向上生长：探索个人成长与心灵蜕变之路

向上生长：家庭教育与亲子关系的思考

在当今社会，家庭教育的重要性愈发凸显。奥地利心理学家阿德勒曾言：“幸福的人用童年疗愈一生，不幸的人用一生治愈童年。”这句话深刻反映了原生家庭对个体成长的深远影响。我们生活在一个充满挑战和机遇的时代，作为父母，我们肩负着培养下一代的重任。在这个过程中，“向上生长”的理念不仅是对父母的要求，也是对整个家庭教育的呼唤。

午月：家---一生的港湾

【课程背景】奥地利心理学家阿德勒有句话：“幸福的人用童年疗愈一生，不幸的人用一生治愈童年。“生活、工作中我们会发现很多人的一些心理和行为上的困惑，其实80%来自与他生命中的”重要他人“的影响，而这些重要他人，其实就是其生命中最至亲的亲人，也就是常说的”原生家庭“。原生家庭对人一生的影响，现在我们经常会从各个渠道听到、认识到。作为父母的我们，也都尽其所能，为孩子提供更”周全“的成长环境，但是，因为我们很多人也是初次为人父母，尽管我们竭尽全力，或者有时拼到有时候无能为力，但却常常结果收效甚微，甚至背道而驰。然而，每个人的一生只有一次，谁也没有重来的机会，我们不愿意也不希望在孩子身上进行试错。因此，父母”向上生长“，自我学习的力量就非常可贵。本课程将围绕人生发展的不同时期的挑战，让学员认识到生命成长过程中应该遵循的规律，并学会接纳和拥抱家人的每一次变化。”忙碌于外，安然于家“，通过学习，让家成为每个人内心温暖、安全，坚定的港湾与源泉。【课程收益】收获家庭教育与亲子关系测评；掌握《人生五个时期》的心理特征及应对心法；学会《成长型思维模式》塑造训练；学习建立健康家庭教育与亲子关系的五大关键核心；培训孩子未来竞争的九大核心竞争力；学习成为“向上生长”的父母。【课程特色】干货，没有废话；科学，逻辑清晰；实战，学之能用；投入，案例精彩【课程对象】关注家庭及亲子教育的个人及团体，银行/保险公司VIP客户活动、也可以家庭成员一起组队参加，尤其锻炼孩子的成长型思维（要求12岁以上孩子）【课程时间】1~2天（6小时/天）【课程大纲】一、序言：家庭教育与亲子关系的认知案例导入原生家庭的意义；重要他人的影响；当今时代，父母面临的养育挑战与压力讨论：自我测评；案例、故事解密《人生六大时期》婴儿期幼儿期童年期青春期成年期老年期案例讨论：1、任何一个时期缺少影响的身边例子；      2、每个时期特征的应对心法。谁对孩子的成长教育负责为人父母者必备的心理素养欢喜和提高父母的教育素养问题导向or成长导向家校联合共育，1+1》2讨论、案例、故事孩子未来的核心竞争力的培养九大核心竞争力：身体健康情绪乐观接纳力社会适应力人际和谐自主力自我管理自信心学习投入度讨论、案例、故事从现在开始，每天改变一点点给孩子“无条件”的爱做个“60分妈妈”不可缺位的爸爸让隔代教养为教育助力积极暗示的妙用二胎孩子的差别对待少夸奖多鼓励慎用惩罚原则从依附到独立讨论、案例、故事家---让孩子在爱中成长儿童成长的整体观充足的物质保障积极的家庭文化和谐的家庭氛围让孩子在爱中成长讨论、案例、故事七，做“向上生长”的父母，养成“终身成长”习惯结构化知识，两种不同思维模式对比课堂体验：如何塑造成长型思维链接分享&创造行动：成长型思维模式塑造训练互动行动训练八、课程总结1、亲子关系的五个核心要素2、互动环节：悄悄话3、总结

午月 培训咨询

原生家庭的影响

原生家庭是每个人生命中的第一个社会单位，家庭中的每一个成员都在潜移默化中影响着彼此。我们在家庭中学会了如何与他人互动，如何管理情绪，以及如何面对生活的挑战。对于孩子而言，父母是他们最早的模仿对象，父母的心理状态、价值观和行为模式，都会在孩子的心灵深处留下烙印。

