探索职业收益公式助你提升职场价值与收入

职业收益公式：探索职业发展的新路径

在当今经济下行和内卷加剧的背景下，许多企业员工面临着迷茫、倦怠等心理困扰。如何在这样的环境中寻找到职业发展的方向和动力，成为了每位职场人士亟待解决的问题。《职业生涯规划—释放你的潜力获得成长与归属》课程应运而生，以人职匹配模型为核心理念，帮助员工探索个人能力优势，建立内在和谐的状态，从而实现职业收益的最大化。

邓智飞：《职业生涯规划—释放你的潜力 获得成长与归属》

【课程背景】当下经济下行，内卷加剧，企业员工迷茫、得过且过、浮躁、倦怠等情绪出现？企业与员工心理契约的缺乏，让员工缺乏安全感、归属感？看不清职业的本质和全貌，在职业发展的轨道上迷茫如何前行？《职业生涯规划—释放你的潜力获得成长与归属》课程以人职匹配模型（生涯适应理论）为基本理念，积累讲师个人多年的个案生涯咨询与经验萃取，帮助员工探索个人能力优势，建立和谐平衡的内在状态。同时引入企业实操情境案例，通过科学的模型工具，采用体验式教学，帮助企业员工释放个人内在潜力，明确更加清晰的个体成长路径，构建企业与员工的共赢发展。【课程收益】帮助个人从全局看生涯，理解自我和职业的关系10多种专业工具模型，解决个人职业困惑，打造核心竞争力，加速职业发展帮助员工在职业发展中应对不良情绪和心态，自我调适，提升内驱，重获激情和动力构建企业与员工共赢发展，使个体目标与团队目标、企业目标更好的达成统一【课程时间】1天/6小时【课程对象】中基层企业员工 【课程大纲】职业发展的底层逻辑学习目标：以职业发展模型为依托，从全局看生涯，理解自我和职业的关系职业发展的底层逻辑为什么要学习职业生涯个体生涯规划的两个要点明尼苏达工作适应论（人岗匹配模型）：先做价值，再找收益二、职业发展的两把金钥匙内职业生涯的发展外职业生涯的调适案例：《程程的困惑》      工具1：职业发展CD模型工具2：职业收益公式个体与组织的共赢学习目标：从双重视角来看职业发展，找到个体发展升级的路径，获得内在成长和归属   活动体验：职业纵贯线一、职业生涯发展三阶段职业生涯发展三阶段定义生涯三阶段之间的关系职业发展中的9个关键任务二、组织发展阶段个体视角和组织视角解读组织发展不同阶段的人才需求变化企业要求矩阵绩效目标才干企业文化默认要求三、个体发展升级个体发展升级公式个体发展每个阶段的角色转换必要性发现你的职场优势知识技能才干个人能力优势探索培养你的职场竞争力优势区：喜欢-高能力潜能区：喜欢-低能力退路区：不喜欢-高能力盲区：不喜欢-低能力如何提升你的核心竞争力聚焦优势培养潜能利用储存规避盲区案例：《安娜的烦恼》工具3：能力结构三核      工具4：能力盘点工具5：能力四象限工具6：个人竞争力提升 个体成长与归属常见职业情绪及表现失落情绪（价值）焦虑情绪（能力）厌倦情绪（兴趣）三步确定情绪问题关键的卡点情绪问题分析及解决方案恢复最佳工作模式案例：《安娜的成长》      工具7：生涯三叶草      工具8：生涯彩虹图      工具9：生命之花个人发展IDP计划ORID课程回顾总结与答疑

邓智飞 培训咨询

课程背景与意义

当前，员工在工作中常常感到安全感和归属感缺失，难以看清职业发展的全貌。这种情况下，企业与员工之间的心理契约显得尤为重要。课程通过科学的模型工具和实操案例，旨在帮助员工理解自我与职业的关系，找到适合自身的职业发展路径。通过体验式教学，员工不仅能够释放内在潜力，还能明确成长方向，进而推动企业与员工的共同发展。

