积极主动：提升个人竞争力的关键策略

积极主动：在BANI时代下的自我提升之道

在如今这个充满模糊性和不确定性的BANI时代，许多人在生活和工作中感到焦虑与无助。尤瓦尔·赫拉利曾指出，过去人类赖以生存的故事正在崩塌，面对选择的多样性与复杂性，我们常常陷入“内卷”或“躺平”的两难境地。如何在这样的环境中找到内心的支撑和平衡点？答案或许在于“积极主动”的理念。在这篇文章中，我们将深入探讨如何通过《高效能人士的七个习惯》课程，找到积极主动的力量，进而提升我们的生活和工作质量。

孙琦：《高效能人士的七个习惯》

【课程背景】BANI的时代，模糊性、不确定性，尤瓦尔·赫拉利说人类以往赖以生存的故事在崩塌，是内卷还是躺平，如何平复这颗焦虑、躁动、有时会灰蒙蒙的心？人法地，地法天，天法道，道法自然，让我们一起跟着史蒂芬柯维博士回溯哪些亘古不变的原则，找到未来的方向和内心的支撑。“必学培训课程之一”“人生第一堂培训课”“十大经典培训课程之一”“百分之九十五世界五百强都在上的培训课程”“三年疫情后企业的首选培训课之一”《高效能人士的七个习惯》出版三十余年，销售过亿册。从思维到行为、从理论到实践、从个人领域到公众的领域。七个习惯、二十八个字，遵循自然的客观规律和真理，揭示了自我发展的底层逻辑，展现了自我发展方法论，改变了无数人的生活和工作。拥有这么多美誉的课程到底是什么样？如何能在实践当中应用？如何能解决生活和工作中的实际问题？为何会成为三年疫情后企业的首选培训课之一？【课程收益】掌握七个习惯的思维方式和落地工具掌握自我发展的底层逻辑更加积极主动工作和生活学会调整自己的情绪初步撰写个人使命宣言掌握时间管理、精力管理的方法【课程对象】一线销售人员，销售管理人员【课程时长】1~2天（6小时/天）【课程大纲】开场：七个习惯总述我与七个习惯的故事？当下对七个习惯的了解情况？七个习惯与自我发展的关系？七个习惯与中国的智慧？持续成熟模式图习惯一：积极主动导入：小蚯蚓的挑战视频，小组讨论、总结、论述双圈+三问讲解与应用积极主动的语言讲解与练习工作本质1）小蚯蚓及其同事双圈提炼2）三问小组团体动力练习3）积极主动语言转换练习习惯二：以终为始导入：三张表格及生日视频，小组讨论、总结、论述以终为始讲解个人使命宣言初创学员跟随提问思考故事、案例分享：根据学员销售背景、需求、反馈选择实践应用：学员现有客户分析实操习惯三：要事第一导入：时间管理现状复盘，小组讨论、总结、论述时间管理3C原则讲解及应用练习要点提炼、小组讨论消化故事、案例分享：根据学员销售背景、需求、反馈选择实践应用：学员实际情况分析实操习惯四：双赢思维导入：信任游戏，小组讨论、总结、论述富足心态双赢协议信任公式游戏：真真假假及故事交换故事、案例分享：根据学员销售背景、需求、反馈选择实践应用：学员现有客户分析实操习惯五：知彼解己导入：案例情景演练，小组讨论、总结、论述同理心回应步骤同理心要点倾听与提问陀螺理论基础分析故事、案例分享：根据学员背景、需求、反馈选择实践应用：学员现有情况分析实操习惯六：统合综效导入：团队游戏，小组讨论、总结、论述团队合作高效与低效对比第三种方案故事、案例分享：根据学员背景、需求及反馈案例实践应用：团队现有项目实践练习习惯七：不断更新自我更新的四个方面制定更新计划故事、案例分享：根据学员背景、需求及反馈案例实践应用：学员自我更新实践结尾：总结、后续跟进安排

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积极主动的核心理念

积极主动是七个习惯中的第一个习惯，也是自我发展的基石。在这个习惯中，我们将重点关注个人的语言和思维方式，如何通过改变自己的反应方式来提升工作和生活的质量。

• 小蚯蚓的挑战：通过小蚯蚓的故事，我们可以看到，虽然处于恶劣环境中，但它依然能够积极寻找解决方案，反映出一种不屈不挠的精神。
• 双圈模型：双圈模型帮助我们识别可以控制和影响的因素，进而激励我们在可控范围内采取行动。
• 三问法：通过提问“我能做什么？”“我能如何改变？”和“我能从中学习到什么？”来引导我们的思维走向积极的一面。

