演讲准备培训

2025-03-17 11:43:59
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演讲准备培训

演讲准备培训

演讲准备培训是一个专门设计的课程,旨在帮助参与者提升其公众表达能力和演讲技巧。无论是在职场还是其他社交场合,良好的演讲能力都是不可或缺的。在现代职场中,演讲能力不仅关系到个人的职业发展,也影响到团队合作和组织的整体表现。通过系统的培训,参与者可以克服演讲中的恐惧心理,建立自信,并掌握有效的演讲技巧。

【课程背景】当众开口讲话进行公众表达是每一个社会人、职场人必备人技能,它与沟通、书写并称人的三大基本技能,具备这个优秀技能,可以让职场人在职场竞争中崭露头角,可以让获得一鸣惊人的效果。公众表达能力,它可以帮助你更好地表达自己的想法,使你的观点更加清晰,更加有说服力。良好的公众表达,可以帮助每个人提高自己的自信心,增强自己的领导力,并使你能够更好地与他人沟通。目前,在职场中很多人都会遇到这样的困境:不敢上台演讲,不敢面对众人,不敢出现在众人期待的视野面对着观众心慌意乱,声音颤抖,思路混乱。面对需求,不知道如何准备,不知道怎么讲,也不知道讲什么。不知道怎么开始,不知道如何练习这个课程是专门为职场人员设计的,针对他们面临的不敢上台、对演讲恐惧等核心痛点问题,提供了一套行之有效的解决方案与训练方法。这个课程基于3E三层驱动理论模型和FCSF金字塔模型,将带领学员通过3个现场场景式训练,提供10个工具/方法,辅助35个主题应用场景,从内而外地改变参与者的心态和技能,让他们在各种公众场合都能自如地表达自己。无论是要做项目汇报、产品推介、商务谈判、客户沟通、团队协作、酒会宴会、公司活动、培训宣讲还是其他任何形式的公众表达,这个课程都能为参与者提供最实用最有效的指导和帮助。只要按照课程安排认真学习和练习,就能在短时间内感受到自己的进步和成长。就能突破自己的内心障碍,建立起演讲的自信和魅力。公众表达是一项能力,也更是一个操作技能,这个技能的习得不能仅靠听讲授,更多的是要进行训练,辅助以日常练习才能达成。公众表达理论,只是课程的基础,提供现场主题场景式训练是本课程的主要特点,也是达成课程目标的主要手段。本课程是由近15名不同领域的职业讲师,以及来自电台播音、专业活动舞台主持人和演讲训练专家,在各自课程及专业实践的基础上,针对企业内训师、职场人士、公众表达爱好者,以及未来的商业管理者,历经三年共同研发而成。本课程不断完善,萃取提炼众人的知识结晶,并经过近百场实践,约千名学员的训练检验,得到了一致好评。非常语咖™是一个国际享有盛名的,专注于口才训练与公众表达训练的系列版权课程品牌,包括《从恐惧到自信:让职场公众表达随心所欲的心理突破》、《公众表达之超级“话”咖成长训练营》与《职场沟通力》三个子课程。3E公众表达信心突破三层驱动模型【课程收益】提供3个公众表达的现场模拟训练场景,让每个人得到现场训练的机会;让每个学员在实践中完成心理突破,在心理上实现从恐惧到自信;学会如何在一次公众表达前去准备、去练习;学会如何在35+个职场场景进行公众表达;得到10个公众表达工具与方法【课程提供模型与工具】2个公众表达突破模型,10个工具/方法,35个主题场景【课程特色】历时三年,近15名专业老师与行业专家共同研发,百场千名以上学员检验学员全程参与,以职场场景实战训练为中心,少理论,多练习训练及案例均来自每个学员实际职场工作场景,紧贴个人岗位工作实践课程理论、模型、工具与方法,都有一定的心理学、社会学等支撑【课程对象】需要提升公众表达、演讲能力的职场人士,企业管理者,有意愿从事讲师、培训师的人。【课程时间】2天(6小时/天),本课程为体系课程,必须保证2天。【参课人数】本课程注重实践能力现场训练,为保证课程效果,原则上每场人数为20-30人,人数如果超过40人,建议分成2个场次。【课程大纲】开场与课程概览开场破冰课程概览与介绍课程目标课程日程安排学习方法(成人学习、体验式)一个公众表达真实的例子(视频)参与原则、要求与学习承诺活动导入:为什么我们要学习公众表达?(破冰)公众表达的基本概念与学习要领公众表达的价值与原则什么是公众表达:公众表达的四个维度小组活动:我们经历过的职场公众表达场景学好公众表达的价值与意义公众表达的2个误区学好公众表达应具备的四种意识影响公众表达呈现的FCSF金字塔模型学好公众表达应该具备的四种心态公众表达的痛点与难点学习者面对公众表达最大的难点分析演练#1:一分钟即兴随机主题演讲及反思分享工具1:一分钟即兴演讲反思分析表人们公众表达的从外至内的状态三层分析表现层感受层内因层:准备、训练、认知、生理、环境公众表达突破的底层逻辑五要素与情绪、表现之间的逻辑关系行为与认知、显意识与潜意识实现心理突破的3E三层驱动模型3E三层驱动模型心理压力与自信心的平衡模型课后作业:三分钟演讲选题四、公众表达突破两大战略法宝意愿突破心理压力与环境关系意愿突破三句诀与三打开心理压力与时间曲线IQRR情绪辩论法工具:CDS自我暗示训练法工具:时间缓解压力技巧工具:IQRR情绪辩论能力突破基本心态3个了解3-3原则结构化表达技巧理性表达与感性表达无声语言与有声语言事实与观点工具:情景预演想像法工具:开心宝盒小组活动:3分钟预选主题演讲 工具2:3分钟预选主题演讲反思分析表演练#2:3分钟预选主题演讲录像观摩与点评公众表达常用技巧公众表达时间控制加长版(故事法、情景法)急刹车精简版工具:故事集与笑话集特殊场景应急处理(方法)现场:停电、手机响、问题受众个人:身体情况、PPT出问题(打不开、比例、链接失效、声音)设备:麦克风不响、电脑黑屏个人成长的复盘两个方法两大工具工具3:公众表达复盘表工具4:公众表达现场调研表演练#3:5分钟预设场景主题演讲及点评(讲师点评、学员感受、寻找亮点)课程总结与回顾课程回顾与总结根据需要可以增加发放证书及课程奖励
chenyong 陈永 培训咨询

