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刘寻:数字化时代重塑领导力——巧用MBTI高效管理团队

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课程概要

培训时长 : 2天

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课程分类 : 团队管理

课程编号 : 33756

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适用对象

企业中高层管理人员;项目团队负责人与协调者;IT、设计与技术企业领导者;人力资源与培训发展专家;金融、零售、医疗等行业的

课程介绍

【课程背景】

随着数字化时代的到来,企业面临着日益严峻的管理和领导挑战。传统的管理方法在这种环境下显得力不从心,而数字化时代要求领导者具备更高的适应性和敏锐性。

但是,如何在海量的数据和信息中保持清晰的头脑和稳定的情绪,如何有效地识别和应对团队中出现的问题,以及如何从自身的心智出发,去更好地理解和引导团队呢?许多领导者对此感到困惑和压力。

面对数字化时代的挑战,我们如何结合心智学和领导力策略,重新定义和强化我们的领导能力?如何提高自我认知,从而更好地管理和领导团队?

【课程收益】

组织收益

  • 提高团队协同效率:通过了解成员的性格特点,可以更好地分配任务,确保团队高效运转。
  • 策略升级: 采纳数字化时代适应的管理策略,使企业更具竞争力。
  • 团队效率: 构建高效、和谐的团队,提高整体生产力。
  • 减少摩擦: 通过增强领导者的自我认知,降低团队间的冲突和摩擦。
  • 决策优化: 培养更敏锐的洞察力,快速做出判断,提高决策的准确率。
  • 未来准备: 领导和团队更为适应未来的变化,增强组织的灵活性和抗压能力。

个人收益

  • 自我认知: 通过MBTI性格识别,清晰了解自己的优势、挑战和潜在盲点。
  • 增强适应力: 更好地应对数字化时代的快速变化,减少感受到的压力。
  • 领导技能: 提升领导技巧,更好地指导、激励和管理团队。
  • 情绪管理: 学习如何控制和调整自己的情绪,保持良好的工作状态。
  • 职业发展: 提高在组织中的影响力和领导地位,为未来的职业晋升打下坚实的基础。

【课程特色】

该课程结合MBTI性格分析工具和高效团队管理策略,强调在数字化背景下的心智导航。从组织和个人两个维度深度拓展,融合了专业性格解析与现代领导策略的特色。课程特别注重解读团队中的性格差异,并助力学员解锁团队管理中的“密码”。配合真实企业案例和情境模拟,学员将深化自我与团队的认知,掌握在数字化环境下如何构建和谐、高效的团队,并能在实际职场中独立应用这些策略,从而获得从个体到团队的全方位提升。

【课程时间】2天(6小时/天)

【课程对象】

企业中高层管理人员;项目团队负责人与协调者;IT、设计与技术企业领导者;人力资源与培训发展专家;金融、零售、医疗等行业的转型领导者;团队中涵盖95/00后新生代领导和员工

【课程方式】 1/3理论讲解(案例分析+视频观摩+测评解析),1/3模拟体验,1/3互动分享(团队讨论)

● 交互教学:讲师讲授、案例分享、视频多媒体相结合,老师生动幽默演绎,课堂氛围好;

● 互动演练:现场练习、小组讨论、情境演练,即时练习,落地效果好;

● 行动学习:翻转课堂、使学员沉浸其中相互激发成就,体验评价好;

【课程大纲】

开场导入:破冰分组&课堂约定

DAY1深入的自我认知 - 从心理学五大“自我”理论,深度探索管理者内在自我

第一讲: 为什么自我认知如此重要?

一、什么是自我认知?

(一)自我认知的定义

(二)自我认知的组成部分

二、怎样的管理者会因缺乏自我认知而失败?

(一)真实的管理者案例

(二)统计数据和研究

第二讲 怎样正确地识别自己与他人的性格类型?

一、MBTI的四大维度简介

(一)外向与内向

1定义与特点

2日常行为表现

(二)感觉与直觉

1定义与特点

2信息接收方式的差异

(三)思维与情感

1决策过程中的侧重点

2处理冲突的方法

(四)判断与知觉

1对外界环境的应对策略

2工作风格与时间管理

互动:两种性格类型对决——短剧演出

第三讲 怎么根据MBTI提高团队协作效率?

一、如何利用性格类型优势

(一)外向型的团队角色

(二)内向型的团队角色

互动:分组讨论——如何利用性格优势完成团队任务

(三)MBTI在团队管理中的应用

二、如何根据MBTI结果优化团队配置?

三、如何根据性格特点进行有效的沟通和任务分配?

(一)如何激励团队中的不同性格成员?

(二)团队激励策略

1、基于MBTI的激励方法

2、情境模拟:激励不同性格的团队成员

第四讲 弗洛伊德的自我理论是如何影响我们的决策?

一、什么是自我、本我、超我?

(一)弗洛伊德的心理结构模型

(二)这三者如何互相影响?

二、如何平衡这三者,成为更好的管理者?

(一)内心的冲突与平衡

(二)应对策略与技巧

(三)团队管理中的应用

1、如何识别团队成员的内在冲突和潜在动机?

2、如何运用这一理论促进团队的和谐与协同?

第五讲 MBTI性格分析与弗洛伊德的“人格三结构”理论 - 对于团队管理者的深度应用

一、MBTI与弗洛伊德理论的综合应用

(一)团队动力的识别与管理

如何综合两种理论来理解团队内的互动模式?

