积极思维模式助你实现人生目标的秘诀

积极思维模式：提升职场幸福感与绩效的关键

当今社会，信息爆炸、环境变化迅速，企业在追求绩效和目标的同时，如何提高员工的积极性和职业幸福感，成为了一个亟待解决的问题。员工是企业最核心的资产，其职业素养的提升是实现企业绩效目标的基本保障。在这个过程中，积极思维模式的建立显得尤为重要。本篇文章将结合培训课程的内容，深入探讨如何通过建立积极思维模式，推动员工的职业发展，从而实现企业与员工的双赢。

董雨：《员工职业素养提升》

【课程背景】在多变的社会大环境下，身处信息爆炸的时代，企业如何能够在满足公司绩效和目标要求的同时，提升员工的积极性和职业幸福感，实现企业与员工的双赢？员工是企业最核心的资产，员工职业素养的提升是企业实现绩效目标最基本的保障。为什么有些员工在工作中，经常带着抱怨、消极、悲观的情绪，而工作动力不足？为什么有些员工跟他人沟通的时候总会出现冲突？为什么有些员工总觉得时间不够用，忙忙碌碌，但结果却离目标很远？为什么有些人工作多年，仍没有清晰的方向？这些都是影响员工积极性和幸福感的主要因素，也是本课程的内容所在。本课程以一个经典的钻石模型，帮助员工搞定自己、搞定工作、搞定关系、在工作中找到意义，进而实现企业绩效达成和员工效能提升双赢的目标。【课程收益】掌握建立职场幸福感的四大核心要素；掌握如何建立积极、正向的思维模式，以良好的心态应对工作挑战；掌握科学管理时间和目标的方法，实现高效的完成工作任务；明确自我的性格特质，掌握与各种风格同事的沟通技巧，建立高效团队；掌握如何找到工作意义的方法，发现核心驱动力；通过培训现场的实操练习，保证课程理念在工作中落地应用。【课程特色】气氛活跃互动，内容启发顿悟，方法实用可操，自由问答解决实际困惑【课程对象】企业员工、新员工、骨干员工、企业中基层主管/经理【课程时间】1-2天（6小时/天）【课程大纲】影响员工职场幸福感的要素有哪些？思维模式自我发展人际关系工作意义如何养成成长型的思维模式？什么是思维模式思维-行动-结果模型影响思维模式形成的因素遗传影响内部影响外部影响组织影响正确的思维模式普世价值（世界）社会大势（环境）期望结果（个人）如何改变思维模式影响圈关注圈行为产生路径一念之转互动练习：连线思考，区分事件是影响圈还是关注圈员工如何做好自我职业发展规划？个人成就事件回顾年度目标制定圆方规划图月度计划制定生命之花周度时间管理时间管理矩阵日度行动计划番茄工作法工具：圆方规划图练习：如何制定年度目标互动研讨：基于时间管理矩阵四象限，事情的分类以及个人状态的特点基于不同的性格特质，如何处理好人际关系？四种典型人际沟通风格D主导/驱动-实践型I影响/激励-沟通型S稳定/沉着-关怀型C纠正/依从-规划型工具：DISC行为风格测评四种典型风格的价值对团队的价值对人的价值对事的价值研讨互动：四种典型风格的价值如何与不同风格的人进行有效沟通与D型人沟通与I型人沟通与S型人沟通与C型人沟通研讨互动：如何与四种典型风格的人沟通情感账户存款行为取款行为人际沟通六种思维模式赢输输赢双输独赢双赢双赢或不成交工具：双赢协议练习：荒岛余生练习如何探索工作的意义？工作思维探索书写使命宣言探索职业价值观职业价值观罗盘工具：职业价值观罗盘总结与行动计划

董雨 培训咨询

课程背景

在如今这个多变的社会大环境中，许多员工在工作中常常带着抱怨、消极和悲观的情绪，这不仅影响了个人的工作效率，也对团队的整体氛围造成了负面影响。员工之间的沟通冲突、时间管理不当、以及缺乏清晰的职业方向，都是影响员工积极性和幸福感的主要因素。

