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高效能人士必备的五大时间管理技巧

2025-02-07 08:05:15
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高效能习惯

高效能人士的七个习惯:在BANI时代中的自我提升

在当今这个充满模糊性和不确定性的BANI时代,许多人感到焦虑和不安。尤瓦尔·赫拉利曾指出,人类以往赖以生存的故事正面临崩塌。在这个瞬息万变的时代,我们该如何调整心态,找到内心的支撑?高效能人士的七个习惯(《高效能人士的七个习惯》)为我们提供了一条清晰的路径。这本书已出版三十余年,销售量超过一亿册,是世界五百强企业普遍采用的培训课程之一。本文将深入探讨这七个习惯如何帮助我们在生活和工作中实现自我提升。

【课程背景】BANI的时代,模糊性、不确定性,尤瓦尔·赫拉利说人类以往赖以生存的故事在崩塌,是内卷还是躺平,如何平复这颗焦虑、躁动、有时会灰蒙蒙的心?人法地,地法天,天法道,道法自然,让我们一起跟着史蒂芬柯维博士回溯哪些亘古不变的原则,找到未来的方向和内心的支撑。“必学培训课程之一”“人生第一堂培训课”“十大经典培训课程之一”“百分之九十五世界五百强都在上的培训课程”“三年疫情后企业的首选培训课之一”《高效能人士的七个习惯》出版三十余年,销售过亿册。从思维到行为、从理论到实践、从个人领域到公众的领域。七个习惯、二十八个字,遵循自然的客观规律和真理,揭示了自我发展的底层逻辑,展现了自我发展方法论,改变了无数人的生活和工作。拥有这么多美誉的课程到底是什么样?如何能在实践当中应用?如何能解决生活和工作中的实际问题?为何会成为三年疫情后企业的首选培训课之一?【课程收益】掌握七个习惯的思维方式和落地工具掌握自我发展的底层逻辑更加积极主动工作和生活学会调整自己的情绪初步撰写个人使命宣言掌握时间管理、精力管理的方法【课程对象】一线销售人员,销售管理人员【课程时长】1~2天(6小时/天)【课程大纲】开场:七个习惯总述我与七个习惯的故事?当下对七个习惯的了解情况?七个习惯与自我发展的关系?七个习惯与中国的智慧?持续成熟模式图习惯一:积极主动导入:小蚯蚓的挑战视频,小组讨论、总结、论述双圈+三问讲解与应用积极主动的语言讲解与练习工作本质1)小蚯蚓及其同事双圈提炼2)三问小组团体动力练习3)积极主动语言转换练习习惯二:以终为始导入:三张表格及生日视频,小组讨论、总结、论述以终为始讲解个人使命宣言初创学员跟随提问思考故事、案例分享:根据学员销售背景、需求、反馈选择实践应用:学员现有客户分析实操习惯三:要事第一导入:时间管理现状复盘,小组讨论、总结、论述时间管理3C原则讲解及应用练习要点提炼、小组讨论消化故事、案例分享:根据学员销售背景、需求、反馈选择实践应用:学员实际情况分析实操习惯四:双赢思维导入:信任游戏,小组讨论、总结、论述富足心态双赢协议信任公式游戏:真真假假及故事交换故事、案例分享:根据学员销售背景、需求、反馈选择实践应用:学员现有客户分析实操习惯五:知彼解己导入:案例情景演练,小组讨论、总结、论述同理心回应步骤同理心要点倾听与提问陀螺理论基础分析故事、案例分享:根据学员背景、需求、反馈选择实践应用:学员现有情况分析实操习惯六:统合综效导入:团队游戏,小组讨论、总结、论述团队合作高效与低效对比第三种方案故事、案例分享:根据学员背景、需求及反馈案例实践应用:团队现有项目实践练习习惯七:不断更新自我更新的四个方面制定更新计划故事、案例分享:根据学员背景、需求及反馈案例实践应用:学员自我更新实践结尾:总结、后续跟进安排
sunqi 孙琦 培训咨询

课程背景与意义

在新时代的背景下,面对生活和工作的重重挑战,我们亟需从内心出发,找到自我发展的底层逻辑。高效能人士的七个习惯不仅仅是理论的集合,更是实践中的指南。它们遵循自然的客观规律和真理,帮助我们理解自我发展和行为改变的内在机制。