如何利用这些知识进行冲突调解和团队建设?

(二)实践与应用

团队性格分析:根据MBTI测试结果,探讨结果。

案例分析:根据真实的团队冲突案例,运用两种理论进行分析和解决方案制定。

DAY2从自我认知到高效团队管理

第一讲 如何构建基于MBTI的团队?

一、选择团队成员的策略

(一)性格与团队角色分配

(二)构建互补性格的团队

二、如何管理团队中的不同性格类型?

(一)不同性格的管理策略:识别团队中的性格差异

(二)角色扮演:面对不同性格的管理挑战

第二讲 如何调节自己的情绪来更好地管理团队?

一、自我情绪管理的重要性

(一)情绪对决策和管理的影响

(二)情境模拟:面对困境的情绪管理实践

二、如何根据自我认知,构建高效、和谐的团队?

(一)从自我到团队:管理的桥梁

(二)角色扮演:团队中的我

第三讲  有效沟通中隐藏的自我认知是什么?

一、什么是沟通模式?

(一)沟通模式的定义

(二)沟通模式的类型与特点

二、如何调整沟通模式以提高效率?

(一)识别并改进不良的沟通模式

(二)实例与应用

第四讲 如何在团队中培养性格差异意识?

一、团队文化中的性格教育

(一)构建包容性团队文化

尊重与理解的文化培育

定期的性格培训与分享

互动:分享会——每个人的性格故事

第五讲 如何跨性格界限构建信任?

一、为什么不同MBTI类型之间的信任如此关键?

挑战与机会:信任缺失带来的团队效率低下

跨性格界限的信任的价值:创新、协作与绩效

二、信任的心理构成是什么?

定义:信任在职场中的意义

心理模型:信任的三大元素—可靠性、真实性、共情

三、各MBTI类型如何看待和建立信任?

INTP vs ESFJ:思考与感受之间的桥梁

ISTJ vs ENFP:实际与直觉的交汇

其他性格组合的信任建设策略

四、实践策略:加强跨性格界限的信任

(一) 了解与尊重:认识到每个性格的独特性和价值

工具: 性格差异评估表

案例: Apple公司内部的团队合作实例

互动: 分组讨论每个性格的优点

(二) 开放沟通:打破误解,建立连接

工具: 反馈接受与给予的技巧

案例: SpaceX的多部门项目合作

互动: 角色扮演与情境模拟

(三) 建立共同目标:团队的共同愿景

工具: SMART目标设定法

案例: Google的跨部门项目合作成功案例

互动: 小组工作坊:创建团队愿景

(四) 持续反馈与调整:确保信任的持续建立

工具: 360度反馈工具

案例: Microsoft团队的年度反馈机制

互动: 分组讨论:如何在团队中实施持续反馈

第六讲 如何应对与管理性格冲突?

一、冲突在团队中真的那么糟糕吗?

冲突的双刃剑:破坏还是机会?

冲突的根源:来自性格差异还是其他?

二、MBTI中,哪些性格组合容易产生冲突?

T vs F:逻辑决策与情感决策的碰撞

S vs N:实际者与直觉者的视角差异

其他可能的冲突性格组合及原因

三、转化冲突为合作的策略

(一) 认识到冲突的本质与价值

工具: 冲突源识别工具

案例: Airbnb在团队建设中如何应对冲突

互动: 小组讨论: 分享曾经的冲突经历

(二) 建立有效的沟通平台

工具: 沟通风格自评量表

案例: Netflix的团队沟通策略

互动: 角色扮演: 如何避免误解与沟通障碍

(三) 制定明确的团队行为守则

工具: 团队合约模板

案例: Zappos的公司文化与行为守则

互动: 小组工作坊: 创建自己团队的行为守则

(四) 提供持续的支持与培训

工具: 冲突管理技能培训资料

案例: Tesla如何处理内部团队冲突

互动: 分组讨论: 分享冲突处理经验与策略

四、如何在经历冲突后重建团队的凝聚力?

团队重建的关键步骤

从失败中学习,成为更强大的团队

第七讲 如何利用性格差异培养团队领导力?

一、每个性格都可以是领导者吗?

性格与领导力:是先天还是后天?

MBTI性格与领导风格:不同性格的领导优势

二、MBTI中,各性格的领导风格和优势是什么?

ENTJ vs ISFP:策略家与和谐师的领导方式

ESTP vs INFJ:行动者与梦想家的引导策略

其他性格的领导风格与优势

三、如何培养不同性格的领导潜能?

(一) 确定每个性格的领导优势与挑战

工具: 性格领导力评估表

案例: Amazon不同团队的领导力培养策略

互动: 小组讨论:分享自己的领导经验

(二) 提供个性化的领导力培训

工具: 领导力发展计划模板

案例: LinkedIn的领导力发展项目

互动: 角色扮演:根据性格进行领导模拟

(三) 激励团队成员认识并利用其领导潜能

工具: 个性潜力解锁工具箱

案例: Disney如何鼓励每个员工的领导才能

互动: 小组工作坊: 设计激励方案

(四) 为团队创造多样性的领导机会

工具: 团队领导机会清单

案例: Spotify的小团队领导制度

互动: 分组讨论: 创造团队内部的领导机会

四、如何确保团队内部领导力的多样性与和谐?

