在当今快速变化的时代，我们的生活和工作面临着前所未有的挑战和不确定性。正如“唯一不变的就是变化”所言，这种变化不仅影响了我们的外部环境，也深刻影响了我们的内心世界。在这样的背景下，成长性思维的概念逐渐受到重视，成为职场人士提升自我、应对挑战的重要工具。
彭远军
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在探讨成长性思维之前，我们首先需要理解当今世界的特征。BANI框架（Brittle, Anxious, Nonlinear, and Incomprehensible）为我们提供了一个全新的视角来审视当下的社会环境。BANI框架中的每一个元素都提醒我们，生活的脆弱性、焦虑感、非线性变化及其复杂性已经成为我们必须面对的现实。
在这样一个BANI的世界中，成长性思维成为了我们应对挑战的重要方法。它强调在面对挫折与困难时，积极寻找解决方案并从中学习和成长的能力。
成长性思维（Growth Mindset）是心理学家卡罗尔·德韦克（Carol Dweck）提出的概念，指的是个体相信自己的能力和智慧是可以通过努力和学习不断提高的。这种思维方式与固定性思维（Fixed Mindset）形成鲜明对比，后者认为能力和智力是固定的，无法改变。
成长性思维的几个核心要素包括：
在职场中，培养成长性思维能够帮助个人和团队更好地应对不确定性和压力，从而提升工作绩效和自我效能感。在以下几个方面，成长性思维的应用尤为重要：
在面对日益复杂的工作环境时，情绪复原力（Resilience）显得尤为重要。通过情绪日志法和焦虑清单分析法，我们可以更清晰地认识到自己的情绪状态，并找到应对的策略。正念减压疗法（MBSR）等方法也能够帮助我们在焦虑情绪中寻找到平静，提升情绪的稳定性。
接受现实并减少抱怨是培养成长性思维的重要一环。通过内在动力法，我们可以反思自己的职场角色，找到工作的意义。乐观思维的三维度（TIE）也可以帮助我们在面对困境时，保持积极的心态。
在团队中，培养乐观的文化氛围能够有效提升团队的凝聚力和工作效率。团队成员的积极情绪能够相互感染，从而形成良好的工作氛围。此外，通过危机带来的心理成长，我们能够从中汲取教训，提升个人和团队的能力。
心理资本（Psychological Capital）是将心理学与管理学相结合的重要领域，它强调个体的心理素质对工作表现的重要性。心理资本包括自信心、乐观情绪、韧性和希望，它们与成长性思维有着密切的关联。
在职场中，心理资本的提升不仅能够增强个人的成长性思维，也能促进团队的整体表现。因此，企业应重视心理资本的管理，通过培训和辅导等方式，帮助员工提升自我效能感，营造积极向上的团队氛围。
积极心理学（Positive Psychology）强调个体的积极情绪、优点和幸福感。在职场中应用积极心理学，可以帮助员工更好地发展成长性思维。通过自我觉察、情绪管理和行动方案的制定，员工能够在复杂的工作环境中找到内心的平衡与力量。
在这个充满不确定性的时代，成长性思维不仅是个人发展的必备工具，也是企业提升竞争力的重要策略。通过不断地反思与学习，我们能够从挑战中汲取经验，提升自我效能感，进而在职业生涯中取得更大的成功。
未来的职场需要的是能够适应变化、积极应对挑战的灵活人才。培养成长性思维，让我们在不确定的世界中，不断追求卓越，实现个人与团队的共同成长。
在这个过程中，企业也应积极搭建支持系统，提供必要的培训与辅导，帮助员工在面对变化时，能够更加从容自信地前行。唯有如此，我们才能在这个不确定的时代，找到属于自己的光芒与希望。
