自我介绍培训

2025-03-12 20:43:47
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自我介绍培训

自我介绍培训

自我介绍培训是专注于帮助个人提升在公众场合进行自我介绍能力的一种专业培训课程。该课程不仅适用于企业内训师、职业培训师和管理者,还能够为任何希望提升演讲与商务呈现能力的人提供有针对性的指导与实用技巧。通过系统化的学习,参与者能够有效克服紧张情绪,掌握自我介绍的技巧,实现更加自信与专业的形象呈现。

【课程背景】企业内部培训师的训练,是美国国际训练协会职业培训经典课程,同时也是世界500强职业经理人的必修课程。 对于现代企业的管理者来说,不会教导就不会领导。合格的管理者需要具备培训下属的能力,做企业教练,做指导者。否则,不仅不利于部属的成长,自己的提升空间也很有限。对于不论企业内训师,讲师,培训师,只要涉及讲授课程,怎么讲比讲什么更重要,我们经常看到一些没有经过专业TTT课程新练过的朋友,空有一肚子的本领就是不能有效的讲出来,他在台上讲,下面学员看手机,说话,经验无法传授。培训效果当然很差。所以TTT的系列课程成为企业建立内训师团队与提升管理者表达授课能力的必修课。本课程专门为企业建立专/兼职的内训师团队,或者培养具备引导式,启发式培训能力的管理者。【课程收益】改变管理者业务是专家,内容很精通,就是说不出,讲课没有感染力的现状,让讲解更生动;让学员能愿意听,听得懂,用得上,学的会,带的走,掌握培训师台上呈现的技法;改变自己的课程气氛沉闷的现状,优化互动营造氛围,让授课氛围更活跃;提升讲师现场应变与控场能力不足,如何控制局面处理异议的7种方法;帮助培训师解决说话啰嗦,讲不清观点,说不到点子上的问题学会在表达时重点突出,逻辑清晰,层次分明;掌握成人专注力的时间特点以及遗忘曲线规律;设计阶段性复习的授课方式,用浏览“分享成果墙”的办法加深记忆。【授课方式】案例分析+小组讨论+游戏活动+4c自我学习法等多种感性与理性教学方法【课程成果】每人录制自己3-5段练习与比赛的视频,进行比,可以看到明显行为改变每个小组绘制一幅思维导图,记录课堂知识点,掌握快速备课的能力3-5分钟场讲解,完整的开场导入,自我介绍,步入正题,互动问答20分钟左右的课程演练,完整展现一门课程的设计【课程对象】企业内训师,职业培训师,培训管理者,希望提升演讲与商务呈现能力的人员【课程时间】2天,6小时/天【课程大纲】第一讲:内训师的角色定位篇案例分析原因一、内训师的原因分析漏斗原理-表达传承的流失内训师讲课前没有问自己三个问题?我要讲什么?学员愿意听什么?我要达到什么目的?案例:《院士讲课学生睡觉谁的错?》《穹顶之下》学员兴趣低下-内训师启发动机很重要二、TTT内训师系统课程1. 编—课程设计2. 导—现场组织3. 演—表达演绎三、内训师要了解成人学习的特点1. 目的性强以及解决方案2. 参与感强以及解决方案3. 注意力不持久以及解决方案4. 记忆力不持久以及解决方案5. 培训师的十大死穴四.怎样授课才有成效1.授课ppt逻辑的初级,中级,高级2.如何做到让学员:愿意听,听的懂,学得会,做的到,带的走。第二讲:内训师专业形象篇一、职业形象不专业的五种表现1. 着装不专业2. 不懂尊重人3. 内容不熟悉4. 举止不专业5. 语言不专业现场练习:去除“嗯啊词”训练 (学员相互手机录像)站姿练习:站姿三注意二、内训师形象专业度提升1. 讲师提升形象影响力注意事项2. 塑造良好形象的五个方法3. 塑造专业形象的两个三三三原则第三讲:内训师紧张情绪消除篇一、紧张情绪如何消除1. 紧张引起的四种心态1)不自信- 解决方案:百宫格2)得失心- 解决方案:利他之心3)准备不充分-  解决方案:四项准备4)环境因素- 解决方案:勇于突破2. 