
  • 团队凝聚:共同回忆和分享成功经历,有助于增强团队的凝聚力,使成员在面对挑战时更加团结一致。
  • 总结复盘:通过对成功因素的提炼,团队可以将这些经验迁移到未来的工作中,提高工作效率和质量。

2. 案例分析

在实际的课程中,某科技公司的销售团队经历了一个成功的季度,他们的业绩超过了预期目标。在黄金时刻体验环节,团队成员通过分享各自的成功案例,重新审视了成功的原因,包括团队合作、有效的沟通和战术的灵活运用。通过这样的分享,团队成员不仅感受到了成就感,还明确了未来的工作方向和目标。

三、黄金时刻体验的理论基础

黄金时刻体验的成功实施依赖于多种心理学与管理学理论的支持,这些理论为实践提供了坚实的基础。

  • 乔哈里窗口理论:通过分享成功经历,团队成员能够更好地了解彼此的优势与潜力,促进开放与信任,增强协作效率。
  • 情绪智力理论:情绪智力强调自我意识与他人意识的重要性,通过黄金时刻体验,学员能够更好地理解自己的情感反应,提升情绪管理能力。
  • POA行动力模型:该模型强调目标的设定与团队合作的重要性,黄金时刻体验通过明确成功的定义,帮助团队设定更高的目标。

四、黄金时刻体验的实施策略

为了确保黄金时刻体验的有效实施,课程设计者可以采取多种策略,增强参与感和互动性。

  • 创建安全的分享环境:课程 facilitators 应确保参与者在分享过程中感到安全,不会受到评判,以鼓励开放的交流。
  • 使用多样化的工具:结合OH卡、角色扮演、视频分析等多种手段,丰富分享的形式,提高参与的积极性。
  • 设定明确的目标:在体验开始前,明确分享的目的和期望成果,使参与者在分享中更有针对性。

五、黄金时刻体验的实践与反思

在实际的企业培训中,黄金时刻体验的实施效果取决于多个因素,包括参与者的积极性、课程的设计和 facilitation 的质量。在参与者的反馈中,黄金时刻体验往往被视为一种有效的团队建设方式,但也存在一些需要改进的地方。

  • 积极反馈:许多参与者表示,通过分享成功经历,他们重新找回了信心,并感受到团队的支持和凝聚力。
  • 改进建议:一些参与者认为,分享的时间安排可能需要更灵活,以便让每位成员都有足够的时间表达自己的想法。

六、黄金时刻体验的未来发展趋势

随着企业培训需求的不断变化,黄金时刻体验的应用和实践也在不断发展。未来,黄金时刻体验可能会向以下几个方向发展:

  • 数字化转型:随着远程工作和在线学习的普及,黄金时刻体验将逐渐融入线上平台,利用虚拟工具促进团队成员之间的互动与分享。
  • 个性化定制:未来的培训课程将更加注重个体需求,通过数据分析和反馈,定制个性化的黄金时刻体验,以适应不同团队的特点。
  • 跨文化交流:随着全球化的推进,黄金时刻体验将越来越多地应用于跨文化团队建设,帮助团队成员克服文化障碍,增强全球协作能力。

七、结语

黄金时刻体验作为一种有效的团队建设方法,能够帮助个体和团队回顾成功的经历,增强信心与凝聚力。它不仅在企业培训中发挥了重要作用,也为团队文化的建设提供了新的视角。通过不断的实践与改进,黄金时刻体验将在未来的组织发展中扮演更加重要的角色。

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