职场效能提升培训

职场效能提升培训

职场效能提升培训是指通过系统化的课程和实操训练，提升职场人士在工作中的效率、能力和综合素质。随着科技的发展，尤其是人工智能（AI）技术的迅猛崛起，职场效能提升培训的内容和形式也在不断演变。该培训不仅关注个人能力的提升，更强调如何在团队和组织层面实现高效协作，从而推动整个企业的绩效提升。

刘翔：职场效能提升之 DeepSeek等AI工具实战——助力高效办公降本增效

【课程背景】随着人工智能（AI）技术的飞速发展，各行业正经历一场前所未有的数字化转型。从日常文件处理、数据分析、到行政办公等，AI正逐步渗透并重塑着各行业的每一个角落。然而，如何有效掌握并应用这些前沿技术，释放其在企业的巨大潜能，成为了每一位从业者亟待解决的问题。国产大模 DeepSeek 以超优的性能和更懂中文语境的智能水平，引起了一波人工智能产业的技术颠覆，并且在很多方面已经超过了美国open AI公司 ChatGPT产品，更适合中国职场人士的日常办公场景。所以在当下能够学会用好 DeepSeek，对于企业、组织和个人来说都是必须掌握的技能。本课程正是基于这样的行业背景而设计，旨在帮助职场专业人士深入了解AI的运作机制，掌握其在企业业务中的具体应用，从而提升工作效率、创新服务模式并增强市场竞争力。【课程目标】深化AI理解与应用能力：通过解析AI的基础理论与最新进展，使学员能够深刻理解AI技术在企业的核心价值与应用边界，掌握如何利用AI工具如 DeepSeek、kimi、文心一言、豆包等主流AI工具进行高效信息处理与决策支持。2）强化内容与数据分析技能：教授学员如何利用AI进行内容创作的优化与个性化定制，同时深入学习数据分析方法论，借助AI进行数据挖掘、处理与多维度分析，为企业决策提供强有力的数据支持。3）办公效率与流程自动化：展示AI在日常办公任务中的应用，如自动化报表生成、文档编写与整理、会议管理等，帮助学员构建高效的办公环境，释放更多时间专注于核心业务与创新思考。4）培养前瞻性思维与创新能力：鼓励学员探索AI在企业的未来趋势，通过案例分析、实战演练等方式，激发创新思维，设计并实施能够引领行业变革的AI驱动解决方案。【课程亮点】能落地。课程中大量实战实操，不干讲理论。AI 工具的学习要以落地为主导，刘翔老师深信：一切不以落地为目的AI 培训都是假把式。能听懂。刘翔老师擅长深入浅出的讲授和操作示范，任何层级和知识储备的学员都能够轻松听懂、理解。不枯燥。软件或电脑实操的课，很容易变的枯燥无聊。刘老师的课程设计实操穿插讲解，且有大量的故事和案例。课堂轻松不枯燥。迭代快。当前国内外人工智能技术更新迭代速度很快，作为微软第一批官方认证的 AI讲师，刘翔老师一直保持最前沿的AI视野，课堂上会给学员介绍当下最好用的 AI 工具，切实提升效率，增进幸福感。【课程时长】：2天（6 小时/天。可根据授课时长，内容做调整）【课程大纲】第一讲：AI的奥秘与运用——揭示Al的基本原理和概念及发展趋势探索AI热潮背后的秘密：揭开人工智能为何成为现代技术的核心。从PGC到AIGC：理解内容创造的演变，以及AI对话在其中扮演的角色。揭秘DeepSeek：深入了解大型语言模型，并学习如何高效利用它们。AI思维核心：生成式底层逻辑，简明解读，全民必知国内外AI现状介绍：从主流大模型到落地小模型Gen AI发展趋势：全民AI到场景化落地应用第二讲：应用场景——主流且实用的Al工具的提效场景AI能够做的36件事、72件事、108件事……AI可以在哪些岗位落地降本增效AI工具助力方案撰写、文档分析、润色提效……AI工具助力经销商和零售数据分析，提供业务洞察……AI工具助力PPT制作，提纲、美化、修改、汇报演练……AI工具助力图片制作、音频、视频、分镜头脚本撰写……第三讲：工具测评——主流且实用的AI工具的功能演示ChatGPT无所不能？我们怎么使用？kimi智能助手：清华系，功能强大，擅长长文本无损阅读DeepSeek：深度推理能力，更懂中文的 AI 大模型。智谱清言：目前国内最智能的LLMs，清华系通义：阿里巴巴出品，开会、阅读效率提升倍增perplexity：国内平替秘塔AI搜索，最强答案引擎文心一言：百度系，公文写作，图片绘制讯飞智文：一键PPT制作、文档写作kimi 插件：网页阅读总结、分析可灵大模型：文生图、文生视频……海螺AI、豆包、腾讯元宝、讯飞星火：具体场景有优势……效率工具测评：三个实战AI工具，让你的工作效率提高十倍。手机端方便可用的高效AI工具测评实战其他国内好用的AI工具第四讲：降本增效实战——Al在提升办公效率方面的应用与案例汇报提纲与PPT制作：AI生成汇报提纲，快速制作市场活动、工作汇报PPT。Excel自动化：AI控制Excel，自动处理重复性工作。AI+经销商和零售数据分析——洞察业务成功的关键AI处理数据：让AI完成数据采集、清洗和处理，释放你的双手。数据结构整理：让AI快速写出表格的结构，提炼内容制作成表。日常文档撰写：AI撰写和润色日常汇报文档、撰写市场活动方案业务洞察活动：借助AI分析竞品市场策略，指定方案会议纪要整理：AI快速整理会议纪要，生成文档。文件整理：三步使用AI完成文件、文档、素材的归档整理。AI 答案引擎：最新的高效获取市场信息的方式，从此告别某度结构化表达：学习如何让提示词更精确，让AI更听话。第五讲：指令优化——AI提示词撰写技巧提问的艺术：学习如何与AI进行有效对话，以获取最佳答案。精准提问：掌握提问框架，让AI成为你的得力助手。提问的科学：遵循六个提问准则，确保AI的回答质量，让它为你高效工作。提问框架：五个高效提问框架，适用于任何场景，让你的AI对话更加精准。第六讲：课程复盘总结、通关测试 