不同情景的紧张怯场应对方法1)开场三问法2)超量准备法3)压力转移法4)心理诱导法5)自我解脱法现场练习:高压演讲二、充分的准备避免意外1. 培训环境的布置:1)会场的选择2)座位摆放类型及优缺点2. 媒介和视觉设备的提前检查3. 列培训工具清单第四讲:内训师肢体动作篇一、握麦暴露你的专业度1号位 歌手2号位 主持人3号位 培训师二、肢体语言提升能量1.. 表情 -微笑着讲话2.五步开场法3. 手势1)专业手势语言具备:稳,大,久2)常用三类手势:切菜类,环绕式,巴马式视频:演讲3)手势的五要素:手往哪放,分界线, 库位,以肩代肘,禁忌视频:《电台主持人演讲》现场练习:开场练习第五讲:内训师逻辑表达篇一、丹田发声悦耳动听1. 丹田发声基础训练方法明亮集中,叼准字头,饱满字腹,收好字尾2.抑扬顿挫的发音练习3.呼吸黄金法则腹式呼吸 闻花香  偷气换气用绕口令练习吐字发音:双唇练习 口腔练习 立舍练习朗诵练习:《通过改变语言来影响格局》朗诵练习:《面朝大海春暖花开》二.语言表达逻辑清晰1.即兴演讲训练1)AREM万能公式2)即兴演讲实战演练2.表达逻辑架构搭建1)表达到符合金字塔原理 -论证类比2)神奇的思维导图记忆法帮你实现脱稿3)买者思维与卖者思维讲解课件的区别案例:他是怎么卖眼镜的?3. 课程讲解逻辑的三个阶段1)课程讲解的初中版本- what why how2)课程讲解的高中版本- why what how  if so 3)课程讲解的大学版本- SCQA故事讲授法4. 讲解PPT过渡衔接更生动的4种方法5.用“启承转合”生动授课案例分析:演讲大赛冠军作品5分钟第六讲:内训师开场设计篇一、成功的开场最为关键1. 开场白的四个目的2. 成功开场白3要素3. 常见有效开场的五种方法问题法 价值法 引文法 案例法 数据法现场练习:每人选一种开场的方式5分钟创作。二. 完美设计自我介绍1上台前三问后再设计2三项原则和方法设计自我介绍1)自我介绍三大禁忌2)讲故事 抱大腿 给好处练习:设计无懈可击的自我介绍三. 有效的结尾目的和四种方法总结重点 解答问题 金句名言 激励祝愿第七讲:培训师互动控场技能篇一.破冰技术调整气氛培训师三种层次:走过场,走形式,走心灵1.“冰”到底是什么?1)陌生感,新知识,被带动2)热冰,冷冰3)时间分布封冰必破4)看破恐惧的本质2..内训师如何破冰1)口身脑互动- 共同点2)我们感 -切换频道3)说人话练习:破冰小游戏二、眼神交流打开心门1.第一种境界:无心眼神交流暴露不专业的五大雷区2.第二种境界:走心1)微笑5秒镇定自若2)眼神开场五步法3)四度扫描深入内心4)10分钟植入式打开心门练习3.第三种境界:用心从学员的五种眼神判断听课状态,自我调整授课方式4.第四种境界:收心体验练习:两人一组三、把控现场营造开心氛围1.心法是控场命门1)三气定江山2)橄榄球262法则3)保证课堂氛围的三大宗旨4)保证良好课堂氛围的三大前提2.点法是控场的布阵互动控场的ABCDE法则案例讨论:周杰伦演唱会四、提问引导学员思考1. 提问的时机运用和种类2. 开场提问:摸底调查,引导观念3. 课中提问:观察学员学习效果4. 课后提问:提问三组合句式开放式 封闭式 定义式5. 课程中常用的5种提问6. 提问在开场与互动中的运用现场练习:封闭式提问五、答问技巧游刃有余1. 提升专业素养1)丰富的学识2)敏捷的反应3)跨界的组合2. 解答问题逻辑的5步曲1)听:宁断不乱,听话外之音2)好:先肯定学员,再打算3)答:一针见血,严谨回答4)转:转而不答  参与感5)问:收集反馈,是否满意3. 回答问题秘籍七招1)一针见血2)移花接木3)太极推手4)普度众生5)以牙还牙6)缓兵之计7)婉言拒绝
chenyong 陈永 培训咨询