本课程通过一个经典的钻石模型，帮助员工掌握如何搞定自己、搞定工作、搞定人际关系，进而在工作中找到意义，实现企业绩效达成和员工效能提升的双赢目标。

课程收益

通过本课程的学习，员工能够：

• 掌握建立职场幸福感的四大核心要素；
• 学习如何建立积极、正向的思维模式，以良好的心态应对工作挑战；
• 掌握科学管理时间和目标的方法，实现高效完成工作任务；
• 明确自身性格特质，掌握与不同风格同事的沟通技巧，建立高效团队；
• 探索工作的意义，发现核心驱动力；
• 通过实操练习，保证课程理念在工作中落地应用。

积极思维模式的核心要素

积极思维模式的建立，对于提升员工的职业幸福感和工作绩效至关重要。以下是建立积极思维模式的四大核心要素：

• 自我认知：了解自己的性格特质、优缺点，以及在职场中的表现。
• 目标设定：明确个人的职业目标，并制定相应的行动计划。
• 时间管理：科学安排时间，合理分配工作与生活的平衡。
• 沟通技巧：掌握与不同风格同事的沟通技巧，提升团队协作效率。

如何养成积极思维模式？

思维-行动-结果模型

积极思维模式的建立首先需要理解思维、行动和结果之间的关系。思维决定行动，行动最终形成结果。通过积极的思维方式，我们可以影响自己的行动，从而获得更好的结果。

影响思维模式形成的因素

思维模式的形成受到多种因素的影响，包括：

• 遗传影响：个体的基因和早期环境对思维模式的形成有一定影响。
• 内部影响：个人的价值观、信念和心理状态等内在因素。
• 外部影响：周围环境、社会文化以及他人的看法等外部因素。
• 组织影响：企业文化和管理风格也会对员工的思维模式产生影响。

积极思维模式的培养方法

为了培养积极思维模式，员工可以采取以下几种方法：

• 通过正向思维练习，定期反思自己的积极经历。
• 设定小目标并逐步实现，以增强自信心。
• 与积极的人交流，吸收他们的正能量。
• 定期参与团队建设活动，提升团队凝聚力。

职业发展规划与时间管理

在职场中，如何做好自我职业发展规划和时间管理，是实现高效工作的关键。通过个人成就事件回顾、年度目标制定和月度计划的制定，员工可以清晰地了解自己的职业发展路径。

时间管理矩阵

采用时间管理矩阵，可以将工作任务分类，从而合理安排时间。根据事情的重要性和紧急性，将任务分为四个象限，有助于员工更高效地完成工作任务。

行动计划的制定

制定清晰的日度行动计划，使用番茄工作法等工具，可以帮助员工集中注意力，提高工作效率。

人际关系的有效沟通

在职场中，良好的人际关系是提升工作幸福感的重要因素。四种典型人际沟通风格分别为D型（主导型）、I型（影响型）、S型（稳定型）和C型（纠正型）。了解不同风格的特点，有助于员工更好地与同事沟通。

有效沟通技巧

针对不同风格的人，员工可以采取相应的沟通策略：

• 与D型人沟通时，简明扼要，突出重点。
• 与I型人沟通时，注重情感交流，增加互动。
• 与S型人沟通时，保持耐心，建立信任。
• 与C型人沟通时，提供详细的数据和分析。

探索工作的意义

找到工作的意义是提升职业幸福感的核心。通过书写使命宣言和探索职业价值观，员工可以明确自己的工作目标和价值观，进而增强工作的动力。

职业价值观罗盘

使用职业价值观罗盘，员工可以更清晰地理解自己的职业价值观，结合个人的兴趣和能力，制定适合自己的职业发展路径。

总结与行动计划

通过本课程的学习，员工可以掌握积极思维模式的建立方法、职业发展规划与时间管理技巧，以及有效的人际沟通策略。课程的实操练习将帮助员工将所学理念应用到实际工作中，提升职业幸福感，进而实现企业与员工的双赢。

在信息爆炸的时代，积极思维模式不仅是个人成长的关键，也是企业发展的重要保障。只有当每位员工都能以积极的心态面对工作，企业才能在激烈的竞争中立于不败之地。