主动积极生活态度助你成就梦想与目标

主动积极：提升个人与团队效能的关键

在现代职场中，很多员工常常面临着抱怨、消极和悲观的情绪，导致工作动力不足和效率低下。与此同时，团队协作和沟通不畅的问题也频繁出现。这些现象不仅影响了个人的职业发展，也对企业的整体效能造成了负面影响。为了应对这些挑战，《高效能人士的七个习惯》这门课程为我们提供了有效的解决方案，尤其是在培养“主动积极”的心态方面。

董雨：《高效能人士的七个习惯》

【课程背景】为什么有些人在工作中，经常带着抱怨、消极、悲观的情绪，而工作动力不足？为什么有些人总觉得时间不够，忙忙碌碌，但结果却离目标很远？为什么有些人忙于琐事，忘记了最重要的事情？为什么有些上下级之间、部门之间或员工之间在配合上不是很理想？为什么企业中缺乏必要的理解，沟通不畅，导致内耗？ 为什么在执行中，非黑即白，缺乏创新，不能有第三方案？为什么有些人固守经验，拒绝学习，止步不前？本课程专门为您解决如上问题。《高效能人士的七个习惯》这门课取自于世界著名管理学家史蒂芬·柯维博士的研究结果，他被《时代周刊》评为“美国 25 个最具影响力人物”之一。这门课，已经被世界 500 强企业作为培训的必修课。【课程收益】员工个人：•培养个人的成熟度、提升生产力与效能、加强自我管理能力。•使个人能够集中注意力、制定详实计划、执行关键的优先事项。团队：•增加团队凝聚力、士气和合作。•提高沟通能力，并且强化人际关系。组织：•为建立核心价值观及高绩效的企业文化制定框架。•培养现任和潜在的领导者，使其无论在能力还是品格方面都堪称表率。【课程特色】气氛活跃互动，内容启发顿悟，方法实用可操，自由问答解决实际困惑【课程对象】企业员工、新员工、骨干员工、企业中基层主管/经理【课程时间】1-2天（6小时/天）【课程模型】【课程大纲】效能的思维和原则效能之根个性表现内在品格持续成熟模式图七个习惯的模式图如何改变你的习惯观-为-得原则效能的思维和原则效能原则习惯一：主动积极刺激-反应积极主动vs消极被动选择的自由人生的终极自由关注圈和影响圈做自己影响圈的事情工具演练案例研讨角色扮演习惯二：以终为始两次研讨脑力创造vs体力创造脑力创造制定目标分解目标人生的终点撰写使命宣言案例研讨习惯三：要事第一时间管理矩阵先做第一象限，活在第二象限人生角色规划制定人生计划工具演练习惯四：双赢思维人际交往的六种模式双赢的核心是管理冲突建立共同目标CRIB四步法建立情感账户存款vs取款制定存款计划视频工具演练场景演练习惯五：知彼解己积极倾听身体语言+语言回应倾听三步法2、3F倾听听事实听感受听意图小组分享习惯六：统合综效团队协作要素价值感目标流程技能规则尊重差异、取长补短习惯七：不断更新身体更新精神更新社会/情感更新智力更新小组分享

董雨 培训咨询

主动积极的定义与重要性

主动积极是指在面对工作和生活中的各种挑战时，以积极的态度和主动的行动去应对。与其消极等待事情的发生，不如主动出击，寻求解决方案。在职场中，主动积极的人往往能够更好地适应变化，提升工作效率，并且在团队中发挥更大的作用。

主动积极的优势包括：

• 提升个人的生产力与效能。
• 增强自我管理能力，能够更好地制定和执行计划。
• 增强团队凝聚力，提升士气和合作精神。
• 改善人际关系，提高沟通能力。
• 为企业文化的建立和核心价值观的传播打下基础。

为什么人们缺乏主动积极的心态？

在培训课程中，我们探讨了几个导致员工缺乏主动积极心态的原因：

• 工作压力大，容易产生负面情绪。
• 缺乏有效的时间管理，导致忙碌但收效甚微。
• 在琐事中迷失，忽视了最重要的工作目标。
• 上下级之间或部门之间缺乏沟通与理解。
• 固守经验，拒绝学习新知识和技能。

以上种种因素，往往使员工在工作中陷入消极的状态，无法发挥出应有的潜力。

如何培养主动积极的心态？

根据《高效能人士的七个习惯》课程内容，培养主动积极的心态可以从以下几个方面入手：

1. 习惯一：主动积极

主动积极是七个习惯的首要习惯，它强调个体在生活和工作中应当承担责任，做出选择。每个人都拥有选择的自由，可以选择如何回应外界的刺激。

关注圈 vs. 影响圈：在生活中，我们会面临各种挑战和问题，主动积极的人会将关注点放在“影响圈”内，即那些自己能改变的事情。而消极被动的人则往往过分关注“关注圈”内的事情，即那些自己无法改变的内容。

2. 习惯二：以终为始

在制定计划时，应当明确最终目标，撰写个人的使命宣言。这一过程能够帮助我们理清思路，明确人生的终点，进而制定详细的目标和步骤。

3. 习惯三：要事第一

时间管理是提高工作效能的重要因素。通过优先处理第一象限的任务，我们能够确保将时间和精力投入到最重要的事情上。

4. 习惯四：双赢思维

在团队合作中，双赢思维是建立良好人际关系和管理冲突的核心。通过建立共同目标，团队中的每一个人都能够在实现个人目标的同时，促进团队的整体发展。

5. 习惯五：知彼解己

积极倾听是主动积极的重要组成部分。通过倾听他人的想法和感受，我们能够更好地理解团队成员，建立信任和合作关系。

6. 习惯六：统合综效

团队的力量在于其成员之间的协作。尊重差异，取长补短，能够有效提升团队的整体效能。

7. 习惯七：不断更新

持续自我更新是保持主动积极心态的关键。通过身体、精神和智力的不断更新，我们能够保持对工作的热情和创新的能力。

课程的实际应用与收获

通过参加《高效能人士的七个习惯》课程，员工们不仅能够掌握主动积极的心态，还能够在实际工作中将这些原则应用于实践。课程采用了丰富的互动式教学方法，例如角色扮演、案例研讨和小组分享等，这些都大大增强了学习的趣味性和实用性。

课程的收益包括：

• 个人在职业生涯中的成熟度提升。
• 团队的凝聚力和合作精神得到增强。
• 企业文化的建设与核心价值观的传播。
• 增强员工的领导能力和自我管理能力。

结语

在当今快速发展的职场环境中，主动积极的心态不仅是个人成功的关键，更是团队和企业持续发展的基础。通过《高效能人士的七个习惯》课程的学习，员工们能够有效提升自我管理能力、沟通能力和团队协作能力，从而在工作中实现更高的效能。

因此，无论您是新员工还是企业的中层管理者，都应当重视主动积极的培养，并将其融入到日常工作中。只有这样，才能在激烈的竞争中立于不败之地，实现个人与企业的双赢发展。