思维导图高效工作培训

思维导图高效工作培训

思维导图高效工作培训是一种通过思维导图技术提升个人及团队工作效率的系统性培训课程。该课程旨在帮助员工掌握思维导图的原理与应用，提高其在职场中的思考、沟通与执行能力。随着信息时代的到来，工作环境变得愈加复杂，如何有效组织和管理思维成为了实现高效工作的关键。思维导图作为一种可视化工具，通过结构化的信息呈现，帮助人们更好地理解复杂信息、梳理思路、解决问题。

沈宏：图胜千言——思维导图法在职场中的应用

课程背景：众所周知，人与人之间在能力上并没有多大的差别，之所以在学习、工作中分出伯仲，原因就在于思维方式和思考模式的不同。而企业中的问题，90％都是思考方式的问题。企业运作效率低下，战略不清、沟通不畅、组织不力…大多数都与思维方式、思考模式有关。大多数企业缺乏系统、规范的途径和有效的思维工具，来全面迅速地解决问题与梳理思路。通过思维导图应用的课程，学员可以实现快速记忆、理清思路、发现问题根本原因，让工作绩效彻底升级、甚至颠覆，快速地提出真正有效的解决之策并彻底执行，去挑战一个又一个不可能。开始不一样的思考，才能与众不同；采取不一样的策略，才能颠覆陈旧。课程收益：● 帮助员工在工作中形成广泛应用导图思维法分析与解决问题的习惯● 实现工作思路思维清晰、目标明确，可运用思维导图法高效工作● 学员会通过思维导图实现系统逻辑思维与发散创新思维结合与切换● 掌握科学的方法，打破思想的束缚，开启无限的创造力课程时间：2天，6小时/天（可选择感兴趣模块重点提炼至1天学习）课程对象：中基层管理者、高潜员工、主管、研发部、市场部、产品部等课程方式：理论讲授(20%）+案例分析(30%）+小组研讨(20%）+实操练习(30%）课程模型：课程大纲第一讲：大脑吸收信息的原理一、思维导图法学习步骤1. Un-Do2. Re-Do3. Do二、大脑如何吸收信息——影响记忆的三个因素因素一：重复因素二：差异因素三：关联互动游戏：你能记住多少词？三、实现知识的长期记忆——记忆编码的三个技巧技巧一：组织化技巧二：首字法技巧三：图像法案例：如何做到组织化 第二讲：思维导图法的关键应用原则一、活化思维的思维导图法1. 关键能力：联想力与想象力2. 阶层结构：水平思考与垂直思考3. 特征属性：自由联想与逻辑联想二、思维导图法的操作四原则原则一：关键字原则二：发散性思考结构原则三：色彩原则四：图像三、思维导图工具的绘制规则1. 心——中心图关联主题2. 线——线条有机与流畅3. 词——关键词概括总结4. 像——图像突显出重点5. 色——颜色丰富有含义6. 构——结构分类有原则练习：一周时间规划 第三讲：思维导图的应用（一阶）——个人效能提升一、知识输入与创意输出1. 输入记笔记与输出做笔记区别输入记笔记：整理信息输入大脑（Taking）输出做笔记：输出脑内观点想法（Making）2. 用思维导图做读书笔记1）决定文章重点四原则和五技巧2）思维导图见树见林阅读八步法练习：短文思维导图笔记练习3. 用思维导图做演讲输出1）确认核心主题2）把握大纲结构3）延伸内容细节4）想关联加插图二、时间管理与任务规划1. 必做想做——先列好2. 分类项目——定优先3. 重要事项——写日期4. 日历清单——做呈现 第四讲：思维导图的应用（二阶）——组织效能提升一、问题分析与解决1. 发现问题，设定目标2. 分析焦点，查找原因3. 集思广益，创新方案4. 抓住关键，制定计划5. 结构表达，清晰汇报练习：问题焦点分析二、创新策划与设计1. 创新策划的5W2H1）WHY-思考目的2）WHAT-确定目标3）WHEN-选择时间4）WHERE-选择地点5）HOW MUCH-预算和次数6）WHO-相关人员7）HOW-如何实施练习：公司读书会创新活动策划2．创新设计的自由联想法方法：3333自由联想法练习：公司产品创意标语的设计第五讲：思维导图的应用（三阶）——综合效能提升一、演示汇报与知识管理1. 运用思维导图演示的三种形式1）用思维导图直接演示2）以思维导图作为大纲3）以思维导图做主内容2. PPT中运用思维导图法的原则1）一个关键词原则：一次只讲一概念2）重要点加图原则：突显重点强记忆3）发散性思考结构：目录首页做链接3. 用思维导图工具管理数字档案1）树状结构为主2）网状脉络为辅二、系统思考与会议管理1. 思维导图的系统思考优势-见树又能见林1）整体性优势：一目了然观全局2）关联性优势：分类层次有结构3）动态性优势：添加修改更灵活2. 思维导图的会议解决方案-拯救无效会议1）组织者：用思维导图做好会议规划2）参与者：用迷你导图准备发言内容3）主持者：用思维导图引导会议流程4）记录者：用思维导图共享会议纪要延展：思维导图软件的运用1）Mindmaster软件使用讲解2）iMindmap软件使用介绍