课程背景

随着社会的发展,公众表达能力在职场中的重要性日益凸显。它不仅是沟通的基本技能之一,更是个人职业发展的加速器。许多职场人士在面对公众演讲时,往往会感到紧张、焦虑,甚至产生恐惧感。这种心理障碍可能会导致表达不清、思路混乱,影响个人形象和职业发展。因此,演讲准备培训应运而生,旨在帮助学员突破心理障碍,提升演讲能力。

公众表达的价值

  • 增强自信心:通过系统的培训与实践,学员能够在演讲中树立自信,克服演讲恐惧。
  • 提升沟通能力:良好的公众表达能力有助于更清晰、更有效地传达信息,促进团队合作。
  • 增强领导力:有效的演讲技巧能够帮助领导者更好地激励团队,推动工作进展。
  • 职业发展:具备良好的演讲能力,能够在职场中脱颖而出,获得更多的职业机会。

课程目标与内容

演讲准备培训的主要目标是帮助学员掌握公众表达的基本技巧和心理准备方法。课程内容包括:

  • 公众表达的基本概念与学习要领
  • 公众表达的误区及应对策略
  • 心理压力与自信心的平衡模型
  • 结构化表达技巧与情感表达
  • 现场模拟演练与反馈

课程特色

演讲准备培训的独特之处在于其实践性和针对性。课程不仅注重理论知识的传授,更强调通过现场模拟演练来提升学员的实战能力。通过多种方式的练习,学员能够在实际场景中运用所学技巧,获得即时反馈,进而不断调整和完善自己的表达方式。

课程实施与方法

为了保证课程的有效性,演讲准备培训采用了多种教学方法,包括:

  • 案例分析:通过分析成功演讲的案例,帮助学员理解演讲的要素和技巧。
  • 小组讨论:鼓励学员在小组中分享经验,互相学习,促进互动。
  • 现场演练:模拟真实的演讲场景,让学员在压力下锻炼应变能力。
  • 个性化反馈:根据每位学员的表现,提供具体的改进建议,帮助其发现自身优势与不足。

心理突破与自信建立

演讲准备培训不仅关注技能的提升,更注重心理层面的突破。课程通过多种心理调节方法,帮助学员在演讲前进行心理准备,建立自信。常见的心理调节方法包括:

  • 自我暗示:通过积极的自我暗示,增强自信心。
  • 情绪管理:教授学员如何识别和调节自己的情绪,以保持良好的心理状态。
  • 意愿突破:通过设定小目标,逐步克服心理障碍,增强演讲意愿。

技术与工具

为了帮助学员更有效地准备演讲,课程还提供了一系列实用的工具和方法,包括:

  • 演讲反思分析表:帮助学员在每次演讲后进行自我评估与反思,识别改进点。
  • 结构化表达技巧:指导学员如何合理组织内容,使演讲更具逻辑性和说服力。
  • 时间管理工具:帮助学员合理控制演讲时间,确保信息传达的有效性。

课程对象

演讲准备培训适合各种职业背景的参与者,尤其是:

  • 需要提升公众表达能力的职场人士
  • 企业管理者与领导者
  • 有意愿从事讲师、培训师的人
  • 希望提升个人职业竞争力的求职者

实践案例

在演讲准备培训过程中,许多学员通过积极参与和不断练习,取得了显著的进步。例如,一位企业中层管理者在完成课程后,成功在公司年会上发表演讲,受到了领导和同事的高度评价。通过课程的系统训练,他不仅克服了演讲恐惧,还提升了与团队沟通的能力,增强了领导力。

课程总结

演讲准备培训是一项系统性的课程,旨在帮助参与者提升公众表达能力,建立演讲自信。通过多样化的教学方法和实用的工具,学员能够在实践中不断完善自己的演讲技巧。无论是在日常工作中,还是在更广泛的社交场合,良好的公众表达能力都是个人职业发展的重要保障。在未来的职场竞争中,掌握演讲技巧将为参与者带来更大的机会与成功。

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