平衡团队的领导风格

通过团队建设活动增进理解与协作

第八讲 如何综合应用MBTI工具提高自我发展?

一、为什么我们需要MBTI来辅助个人成长?

MBTI与个人自知的关联

通过性格理解自己的优势与挑战

二、如何利用MBTI深入探索自我?

(一) 识别自己的固有优势与倾向

工具: MBTI深度自评问卷

案例: Elon Musk如何通过了解自己的性格来进行决策

互动: 小组分享:自己的MBTI类型及其体现

(二) 理解与自己性格相反的类型

工具: MBTI“反向”性格识别指南

案例: Oprah Winfrey如何克服自己的性格弱点

互动: 角色扮演:扮演与自己相反的性格类型

(三) 设计针对性的自我提升计划

工具: MBTI个人成长路径图

案例: Mark Zuckerberg的自我提升之路

互动: 小组工作坊: 制定个人发展计划

三、MBTI如何帮助我们在职业生涯中做决策?

选择合适的职业路径

应对职场中的挑战

提高人际关系和团队协作能力

四、如何保持开放的心态并持续使用MBTI进行自我调整?

超越性格标签,看到真正的自我

创造性地使用MBTI进行持续的自我反思与成长

回顾总结&行动计划:

MBTI作为自我发展的指南针,帮助每个人找到自己的方向并走得更远

如何将自我认知转化为实际行动?