沈宏 培训咨询

课程背景

在职场中，人与人之间的差异不仅体现在能力上，更在于思维方式和思考模式的不同。大量研究表明，企业运作效率低下、战略不清、沟通不畅等问题，往往源于思维方式的局限。思维导图高效工作培训应运而生，旨在为企业提供系统、规范的思维工具，帮助员工快速识别问题、梳理思路并提出有效解决方案。通过该培训，学员能够培养出更为高效的思维习惯，从而在职场中表现得更加出色。

课程收益

• 帮助员工形成广泛应用导图思维法分析与解决问题的习惯。
• 实现工作思路的清晰与目标明确，运用思维导图法高效工作。
• 提升学员系统逻辑思维与发散创新思维的结合与切换能力。
• 掌握科学的方法，打破思想束缚，激发创造力。

课程对象

该课程适合中基层管理者、高潜员工、主管以及研发部、市场部、产品部等各类职能部门的员工。通过培训，参与者能够掌握思维导图的基本原理与应用技巧，将其应用于日常工作中，从而提升团队的整体工作效率。

课程内容结构

思维导图高效工作培训课程的内容主要分为以下几大模块：

第一讲：大脑吸收信息的原理

这一讲将介绍思维导图法的学习步骤，帮助学员理解大脑如何吸收信息以及影响记忆的因素，特别强调重复、差异和关联对记忆的影响。通过互动游戏，学员将体验到记忆的过程，并学习实现长期记忆的三种技巧，包括组织化、首字法和图像法。

第二讲：思维导图法的关键应用原则

在这一部分，学员将学习如何活化思维以及思维导图法的四大操作原则。课程将详细讲解关键字、发散性思考结构、色彩与图像的使用，帮助学员掌握思维导图的绘制规则，从而能够有效地表达自己的观点。

第三讲：思维导图的应用（一阶）——个人效能提升

该讲将重点探讨如何利用思维导图进行知识输入与创意输出，明确输入记笔记与输出做笔记的区别，并通过案例分析让学员掌握用思维导图做读书笔记与演讲输出的技巧。同时，时间管理与任务规划也是这一讲的重要内容，学员将学会如何分类项目，设定优先级。

第四讲：思维导图的应用（二阶）——组织效能提升

此部分将重点分析如何通过思维导图进行问题分析与解决。学员将学习设定目标、查找原因、创新方案的步骤，并通过练习提高自己的实际应用能力。此外，创新策划与设计的内容也将帮助学员掌握5W2H方法与自由联想法。

第五讲：思维导图的应用（三阶）——综合效能提升

在最后一讲中，学员将学习如何利用思维导图进行演示汇报与知识管理，以及系统思考与会议管理的技巧。课程将讲解思维导图在PPT中的应用原则，从而帮助学员在实际工作中更有效地进行演示与汇报。

思维导图在主流领域的应用

思维导图在各个领域的应用广泛，已经成为一种重要的思维工具。在教育领域，教师利用思维导图帮助学生梳理知识结构、提高学习效率；在企业管理中，团队成员通过思维导图进行项目规划、任务分配及进度跟踪；在个人发展方面，思维导图帮助个人制定目标、管理时间、提升创造力。这些应用不仅提高了工作效率，还促进了创新与合作。

专业文献中的思维导图

许多专业文献研究了思维导图的理论基础与实践应用。根据相关研究，思维导图能够有效提升信息的组织能力与记忆效果，尤其适合于复杂信息的分析与处理。此外，思维导图能够促进团队协作与创意思维，为企业提供了新的管理思路与方法。学术界对思维导图的关注不仅限于其工具性，还涉及其在认知心理学、教育学等领域的深层次研究。

思维导图软件的应用

随着信息技术的发展，越来越多的思维导图软件应运而生。这些软件提供了丰富的模板与功能，帮助用户快速创建思维导图，方便信息的整理与分享。例如，Mindmaster和iMindmap等软件，具有友好的用户界面和强大的功能，适用于个人及团队的思维导图绘制。这些工具不仅提升了思维导图的可操作性，还推动了思维导图在各行业的广泛应用。

总结与展望

思维导图高效工作培训为企业提供了一种全新的思维工具，帮助员工提高工作效率、激发创新能力。随着对思维导图认知的深入和应用的拓展，其在各个领域的应用前景将更加广阔。未来，思维导图或将成为职场中不可或缺的思维工具，助力个人和团队在复杂的工作环境中实现高效协作与创新发展。