积极主动的语言与行动

积极主动不仅仅是一种态度，更是一种语言表现。习惯一中的语言转换练习可以帮助我们识别消极的自我对话，并将其转化为积极的表达。比如，将“我不能”转变为“我可以尝试”，这种小小的变化能显著提升我们的自信心和行动力。

积极主动在工作中的应用

在职场中，积极主动意味着主动承担责任和挑战。当我们面对困难时，不应抱怨或逃避，而是要积极寻找解决方案。通过小组讨论和团体动力练习，学员们能够在实践中感受到积极主动的力量，进而在工作中应用这一原则。

以终为始：目标导向的思维

在积极主动的基础上，第二个习惯“以终为始”进一步强化了我们对目标的认知。明确的目标能够为我们的行动提供方向感。通过个人使命宣言的撰写，学员们可以更清晰地认识到自己的价值观和人生目标，这为日后的行动奠定了坚实的基础。

使命宣言的制定

个人使命宣言是一个强有力的工具，它不仅能帮助我们明确目标，还能在面临选择时提供指导。通过故事和案例分享，学员们可以从彼此的经历中汲取灵感，找到属于自己的使命与方向。

目标的可视化与实践

在课程中，学员们被鼓励将目标可视化，通过图表或愿景板的形式，将目标具体化，使之更具可操作性。同时，结合实际情况进行客户分析，帮助他们在销售工作中更好地应用以终为始的理念。

要事第一：时间与精力的管理

在现代社会，时间管理显得尤为重要。第三个习惯“要事第一”强调了优先级的重要性。通过3C原则（重要且紧急、重要但不紧急、紧急但不重要），学员们能够更好地规划自己的时间，将精力集中在最具价值的事务上。

时间管理的实操技巧

通过时间管理现状的复盘，学员们能够识别出时间浪费的环节，并进行有效的调整。小组讨论和案例分享能够帮助他们从他人的经验中学习，进而提高自己的时间管理能力。

双赢思维：建立互信与合作

在工作和生活中，双赢思维是实现良好合作的基础。通过信任游戏和小组讨论，学员们能够体验到双赢思维的力量，理解到合作的真正意义在于互利共赢。

富足心态的培养

富足心态让我们意识到资源是充足的，机会是多样的。通过分享案例，学员们能够更深刻地理解如何在竞争中实现合作，找到双赢的可能性。

知彼解己：提升沟通与理解能力

第五个习惯“知彼解己”强调了同理心的重要性。在沟通中，真正的理解对方的需求与感受，是建立良好人际关系的关键。通过案例情景演练，学员们能够在实际情境中练习同理心的回应步骤，提高沟通的效果。

倾听与提问的艺术

在沟通中，倾听与提问是理解他人的重要手段。通过对陀螺理论的分析，学员们能够更好地掌握倾听的技巧，提升沟通的质量，从而在工作中建立更加良好的合作关系。

统合综效：团队合作的力量

第六个习惯“统合综效”强调了团队合作的重要性。通过团队游戏和小组讨论，学员们能够深刻体会到高效团队与低效团队的差异，理解到合作的力量如何能产生1+1>2的效果。

团队合作的实战演练

在课程中，学员们将结合现有项目进行实践，通过实际操作提升团队合作的能力。通过分享成功和失败的案例，学员们能够从中吸取经验，进而优化团队的合作模式。

不断更新自我：追求终身学习

最后一个习惯“不断更新自我”强调了自我更新的重要性。在快速变化的社会中，只有不断学习和自我提升，才能保持竞争力。学员们被鼓励制定个人更新计划，关注身体、心智、情感和灵性四个方面的提升。

制定个人更新计划

通过故事和案例分享，学员们能够了解到不同领域的自我更新方法，结合自身的实际情况，制定出切实可行的个人更新计划，为未来的发展奠定基础。

总结与展望

在这个充满挑战与机遇的时代，积极主动的态度和七个习惯的实践能够帮助我们更好地应对生活和工作的压力。通过掌握自我发展的底层逻辑，我们不仅能在工作中表现得更加出色，还能在生活中找到更多的快乐与满足。希望每一位读者都能在积极主动的道路上，找到属于自己的方向与力量。

在未来的日子里，让我们共同努力，成为更高效、更积极、更有目标的人。无论是生活还是工作，积极主动的态度将始终陪伴着我们，指引我们走向更加美好的明天。