课程ID:21759

刘茗烨:情绪管理培训|提升团队效能,重塑职场和谐氛围

在当今职场中,情绪管理已成为企业成功的关键因素。通过深刻理解情绪与压力的关系,帮助员工提高自我认知与人际沟通能力,从而有效应对职场挑战。课程结合心理学理论与实践,助力企业构建积极的工作环境,提升组织绩效与员工幸福感。

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曹大嘴老师
  • 情绪认知深入理解情绪及其对个体行为的影响,从而提升自我调节能力和情绪智慧,构建积极的职场氛围。
  • 压力应对掌握有效的压力管理策略,帮助员工在高压力环境中找到平衡,保持高效能工作状态。
  • 关系管理通过建立和谐的人际关系,促进团队协作与沟通,降低职场冲突与误解,提高整体工作效率。
  • 高情商沟通运用高情商沟通技巧,增强表达的建设性,促进良好的交流与反馈,提升团队凝聚力。
  • 自我调节训练员工识别并调节自身情绪,增强职场适应能力,使他们能够更好地应对工作中的各种挑战。

重塑职场和谐:情绪管理的核心要素 课程围绕情绪管理的五大关键词展开,强调情绪与职场绩效的紧密联系,帮助企业建立高效的沟通机制和和谐的团队关系。

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情绪管理全景:九大核心要素助力企业发展

通过九个重点内容,系统分析如何有效管理情绪与压力,提升企业整体绩效与员工满意度。
  • 情绪与压力的关系

    探索情绪和压力之间的相互作用,帮助员工认识到如何通过情绪调节来改善工作表现。
  • 情绪管理的重要性

    分析缺乏情绪管理所带来的后果,强调情绪管理在职场中的必要性与重要性。
  • 负面情绪的积极价值

    引导员工理解负面情绪的保护作用,帮助他们从中找到自我成长的契机。
  • 期望管理

    教导员工如何合理表达和管理自己的期待,促进相互理解与支持。
  • 和谐关系建立

    通过有效沟通方法,增强团队成员之间的信任与合作,减少职场摩擦。
  • 高情商沟通技巧

    提供实用的沟通技巧,帮助员工在交流中实现低伤害、高建设性的互动。
  • 自我责任意识

    培养员工对自己情绪行为的责任感,促进自我反思与成长。
  • 情绪调节技巧

    教授多种情绪调节方法,让员工能够在压力环境中保持冷静与清晰思维。
  • 团队氛围营造

    通过积极的情绪管理,构建良好的团队氛围,提升团队整体效能。

提升职场能力,掌握情绪管理技巧

通过学习情绪管理相关知识,企业学员能够在职场中更有效地应对挑战,提升自身的职业素养与团队协作能力。
  • 提升自我认知

    增强自我意识,帮助员工更好地理解自身情绪与行为的影响。
  • 增强情绪调节能力

    掌握情绪调节技巧,提升应对压力与挑战的能力,保持良好的工作状态。
  • 改善人际沟通

    提升沟通技巧,促进与同事间的良好互动,减少误解与冲突。
  • 构建积极团队文化

    推动团队成员之间的相互支持与理解,营造积极向上的团队氛围。
  • 有效管理期望

    学会合理表达与管理自己的期望,增强团队协作的有效性。
  • 增强决策能力

    通过情绪管理帮助员工在复杂情况下做出更理智的决策,提升工作效率。
  • 促进个人成长

    通过内省与自我调节,推动个人在职业与情感上的全面成长。
  • 提升工作满意度

    通过改善情绪管理,提升员工对工作的认同感与满意度。
  • 掌握高情商沟通法

    学会高情商的沟通方法,使交流更为顺畅,减少职场压力。

情绪管理:破解企业面临的困扰

通过系统的情绪管理培训,企业能够有效解决以下问题,提升整体绩效与员工幸福感。
  • 员工抗压能力不足

    帮助员工提升抗压能力,减少因压力导致的工作效率低下与抵触心理。
  • 团队沟通不畅

    通过高效沟通技巧,解决团队内部沟通障碍,提高协作效率。
  • 工作氛围消极

    改善团队氛围,激发员工的积极性与创造力,增强团队凝聚力。
  • 人际关系紧张

    通过情绪管理技巧,帮助团队成员建立和谐的人际关系,减少职场冲突。
  • 员工离职率高

    通过关注员工的情绪与需求,提高员工的满意度,降低离职率。
  • 绩效目标难以达成

    提升员工的情绪管理能力,帮助其更好地聚焦目标,提高绩效达成率。
  • 员工心理健康问题

    关注员工心理健康,提供相应的支持与指导,提升员工的整体幸福感。
  • 组织文化缺乏正能量

    通过积极的情绪管理,重构企业文化,推动向上的组织氛围。
  • 决策失误频繁

    帮助员工在情绪管理上建立良好的决策机制,减少因情绪波动导致的决策失误。

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