刘翔 培训咨询

一、职场效能提升培训的背景

在全球数字化转型的背景下，各行业面临着前所未有的挑战与机遇。企业需要在激烈的市场竞争中保持竞争力，员工则需要不断更新技能以适应快速变化的工作环境。职场效能提升培训应运而生，成为企业和个人提升职场竞争力的重要方式。特别是近年来，人工智能的应用日益广泛，促使培训内容从传统的知识传授向技能应用、工具使用和创新思维转变。

二、职场效能提升培训的目标

职场效能提升培训的主要目标包括以下几个方面：

• 深化对新兴技术的理解与应用能力，包括人工智能、大数据等。
• 强化内容创作与数据分析技能，提升信息处理能力。
• 提高办公效率与流程自动化，通过工具提升工作效率。
• 培养前瞻性思维与创新能力，助力企业在快速变化中保持竞争力。

三、职场效能提升培训的内容

职场效能提升培训的内容通常涵盖以下几个方面：

1. 新兴技术的理解与应用

培训中，学员将深入了解人工智能的基本原理、发展趋势及其在职场中的应用。具体来说，将解析大型语言模型（如DeepSeek、ChatGPT等）如何运作，学习如何高效利用这些工具进行信息处理、决策支持等。同时，也将探讨人工智能在各行业中的实际应用案例，帮助学员理解其在工作中的核心价值。

2. 数据分析与内容创作技能的提升

数据分析是现代职场中不可或缺的能力。培训将教授学员如何利用AI工具进行数据挖掘、处理与多维度分析，通过实际案例演示如何借助AI优化内容创作，提升信息的个性化与差异化。同时，学员将学习数据可视化的基本方法，提升数据呈现与沟通的能力。