职业收益公式的核心概念

职业收益公式是课程中一个重要的工具，它帮助员工从全局视角审视自身的职业发展。通过理解职业的底层逻辑，员工能够在复杂的职场环境中找到适合自己的发展路径。

1. 职业发展的底层逻辑

• 个体生涯规划的重要性：每个人的职业生涯都是独特的，了解自身优势和短板是职业发展的第一步。
• 明尼苏达工作适应论：强调在工作中创造价值的同时，寻找个人收益，实现人岗匹配。

2. 职业发展的金钥匙

职业发展不仅仅是个人的追求，还需要与组织的发展相结合。课程中提出了两把金钥匙：

• 内职业生涯的发展：关注个人的成长与学习，提升自身能力。
• 外职业生涯的调适：适应组织的变化与需求，灵活调整个人职业发展策略。

个体与组织的共赢

职业收益公式的实施不仅关注个体的发展，同时也注重组织的需求和变化。通过对职业生涯发展的三阶段进行深入分析，员工能够更好地理解自身在不同发展阶段的角色和责任，从而实现个体与组织的双赢。

1. 职业生涯发展的三阶段

• 入职期：适应新环境，学习基本技能，建立人际网络。
• 成长期：发挥个人优势，寻找职业发展的机会，实现自身价值。
• 成熟期：贡献经验，指导他人，提升组织整体绩效。

2. 组织发展阶段的解读

在组织发展的不同阶段，企业对人才的需求会有所变化。课程通过对企业要求矩阵的分析，帮助员工理解自身在组织中的价值定位，从而调整职业发展策略。

提升核心竞争力的方法

在职场中，核心竞争力是个人发展的关键。课程中介绍了个体发展升级公式，帮助员工发现和培养职场竞争力。

1. 职场优势的探索

• 喜欢-高能力区：这是个人职业发展的黄金区域，员工应在此区域内深入挖掘潜力。
• 喜欢-低能力区：通过学习和实践提升能力，实现职业转型。
• 不喜欢-高能力区：考虑如何将这些能力转化为职业发展机会。
• 不喜欢-低能力区：寻求外部支持，避免在此区域浪费时间与精力。

2. 核心竞争力的提升策略

提升核心竞争力需要聚焦优势，培养潜能，并有效利用已有的资源。课程中提供了多个工具，如能力结构三核、能力四象限等，帮助员工全面评估自己的能力，并制定个人发展计划。

应对职业情绪的策略

在职业发展过程中，员工常常会遇到各种情绪问题，如失落、焦虑、厌倦等。课程通过案例分析，帮助员工识别情绪问题，并提供解决方案。

1. 常见职业情绪及表现

• 失落情绪：往往源于对自我价值的质疑，建议进行自我反思和目标重塑。
• 焦虑情绪：与能力和职业前景有关，建议通过技能提升和咨询支持来缓解。
• 厌倦情绪：通常是对工作的兴趣减退，建议探索新的工作方式或项目。

2. 三步确定情绪问题

通过分析情绪问题的关键卡点，员工可以逐步恢复最佳工作模式，重获职业动力。课程中引入了生涯三叶草、生涯彩虹图等工具，帮助员工进行情绪管理和职业规划。

课程总结与展望

《职业生涯规划—释放你的潜力获得成长与归属》课程不仅关注个人的职场发展，更强调企业与员工之间的共赢关系。通过科学的职业收益公式和丰富的实操案例，员工能够更清晰地认识自身的职业定位与发展路径，进而在复杂的职场环境中找到属于自己的发展方向。

在未来的职场中，个人的职业发展不仅仅依赖于外部环境的变化，更需要主动出击，探索内心的潜力和价值。通过不断学习和调整，员工可以在职业生涯的每个阶段，找到最佳的成长路径，实现个人与组织的双重收益。