复盘总结&ORID行动计划

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【课程背景】随着数字化时代的到来,企业面临着日益严峻的管理和领导挑战。传统的管理方法在这种环境下显得力不从心,而数字化时代要求领导者具备更高的适应性和敏锐性。但是,如何在海量的数据和信息中保持清晰的头脑和稳定的情绪,如何有效地识别和应对团队中出现的问题,以及如何从自身的心智出发,去更好地理解和引导团队呢?许多领导者对此感到困惑和压力。面对数字化时代的挑战,我们如何结合心智学和领导力策略,重新定义和强化我们的领导能力?如何提高自我认知,从而更好地管理和领导团队?【课程收益】组织收益提高团队协同效率:通过了解成员的性格特点,可以更好地分配任务,确保团队高效运转。策略升级: 采纳数字化时代适应的管理策略,使企业更具竞争力。团队效率: 构建高效、和谐的团队,提高整体生产力。减少摩擦: 通过增强领导者的自我认知,降低团队间的冲突和摩擦。决策优化: 培养更敏锐的洞察力,快速做出判断,提高决策的准确率。未来准备: 领导和团队更为适应未来的变化,增强组织的灵活性和抗压能力。个人收益自我认知: 通过MBTI性格识别,清晰了解自己的优势、挑战和潜在盲点。增强适应力: 更好地应对数字化时代的快速变化,减少感受到的压力。领导技能: 提升领导技巧,更好地指导、激励和管理团队。情绪管理: 学习如何控制和调整自己的情绪,保持良好的工作状态。职业发展: 提高在组织中的影响力和领导地位,为未来的职业晋升打下坚实的基础。【课程特色】该课程结合MBTI性格分析工具和高效团队管理策略,强调在数字化背景下的心智导航。从组织和个人两个维度深度拓展,融合了专业性格解析与现代领导策略的特色。课程特别注重解读团队中的性格差异,并助力学员解锁团队管理中的“密码”。配合真实企业案例和情境模拟,学员将深化自我与团队的认知,掌握在数字化环境下如何构建和谐、高效的团队,并能在实际职场中独立应用这些策略,从而获得从个体到团队的全方位提升。【课程时间】2天(6小时/天)【课程对象】企业中高层管理人员;项目团队负责人与协调者;IT、设计与技术企业领导者;人力资源与培训发展专家;金融、零售、医疗等行业的转型领导者;团队中涵盖95/00后新生代领导和员工;本课程适合各行业、各职业的职场管理者,尤其是那些希望通过深度自我认知来提高团队和个人绩效的人。【课程方式】 1/3理论讲解(案例分析+视频观摩+测评解析),1/3模拟体验,1/3互动分享(团队讨论)● 交互教学:讲师讲授、案例分享、视频多媒体相结合,老师生动幽默演绎,课堂氛围好;● 互动演练:现场练习、小组讨论、情境演练,即时练习,落地效果好;● 行动学习:翻转课堂、使学员沉浸其中相互激发成就,体验评价好;【课程大纲】开场导入:破冰分组&课堂约定DAY1深入的自我认知 - 从心理学七大“自我”理论,深度探索管理者内在自我第一讲: 为什么自我认知如此重要?一、什么是自我认知?(一)自我认知的定义(二)自我认知的组成部分二、怎样的管理者会因缺乏自我认知而失败?(一)真实的管理者案例(二)统计数据和研究第二讲 数字化时代,历久弥新的七大“自我”理论一、MBTI与弗洛伊德的“人格三结构” - 深度解析团队成员的心理与性格二、自我一致性与自我同一性 - 管理者的核心稳定性三、社会比较中的“自我,他我,社会我” - 管理者的社交导航四、自我决定论与人类三大基本心理需求 - 管理者的心理支持与激励五、内在小孩、象与骑象人 - 管理者的内心导航六、Dunning-Kruger“邓宁-克鲁格效应“- 管理者的自知之明与团队发展七、元认知与观察性自我 - 管理者的自我反思与高效决策第三讲 怎样正确地识别自己与他人的性格类型?一、MBTI的四大维度简介(一)外向与内向1定义与特点2日常行为表现(二)感觉与直觉1定义与特点2信息接收方式的差异(三)思维与情感1决策过程中的侧重点2处理冲突的方法(四)判断与知觉1对外界环境的应对策略2工作风格与时间管理互动:两种性格类型对决——短剧演出第四讲 怎么根据MBTI提高团队协作效率?一、如何利用性格类型优势(一)外向型的团队角色(二)内向型的团队角色互动:分组讨论——如何利用性格优势完成团队任务(三)MBTI在团队管理中的应用1演练:如何根据MBTI结果优化团队配置?2行动:如何根据性格特点进行有效的沟通和任务分配?第五讲 如何避免因性格差异导致的冲突?一、常见的性格冲突情境(一)外向与内向的沟通障碍沟通方式的差异如何突破沟通瓶颈(二)感觉与直觉在决策中的分歧如何兼容并蓄、取长补短互动:模拟冲突场景与调解第六讲 弗洛伊德的自我理论是如何影响我们的决策?一、什么是自我、本我、超我?(一)弗洛伊德的心理结构模型(二)这三者如何互相影响?二、如何平衡这三者,成为更好的管理者?(一)内心的冲突与平衡(二)应对策略与技巧(三)团队管理中的应用1、如何识别团队成员的内在冲突和潜在动机?2、如何运用这一理论促进团队的和谐与协同?第七讲 MBTI性格分析与弗洛伊德的“人格三结构”理论 - 对于团队管理者的深度应用一、MBTI与弗洛伊德理论的综合应用(一)团队动力的识别与管理1如何综合两种理论来理解团队内的互动模式?2如何利用这些知识进行冲突调解和团队建设?(二)实践与应用1团队性格分析工作坊:根据MBTI测试结果,探讨结果。2案例分析:根据真实的团队冲突案例,运用两种理论进行分析和解决方案制定。