3. 办公效率与流程自动化

随着办公自动化工具的普及，培训将帮助学员掌握如何通过AI工具自动化日常工作任务，如报表生成、文档编写与整理、会议管理等。这不仅能提升工作效率，还能释放更多时间，让员工专注于核心业务与创新思考。

4. 前瞻性思维与创新能力的培养

为了帮助学员在快速变化的职场环境中保持竞争力，培训将鼓励学员探索AI在企业未来的应用趋势。通过案例分析、实战演练等方式，激发学员的创新思维，设计并实施能够引领行业变革的AI驱动解决方案。

四、职场效能提升培训的课程案例

以下是一个典型的职场效能提升培训课程案例，以“刘翔：职场效能提升之DeepSeek等AI工具实战”为例，展示其具体课程内容和亮点。

课程背景

随着AI技术的飞速发展，各行业正经历数字化转型。如何有效掌握并应用这些前沿技术，成为了每一位从业者亟待解决的问题。DeepSeek作为国产大模，以其超优的性能和更懂中文语境的智能水平，逐步在行业中取得了显著的应用效果。本课程旨在帮助职场专业人士深入了解AI的运作机制，掌握其在企业业务中的具体应用，从而提升工作效率、创新服务模式并增强市场竞争力。

课程目标

• 深化AI理解与应用能力，掌握主流AI工具如DeepSeek、Kimi等的使用。
• 强化内容与数据分析技能，提供强有力的数据支持。
• 展示AI在日常办公中的应用，帮助学员构建高效办公环境。
• 培养前瞻性思维与创新能力，设计AI驱动的解决方案。

课程亮点

• 实战导向：课程中大量实战实操，不干讲理论，注重工具的落地应用。
• 易于理解：讲师深入浅出的讲授方式，适合不同层级的学员。
• 活泼有趣：课程设计结合故事和案例，课堂氛围轻松不枯燥。
• 快速迭代：课程内容紧跟最新AI技术动态，提升学员的实时应用能力。

课程大纲

• AI的奥秘与运用：揭示AI的基本原理和概念及发展趋势。
• 应用场景：主流且实用的AI工具的提效场景。
• 工具测评：功能演示与实战应用。
• 降本增效实战：AI在提升办公效率方面的应用案例。
• 指令优化：AI提示词撰写技巧。
• 课程复盘总结：知识回顾与测试。

五、职场效能提升培训的实施方法

职场效能提升培训的实施方法可以采用多种形式，以适应不同学员的需求和学习风格：

• 面授课程：通过面对面的授课方式，促进学员与讲师之间的互动，便于深入理解和实践操作。
• 在线培训：结合视频课程、直播讲座等形式，方便学员在灵活的时间和地点学习，提高学习的便捷性。
• 实战演练：通过案例分析和小组讨论，让学员在实际操作中巩固所学知识，提高应用能力。
• 持续跟进：培训结束后，提供在线支持和资源，帮助学员在工作中更好地应用所学知识。

六、职场效能提升培训的效果评估

为了评估职场效能提升培训的效果，可以采取多种评估工具和方法：

• 学员反馈：通过问卷调查和访谈，收集学员对课程内容、讲师表现和学习效果的反馈。
• 知识测试：在课程结束时进行知识测试，评估学员对课程内容的掌握程度。
• 实际应用分析：跟踪学员在工作中对新技能的应用情况，评估培训对工作效率和绩效的影响。
• 长期观察：在培训后的一段时间内观察学员的职业发展情况，评估培训对其职业生涯的影响。

七、职场效能提升培训的前景

未来，随着科技的不断进步和市场需求的变化，职场效能提升培训将面临更多的机遇与挑战。尤其是在人工智能、大数据等新兴技术的推动下，培训内容将更加丰富，形式将更加多样化。企业和个人都需不断适应新的工作模式，提升技能，以在未来的职场中立于不败之地。

综上所述，职场效能提升培训不仅是应对时代变化的必要手段，更是提升个人和企业竞争力的重要途径。通过系统化的培训，职场人士能够在快速变化的工作环境中保持敏锐的洞察力，灵活应对挑战，从而在职场中脱颖而出。