在经历了三年的疫情后,许多企业意识到员工的心理健康和个人发展同样重要。因此,选择《高效能人士的七个习惯》作为培训课程,不仅是为了提升销售技能,更是为了帮助员工在复杂的环境中找到方向,减少焦虑,提高工作效率。

七个习惯的深入解析

习惯一:积极主动

积极主动是高效能人士的核心特质。它不仅仅是对工作的态度,更是对生活的选择。在课程中,通过“小蚯蚓的挑战”视频和小组讨论,学员们认识到积极主动的语言能够改变自己的思维方式和行为模式。

积极主动的人会关注自己能控制的领域,而不是一味抱怨外部环境。通过双圈工具和“三问”技巧,学员们被引导思考自己的影响力和责任感,从而培养积极的心态。

习惯二:以终为始

每个人都应该有自己的使命宣言,以此为基础来规划自己的生活和工作。通过三张表格和生日视频,学员们被鼓励反思自己的生命目标和价值观。这一习惯强调设定清晰的目标,确保每一步都朝着既定的方向前进。

在课程中,学员们会分析现有客户,并结合个人使命宣言进行实操,帮助他们在销售中明确目标,提升效率。

习惯三:要事第一

时间管理是高效能人士必备的技能。在这一部分,课程通过时间管理现状的复盘,引导学员反思自己的时间使用情况。3C原则(重要性、紧迫性、可行性)帮助学员优先处理最重要的事务,确保时间的有效利用。

通过小组讨论和案例分享,学员们能够结合自己的实际情况,制定出适合自己的时间管理方案。

习惯四:双赢思维

双赢思维是高效能人士在商业交往中不可或缺的态度。课程通过信任游戏和富足心态的讨论,帮助学员理解合作的重要性。在商业环境中,双赢不仅能够提升个人的业绩,更能促进团队的整体发展。

通过真实案例的分享,学员们能够更好地理解双赢协定的核心,以及如何在日常工作中实践这一思维。

习惯五:知彼解己

同理心是人与人之间沟通的桥梁。在这一习惯中,课程通过案例情景演练,帮助学员提升倾听和提问的能力。通过了解他人的需求和感受,销售人员能够更有效地与客户建立信任关系。

陀螺理论为学员提供了一个新的视角,让他们在与客户沟通时,更加关注对方的情感和需求。

习惯六:统合综效

团队合作是实现高效能的关键。通过团队游戏和讨论,学员们能够体验到高效与低效合作的差异。课程强调,只有通过团队的协作,才能达到1+1>2的效果。

在实操中,学员们分析现有项目,寻找团队合作的最佳实践,从而提升团队的整体表现。

习惯七:不断更新自我

高效能人士明白,个人的成长是一个持续的过程。课程通过制定更新计划,帮助学员在四个方面进行自我更新:身体、心智、情感和灵性。不断更新自我,能够使我们在面对变化时,保持灵活性和适应能力。

通过案例分享和实践应用,学员们能够明确自己的更新方向,为未来的成长打下坚实基础。

课程收益与实际应用

参加《高效能人士的七个习惯》培训课程,学员们将掌握七个习惯的思维方式和落地工具,提升自我管理和时间管理的能力。此外,学员们还将学会如何调整自己的情绪,撰写个人使命宣言,最大限度地发挥个人的潜能。

这一课程不仅适用于一线销售人员,也适合销售管理人员。通过系统的学习和实践,参与者能够在工作中更积极主动,提升团队的合作效率,最终实现个人与组织的双赢。

总结

在BANI时代,面对日益加剧的竞争和不确定性,高效能人士的七个习惯为我们提供了明确的方向和实用的工具。通过积极主动的心态、清晰的目标和有效的时间管理,我们能够在生活和工作中不断提升自我,找到内心的平静与坚定。

无论是在个人生活、职业发展,还是团队合作中,七个习惯都能帮助我们建立起更为坚实的基础,推动我们走向更高的成就与成功。若想在复杂多变的环境中立足,强烈推荐参与这一经典课程,让高效能的习惯成为你生活的一部分。

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