第二天:从自我认知到高效团队管理第一讲 自我一致性与自我同一性 - 管理者的核心稳定性一、理解自我一致性与自我同一性(一)定义与差异1自我一致性:当个体的行为、情感和思想都与其内在的标准和信仰相匹配时的状态。2自我同一性:个体对自己身份的持续性和稳定性的感知。(二)为什么这两者对管理者如此重要?1帮助建立信任和团队共鸣。2作为决策的指南针,为团队提供清晰和稳定的方向。二、自我一致性与自我同一性在实际管理中的体现(一)现实中的案例分析1演练:一个成功的管理者如何保持自我一致性,即使在压力下也不违背自己的价值观。2行动:一个团队领导如何通过保持自我同一性,赢得团队的信任和忠诚。(二)挑战与解决策略1当外部环境变化时,如何保持自我同一性?2如何在遭遇道德困境时,维持自我一致性?三、互动与实践(一)小组活动:自我检查1讨论:你在过去的管理实践中是否始终保持自我一致性和自我同一性?2分享:你在哪些情境下最有可能失去自我一致性和自我同一性?(二)角色扮演:决策模拟1设定情境:让学员扮演管理者,面对道德和经济的双重压力,如何做出决策?2角色扮演与反思:讨论如何在此类情境下维持自我一致性和自我同一性。第二讲 社会比较中的“自我,他我,社会我” - 管理者的社交导航一、深入理解社会比较(一)社会比较的定义和意义为什么人们会不自觉地与他人比较?社会比较如何影响我们的情绪和行为?(二)社会比较的正面和负面效应如何通过正向比较获得激励?如何避免比较导致的焦虑和消极情绪?二、“自我,他我,社会我”在社会比较中的角色(一)定义与解析1“自我”在社会比较中的定位与反应。2“他我”如何塑造我们与他人的关系和比较。3“社会我”如何决定了我们在团队和社群中的位置和角色。(二)从比较中提取管理智慧1如何利用“他我”和“社会我”的理解指导团队动态?2如何通过正面的社会比较策略促进团队成员的自我成长?三、互动与实践(一)小组活动:我的比较地图1每位学员描述一次明显的社会比较经验,并分析其背后的“自我,他我,社会我”元素。2分享如何通过这次比较获得正面效应或如何调整心态避免负面情绪。(二)角色扮演:团队冲突模拟1团队冲突情境:要求学员从“自我,他我,社会我”的视角解决问题。2反思活动:社会比较如何影响决策和互动,并讨论如何利用这种理解促进更好的团队合作。第三讲 自我决定论与三大心理需求 - 管理者的心理支持与激励一、自我决定论简介(一)自我决定论的核心观点什么是自我决定论?它为什么对于管理者如此重要?(二)内在与外在动机内在动机与外在动机的定义与差异。如何将外在动机转化为内在动机?二、三大心理需求在管理中的应用(一)自主:支持员工的独立性与选择权1为何员工的自主感如此重要?2如何为团队创建一个支持自主的环境?(二)胜任:增强员工的能力与成就感1为什么我们需要感觉自己胜任工作?2如何通过培训、指导和反馈提升员工的胜任感?(三)关爱感:建立安全、支持和连接的工作环境1为什么员工需要感受到关心和连接?2如何在团队中培养这种关爱感?三、互动与实践(一)小组活动:我的心理需求1学员分享:工作中什么时候感到最有自主感、胜任感和关爱感。2讨论:这些经验如何影响他们的工作态度和绩效。(二)角色扮演:情境模拟设定团队冲突或挑战的情境:反思如何通过满足这三大需求来优化团队协作和绩效。第四讲 内在小孩、象与骑象人 - 管理者的内心导航一、解读“内在小孩”(一)“内在小孩”的定义与起源1“内在小孩”是什么?2它如何影响我们的决策和行为?(二)与“内在小孩”的对话1如何识别和理解我们的“内在小孩”?2如何和它沟通,以促进自我认识和成长?二、“象与骑象人”理念(一)象代表什么?骑象人又是什么?1深入解读象(情感、直觉)与骑象人(逻辑、理智)的象征意义。2如何理解这两者间的冲突与和谐?(二)在管理中找到平衡1如何在决策中平衡情感与逻辑?2如何引导团队找到象与骑象人的平衡,以实现最佳表现?三、互动与实践(一)小组活动:内在对话1“内在小孩”对话:探索过去的经验如何影响现在的决策。2分析管理挑战:考虑在此挑战中“象”和“骑象人”各自的想法和感受。(二)角色扮演:决策模拟1提供一个复杂的决策情境,要求学员从“象”和“骑象人”的角度进行思考和决策。2反思此决策过程中,情感与逻辑的互动和影响。第五讲 Dunning-Kruger“邓宁-克鲁格效应“- 管理者的自知之明与团队发展一、Dunning-Kruger效应解析(一)效应的定义及起源1什么是Dunning-Kruger效应?2它是如何被首次发现和描述的?(二)效应的具体表现1如何识别Dunning-Kruger效应?2这种效应为什么会在多数人中出现?二、Dunning-Kruger效应与管理者(一)管理者面临的挑战1如何避免作为管理者陷入这种效应的影响?2如何识别并辅导团队中可能受此效应影响的成员?(二)利用效应促进团队成长1如何将Dunning-Kruger效应作为一个学习和发展的契机?2如何在团队中建立持续学习和自我评估的文化?三、互动与实践(一)小组活动:我的Dunning-Kruger经验1学员分享:曾经可能受到Dunning-Kruger效应影响的经历。2提炼:对团队管理的启示和教训。(二)角色扮演:能力评估与反馈1设定:员工绩效评审场景,让学员体验如何给出和接受可能涉及Dunning-Kruger效应的反馈。2讨论:如何更准确、公正地进行能力评估。第六讲 元认知与观察性自我 - 管理者的自我反思与高效决策一、解读“元认知”(一)元认知的定义与重要性1什么是元认知?2为什么元认知对于管理者是关键的?(二)元认知策略的应用1如何使用元认知来优化决策过程?2如何培养更强的元认知能力?二、观察性自我的深入探讨(一)观察性自我与自我意识1什么是观察性自我?2它与日常自我有何不同?(二)观察性自我在管理中的应用1如何利用观察性自我进行自我反思和调整?2如何使用观察性自我提高沟通效率和团队领导?三、互动与实践(一)小组活动:决策情境模拟1演练管理挑战情境:要求学员使用元认知策略进行决策。2反思与分享:探索决策中的元认知过程。(二)个体练习:觉察日志建立觉察日志:记录一天中的关键时刻和自身的观察性自我反应。分析记录:从中找出自我成长的机会。复盘总结&ORID行动计划