课程背景

自我介绍是个人在职业生涯中不可或缺的一部分,尤其在现代职场中,良好的自我介绍能够帮助个人在短时间内给他人留下深刻的印象。课程的背景源于美国国际训练协会职业培训的经典课程,适用于各类职业经理人和企业内训师。有效的自我介绍不仅关系到个人的职业形象,还影响到团队的合作氛围和企业的整体文化。因此,通过系统的自我介绍培训,参与者能够更好地理解自身的优势,提升个人的表达能力和公众演讲技巧。

课程收益

通过自我介绍培训,参与者可以实现以下几方面的收益:

  • 提升表达能力:学会如何清晰、有条理地表达自我,避免冗长与无效的表达。
  • 增强自信心:通过练习与反馈,克服在公众场合发言时的紧张情绪,建立自信。
  • 优化个人形象:了解职业形象的重要性,提升自身的专业形象和气质。
  • 掌握互动技巧:学习如何有效地与听众互动,调动现场气氛,增强听众的参与感。
  • 提高应变能力:培养在面对突发状况时的应变能力,能够灵活应对不同的场合和听众需求。

授课方式

自我介绍培训采用多种教学方式,以提高学习效果和参与感。主要授课方式包括:

  • 案例分析:通过实际案例的分析,帮助参与者理解成功的自我介绍背后的逻辑与技巧。
  • 小组讨论:通过小组讨论的方式,促进参与者之间的交流与学习,分享各自的经验与见解。
  • 游戏活动:通过轻松有趣的游戏来缓解紧张情绪,增强学员之间的互动。
  • 4C自我学习法:结合课程内容,帮助学员进行个人反思与提升,推动自主学习。

课程对象

自我介绍培训的对象包括:

  • 企业内训师:希望提升授课能力和自我介绍技巧的专业人士。
  • 职业培训师:需要在教学中进行自我介绍,以提升课程吸引力的培训工作者。
  • 培训管理者:希望通过自我介绍进一步促进团队建设与沟通的管理者。
  • 任何希望提升演讲与商务呈现能力的人员:包括职场新人、求职者及希望在社交场合中更具自信的人士。

课程大纲

自我介绍培训的课程大纲主要分为以下几个部分:

第一讲:内训师的角色定位篇

这一讲主要分析内训师在企业中的重要性,探讨内训师如何通过有效的自我介绍提升其职业形象。同时,讲师将引导学员思考自我介绍的目的与受众需求,确保自我介绍的内容精准切合。

第二讲:内训师专业形象篇

在这一部分,学员将学习到如何通过着装、言行和内容熟悉度等方面提升其专业形象。同时,现场练习将帮助学员去除语言中的“嗯啊词”,增强自我表达的流畅性。

第三讲:内训师紧张情绪消除篇

本讲重点聚焦于如何消除在公众场合发言时的紧张情绪,通过心理和实用技巧的结合,提升学员的自信心和应对能力。

第四讲:内训师肢体动作篇

这一讲将教授学员如何通过肢体语言和表情传达自信与专业,学习如何利用手势、站姿等肢体动作增强自我介绍的效果。

第五讲:内训师逻辑表达篇

学员将学习到如何构建逻辑清晰的自我介绍,以提升其表达的说服力与感染力。课程中将介绍多种表达技巧与逻辑结构,帮助学员在发言中更具条理性。

第六讲:内训师开场设计篇

开场设计是自我介绍的关键部分,学员将学习如何设计吸引人的开场白,以及如何有效地进行自我介绍,避免常见的禁忌。

第七讲:培训师互动控场技能篇

在这一讲中,学员将学习如何通过有效的互动与提问技巧,调动听众的参与感,营造良好的课堂氛围。

实践经验与案例分析

自我介绍培训的实践经验主要来源于各类成功的培训案例与学员反馈。通过对这些案例的分析,学员能够更好地理解自我介绍的重要性以及如何在实际场合中运用所学知识。例如,一名职场新人在参加培训后,通过不断练习自我介绍,成功在公司内部会议中引起了同事的注意,并获得了上司的赞赏。这一案例显示了自我介绍在职场中的直接影响力。

学术观点与相关理论

在自我介绍培训中,涉及到多个学术观点与相关理论,包括心理学中的自我效能理论和公众演讲理论。自我效能理论强调个体对自身能力的信心如何影响其表现,而公众演讲理论则探讨了有效沟通的原则与技巧。理解这些理论有助于学员在培训中更好地掌握自我介绍的核心要素。

总结与展望

自我介绍培训作为职场发展中的重要组成部分,帮助个人提升自我表达能力和公众形象。随着社会的发展和职场竞争的加剧,自我介绍的技巧将愈发重要。未来,随着培训方法的不断创新与技术的进步,自我介绍培训将更加灵活、个性化,满足不同学员的需求。

综上所述,自我介绍培训不仅是提升个人职业形象与表达能力的重要途径,更是促进职业发展与人际交往的有效手段。通过系统化的学习与实践,参与者能够在各种场合中自信地展现自我,赢得更多的机会与认可。

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