• 情感支持：一个温暖的家庭环境能够让孩子感受到安全感和归属感，促进他们的心理健康。
• 行为示范：父母的行为和态度直接影响孩子的价值观和行为模式，良好的榜样作用至关重要。
• 沟通能力：家庭成员之间有效的沟通能够提高孩子的社交能力和情绪管理能力。

然而，很多父母在育儿过程中可能会感到无力，尤其是面对现代社会的压力和挑战。培训课程的设计正是为了帮助父母更好地应对这些挑战，让他们在育儿的过程中不断成长和提升。

课程背景与目标

本课程围绕家庭教育与亲子关系展开，旨在帮助父母认识到原生家庭对孩子成长的重要性。通过了解“人生五个时期”的心理特征，父母能够更好地理解孩子在不同成长阶段的需求和挑战，从而提供更加针对性的支持。

课程的核心目标包括：

• 掌握孩子成长过程中所需的心理特征及应对策略。
• 学习如何建立健康的家庭教育环境，促进亲子关系的和谐发展。
• 培养孩子未来所需的九大核心竞争力，包括情绪管理、社交能力和自我管理等。
• 通过自我学习，父母也能够实现个人的“向上生长”。

人生五个时期的心理特征

在课程中，我们将深入探讨“人生五个时期”的心理特征。这五个时期分别是：婴儿期、幼儿期、童年期、青春期和成年期。每个时期都有其独特的心理特点和挑战，父母需要根据这些特点提供适当的支持。

婴儿期

婴儿期是生命的起始阶段，主要特点是依赖性强。此时，父母的情感支持和照料至关重要。婴儿需要感受到安全与温暖，以建立基本的信任感。

幼儿期

幼儿期是探索世界的阶段，孩子们开始尝试独立。此时，父母应鼓励孩子的探索精神，同时保持适当的监督，提供安全的探索环境。

童年期

童年期是社交技能和情感发展的关键时期。父母需要帮助孩子建立友谊，同时教会他们如何管理情绪和解决冲突。

青春期

青春期是个体身份认同和独立意识逐渐增强的阶段。父母应尊重孩子的自主性，同时保持开放的沟通，理解他们的内心变化。

成年期

成年期是承担社会责任和实现个人价值的阶段。父母需要支持孩子追求自己的梦想，同时给予他们独立生活的信任。

向上生长的父母

在现代家庭教育中，父母的成长与学习同样重要。通过课程的学习，父母不仅能够提高自己的教育素养，更能在面对孩子成长的挑战时，拥有更强的心理素质和应对能力。

• 自我反思：父母需要定期进行自我测评，反思自己的教育方式和亲子关系。
• 终身学习：教育是一个不断学习的过程，父母应养成终身学习的习惯，不断更新自己的教育理念。
• 积极暗示：运用积极的语言和暗示来激励孩子，培养他们的自信心。

建立健康的家庭教育环境

一个良好的家庭教育环境是孩子健康成长的基础。父母应关注以下几个方面：

• 物质保障：提供充足的物质基础，为孩子的成长创造良好的条件。
• 家庭文化：营造积极向上的家庭文化，培养孩子对生活的热爱和责任感。
• 和谐氛围：保持家庭成员之间的和谐关系，创造一个温馨的家庭氛围。

培养孩子的核心竞争力

在竞争日益激烈的社会中，孩子的核心竞争力显得尤为重要。课程中将重点培养以下九大核心竞争力：

• 身体健康：关注孩子的身体健康，培养良好的生活习惯。
• 情绪乐观：帮助孩子学会积极面对生活中的挑战，保持乐观的情绪。
• 接纳力：教会孩子接纳自己和他人的不同，培养包容心。
• 社会适应力：提高孩子的社交能力，帮助他们更好地融入社会。
• 人际和谐：培养孩子建立良好人际关系的能力。
• 自主力：鼓励孩子独立思考和自主决策。
• 自我管理：教会孩子管理自己的情绪和行为。
• 自信心：帮助孩子建立自信，敢于尝试新的事物。
• 学习投入度：培养孩子对学习的热爱，激发他们的学习动力。

课程总结

通过本课程的学习，父母将能够更深入地理解家庭教育的重要性，并掌握有效的亲子关系建立方法。关键在于，父母需要在育儿的过程中不断学习、反思和成长。只有这样，才能真正实现“向上生长”的目标，培养出身心健康、具备核心竞争力的孩子。

在这个快速变化的时代，让我们共同努力，为孩子创造一个良好的成长环境，使他们能够在爱中成长，最终成为社会中优秀的一员。