• 刘寻:企业生存之道:员工心态重塑与团队正能量转化
【课程背景】随着全球化和数字化的步伐加快,企业面临前所未有的竞争压力。员工作为企业最重要的资产,其心态、情绪和协作能力成为决定企业成功的关键因素。但团队内部的冲突、负面情绪和不健康的竞争常常让企业的发展受阻。许多企业领导者和管理者感到困惑:如何有效地管理和优化团队动力,将每位员工的潜能完全挖掘并转化为企业的竞争力?在这样的背景下,如何重塑员工心态、增强团队的正能量、并从心理学的角度出发建设和发展高效团队,成为每一位管理者亟待解答的问题。【课程收益】组织收益:建立健康团队文化:课程倡导包容与尊重的团队文化,培养良好的合作关系,建立一个健康、稳定和具有持续发展能力的团队文化。提升团队凝聚力:通过心理学的应用,增强团队之间的信任和合作。优化团队结构与沟通:识别和解决团队中存在的沟通障碍,提高沟通效率。转化负面情绪:学会识别并调整团队中的负面情绪,为团队创建一个积极、正向的工作氛围。增强竞争力:挖掘员工的潜能,推动团队创新和提高业务绩效。提升团队绩效:通过员工心态重塑和团队正能量转化,团队成员将更加积极投入工作,合作效率提升,团队绩效得到提升。解决团队冲突:课程教授团队冲突解决方法和建设性沟通技巧,帮助团队成员更好地处理冲突,减少内部摩擦,促进和谐合作。个人收益:增强自我认知:了解自己的情感、想法和行为模式,进而提高自我管理能力。增强自我成长与发展:通过创新思维和持续学习的培养,个人能够不断提升自我,积累知识和技能,为个人职业发展打下坚实基础。培养团队合作精神:课程强调团队合作和合作关系的重要性,帮助个人培养团队合作精神,学会有效地与团队成员合作,共同实现团队目标。提高人际沟通技巧:学习和运用心理学方法,增进与他人的沟通和合作。提高工作满意度和幸福感:理解和实践正能量的工作方法,增加工作的积极体验和满足感。【课程特色】结合企业文化个性化定制、趣味性教学、实战化应用、动态互动学习、注重实效性、科学引导、持续支持。这门课程本课程是您走向职场成功的得力助手,助您在复杂的企业环境中展现出最阳光、最自信的一面,让团队和个人都在正能量的驱动下,迈向更高的成就。【课程时间】1天(6小时/天)【课程对象】中高层管理者;团队负责人/领导;人力资源及培训部门人员;项目经理/团队协调者;组织发展和咨询顾问;企业教练/职业导师;新入职或即将晋升的员工;有志于提升个人软实力的职员。【课程方式】 1/3理论讲解(案例分析+视频观摩),1/3模拟体验,1/3互动分享(团队讨论)● 交互教学:讲师讲授、案例分享、视频多媒体相结合,老师生动幽默演绎,课堂氛围好;● 互动演练:现场练习、小组讨论、情境演练,即时练习,落地效果好;● 行动学习:翻转课堂、使学员沉浸其中相互激发成就,体验评价好;【课程大纲】开场导入:破冰分组&课堂约定我们的团队能量去哪了?一、团队健康的关键指标(一)心态的正负影响力案例分享:负能量团队的真实影响(二)团队间的沟通问题互动:两分钟沟通挑战游戏(三)成员间的信任度测验工具介绍:团队信任度量表二、找出团队中的“毒瘤”(一)潜在的团队冲突来源 分组讨论:大家遇到过哪些团队冲突?(二)如何识别团队中的“消极情绪传染者”1.2 互动:情绪传染实验三、什么是阳光心态,为什么它这么重要?(一)阳光心态的定义与特点   1. 积极心理学背后的原理   互动体验:《阳光瓶子》了解正负情绪对心态的影响   2. 阳光心态与其他心态的区别  角色扮演:体验不同心态下的人际互动(二)阳光心态对团队和企业的价值   1. 提高团队凝聚力与合作性    游戏挑战:《阳光接力》体验合作的力量   2. 加强企业竞争力  案例:一个企业如何通过阳光心态逆袭市场第二讲 如何帮助员工重塑阳光心态?一、了解员工的心理需求(一)马斯洛需求层次理论1案例分享:满足员工需求的企业案例2.员工的五大心理阻力工具介绍:员工心理阻力评估表二、阳光心态的培养方法1.正面心理学的力量1.1 互动:正面情绪培养小游戏2.情绪管理技巧1.2 工具演示:情绪日记第三讲 解锁ACT视野下的“正能量”一、如何通过ACT视野认识“正能量”?1、课程介绍与热身游戏1.1 了解课程内容与目标1.2 分享期望与担忧2、人名速记游戏2.1 游戏设计与目的2.2 分组活动与反思3、3分钟测测你的“正能量指数”3.1 测试介绍与指导3.2 个人反思与小组分享二、工作中的负能量从何而来?1、解析心流方程式1.1 心流的定义与重要性1.2 案例研究:如何进入心流状态2、从动物世界看工作动机2.1 连接动物行为与人类工作动机2.2 分组讨论:动物行为如何启示我们3、从ACT心理灵活模型看3.1 介绍ACT心理灵活模型3.2 工具演示:ACT矩阵与积极行为激活3.3 小组活动:用ACT分析工作中的负能量三、 如何打造正能量的团队?(一)从领导者做起1.领导者的影响力分析1.1 分组讨论:回忆影响深远的领导者特质2.领导者的情绪智慧培养1.2 互动:模拟场景实操练习(二)团队建设的小技巧1.团队活动的设计与实施1.1 互动:团队出游规划挑战(三)如何处理团队中的冲突案例分析:成功处理团队冲突的案例分享第四讲 大五人格模型:如何与团队正能量和心态转化挂钩?一、大五人格模型概述(一)开放性、尽责性、外向性、宜人性、神经质性:五大维度简介互动:自我评估与同伴评估活动(二)为什么大五人格对于团队健康至关重要?分组讨论:身边的团队成员人格特点与其行为之间的关联二、大五人格与团队正能量的关系(一)外向性与团队活动参与度 案例分析:外向性高的团队成员在团队建设中的角色(二)尽责性与团队规范及责任心互动:模拟场景中的尽责与非尽责行为的对比(三)神经质与团队冲突处理工具介绍:如何识别并辅助高神经质成员的工具推荐(四)开放性与团队创新能力1.4 分组活动:设计一个新的团队活动(五)宜人性与团队合作氛围1.5 互动:角色扮演,如何在团队中表现出高宜人性?三、实践:如何优化团队构成以增强正能量?(一)人格特点与团队角色匹配工具分享:团队成员人格与角色匹配表单(二)如何培训与辅导各种人格特点的员工?分组活动:基于人格特点制定一个简单的培训计划第五讲 数字化浪潮下,我们团队的未来蓝图是什么?一、打造团队的长远愿景(一)团队文化的塑造与传承1.1小组作业:设计一个团队2.团队的未来成长路径1.2 互动:未来地图绘制(二)持续改进,永不停息1.反馈与评估机制的建立1.1 工具分享:360度反馈工具推荐2.团队持续学习与创新1.2 互动:团队创新点子大赛二、持续自我提升的路径(一)阅读、学习与成长的习惯培养1.1 分享:终身学习的成功人士1.2 工作坊:创建个人成长计划(二)构建支持系统1、亲友、同事与导师的支持1.1 互动讨论:搭建个人支持网络1.2 案例研讨:成功支持系统的构建案例三、如何运用工具与策略促进个人和团队的阳光心态?(一)个人层面的工具与策略1. 自我激励与目标设定1.1 工作坊:SMART目标设定1.2 分组讨论:激励自己的有效方式(二)团队层面的工具与策略2. 团队协作与积极沟通第六讲 总结与展望:我们的下一步是?一、总结本次培训的核心内容(一)总结:团队共创法1.1聚焦主题:激发团队潜力,共创阳光未来2.2头脑风暴2.3分类排列2.4提取中心词2.5图示化赋含义(二)总结回顾:ORID聚焦式会话(2人小组分享+小组代表)互动:一分钟感悟分享时间二、为团队设置下一个目标明确目标与行动计划   分组活动:团队未来一年规划绘制
• 刘寻:目标成就心理学——管理者的执行思维与心理战略
【课程背景】在当今竞争激烈的职场环境中,管理者面临着巨大的挑战,如何将企业的战略目标转化为实际业绩?如何有效地领导和激励团队?以及如何应对不断变化的工作压力和情绪挑战?然而,实际情况是,管理者需要不断进化和成长,以适应快速变化的挑战。这不仅限制了他们的个人职业发展,还对整个团队和组织的成功产生了负面影响。管理者需要具备心理学的洞察力,以更好地理解和应对自己以及团队成员的需求、情感和行为。此外,他们需要学会有效地管理压力、情绪和冲突,以确保工作目标能够顺利实现。在面对这些挑战时,管理者需要什么样的心理学工具和思维策略,以提高目标达成的能力和领导效能?【课程收益】组织收益提升卓越目标管理:组织可以建立高效的目标管理文化,确保每位管理者具备卓越的目标设定和追踪能力,推动组织目标更有效地实现。增强执行力:培养管理者的执行思维和心理战略,有助于提高组织的执行力,降低项目失败率,提高资源利用效率。激发团队协作:管理者的情感智力和协作技能的提升将促进更协调的团队合作,减少内部摩擦,提高工作效率和创新力。优化绩效管理:学习心理学工具将使组织能够更精确地评估员工绩效,制定更公平和有针对性的激励计划,提高员工的工作动力。持续改进和创新:鼓励管理者提出新想法和创新解决方案,推动组织不断改进和创新,保持竞争优势。个人收益动机的激发:个人将学习激发自身和团队的动机的策略,提高工作动力,更专注地追求目标。执行动力的增强:管理者将获得更强的执行动力,能够更坚决地推动工作计划,实现个人和团队的目标。目标管理技巧提升:掌握更高级的目标管理技巧,包括设定具体、可测量和可达成的目标,更有效地推动职业发展。情感智力的培养:使个人更好地理解和应对自己以及同事的情感需求,提高人际关系和领导力。压力管理技能:帮助个人更好地管理压力,提高工作满意度,增强职场适应力。【课程特色】这门课程的独特之处在于它专注于帮助管理者学习并运用目标管理、动机和执行动力的心理学理论,以更好地领导团队并实现共同的目标。通过深度的自我探索和实战驱动的学习方式,管理者将能够更全面地理解自己的动机和团队成员的需求,从而更有效地激发团队的合作精神和执行力。这门课程将使管理者能够制定清晰、可行的目标,并运用有效的策略来推动团队朝着这些目标努力。最终,他们将在领导方面取得卓越的成就,带领团队更好地实现共同的目标,提升整体执行力。【课程时间】2天(6小时/天)【课程对象】中高级管理者;人力资源专业人员;项目经理;咨询顾问;创业者和企业所有者;个体职业发展者。【课程方式】 1/3理论讲解(案例分析+视频观摩+测评解析),1/3模拟体验,1/3互动分享(团队讨论)● 交互教学:讲师讲授、案例分享、视频多媒体相结合,老师生动幽默演绎,课堂氛围好;● 互动演练:现场练习、小组讨论、情境演练,即时练习,落地效果好;● 行动学习:翻转课堂、使学员沉浸其中相互激发成就,体验评价好;【课程大纲】开场导入:破冰分组&课堂约定第一讲:目标与执行的心理学基础一、为什么目标至关重要?(一)目标设定游戏:建立个人和团队目标1、目标设定工具:SMART目标法则2、游戏实践:锻炼目标设定技能3、案例分享:成功企业的目标设定实践(二)目标的心理学:为什么我们需要明确的目标?1、心理学知识点:目标与动机的关系2、互动讨论:目标模糊性对执行的影响3、情境分析:解析模糊目标的挑战二、执行力的心理学原理(一)执行力挑战:探索执行力背后的心理屏障1、心理学模型:执行力障碍的认知偏差2、角色扮演:面对执行挑战,学习应对策略3、案例分析:典型执行障碍与应对方法(二)自我控制训练:提高自律与执行能力1、认知心理学工具:自我监控与自我反馈2、自我控制训练方法:建立执行力习惯3、实际案例分享:自我控制成功的经验第二讲:动机与目标实现一、如何激发持久的动力?(一)激发团队动力的游戏:建立高度动力团队1、团队动力模型:动机与协作的关系2、游戏实践:激发团队动力,共同制定目标3、案例分析:激发团队动力的成功案例(二)自我激励的秘诀:维持长期动力的策略1、自我激励工具:悬赏制度与奖励机制2、自我激励策略:保持动力的方法3、互动演练:自我激励技巧的实际运用二、心理学视角下的目标追求(一)目标与心流状态:如何让目标实现变得更有趣?1、心流理论:心流状态与目标达成的关系2、个人案例分享:体验心流状态的挑战与乐趣3、创造心流体验:任务设计与反馈机制(二)成就心理学:塑造积极的目标追求心态1、成就心理学原理:积极心态与目标实现2、心理学工具:积极心理共鸣的建立3、案例分析:成功人士的成就心理学实践第三讲:目标管理的有效工具与技巧一、目标设定的科学方法(一)有效目标设定工具:CLEAR目标法则1、CLEAR目标法则解析:具体、可衡量、可达性、相关性、时间限制2、游戏互动:实际操作CLEAR目标设定3、实例分析:CLEAR目标法则在企业中的应用(二)障碍与解决方案:克服目标设定的常见问题1、目标设定中的挑战:过于宽泛、难以衡量、缺乏时间限制等2、解决方案探讨:如何应对不同类型的目标设定问题3、案例分享:企业在目标设定中的问题及应对经验二、动机的激发与维护(一)情感动机的力量:激发情感背后的动力1、情感动机解析:情感与目标追求的紧密联系2、互动体验:情感动机的情境模拟3、成功案例分析:情感动机的驱动力(二)持续动力的维护:目标追求中的挑战1、动力波动分析:目标追求中的高潮与低谷2、动力维护策略:克服低谷期的方法3、动机管理工具:建立长期动力三、执行力的增强与评估(一)执行力的心理工具:执行计划与自我监督1、执行计划的建立:分解任务、制定计划、时间管理2、自我监督技巧:任务追踪、反馈与修正3、实际案例分析:执行计划与自我监督的有效性(二)目标执行力的评估与改进1、执行力评估工具:执行力测评问卷2、分析结果与反馈:识别执行力改进的机会3、实际操作:执行力改进计划的制定与实施四、情感智商:管理情绪以达成目标(一)情感智商的重要性:情绪与目标管理的关联1、情感智商概念:情绪管理与目标追求的作用2、互动讨论:情感智商对执行力的影响3、成功案例分享:情感智商的价值(二)情感调控策略:情绪管理的技巧1、情感识别与表达:情感智商的核心要素2、情感调控方法:冷静思考、情绪转化等策略3、情感智商在领导中的应用:案例分析第四讲:情绪智慧与目标达成一、情绪管理对目标达成的关键性作用(一)情绪与目标达成的关系探讨情绪对目标达成的影响(二)情绪管理技巧的重要性学习情绪管理技巧,提高目标达成能力二、情绪智慧的培养(一)什么是情绪智慧?学习情绪智慧的基本概念和要素(二)提高情绪智慧的方法与训练进行情绪智慧训练,提高自我认知和情绪控制第五讲:目标沟通与团队动力一、有效的目标沟通(一)目标沟通的关键要素学习有效的目标沟通技巧(二)沟通策略与技巧实践目标沟通策略与技巧,提高沟通效果二、激发团队动力(一)团队动力的重要性探讨团队动力对目标达成的影响(二)提高团队协作与动力的方法游戏与小组活动:激发团队协作与动力第六讲:决策心理学与目标优化一、决策心理学的基本原理(一)决策的心理过程分析决策心理学的基本原理(二)常见决策偏差与解决方法学习常见决策偏差,掌握纠正方法二、目标优化与决策分析(一)有效的目标优化策略探讨目标优化策略,提高目标实现效率(二)制定明智的决策方案分析决策案例,制定明智的决策方案第七讲:冲突管理与目标协调一、冲突的本质与类型(一)为什么冲突常常出现?探究冲突背后的心理机制(二)如何识别不同类型的冲突?分清人际冲突、任务冲突等不同类型的冲突二、有效的冲突解决策略(一)如何通过协商取得共识?演练协商技巧与场景(二)如何运用创造性方法解决冲突?创意游戏:共同构建解决方案第八讲:创新思维与目标实现一、培养创新思维(一)为什么创新思维对目标实现至关重要?探讨创新与目标的关系(二)如何激发创新思维?创新思维游戏:挑战传统思维模式二、目标实现与创新管理(一)领导者在创新管理中的作用是什么?角色扮演:成为创新的推动者(二)如何制定创新策略并引领团队?创新管理案例分析与讨论第九讲:领导者的自我发展与目标追求一、领导者的成长与发展(一)领导者为何需要不断的自我认知?自我认知练习与反思(二)如何持续学习与成长?学习计划制定与分享二、领导者的目标追求(一)个人目标与领导者职责如何相互关联?目标映射:个人愿景与领导使命的对应(二)如何规划长期发展并实现自我价值?个人发展路线图的制定

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